A pesar de la gracia que suele hacer cuando hablamos de gases, se trata de una condición que no solo puede resultar extremadamente molesta, sino que puede llegar a causarnos mucho dolor. De hecho, en los días más graves llegar a interferir con nuestra vida normal. Hay algunas personas que son especialmente sensibles a esta situación y que tienen que esforzarse para evitar las posibles causas y cuidarse mucho para evitarlos en la medida de lo posible. Si somos sensibles a la producción de gases, estos son los alimentos que es mejor evitar (...)
Comentarios
Ni los pedos a gusto nos dejarán tirar a final.
¿Cebolla? ¿Ajo? ¿Legumbres? ¿Algunas frutas?
Tira a pederte pues. Esa lista incluye varios de los alimentos más saludables. Si verdaderamente tienes un problema de meteorismo, por ejemplo, ves al médico y ya te dirá.
A mí lo que más me "revoluciona" es la comida integral. Pan, arroz y pasta. La fabada también ayuda...