El código deontológico de la medicina dice, en latín, primum non nocere. Lo primero es no hacer daño. Le sigue la eficacia. Si el neurólogo se guiase de manera estricta por estas dos variables, serían la primera opción. Ahora bien, la realidad es distinta. «En España, hay cinco millones de españoles con migraña que deben saber que, si un día empeoran, no se les va a dar ni el primer tratamiento más eficaz, ni el segundo ni el tercero», apunta. Por el contrario, —destaca el neurólogo— están condenados a pasar, como mínimo, un año y medio tomando
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etiquetas: salud , migraña , ciencia , medicina , neurología 
Tras más de 20 años he encontrado las principales causas y así he pasado de tener 3 o 4 migrañas a la semana a 2 al mes (este enero va a ser el primer mes que solo he tenido 1 día)
No esperes que un médico te solucione el problema (quitando la medicación que, eso si es importante que encuentres la correcta)
Yo hice lo que sería un "estudio de campo" de mi día… » ver todo el comentario
Además, la causa más habitual de migraña es el estrés y no es algo tan fácil de quitarse de la vida actual, tendrías que dejar trabajo, hijos e irte a vivir a un monasterio...
Por ejemplo: En mi caso no tengo migrañas pero sí alergia, sé perfectamente qué la provoca (ácaros del polvo+humedad) pero es algo casi imposible de evitar por mucho cambio de sábanas o de aspiradoras, cuando el tiempo cambia toca estar hecho polvo
f-droid.org/packages/org.zerodogg.migraineLog/
migrainelog.zerodogg.org/en
cc #6
#9 En un documental una señora tenia un perro para detectar las epilepsias y le avisaba con 45 minutos de antelación.
No se si se podŕa hacer con migrañas.
#5 Que tal un deshumificador?
Plnchar las sabanas en el propio colchon no desinfectaria de acaros o reduciria su poblacion? con vapor yo creo profundizaria mas.
Cuando tenía migrañas fuertes (o las de la zona derecha) el mirar el móvil me resultaría complicado, la imagen de cosas con brillo se deforman, una hoja y un papel era lo único que podía usar...
Pero para pasar los datos a la app o para luego poder cruzar los datos seguro que es mucho más simple.
Muchas gracias
Copio a #25 porque comentaba que él tenía pacientes con migrañas y creo que este tipo de cosas podrían interesarles...
Yo tengo un tratamiento que funciona con hemicraneal (que es ergotamina con paracetamol) y si lo tomo de manera rápida no tengo más que cansancio porque las imágenes se me deforman y ganas de vomitar, pero no se puede vivir toda la vida consumiendo drogas.
En estos comentarios #28 y #13 han comentado apps que pueden ayudar a llevar el diario y así poder controlar los… » ver todo el comentario
¿Es aburrido, es un coñazo?
Si
Pero yo ahora tengo una mascarilla que casi parece de gas para cuando se pone muy chunga la polución (ha habido situaciones en que la polución de China se juntó con la de Taiwán y las mascarillas normales no dan) y una de doble capa más normalita siempre en el bolso...
También que yo vivo en Taiwán y aquí ver a gente TODOS los días con mascarilla es de lo más normal.
No entiendo tu postura ni a que quieres llegar, de verdad que no.
El meneo va de gente que necesita tratamiento para la migraña, el usuario comentó su caso personal donde controlando el detonante está mucho mejor, yo puntualizaba que seguramente un porcentaje grande de gente no le bastará con eso. Sin más.
La causa para mí está clara: tengo migraña el día anterior a que me venga la regla. La única época en la que empeoraron fue cuando empecé a tomar anticonceptivos hormonales: los dejé al poco porque tenía migrañas cada dos o tres días, era completamente incapacitante, pero el médico las achacaba al estrés. Fue dejar el anillo y las crisis volvieron a ser mensuales. Para rematar, tengo endometriosis y el tratamiento son los anticonceptivos (que no tomo porque me causan migraña).
CC. #3
En mi caso, eran dolores insoportables que no mejoraban con antiinflamatorios, vómitos, diarrea, debilidad en las piernas (generalmente no podía mantenerme de pie) y, algunas veces, síntomas neurológicos como alucinaciones y pérdida de consciencia.
Le costó 5 años y muchas visitas al medico, pero desde que le empezaron a pinchar, se acabaron los problemas.
No ha cambiado sus costumbres saludables, ir al gym, comer sano, etc.
Me alegra que hayas logrado controlar tus migrañas
En mi caso fue el propio especialista quien me recomendó hacerlo, hemos dado con muchos desencadenantes, algunos se escapan a mi control (como los cambios bruscos de presión atmosférica o calidad del aire) pero el tema de comidas si puedo controlarlo.
Durante 4 años he pasado por 4 tratamientos "previos" por los que tenía que pasar para poder llegar al siguiente nivel, alguno de ellos (el que me hicieron con… » ver todo el comentario
El problema es que aumenta las ganas de vomitar y mucha gente no puede consumirla en pastillas porque "como entra sale", yo tengo un problema que no puedo vomitar y siento las arcadas o el dolor abdominal, pero comparado con lo que me hace la migraña es un paseo por el campo.
Eso si, creo que por abusar de la ergotamina he tenido un problema en el sistema nervioso… » ver todo el comentario
Joder...
¿Pero todo el tiempo o bajaban y subían?
Una vez que me quedé sin ergotamina, no podía ni dormir por el dolor...
La vez que peor he tenido han sido unas 40 horas y porque fui a urgencias y me dieron algo para dormir...
40 días...
Yo esa vez ya tuve pensamientos chungos, no puedo ni imaginar el pasar 40 días así.
Me has dejado mal cuerpo.
Menos mal que no ha vuelto.
Vi una charla de dos especialistas en migrañas y por lo que dijeron las migrañas (o cefaleas de nivel ¿2?) no se pueden identificar mediante análisis clínicos, lo que básicamente deja vendidos a los que sufran migraña por que no hay ningún indicador que les de una pista para el diagnostico.
Es como si el cáncer u otras enfermedades no tuviesen forma de ver marcadores para diagnosticarlo con antelación, y además los síntomas fuesen invisibles.
Para mi el O3 no me provoca nada, pero las partículas de 2'5 (en los indicadores sale PM 2'5 cuando supera los 28 me puede provocar migraña, así que me llega una alarma cada vez que supera los 25 ug/m y me pongo la mascarilla esté donde esté.
La que yo uso es una del gobierno de Taiwán, pero en España tengo 2 una de la Junta de Andalucía para cuando… » ver todo el comentario
en.wikipedia.org/wiki/Invisible_disability
La atención médica en estos casos no es peor, es lo siguiente. En general los médicos son a menudo más un obstáculo/barrera que una ayuda.
Ay, los gestores que gestionan contra el pueblo…
Por estas mierdas hay gente que muere o se queda discapacitada.
Es como si me dices que la miel de romero te cura el resfriado. No, el resfriado se cura solo, la miel de romero es azúcar 99%.
Hay gente que hace pseudociencias que sí puede tener un efecto positivo en la salud. La aromaterapia por ejemplo no va a curar el cáncer, pero sí que bien llevada puede paliar los efectos de la quimio precisamente por ayudar a gestionar el miedo y la ansiedad.
Si a #14 le ha funcionado, es digno de escucharlo. Aunque tampoco concuerde con la afirmacion de dejar d hacer caso al neurologo.
Un saludo
Pues resulta que en ciertas comunidades incluyendo Catalunya no se da o se daba ese tratamiento a los pacientes.
Ves y dile tu a un enfermo de cáncer de pulmón que existe un medicamento que le puede alargar la vida y disfrutar un poco más de la compañia de sus familiares pero que el gobierno de turno no ha aprobado la compra de este medicamento.
Pd. Creo recordar que el coste del tratamiento eran unos 70K.
Por lo demás... Fuera triptanes y todo tipo de antiinflamatorios que no hacen nada.
Muy importante la dieta. Evitando el azúcar, los curados, la carne roja, el alcohol, el picante y la comida muy especiado, he mejorado muchísimo.
No creo ni en curandero ni osteopatas ni nada por el estilo, y cada vez estoy más convencido que en este tipo de afecciones cobra importancia el nervio vago de alguna manera