¿Cuánto tiempo pasas al aire libre cada día? Si tienes perro, seguramente des, al menos, un par de paseos para sacarlo. Si correr es una de tus aficiones, quizás las horas en exteriores lleguen a sumar un número semanal superior a los dedos de una mano. Lo mismo si te trasladas, habitualmente, en bicicleta a los sitios a los que vas. Pero lo cierto es que muchas personas viven, hoy, en un régimen de encierro que resulta perjudicial para nuestro organismo a largo plazo. Aunque estemos acostumbrados a ello, aunque incluso lleguemos a preferirlo.
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etiquetas: salud , cuerpo 
Lo hijo un chino hace más de tresil años
En el bus: horas y horas sentado, estrés a tope porque debes estar concentrado el 100% del tiempo de trabajo, todos esos pequenos detalles del día a día (pasajeros, conductores que por algún motivo psicológico tienen que ir delante del bus, aunque haya tráfico lento y mil cosas más)
Ahora, trabajo activo, he vuelto al deporte, he bajado más de 20 kg, tengo unos jefes que no solo no dan por saco, sino que se enrollan muy bien, unos compañeros que da gusto, hablo con alguien todo el día que antes no...
Si te sale bién me alegro mucho por ti.
Yo con la libertad del teletrabajo he ganado mucho en calidad de vida.
Para mí deterioro de la salud mental es vivir en un entorno rural, que siempre es todo lo mismo, las ciudades son más dinámicas, por eso me gustan más, porque suelen ofrecer cosas nuevas cada poco.
en.wikipedia.org/wiki/Wallpaper_group#The_seventeen_groups
Si no te gustan las mates, puedes verlo como los cartuchos de viduejuegos que tenían 100000000 videojuegos y en el fondo eran unos pocos con pequeñas variaciones.
En el campo no es que todo sea "igual", pero sí hay menos variedad mental que en la ciudad. Y luego que dependes mucho de tener coche... y conducir solo, lo bueno es que al menos la probabilidad de matar a otra persona es pequeña.
Cada vez que hablo contigo me pones triste y me deprimes. Mejor lo dejamos aquí.
Medio del Monte y chimpum, no lo tienes todo a la vuelta de la esquina, pero te organizas y estaría.
No digo que tu idea sea mala, pero no es útil para todo el mundo.
Además, yo prefiero vivir en bloques. no me gustaría vivir en un bajo.
Evidentemente que no es útil para todo el mundo, cada cual que se haga cargo de sus decisiones.
Quieres ciudad y deterioro de salud mental? Libre eres de hacerlo.
Yo asumo las consecuencias de mis actos, vivo en medio del monte, me organizo para coger poco el coche, mi salud mental en estos momentos está en Estado de revistas.