#81 Si has sido tu el que te has puesto prepotente diciendo "ya se ve de que palo cojeas" en vez de debatir. Se reconocer un troll cuando lo veo, y a veces me divierte jugar un rato con él. Yo contesté siendo muy cordial y tu contestaste "ya si eso las citas las pones mañana" o "se te ha ido un poco", así que aplícate el cuento. Lo del azúcar claro que es una broma, y te escuece, no pasa nada. No has dicho que "las calorías no sean importantes" pero alabas a este hombre y pones un enlace a un artículo, que dices que es maravilloso y dice justo "Dejemos de culpar a las calorías: El azúcar es el culpable" asi que no recules ahora, que ahora soy yo el que ve de que palo cojeas tu.
#79 Ya me dirás tu donde ves prepotencia, en fin... creo que prepotencia la tuya, y falta del humildad, además de ser incapaz de debatir. Lo dicho, que pases y feliz fin de año y cuidado con el azúcar esta noche, puede matarte! (pero el bacon y la mantequilla, no, dale)
#77 Muy sencillo, yo digo lo clásico: que las calorías son lo que importa. En el artículo que pones dice, directamente "Dejemos de culpar a las calorías: El azúcar es el culpable" y cita estudios antiguos, y una supuesta "mano negra" y una "verdad que no quieren que sepas". Todo muy bien explicado, muy elaborado, con mucho trabajo detrás. El problema es que luego haces estudios de custodia y nada se sostiene. Pones a gente a comer con pocos hidratos o muchos a igualdad calórica y engordan o adelgazan lo mismo. Igual para otros patrones de salud.
Si vas a sostener que las calorías no importan, al contrario que el 95% de la evidencia cientifica, es una afirmación extraordinaria, y necesitas pruebas extraordinarias.
#74 Es que el que tiene que demostrar que la keto o low-carb funciona eres tu. Yo te he puesto dos estudios porque corresponde a los amantes de la keto y la low-carb probar que funciona. Afirmaciones extraordinarias requieren evidencias extraordinarias. Yo solo mantengo la "hipótesis nula" que es que las calorías es lo que cuenta para perder grasa, y que una dieta keto o low-carb no aporta beneficios cuando controlas todas las variables. Los pocos estudios que hay atribuyéndoles mejoras, y que todo cuñado keto saca en todo momento, no dejan de tener muchos errores y ser puntuales en el grueso de la evidencia científica.
Evidentemente luego la calidad de los alimentos influye, por supuesto, pero no para perder peso. Y ahi la ciencia también es clara: prioriza alimentos de origen vegetal, con mucha fibra (es la mejor intervención que puedes hacer por tu salud) y justo suele ir en contra de muchos preceptos low-carb, que dicen que el bacon, la mantequilla, etc. es buenísimo (cosa rotundamente FALSA).
Que vendía este hombre? bueno, tiene enlaces de afiliación en su IG, como todos, a unos suplementos, a una marca de alpinismo, lo mismo que en su blog, más lo que pueda monetizar de las redes, etc. que oye, me parece bien, pero hay que ver que puede haber un sesgo y una intención también, no solo en la "malvada big pharma" y todo eso.
#65 Las citas las puede encontrar cualquiera, pero no es tan sencillo como "toma, lee solo esto en 5 minutos y ya está". Son multitud de estudios demostrando que la moda low-carb o keto tenga algo de sentido. Pero si quieres algunos:
Pero es que hay MUCHOS más. Ya es un consenso bastante grande entre todos los científicos de que lo que importa es el balance calórico. Excepto entre un 4-5% que dicen que no, y curiosamente todos tienen un instagram, venden suplementos por afiliación, métodos, etc. Siempre me hace mucha gracia como te venden "no quieren que sepais la verdad porque os quieren seguir vendiendo medicamentos" mientras... bueno, mientras te intentan vender sus métodos! La diferencia entre lo primero y lo segundo es que lo primero tiene a la ciencia de su lado.
Si, lo siento, este hombre era un magufo. Otro ejemplo fue cuando volvió con lo de que "una copa de vino al dia es buena". Es tan absurdo que no merece la pena comentarlo. Cualquier cosa con alcohol es mala, y los supuestos beneficios que tenga el vino, los tienen las uvas igualmente.
#27 Yo siento decirte que no. Era un tio cordial, y explicaba muy bien, pero hacía MUCHO cherry-picking de estudios y un sesgo muy particular hacia la dieta keto y el low-carb que pese a que hay estudios muy concretos que le apuntan ciertos beneficios, lo cierto es que cuando los estudios controlan las calorías se desmonta todo. En los últimos años han salido muchos estudios que explican como la keto consigue efectos porque en general se acompaña de un déficit calórico. El los obviaba todos y decia que los antiguos los "enterraban porque no interesa saber la verdad", que es un razonamiento muy clásico de algunos magufos. Lo cierto es que los estudios antiguos se pasan por alto porque hay nueva evidencia que apunta al lado contrario. Por otro lado era medio negacionista del efecto del LDL en la salud, y eso para mi es desinformación y peligrosa. Todo porque ciertos estudios apuntaron a que habia que revisar la forma en que actua el LDL para formar placa de ateroma, etc. pero lo cierto es que ha habido muchos estudios, algunos de randomización mendeliana y demás, que establecieron causalidad (no asociación) del mismo con la enfermedad cardiovascular, controlando todos los factores.
DEP, seguramente no fuese mala persona, pero las cosas como son.
#103 lo que se han convertido es en un partido de nicho. Siempre tendrán una base de fanáticos descerebrados para dos/tres escaños, el silloncito y poco más
#103 No si esa base está muy bien. Lo que pasa es que no es cantidad ni capta. La gente ya quiere otra cosa nueva y no existe. Lo que hay ahora es un iu dividido en podemos y sumar para mayor desgracia de la izquierda. Hubo un momento y se acabó. Igual que Syriza en Grecia. Se necesito un gran malestar para aupar a la izquierda y cuando la bolsa recondujo todo hacia lo de siempre se acabó.
#87 Pues te has expresado mal, porque se entiende que me estás recriminando. Dicho esto, pues aclarado y te pido disculpas.
Desde luego no era de mi agrado para nada comprarme un Tesla, intenté otras opciones, pero no hay eléctrico alternativo que te de 520Km WLTP por 35.000 euros, es más, ahora mismo está en 35.000 una versión mucho más recortada (el que tengo yo estaba sin oferta hace una semana por 42.000 que tampoco me compraría por ese precio) y que a día de hoy mismo no me compraría y optaría por un Toyota C-HR+ que con 80Km más de WLTP está por 36.500 aunque tiene la desventaja de que seguramente en autopista haga mucho menos que el Model 3 porque no tiene el mismo coeficiente aerodinámico y lo va a lastrar mucho.
#82 Recriminarme por qué? Te estoy diciendo que me hubiera pillado otro pero tengo que ir al curro nene, que hago según tú? Mira a ver que coche tienes, spoiler, es de otro puto nazi, pero el tuyo no lo cuestionas porque "patatas"
Ya si eso vive en la calle, no pagues hipoteca, no uses tarjetas de crédito visa ni mastercard porque son de EEUU y claro, Trump es un puto nazi también...
Es que es flipante la hipocresía que alguno se gasta.
#72 Mi preferencia hubiera sido el Seal GT 06 un compacto que iban a traer a España para octubre, que me cuadraba perfectamente y que iba a salir por el mismo precio que el Model 3, pero con la mierda de los aranceles BYD se ha echado atrás y lo han retrasado, era el único que tenía una autonomía similar al Model 3, pero con una batería LFP de 72.5 Kwh, con lo cual podía hasta superarlo.
Necesitaba un coche eléctrico que me diera al menos 500 Km de autonomía WLTP, por unos 35.000 euros, y sí, me jodía bastante tener que pillar un Tesla, pero si se me jode un coche y tengo que pillar uno, no voy a tirar el dinero en una mierda europea que no llega a unos mínimos, ni tampoco voy a pagar precios desorbitados por un BYD con tecnología bastante desfasada cuando además la tienen mucho mejor que no traen aquí por culpa de politicuchos de la UE
#82 sin_animo_de_lucro 
(pero el bacon y la mantequilla, no, dale) 
La diferencia entre lo primero y lo segundo es que lo primero tiene a la ciencia de su lado.
