El estudio Aladino, previo a la irrupción del coronavirus, mostraba ya que en 2019 la prevalencia de sobrepeso en la población infantil española de 6 a 9 años era del 23,3% y la de obesidad del 17,3%. Asimismo, dentro de este último grupo, un 4,2% de los escolares estudiados tenían obesidad grave, unos datos que eran malos, pero que reflejaban una cierta estabilización.
#4:
yo nunca le digo nada a mis amigos pero cuando veo lo que les dan de comer a sus hijos flipo en colores, y luego encima si dices algo como que el Colacao es una mierda encima te crucifican.
#23:
#14 joder yo no se donde veis esas diferencias.
La verdura es lo más barato del mundo.
Si les das a tus hijos hoja verde a muerte, legumbres y arroz y de vez en cuando pescado y algo de pollo, estás gastándote menos que en procesados y encima más sanos.
Yo reduje mi factura de supermercado dejando de comprar tonterías:
- flanes
- panecitos
- precocinados
- preparados
Y solo compro verdura a muerte, cerdo y algo de pollo y ternera, algo de pescado (sepia, calamares y mejillones) y fiambre bueno (jamón serrano de 20/30€ kilo jamón cocino y queso. )
Me sale una compra para 4 cada 10/12 días de 160€
#18:
#15Lo malo es una cocacola, no desayunar colacao por dios.
La cocacola es exactamente lo mismo que el colacao. Son alimentos que sobran y que se pueden reemplazar fácilmente por sus versiones sin azúcar o por cosas mejores. Uno solo no hace nada pero vas sumando y acabas tomando una burrada de azúcar.
#14:
#4 Mientras la diferencia de alimentar bien a los hijos, con productos frescos, bajos en azucar y sal, etc, etc...sea de unos 500 € al mes, mucho me temo que seguiremos teniendo niños obesos. Hay familias que no es que quieran alimentar "mal" a sus hijos, es que no se pueden permitir buenos alimentos. Que no digo que sea el caso de tus conocidos.
#11:
#3 voto más por la comida ultra procesada, exceso de azúcares y baja actividad
yo nunca le digo nada a mis amigos pero cuando veo lo que les dan de comer a sus hijos flipo en colores, y luego encima si dices algo como que el Colacao es una mierda encima te crucifican.
#7 y lo peor es que existe el cacao puro en polvo al que tu puedes echarle el azúcar hasta que tenga el sabor que quieras y no creo que casi nadie en el planeta necesite tanto azúcar como lleva actualmente el colacao.
#7 Me pasó lo mismo. 100 gramos de Cola Cao (el estándar) tienen 70 gramos de azúcar. Una burrada. Ahora uso Cacao Puro 0% de azúcares añadidos o Cacao solubre también 0% de azúcares añadidos y siempre que compro algo dulce evito aquellos con más de 20% de azúcar. Que los niños coman exceso de azúcares y grasas no es buena idea.
#7 creo que lleva un 70% de azúcar, imagínate unas cucharadas a diario. Todos los días
Más Cocacola, más todos los alimentos procesados que tomamos por falta de tiempo, etc
#4 A mí me da mucha pena cuando veo a niños con tanto sobrepeso, algunos ya tienen más tetas en la escuela que mis compañeras cuando iba en secundaria.
#4 Mientras la diferencia de alimentar bien a los hijos, con productos frescos, bajos en azucar y sal, etc, etc...sea de unos 500 € al mes, mucho me temo que seguiremos teniendo niños obesos. Hay familias que no es que quieran alimentar "mal" a sus hijos, es que no se pueden permitir buenos alimentos. Que no digo que sea el caso de tus conocidos.
La verdura es lo más barato del mundo.
Si les das a tus hijos hoja verde a muerte, legumbres y arroz y de vez en cuando pescado y algo de pollo, estás gastándote menos que en procesados y encima más sanos.
Yo reduje mi factura de supermercado dejando de comprar tonterías:
- flanes
- panecitos
- precocinados
- preparados
Y solo compro verdura a muerte, cerdo y algo de pollo y ternera, algo de pescado (sepia, calamares y mejillones) y fiambre bueno (jamón serrano de 20/30€ kilo jamón cocino y queso. )
#24 El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
¿Qué debo y que no debo comer?
#30 ¿Cuántas veces desayunaría el común de los mortales con un kilo de manzanas y cuántas con una caja de galletas?
Te agradecería que no incluyas aquí las salvajadas de veinteañeros bebidos dispuestos a demostrar que están más tontos que su compañero de al lado.
#4 el colacao ya lo sacan sin azucar. Mi madre me daba un tazon de colacao todas las mañanas para ir al colegio y con un bien desayuno es un rico alimento. El exceso de azucar esta mal, pero el azucar no es malo, que a veces nos ponemos hipocondriacos. Lo malo es una cocacola, no desayunar colacao por dios.
#15Lo malo es una cocacola, no desayunar colacao por dios.
La cocacola es exactamente lo mismo que el colacao. Son alimentos que sobran y que se pueden reemplazar fácilmente por sus versiones sin azúcar o por cosas mejores. Uno solo no hace nada pero vas sumando y acabas tomando una burrada de azúcar.
#18 si estamos de acuerdo. Lo importante es variedad y no abusar. Para el desayuno esta bien. Es cierto que luego hay gente que lo toma para merendar y cenar.
Y el colacao, aparte de cacao, lleva fibra y sales minerales. No es lo mismo por dios¡ y todos los azucares no son iguales, hay algunos inherentes a los alimentos que son buenos.
Yo creo que todos sabemos lo que es una dieta variada. El problema son los azucares que no vemos y que están en todo, mas que los colacaos o cocacolas que nos tomemos.
#20 no te equivoques, el Colacao, las cocacolas y los cereales es la gran mayoría de la mierda que tomamos.
Ah, y dentro de mierda entran los zumos de frutas 100% naturales y sin azúcares añadidos.
Lo repito porque aún hay mucha gente que no lo tiene claro LOS ZUMOS NATURALES SON INSANOS
#4 Yo lo digo, la gente tiene que saber la mierda que nos venden para comer. Azúcar, procesados, refrescos, exceso de gluten, exceso de fructosa, bollería, cereales, ...
Es el momento de recuperar los tweets del Ismael Sirio responsable de comunicación online del PP.
La pregunta es; ¿Son así de gilipollas o están bien untados por las empresas agroalimentarias del sector del azúcar? Yo me quedo con la.segunda opción, tienen más de corruptos que de lerdos.
#16 Ya lo han dicho por ahí pero lo digo yo. ¿Cuánto cuesta 1kg de lentejas, 1kg de alubias, 1kg de espinacas y 1kg de arroz? Dime 4 procesados que te den más comidas a menor precio.
La verdura barata?? Que verdura ?? El queso y jamón serrano barato??? Por curiosidad, en que super/tienda haces la compra?. A mis hijas la única verdura que soy capaz de hacerles comer es brócoli y pepino, zanahoria y tomate. En serio tus hijos comen sepia, calamares y mejillones, algo de pescado azul les das??, No te ofendas, creo que tú plan de alimentación para una persona adulta está bien, yo metería algo más de proteína, pero para unos niños que están creciendo, que necesitan un aporte de energía, se me queda muy escasa.
#5 Un compañero de clase de mi hermano tenía higado graso con 16 años, por obeso, bebedor y antecedentes familiares. El cabrón bebía como un ejército de cosacos, y decía que no llegaría vivo a los 30 (que los cumple este año, si sigue con vida, claro)
#25 El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
¿Qué debo y que no debo comer?
El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
¿Qué debo y que no debo comer?
Comentarios
yo nunca le digo nada a mis amigos pero cuando veo lo que les dan de comer a sus hijos flipo en colores, y luego encima si dices algo como que el Colacao es una mierda encima te crucifican.
#4 Yo dejé de tomar Cola-cao cuando me dio por mirar la cantidad de calorías que ingería con una sola cucharada. Y casi todo azúcares y grasas.
#7 y lo peor es que existe el cacao puro en polvo al que tu puedes echarle el azúcar hasta que tenga el sabor que quieras y no creo que casi nadie en el planeta necesite tanto azúcar como lleva actualmente el colacao.
#7 Me pasó lo mismo. 100 gramos de Cola Cao (el estándar) tienen 70 gramos de azúcar. Una burrada. Ahora uso Cacao Puro 0% de azúcares añadidos o Cacao solubre también 0% de azúcares añadidos y siempre que compro algo dulce evito aquellos con más de 20% de azúcar. Que los niños coman exceso de azúcares y grasas no es buena idea.
#12 100gr de cola cao es medio vaso. Baja la dosis.
#7 Cacao 100% en polvo del Lidl es lo que necesitas.
#7 creo que lleva un 70% de azúcar, imagínate unas cucharadas a diario. Todos los días
Más Cocacola, más todos los alimentos procesados que tomamos por falta de tiempo, etc
#4 A mí me da mucha pena cuando veo a niños con tanto sobrepeso, algunos ya tienen más tetas en la escuela que mis compañeras cuando iba en secundaria.
#4 Mientras la diferencia de alimentar bien a los hijos, con productos frescos, bajos en azucar y sal, etc, etc...sea de unos 500 € al mes, mucho me temo que seguiremos teniendo niños obesos. Hay familias que no es que quieran alimentar "mal" a sus hijos, es que no se pueden permitir buenos alimentos. Que no digo que sea el caso de tus conocidos.
#14 joder yo no se donde veis esas diferencias.
La verdura es lo más barato del mundo.
Si les das a tus hijos hoja verde a muerte, legumbres y arroz y de vez en cuando pescado y algo de pollo, estás gastándote menos que en procesados y encima más sanos.
Yo reduje mi factura de supermercado dejando de comprar tonterías:
- flanes
- panecitos
- precocinados
- preparados
Y solo compro verdura a muerte, cerdo y algo de pollo y ternera, algo de pescado (sepia, calamares y mejillones) y fiambre bueno (jamón serrano de 20/30€ kilo jamón cocino y queso. )
Me sale una compra para 4 cada 10/12 días de 160€
#23 El jamón cocido es un precocinado. No es lo peor, pero muy sano no es.
#24 El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
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#23 ¿Cuánto cuesta un kilo de manzanas? 2€ ¿Cuánto duran?
¿Cuánto cuesta una caja de galletas? 1,35€ ¿Cuánto dura?
Pues eso.
#26 eing ?
Creo que mucha gente es más capaz de comerse una caja de galletas de una sentada que un kilo de manzanas.
#30 ¿Cuántas veces desayunaría el común de los mortales con un kilo de manzanas y cuántas con una caja de galletas?
Te agradecería que no incluyas aquí las salvajadas de veinteañeros bebidos dispuestos a demostrar que están más tontos que su compañero de al lado.
#4 el colacao ya lo sacan sin azucar. Mi madre me daba un tazon de colacao todas las mañanas para ir al colegio y con un bien desayuno es un rico alimento. El exceso de azucar esta mal, pero el azucar no es malo, que a veces nos ponemos hipocondriacos. Lo malo es una cocacola, no desayunar colacao por dios.
#15 Lo malo es una cocacola, no desayunar colacao por dios.
La cocacola es exactamente lo mismo que el colacao. Son alimentos que sobran y que se pueden reemplazar fácilmente por sus versiones sin azúcar o por cosas mejores. Uno solo no hace nada pero vas sumando y acabas tomando una burrada de azúcar.
#18 si estamos de acuerdo. Lo importante es variedad y no abusar. Para el desayuno esta bien. Es cierto que luego hay gente que lo toma para merendar y cenar.
Y el colacao, aparte de cacao, lleva fibra y sales minerales. No es lo mismo por dios¡ y todos los azucares no son iguales, hay algunos inherentes a los alimentos que son buenos.
Yo creo que todos sabemos lo que es una dieta variada. El problema son los azucares que no vemos y que están en todo, mas que los colacaos o cocacolas que nos tomemos.
#20 no te equivoques, el Colacao, las cocacolas y los cereales es la gran mayoría de la mierda que tomamos.
Ah, y dentro de mierda entran los zumos de frutas 100% naturales y sin azúcares añadidos.
Lo repito porque aún hay mucha gente que no lo tiene claro LOS ZUMOS NATURALES SON INSANOS
#4 Muy de acuerdo. Cuando era pequeño los dulces y demás muerdas eran excepcionales, era el premio. Hoy son habituales
#4 Yo lo digo, la gente tiene que saber la mierda que nos venden para comer. Azúcar, procesados, refrescos, exceso de gluten, exceso de fructosa, bollería, cereales, ...
Un buen Foie gras
Es el momento de recuperar los tweets del Ismael Sirio responsable de comunicación online del PP.
La pregunta es; ¿Son así de gilipollas o están bien untados por las empresas agroalimentarias del sector del azúcar? Yo me quedo con la.segunda opción, tienen más de corruptos que de lerdos.
#21: Habrá que decirles que Alberto Garzón va a prohibir tirarse de cabeza a aguas poco profundas... #troll
#Disclaimer: este mensaje es broma.
Los alimentos frescos son mucho más caros que los procesados, hay familias que no pueden permitírselo
#16 Ya lo han dicho por ahí pero lo digo yo. ¿Cuánto cuesta 1kg de lentejas, 1kg de alubias, 1kg de espinacas y 1kg de arroz? Dime 4 procesados que te den más comidas a menor precio.
#27: Y energía en forma de gas.
#16 error.
Ya te lo dice #27 otra cosa es que quieras comer carne y pescado de Puta madre todos los días.
Pero verdura de hoja verde es barata de cojones y legumbres no te digo.
Foie?
Voto spam por el muñeco de Michelin en la foto que acompaña la noticia.
Hemos pasado de hacer bullyng hacia la gente con sobrepeso a meterlos en una nueva burbuja de irrealidad, es que ni calvo ni tres pelucas.
#6 Vive deprisa y muere joven.
La desaparicion de los grises ha hecho que la juventud engorde , eso es asi.
La verdura barata?? Que verdura ?? El queso y jamón serrano barato??? Por curiosidad, en que super/tienda haces la compra?. A mis hijas la única verdura que soy capaz de hacerles comer es brócoli y pepino, zanahoria y tomate. En serio tus hijos comen sepia, calamares y mejillones, algo de pescado azul les das??, No te ofendas, creo que tú plan de alimentación para una persona adulta está bien, yo metería algo más de proteína, pero para unos niños que están creciendo, que necesitan un aporte de energía, se me queda muy escasa.
Al sobrepeso y sobre todo al botellón.
#3 No tiene pinta, ni beben, ni fuman, ni follan. Sólo se subscriben y le dan a like.
https://magnet.xataka.com/que-pasa-cuando/adios-al-placer-culpable-adolescentes-estan-dejando-alcohol-drogas-sexo-1
#5 Un compañero de clase de mi hermano tenía higado graso con 16 años, por obeso, bebedor y antecedentes familiares. El cabrón bebía como un ejército de cosacos, y decía que no llegaría vivo a los 30 (que los cumple este año, si sigue con vida, claro)
#25 El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
¿Qué debo y que no debo comer?
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#3 voto más por la comida ultra procesada, exceso de azúcares y baja actividad
El hígado graso es un problema de actualidad muy común desde adolescentes hasta adultos mayores, el cual está ligado directamente a nuestros hábitos alimenticios ricos en carbohidratos y azúcar. Y que de no cuidar estos hábitos, desencadenan una serie de problemas de metabolismo, enfermedades crónicos degenerativas, incluso, hasta la muerte.
Los medicamentos son tratamientos auxiliares para dicho problema pero que no los resuelve del todo.
No será hasta realizar un cambio en nuestra dieta y estilo de vida cuando veamos verdaderos cambios.
Pero la principal pregunta es, ¿Cómo lo logro? ¿Qué métodos naturales existen que me pueden ayudar enormemente para corregir este trastorno metabólico?
¿Qué debo y que no debo comer?
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