Counseling Center tiene 52 consejos que pueden ayudarnos, de una manera u otra, a reducir el stress ocasionado por la rutinaria vida laboral. Personalmente he de confesar que me quedo con este primer apunte: levantarse 15 minutos más temprano y así los inevitables quehaceres de la mañana serán menos estresantes. Seguro que podrás encontrar alguno a tu medida. ¡Suerte! Vía
www.arturogoga.com/2007/02/24/52-tips-para-reducir-el-estrs/ .
