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Abolir el cambio de hora y adoptar el horario de invierno previene la obesidad y los episodios cardiovasculares

Abolir el cambio de hora y adoptar el horario de invierno previene la obesidad y los episodios cardiovasculares

Un estudio de la Universidad Stanford (EEUU) publicado en la decana revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) concluye que el cambio horario repercute negativamente en la salud pública porque favorece la obesidad y los accidentes cardiovasculares. Las conclusiones del estudio aportan nueva y más precisa evidencia científica que aportar al polarizado debate sobre la utilidad del cambio de hora,

| etiquetas: stanford , circadianos , horario invierno , horario verano , cambio de hora
Llevan años con esta cantinela y nunca toman la decisión.
#3 ¿Y se adelantan o retrasan los horarios donde? porque los horarios de Baleares serán unos, y los de Galicia otros.

O tal vez queremos tener horarios diferentes entre regiones y también con Italia o Alemania.

Creo que los que proponéis esto no entendemos las consecuencias de ello, y porque el cambio de hora y las unificaciones de horarios tienen todo el sentido del mundo, porque es la solución menos mala.

Afortunadamente en la UE si se dieron cuenta después de aquel referéndum absurdo, y simplemente no han hecho nada.

#2 #7 #11
#13 La hora peninsular y Baleares ya es la misma ahora, no sé qué cambia lo que he dicho
#16 Lo que propones es que por ejemplo los negocios adapten la hora a la solar, teniendo horas diferentes, no se si eres consciente de las consecuencias de ello.
#17 que consecuencias?
#22 Tener horarios diferentes en empresas de diferentes regiones? No ves ahí ningún problema? Y el transporte público también se adapta? Los servicios de atención al cliente, horarios de ventas y mil cosas más que normalmente no se tienen en cuenta cuando creemos que algo es "fácil".
#24 Dónde he dicho yo tener horarios diferentes por regiones? Me refiero a una hora solar en promedio, está claro que dependiendo le la longitud este-oeste variará un poco
#25 "
Dónde he dicho yo tener horarios diferentes por regiones?"


Pues ya me dirás:

"para los que se "deprimen" con el horario de invierno pues que adelanten los horarios laborales, académicos, televisivos, etc...."
#26 qué tiene que ver una cosa con la otra ? , solo digo que esos que se quejan de tardes cortas en invierno que coman a las 12 en lugar de las 2 y así tendrán tardes más largas
rnd #3 rnd *
Hora solar todo el año y punto, ya está bien de tanta tontería con esto, Y para los que se "deprimen" con el horario de invierno pues que adelanten los horarios laborales, académicos, televisivos, etc....
#3 "que adelanten los horarios laborales, académicos, televisivos, etc...."
eso es equivalente a cambiar la hora :shit:
#4 Eso equivale a que las horas se nombren correctamente, pero los horarios reales no cambien. Es decir si entras a trabajar a las 8 si atrasan la hora para que coincida con la solar pues que adelanten el horario de entrada a las 6 que será el mismo momento que cuando entrabas a las 8, pero será el nombre real de ese momento del día.
#5 No hay nada de real en el número de la hora, es pura convención digas 6, 8 o jhdvs
#7 es que manda cojones xD
#7 no es del todo cierto, la división del día es arbitraria en 24 horas pero todo se organiza alrededor del mediodía que es un momento que no es arbitrario sino el cénit del sol. Y por eso cambiar la hora es hacerse trampas al solitario.
#3 Nadie quiere que el Sol se ponga un par de horas antes, más bien lo contrario.
#6 si adelantas el horario de todo no debería ser un problema, . En verano las tardes son demasiado largas, la gente está esperando a que el sol esté más bajo para poder salir de casa sin achicharrar se, en primavera está bien pero en verano es un asco
#20 Soy gallego. Será un asco para tí, porque para mi es una bendición (y nadie tiene más horas de sol por la tarde que nosotros)

En verano las horas me rinden más. Salgo de currar y puedo ir a la playa, de paseo, mantener a raya esa selva latente que es mi jardín, visitar a amigos etc etc

A mi déjame esa hora extra de luz, y extiéndemela a todo el año, que ya me encargo yo de aprovecharla

Y sí, aquí cuando hace calor, hace calor de verdad. Prefiero una ola de calor sevillana a un día con 35 grados en Ourense o donde me he criado. He vivido ambas y no hay color
#30 quieres más horas de luz por la tarde, pues entra y sal de trabajar antes
Qué playa tiene Ourense?
#32 Entra y sal de trabajar más tarde tú xD

En mi empresa, con oficinas repartidas por toda Europa, tenemos un horario común para todos
#34 Eso ya es un problema personal tuyo
#35 O tuyo

La provincia de Ourense tiene muchas playas fluviales, y en la capital, no sopla el viento y hay mucha humedad. En verano boqueas como los peces fuera del agua

Pero aunque no las hubiese, de Ourense a las playas de Pontevedra hay 1h10-1h20. Y se puede ir perfectamente por la tarde y volver con horario de verano
#30 Yo soy gallega y prefiero que se haga de noche a las 22 y no a las 23.
Y también estoy en el grupo de los que el cambio de hora les deja jodidos varias semanas. Durmiendo muy, muy, muy mal, comiendo muy, muy, muy mal y dificultando mi existencia personal y profesional.
Para mí sería una bendición no tener que cambiar la hora nunca más.

No va a llover a gusto de todos en esto. Pero es que ya no llueve a gusto de todos en cada cambio de hora.
#40 Yo prefiero tener algo de luz diurna a las 23 a tenerla a las 6 de la mañana.

Y preferiría tener sol a las 19 en invierno que a las 18. Llevo bastante peor eso de entrar a currar de noche y salir cuando ya está anocheciendo

Yo prefiero que se deje el horario de verano todo el año. Y si no puede ser, que cambie la hora. Prefiero tener la luz cuando puedo hacer algo con ella.
#6 No, lo que la gente quiere es quedar libre antes para tener más horas de luz para disfrutar al aire libre. Levantarse una hora antes respecto de la salida del sol es nefasto para la salud si se hace durante años o décadas, y solo están a favor los que no tienen que trabajar por las mañanas y los que no les importa su salud.
Yo lo que pediría es que se flexibilice la entrada a trabajar. El día que a mí me dejen llegar a las 10 al trabajo, podéis dejar el horario de verano todo el año si es eso lo que queréis. Lo contrario es una aberración, cuantas más horas antes de la salida del sol obligas a la gente a levantarse, más les jodes la salud.
#3 Hora solar significa que en Barcelona se hace de noche en invierno a las 16h. En Galicia será a casi las 17h. Ese es el rango. Eso sí, el sol sale algo después de las de las 6h de la mañana.

Claro en verano a partir de las 4h empezará a clarear. Ya se que me dirás ahora que te parece bien, cuando digo esto todo el mundo lo dice porque lo contrario es asumir que no se ha pensado bien lo que se dice.

Entonces podemos mover todos los horarios y que se entre a las oficinas a las 8h00 y a las 7h00 en fábricas, lo que nos lleva as comer a las 12h y cenar a las 19h.

Es decir a hacer lo mismo que hacemos ahora, en la misma posición del sol pero con unos números distintos en el reloj.

Para este viaje no hacían falta alforjas.
#8 el.problema es que Barcelona y Galicia tendrían Que tener diferente horario, galicia debería tener el horario portugues o de las islas canarias
#8 Pero es que, actualmente en verano en Galicia se hace de noche a las 11 de la noche, que parece que estamos en Rusia.
#8 se trata de llamar a las horas por su nombre correcto, mi abuelo que nació en 1911, siempre tenía que restar una o dos horas mentalmente cuando cambiaron al horario que tiene Alemania para situarse mentalmente como cuando teníamos que pasar mentalmente de euros a pesetas para hacernos una idea del precio, es de justicia histórica volver a aquel horario que era el que nos corresponde
#8 La cosa es adaptar nuestras actividades a la luz de forma más natural, evitando ese "jet lag".
Al final es lo mismo dices, sí, pero no, no es un cambio brusco y es buscar acercar a la mayoría de personas el activar su organismo al salir el sol, siempre que sea posible.
#3 Otra opción sería mantener el horario de verano todo el año. (Así no haría falta cambiar horarios).
#14 es que el horario está mal, mediodía y medianoche deberían coincidir con las 12
#14 El horario de verano es un asco, no poder salir de casa hasta las 8 porque si sales antes te achicharras
#23 Eso es culpa del verano, no del horario.
#27 Y para qué narices quieres una tarde tan larga en verano ?
#28 Precisamente. Quiero una tarde lo más larga posible en invierno.
#3 Métete ese horario de mierda por donde amargan las piruletas.
Pues me pongo obeso y fuera
¿Y porqué no volvemos a lo que había antes y a tomar por saco?
Una vez escuché que son Catalunya y Baleares las que presionan para que España siga con el Horario Europeo Central, que al ser las dos comunidades situadas más al Este son las que menos se perjudican porque amanezca y anochezca tan tarde.

Pero en Galicia en invierno es un despropósito el que los niños empiecen las clases de noche y con el cambio climático, tampoco es plan esperar a las ocho para poder salir a la calle o a las seis para ir a la playa; cosa que antes no sucedía tan a menudo.
¿Realmente el numerito del reloj os afecta tanto?
Porque a mi lo que me afecta es tener que cambiarlo, por el trabajo de hacerlo, por tener que regalarle a la empresa esa noche una hora de curro gratis, por el trabajo de tener que controlar en casa de mi madre que se haya cambiado bien, por tener que aguantar gente quejándose por el cambio de hora...

Al margen de eso la hora en cuestión para mi es un simple número que solo me sirve para ponerme de acuerdo con otras personas. Pero mi vida funcionaría exactamente igual si elimináramos los usos horarios y todo el mundo usáramos la misma.

¿Quizás demasiados años trabajando a turnos de 24x7 con prevalencia de horario nocturno tendrá que ver con mi forma de entender "la hora"?
#38 "demasiados años trabajando a turnos de 24x7 con prevalencia de horario nocturno" -> me sè devuno que està forrado...
Yo optaría por establecer el horario de verano, me hace más feliz.
Es un tema recurrente. Yo, que vivo en el este, no me encuentro a nadie que quiera el horario de invierno. Pero entiendo, Que el oeste no piensen igual.
Yo estoy contento con el horario de la gran alemania. Jailili.

menéame