Incluso nutricionistas de prestigio favorables al consumo de carne están de acuerdo con que en la dieta humana saludable el consumo de carne debe ser reducido, mientras que el consumo de alimentos vegetales debe constituir la base principal, no a la inversa. Hoy, como cada 20 de marzo, se celebra el Día Internacional sin Carne. ProVeg, una organización para la conciencia alimentaria que quiere reducir un 50% los alimentos de origen animal para 2040, promueve una campaña cuya propuesta consiste en pasar una semana prescindiendo de la carne.
Comentarios
Ni de coña.
#2 #3 Comed cadáveres, comed...
#4 Peor son los veganos, que se comen su comida VIVA
Saludos
#4 siii... Poco hechos y sangrantes al centro mietras que están churruscaditos por fuera....
#8 que hambre me ha entrado!!!
#4 ¿Tu invitas? ¡Qué generoso!
¡Venga esa churrascada!
#4 es que vivos no se dejan los bichos.
Cachis! No sabía que hoy era el día sin carne.
Si lo hubiese sabido lo habría celebrado con una buena chuleta
#3 Venía a decir lo mismo. Hoy he comido verduritas; pues nada, nada, voy a por el entrecotte.
#3 Yo tampoco lo sabía, menos mal que en la menestra siempre echamos una costilla de conserva, longaniza o lomo.
Cuando vaya al McDonald's y me pregunten si quiero la hamburguesa de carne o de pollo, les contestaré que me ponga la de pollo, que estoy dejando la carne.
#14 Jajaja esa es buena.
Advertencia: es incompatible con el reto de no cometer estupideces durante una semana.
#1 pero es compatible con no hacer gelipoyeces
ademas yo tendria que subir el reto a varios años
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La dieta de legumbres con cereales con verduras y algas = proteinas etc del filete
y ademas mas fibra
NO hay que comer lo que no se vaya a quemar o se transforma en amoniaco
el cadaver atrae consumo de alcohol azucar tabaco cafe
Los cereales cunden y nutren mas.
NI para después de la eyaculación hace falta carne :
huevo, kikos, mijo, lino, almendras, pipas de calabaza
Por otro lado, en la grasa animal se concentran todos los quimicos que les dan a base de foraje antibioticos etc : dieta citogenica...
las legumbres y cereales tambien tienen grasas sin esos inconvenientes ni otros como la arteriosclerosis
la dieta paleo igual , y el mismo cerebro que conseguimos a base d carne nos llevó a la agricultura
Las grandes civilizaciones son cerealistas.
Tambien, la dieta basada en cereales integrales con legumbres,
equivale a carne en valor nutritivo mas fibra que esta no tiene.
Ademas, regula la circulacion periferica y favorece la retencion del calor dentro del cuerpo :
en invierno el calor esta en lo mas importante dentro: las visceras
y en invierno tbn (pero al usar mas verdura fruta etc hay menos calor),
y hay una capa de frescor alrededor nº
Ademas esta dieta acumula menos grasa y la grasa al enfriarse es dificil de calentar
y se pide mas grasa lo que empeora la situacion ...y en verano una vez calentada es dificil de enfriar
Hace años que no voy al dentista : la dieta ceralista equilibra el ph de mi saliva y evita que se propaguen bacterias
ademas he dejado alcohol tabaco azucar café
La dieta cerealista ahorra agua-cosmética : el fregado se hace mas fácil y el cuerpo
no huele tan mal como con las dietas de carne-pescado.
Lo de los aditivos mas los pesticidas plaguicidas etc "permitidos" por que el cuerpo puede asimilarlos , es un cuento :
la "catidad recomendable" se pasa mucho mas facil de lo que queremos...ahora casi todo lo manufacturado lleva...
Yo compro el tribaltrading :
cereales integrales etc etc etc
al por mayor a partir de 3kg
distribuyen a toda españa desde Irun,
a partir de 100 € llevan la comida sin portes añadidos
se ahorra en dinero por la compra al por mayor y en plasticos d envases
Para la mente :
pimenton, lino, fosfor de las algas, cereales integrales, alubias ( rojas especialmente,
Vit b12 de trituras las pipas del melon, romero, alforfon, pipas de girasol,
las algas wakame bajan la tension
las ijiki aportan calcio
las kombu maceran las legumbres en el remojo y la coccion
las Nori para el fosforo , pero precisamente es las que menos se debe comer por ello y mas se comen con el sushi
Para evitar tanto yodo siempre se ponen antes a remojo min 15 min o cuecen con arroz y/o legumbres
Son una alternativa economica a la dura vida marinera o un complemento economico para la gente marinera.
En general son una buena alternativa al pescado , que tiene metales pesados, mercurio incluso antibioticos (los peces de piscifactoria se comen sus kks).
hay experimentos cientificos realizados por Chico varatojo en carceles y colegios, que corroboran la relacion d una dieta vegetariana-cerealista con caracteres comportamientos y actitudes mas reflexivos, intelectuales pacificos
A pesar de todo el fosforo que tiene la leche ,
nunca aparece en las etiqueta de ninguna marca,
porque se vende la leche como un suplemento natural de calcio, pero
el caso es que la proporcion de calcio-fosforo en la leche es tan desigual
que para que el calcio se asimile deberia tener menos fosforo y
al final pasa al reves, que el cuerpo tiene que robar calcio a los huesos
para asimilar tanto fosforo, el cual muchas veces aumenta en la leche
por los forrajes cultivados por la agroindustria y sus abonos
Asi que hay que tomar para que la leche no descalcifique :
algas ijiki sesamo tostado, tahin crema sesamo, peregil , alfalfa mejor germinada, lentejas,
berzas coles brocoli, garbanzos, poca sal y miel, poco musli , no tabaco alcohol azucar
la soja tambien tiene calcio, pero la texturizada para hacer carnita vegana es toxica
la cocida como legumbre no se debe abusar ( 1 vez -semana), iden tofu y nato
La mejor forma es tomarla como miso, tamari-shoyu y tempeh
Es un escandalo la cantidad de agua que usan para lavar el arroz y dejarlo blanco ademas meten cloro...
ademas convirtiendolo en menos nutritivo y sin fibra
El cereal produce alcohol en la digestion
y de ahi que los vegetariano seamos tan maj@s y asi se folga mas y mejor
ya que la sangre va al pito-etc mas facil por que en la digestion no es requerida
Los HCarbono simples ( azucar fruta harinas etc ) son de asimilacion rapida y por eso aportan glucosa mas rapido y por tanto salvo en casos de continuado esfuerzo fisico producen enfermedad o la agravan
Omega 3 para la depre antiinflamacion y corazon : lino, sesamo y nueces
para la inflamacion dejar los azucares simples
es lo mejor : poco azucar poca miel y poca fruta,
que las vitaminas son necesarias en baja cantidad
pero mas azucares complejos como cereales con legumbres
y que las sardinas estan llenas de metales pesados
si es por los minerales del pescado mejor algas
Pues ya llevo años con el reto superado y bien.
#11 desnaturalizado....
Reto que lleva un poco más de 1564 semanas.
Yo llevo 104 semanas.
Vale!... si tu aguantas una semana sin respirar...
Totalmente a favor de los veganos. Más chicha p'al resto.
No, que no.
Yo a veces me tiro semanas sin comer carne, sin darme cuenta. Maldito embarazo, me dan antojos de brócoli y frutas, a ver si acaba esta tortura yaaaa
Noooooo,cabrones,que los ganaderos también tenemos que vivir
NO
#6 Lo voy a repetir yo por si acaso no lo han leído bien.
NO
Yo tampoco sabia era dia internacional de esto de no comer carne.. creo deberia ser a conciencia de cada cual y no ser solo un dia sino siempre
Yo la verdad es que, sin haber tenido que verme en un punto de inflexión, vengo comiendo menos carne a medida que me hago mayor. Como bastante menos que antes (alrededor de 2 o 3 veces por semana), pero suelo pagar un poco más por comprársela a un carnicero que se abastece de los caserios de la comarca.
La verdad es que una vez te informas un poco, la industria cárnica, tal y como está planteada, es una auténtica aberración a nivel ecológico, pero claro, todos queremos pollo y hace 80 años el pollo era un lujo al alcance de unos pocos.