Cómo el "estado hipnagógico", el momento entre el sueño y la vigilia, puede ayudarnos a ser más creativos

La canción de los Beatles, "Yesterday", fue escrita en lo que los psicólogos llaman "estado hipnagógico". Es esa zona gris entre el sueño y la vigilia, cuando nos quedamos somnolientos en un estado semiconsciente, experimentando vívidas imágenes y sonidos mentales. Al despertar una mañana a principios de 1965, Paul McCartney percibió una larga y compleja melodía sonando en su cabeza. Saltó de la cama, se sentó al piano y empezó a tocar la melodía. Rápidamente encontró los acordes que acompañaban a la melodía y creó algunas frases.

[#4 levante]

Yo la mayoría de las noches no tengo un sueño profundo, es casi un duermevela, medio pensar medio soñar. Prefería cuando caía muerto en la cama.

[#3 traviesvs_maximvs]

Ciertamente cuando estoy en ese punto que no estas despierto ni dormido a veces se me ocurren cosas muy raras, diría que psicodélicas. No me había parado a pensar en ello hasta ahora ni me imaginaba que ese estado tenía nombre.

[#1 Tx4]

Suena a: "entre cogorza y resaca"

[#2 Apotropeo]

Es conocido que Dalí echaba la siesta con una cucharilla en la mano y un plato en el suelo. Cuando se quedaba dormido se le caía la cucharilla que hacía ruido al golpear el plato, esto le despertaba y anotaba sus locuras.