@Amperobonus El Júpiter 8 réplica de Behringer me está picando en lo más hondo.

@Amperobonus

¿VST?

Acabo de ver a Zizek comiéndose un huevo Kinder. Tenía que contarlo

@maria1988 mi e/periencia es que ir a hablar con el banco es venir cabreado. Echar escritos a! Banco, al defensor del cliente y al BdE es perder el tiempo.

Yo tardé 5 años en que condenaran al banco a devolverme el suelo, y de esos 5 años perdí casi 2 en papeles estúpidos, negociaciones infructuosas y tomaduras de pelo.

Demanda al banco cuanto antes, es mi experiencia.


@dunachio @Zurditorium @SkaWorld

He probado el Jup-8 V4 con sonidos de la orquesta de la BBC y ni suena a momento chungo de pelicula:

vocaroo.com/1kAx2ZlBrmup

@Ithilwen2 ¿Y cambiar de móvil no es una opción? Si es por lo vintage, por menos de 40€ hay cosas pequeñitas y decentes, como un Moto G 1^st gen, o un Samsung S4 mini. Y por muy poco más te agencias un Nexus 5 que incluso corre con Android 11.

@dunachio @Zurditorium @SkaWorld @rusadir
Pues a mí también me lo tienen que devolver, el ajd, hipoteca de 2015. ¿Tenéis idea de cómo tendría que reclamar? ¿Debería ir a hablar primero con el banco?

Para quien lo entienda  

Para los que quieren una sanidad privada

Emergency Medical Services: Last Week Tonight with John Oliver (HBO)

www.youtube.com/watch?v=Ezv8sdTLxKo

@Zurditorium a mi me está llevando el caso un conocido abogado murciano que no tiene cuenta en Menéame.

@gandalf_el_blanco Buah, eso lo hago gratis.

@ailian Creo que la retiraron para evitar votos de duplicada con esta otra:

www.meneame.net/m/ocio/catari-barshim-italiano-tamberi-comparten-oro-a

@Fesavama Te doy 100 euros si vas por la Gran Vía con un megáfono gritando "Buenos días a todos menos a Isabel Díaz de Ayuso".

Iba a enviar esta noticia, pero alguien la ha enviado y a los dos minutos descartado. ¿Para que nadie la pueda enviar?

www.meneame.net/story/primera-vez-desde-1912-dos-atletas-comparten-med

Esto debería estar penalizado.

@aseptico Muchas gracias, mañana me pongo con él

Que estoy pensando ir a Madriz.

Id evacuando ya si eso, que luego todo son prisas.

@thalonius por eso te digo un buen fisio deportivo, que suelen ser más completos y te saben dar ejercicios para ir empezando.

Respecto al tiempo y al gimnasio, imagino que tienes puertas en casa, así que con una TRX o gomas de resistencia (si no estás muy pasado de peso, las mías aguantan mis 94 kilos) las enganchas al picaporte de fuera adentro y pasas la goma o la trx por el hueco. Para ir empezando e incluso alcanzar un nivel que te permite hacer calistenia en condiciones da. Y no creo que necesites más de 30-40 minutos 3 o 4 días por semana.

Y si tienes compañía, siempre le puedes liar; hay muchos ejercicios de gimnasio que puedes hacer con un compañero y una toalla de mano.

Al final lo más difícil es empezar, pero si yo he podido recuperar un 60% de la musculatura de la pierna y perder 8 kilos en los dos meses y medio siguientes a una operación de cruzado y menisco solo usando una toalla y dos gomas, estoy convencido que una vez te pongas a ello lo vas a hacer mejor que yo. Solamente dale duro.

@Cesc_, sí, cierto y lo he pensado, la pega es que eso ralentizaba este móvil cosa mala, o al menos eso me pasaba en este, donde yo lo hice para poder instalar más programas. O lo mismo era cosa de mi microsd.

@Ithilwen2

@trasier Gas mostaza casero.

_{Ves con cuidao. Yo no he dicho nada.}

@Zurditorium En mis tiempos mozos tuve un HTC Desire con 512mb de interna y recuerdo que había una forma de particionar la sd para que la partición data fuera a la tarjeta en vez de a la interna. Con una rom y root claro. @Ithilwen2

@RoyBatty66 Por si quieres echarle un ojo, he puesto un enlace al libro que te comentaba el otro día. Espero que te guste.

No sé para qué tanta mierda de normativa si luego no hacen cumplir ni una.

El bar, como casi cada noche, como si fuera una sala de discotecas con música para toda la calle.

@Cesc_, seguramente, pero sin mirarlo no lo aseguraría. Ese móvil lo tuve yo, y tenía tan poca memoria interna (no ram, memoria interna), que para actualizar WhatsApp tenía que desinstalarlo. Así que la rom que le metas no puede ser muy grande. Rooteable y de forma fácil, sí es.

@Ithilwen2

@thorin, uhm, no, cuando llega a portada los especiales no pueden editarlo, lo digo porque es mi caso y de portada nunca he podido editar nada.

Lo otro que dices de editar la categoría desde pendientes, eso sí puedo hacerlo. Un poco raro que sea así

@aseptico

@Ithilwen2 Seguro que hay roms para ese móvil con versiones posteriores.

@sp1ke Sí, me voy a obligar a más fisio, cada diez días o así.
Desde ahora que se puso serio soy un poco más consciente con la posición corporal, desde que me veo encorvado intento enderezarme.
El problema es que ahora mismo no puedo gimnasio, no deporte ni esas cosas, tengo que hacer lo que pueda en casa por mí mismo (no es que esté en cuarentena ni nada, pero que no me dan las horas ) y por eso pensaba que el TENS podría ser útil, pero ya veo que quizá no.

A finales de semana volveré al fisio, a ver qué me dice. El problema es que ninguno me dice nada muy claro, he ido probando varios y los veo a todos como un poco pasotas, no veo a ninguno implicado como me parece que debería ser. Además el último, sustituto del que solía ir, me pareció flojísimo, parecía un masaje relajante de un spa, pero claro, a mí me da vergüenza decirle a un profesional cómo hacer su trabajo, a mí me gustaría que me doliera más, pero no sé si eso es útil o no

@yomisma123 claro, son complementarios a una terapia. No existe un tratamiento mágico. @thalonius

@Ithilwen2
"Si inicia sesión en su dispositivo, es posible que obtenga errores de nombre de usuario o contraseña cuando intente utilizar productos y servicios de Google como Gmail, YouTube y Maps".
Tengo un Samsung sin cuenta de Google. Entiendo que habrá servicios que no podré utilizar. F-droid seguirá funcionando y ahí tienes todas las aplicaciones que quieras. G-mail lo podrás usar desde un navegador. Supongo que será un nuevo reto, pero con soluciones

Me acabo de enterar por el Correo
www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/dentro-de-poco-dejaras-de-poder

¿Eso quiere decir que mi Samsung Galaxy Mini se convertirá en un pisapapeles?

@thalonius Yo creo que son un timo
O por lo menos no tan efectivos como las rutinas de fortalecer musculatura y estiramientos
@sp1ke

@ElPerroSeLlamabaMisTetas

Eso mismo dijo el creador de los Pitufos Makineros

@Cesc_

@Cesc_ ponlo a 2x

@ElPerroSeLlamabaMisTetas Estoy escuchando uno de 4:52.

Yo creo que le podía haber metido hasta cuñas publicitarias en medio.

La próxima vez, sexagenario.
Este año no toca.

@PAVLA No veo ningún mensaje, lo siento.

@aseptico No, más bien esto:  

@PAVLA ¿Que Peleteiro lleva la revolución zapatista a Tokio?

@Cesc_ todo lo que supere 1 minuto

@thalonius nunca me han dado tens solos y siempre que me ha sido efectivo ha sido en tendinitis más que en contracturas, y ahora en el post operatorio de la rodilla

Dicho esto, tengo una fusión de c1-c2 y c3-c4 por un accidente hará 8 años y no puedo inclinar la cabeza hacia la izquierda (es bastante cómico). Como más me mejora es con deporte moderado e intenso (cosa que habitualmente excedo), ciclos de calor-frio y visitas más o menos mensuales al fisio a repasar cuello, hombro y caderas, dependiendo del mes y si he hecho más judo o voley.

Pero lo que mejor viene es eso, el deporte y el trabajo de fuerza, que incluso con frecuencia y cargas bajas ayuda muchísimo con estos temas.

Personalmente te recomendaría un buen fisio deportivo y rutinas de gimnasio (si te puedes pagar un buen entrenador personal mejor, pero son caros de cojones) que incluyan face pull e YTWL. Y paciencia, MUCHA paciencia.

www.meneame.net/story/ana-peleteiro-dos-medallistas-fueramos-negros-jo

¿No parece que hay un mensaje oculto en las etiquetas? ¿o es mi imaginación?

¿A partir de cuántos minutos un audio de whatsapp cuenta como podcast?

No lo doy ni tan mal.

@sp1ke tengo un dolor de cuello de una contractura desde hace años, que por dejadez no sé llevar (no hago todos los estiramientos que debería, sigo teniendo mala posición corporal, etc...)
Voy al fisio de vez en cuando, pero menos de lo que debería...
Estas últimas semanas me noto peor, que cuando hago estiramientos de cuello ya no sólo me duele por el lado que estiro, sino también por el contrario.
Me pregunto si para este caso serviría. Creo que sería más constante en obligarme a sesiones de TENS en momentos concretos que a los estiramientos, que me dejo ir sin darme cuenta...

Posters Asperger, hoy la jojoya del ninilo @Fraymaltes para que te entretengas y me votes negativo, jaja  

@angelitoMagno Se notan los dineros.

@inconnito darme el dinero de bienvenida con una oferta competente, y yo tan tranquilo pagabdo poco, unos meses despues llega el frio y bum 100€ de luz, me subieron el precio del kwh a la segunfa factura, y yo no me empane...

@thalonius hipotéticamente produce un aumento del riego sanguíneo e inicio del proceso inflamatorio-antiinflamatorio por lo que es efectivo para aliviar el dolor.

Además y esto si esta demostrado, estimula al músculo por lo que previene atrofias y sirve para crear músculos en laa primeras etapas de la lesión.

No vale para lo que te ponen en la tele, eso sí.

Fuente: aparte de estar más reventao que Juan José Padilla, Isamel Galancho Reina, que tiene un perfil de Instagram maravilloso para estos temas y para nutrición deportiva, además de un par de libros muy buenos.

@PAVLA Es Segovia ¿No ves el acueducto?

@gandalf_el_blanco ¿Se sabe si esa ciudad que aparece en la imagen es Gondolín?

@LoboCobarde Perfecto, te lo envío ahora. Gracias!