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Qué es el método de la 'piedra gris' y cómo nos ayuda a dejar de prestar atención a las personas que buscan conflicto
Todos tenemos personas en nuestra vida con las que preferiríamos no encontrarnos o no ver con regularidad. Puede ser en el trabajo o en nuestra vida personal, incluso alguien de nuestro entorno familiar. Estas personas hacen todo lo posible para provocar una reacción con sus palabras o acciones. Seguramente a más de uno le ha pasado: estar atrapado en una conversación que nunca quiso tener con alguien que no para de insistir.
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Gente que te agarra del brazo en una discusión y no te suelta.
A veces, aunque drástico, el ignore te da un descanso. Y paz mental.
La verdad es que las dos palabras hacen referencia a algo de esta nuestra comunidad
El problema es cuando es un miembro de tu familia... No funciona demasiado
Es muy difícil, porque quieres evitar las discusiones (cuadra como lo de la piedra gris) pero a la vez la psicóloga de tu hijo le dice a él y a ti que debes imponerte, y eso ya no cuadra con la piedra gris.
Por ejemplo:
“Me centro solo en organizar lo de los niños.”
“Entiendo que lo veas así. Ahora necesitamos decidir el horario.”
“No voy a entrar en valoraciones personales.”
“No comparto esa interpretación, pero no voy a discutirlo.”
No se puede sostener toda la vida una actitud de indiferencia con gente que te invita obligado a sus celebraciones porque su anciano padre quiere que esté todo el mundo y es un negado en ver las cosas que están pasando a su alrededor.
Cc #3
Menudo clickbait me he comido para leer un consejo más viejo que la tos y el más evidente y elemental para tratar con alguien que busca picarte. No aprendo.
Perdona, un momento, muy breve, sólo... ¿Qué te he hecho yo? ¿Te he hecho algo? ¿Quieres una disculpa? No sé, no sé por qué me estás dando esta brasa ¡La virgen! Si te he hecho algo me lo dices, para abreviar, si no, me dejas unos minutos a ver si me hace efecto un Ibuprofeno que me voy a tomar.