La actividad física mejora la memoria

Quince minutos de ejercicio intenso bastan para potenciar la memoria motora, aquella que se utiliza para aprender actividades de coordinación como ir en monopatín, jugar con videojuegos, escribir con un teclado o tocar el piano. Esta es la principal conclusión de una investigación liderada por el neurocientífico Marc Roig en la Universidad de Copenhague (Dinamarca) y presentada en la revista Plos One.

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diselo a messi

[#2 koerma]

Andar al menos 9 kilómetros semanales puede preservar la memoria

Andar al menos 9 kilómetros semanales puede preser...

Es de hace tiempo, pero básicamente dice lo mismo: si haces ejercicio, mejoras la memoria. (a mi no me funciona )