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#16:
#7 Lo intentaré lo mejor que pueda.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
#394:
#392
1- Estuve a punto de quedarme en la calle. A punto, pero mucho.
2- He sufrido malos tratos durante años. Físicos y psicológicos.
3- No conoces ni has preguntado nada sobre mi vida, te has dedicado todo el hilo a dictar sentencias que he tenido que ir corrigiéndote porque te ibas colando. Otra vez lo haces.
4- He sufrido exclusión social, aislamiento, acoso sexual, laboral y escolar.
5- Me he autolesionado desde los 14 años, he tenido ataques de pánico diarios, agorafobia y bulimia nerviosa. Compulsión con las drogas, el sexo, las emociones fuertes -por decirlo de alguna manera- y he puesto en riesgo mi vida de manera absurda. He sufrido terrores nocturnos durante más de quince años. He perdido cursos por no poder asistir a clase o enfrentarme a los exámenes por mi perfeccionismo. Me he intentado suicidar. He perdido trabajos y me han maltratado en una relación de pareja. Me he roto un pie intentando escapar del hospital en un episodio disociativo. He estado disociada durante un fin de semana entero que no he logrado recuperar ni nunca lo haré. Tuve que abstenerme de conducir por si tenía un estado de despersonalización o disociación. Tuve que aprender a rutinizar cosas como las horas de las comidas, la hora de dormir, llevar cuidado de no perder la higiene personal durante las etapas depresivas. Estuve encerrada en casa durante meses, dos veces diferentes. He llorado mares, sin saber porqué. He buscado desesperadamente alguien que me salvara de mí misma porque no podía yo sola. Me he sentado al borde de mi balcón noches enteras sin atreverme a saltar. He deseado, con ocho años, desmayarme para no tener que sufrir más insultos durante el recreo. He deseado no llegar a casa. Me he imaginado muerta de todas las maneras posibles, analizando la más efectiva.
Evidentemente, pude revertir esa situación, pero tú te empeñas en poner mi historia entrecomillada. A mí en 2009 casi me quitan mi propia patria potestad a través de un juzgado. Casi pierdo a mi familia, me quedé sola. Nadie vino a verme cuando ingresé en el hospital, excepto mis padres. Todavía tengo que aguantar que me llamen loca o haya gente que trata de hacerme daño por lo que me ocurrió. Entré en brote por un suceso que no quiero que quede reflejado en las redes porque creo que es demasiado fuerte como para hacerlo público. Cualquiera que tenga TLP se puede imaginar que es algo que supera todos los límites de dolor que puede soportar una persona. Te repito que la persona que ves es producto de un trabajo de seis años, en los que he recuperado a mi familia (cosa que no ha sido nada fácil, por muchos motivos), la posibilidad de tener un trabajo aunque no sea cualificado y he hecho amigos. Tü piensas que los casos que conoces son más dramáticos que el mío. No sé tu experiencia ni de dónde sale porque, a pesar de lo que dices, no has expresado mas que tus dudas sobre mi historia. Lo que sí sé es que nadie me ha regalado nada ni me han puesto una alfombra roja. Yo estaba desahuciada de la vida y sólo mi madre creyó que podría salir adelante. El resto del mundo me daba por muerta o por potencialmente muerta. Y sí, tuve una suerte enorme. Me tocó en gracia un programa terapéutico que me hizo recomponerme lo suficiente como para poder empezar a gatear. Y ahora ando. Y mañana, correré.
1- Estuve a punto de quedarme en la calle. A punto, pero mucho.
2- He sufrido malos tratos durante años. Físicos y psicológicos.
3- No conoces ni has preguntado nada sobre mi vida, te has dedicado todo el hilo a dictar sentencias que he tenido que ir corrigiéndote porque te ibas colando. Otra vez lo haces.
4- He sufrido exclusión social, aislamiento, acoso sexual, laboral y escolar.
5- Me he autolesionado desde los 14 años, he tenido ataques de pánico diarios, agorafobia y bulimia nerviosa. Compulsión con las drogas, el sexo, las emociones fuertes -por decirlo de alguna manera- y he puesto en riesgo mi vida de manera absurda. He sufrido terrores nocturnos durante más de quince años. He perdido cursos por no poder asistir a clase o enfrentarme a los exámenes por mi perfeccionismo. Me he intentado suicidar. He perdido trabajos y me han maltratado en una relación de pareja. Me he roto un pie intentando escapar del hospital en un episodio disociativo. He estado disociada durante un fin de semana entero que no he logrado recuperar ni nunca lo haré. Tuve que abstenerme de conducir por si tenía un estado de despersonalización o disociación. Tuve que aprender a rutinizar cosas como las horas de las comidas, la hora de dormir, llevar cuidado de no perder la higiene personal durante las etapas depresivas. Estuve encerrada en casa durante meses, dos veces diferentes. He llorado mares, sin saber porqué. He buscado desesperadamente alguien que me salvara de mí misma porque no podía yo sola. Me he sentado al borde de mi balcón noches enteras sin atreverme a saltar. He deseado, con ocho años, desmayarme para no tener que sufrir más insultos durante el recreo. He deseado no llegar a casa. Me he imaginado muerta de todas las maneras posibles, analizando la más efectiva.
Evidentemente, pude revertir esa situación, pero tú te empeñas en poner mi historia entrecomillada. A mí en 2009 casi me quitan mi propia patria potestad a través de un juzgado. Casi pierdo a mi familia, me quedé sola. Nadie vino a verme cuando ingresé en el hospital, excepto mis padres. Todavía tengo que aguantar que me llamen loca o haya gente que trata de hacerme daño por lo que me ocurrió. Entré en brote por un suceso que no quiero que quede reflejado en las redes porque creo que es demasiado fuerte como para hacerlo público. Cualquiera que tenga TLP se puede imaginar que es algo que supera todos los límites de dolor que puede soportar una persona. Te repito que la persona que ves es producto de un trabajo de seis años, en los que he recuperado a mi familia (cosa que no ha sido nada fácil, por muchos motivos), la posibilidad de tener un trabajo aunque no sea cualificado y he hecho amigos. Tü piensas que los casos que conoces son más dramáticos que el mío. No sé tu experiencia ni de dónde sale porque, a pesar de lo que dices, no has expresado mas que tus dudas sobre mi historia. Lo que sí sé es que nadie me ha regalado nada ni me han puesto una alfombra roja. Yo estaba desahuciada de la vida y sólo mi madre creyó que podría salir adelante. El resto del mundo me daba por muerta o por potencialmente muerta. Y sí, tuve una suerte enorme. Me tocó en gracia un programa terapéutico que me hizo recomponerme lo suficiente como para poder empezar a gatear. Y ahora ando. Y mañana, correré.
#36:
#30 Me han dicho de todo. Me han dejado de hablar, me han tratado como si fuera una menor de edad o una despegada de la realidad... Han fundamentado agresiones hacia mí porque "no sabía lo que quería" y me han despreciado muchísimo. Sé que mucha gente piensa que estoy loca o que soy peligrosa. Hace poco a una amiga le dijeron que llevara cuidado conmigo porque había estado ingresada. Y tuve que dejar a un chico con el que estaba porque me dijo (y cito textualmente) "Te tendré que invitar a cenar porque claro, tú no vas a tener dinero propio nunca porque no puedes trabajar".
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
#10:
#4 Mi proceso de diagnóstico fue un poco peculiar porque cuando fui al psiquiatra tenía claro que tenía TLP. Sabía que mis patrones de comportamiento eran muy feos, por decirlo de alguna manera suave, y me cogí el DSM-IV para ir descartando. Lo habitual es que lo diagnostiquen tarde y mal, después de haber pasado por psiquiatras que no conocen bien la sintomatología y diagnostican una depresión mayor o una ciclotimia. Básicamente tuve una entrevista con el médico de cabecera, que me dio un volante para el psiquiatra del CSM (Centro de Salud Mental) y allí me valoraron en varias consultas con un trabajador social y un psicólogo. Luego tuve una re-evaluación en mi primer ingreso por intento de suicidio en el hospital y un par de meses después, otra re-evaluación cuando entré en un programa voluntario que existe en Murcia para este tipo de trastorno. Normalmente te piden que hables sobre tus antecedentes familiares, sobre tus circunstancias vitales (actuales y pasadas), sobre las autolesiones, las ideas o actos suicidas y también te hacen bastantes tests. A mí me hicieron unos tres o cuatro. Ah, y análisis de sangre y litemias. A algunos también les hacen pruebas neurológicas para descartar otros trastornos o enfermedades. El proceso diagnóstico, en resumen, dura toda la vida, porque el diagnóstico va cambiando y necesita ser actualizado.
#31:
Hi! No quiero preguntarte nada. Solo darte las gracias por hacer "salir del armario" a varios de Menéame.
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
#395:
#385 Yo no tuve que contarlo. Me sacaron del armario a la fuerza. Y he ido asumiéndolo, poco a poco. Al principio me dolió, pero sabes que hay chismes y rumores sobre ti. La gente comenta. Hubo una época en la que me veía forzada a contarlo porque me iban preguntando poniendo semillitas para que se lo dijera. Normalicé la situación con mi madre y mis hermanos, pero a mi padre le cuesta mucho más. Han ido a terapias de familia, exclusivas para ellos que hacen en el Román Alberca para poder entender la situación. Y ha sido un trabajo de años. A mi padre le costaba entender lo que ocurría, no entendía porqué no quería salir de la cama o porque estaba contenta al día siguiente. Tampoco entendía porqué tenía que ordenar mi habitación de lado a lado o porqué cambiaba los muebles de sitio de repente. Con mi familia como tíos, abuelos o primos no se habla apenas del tema. De vez en cuando me preguntan pero poco más. La única que me entiende un poco más es una prima que es psicóloga. Y con los amigos, ha sido un trabajo de años. También ellos ponen mucho de su parte, pero he tenido que filtrar a muchísimas personas porque no eran adecuadas para mí. Me menospreciaban o me paternalizaban.
No saco ningún beneficio de contarlo, excepto que estoy tranquila con lo que soy. No quiero esconderme, siempre he estado escondiéndome y sufriendo porque pensaba que era un monstruo. Ahora que no me escondo me siento más normal.
#389 Es público en mi entorno y en Twitter que tengo TLP, desde hace años hablo con normalidad de eso. Y acepto las consecuencias que eso traiga. Espero que cuando alguien salga del armario sexual le expliques también sobre la estigmatización, como si yo no hubiera sufrido eso y no pudiera baremar las consecuencias de mis acciones con cordura.
No saco ningún beneficio de contarlo, excepto que estoy tranquila con lo que soy. No quiero esconderme, siempre he estado escondiéndome y sufriendo porque pensaba que era un monstruo. Ahora que no me escondo me siento más normal.
#389 Es público en mi entorno y en Twitter que tengo TLP, desde hace años hablo con normalidad de eso. Y acepto las consecuencias que eso traiga. Espero que cuando alguien salga del armario sexual le expliques también sobre la estigmatización, como si yo no hubiera sufrido eso y no pudiera baremar las consecuencias de mis acciones con cordura.
#80:
#48 La analogía es muy gráfica. En pleno brote puedo enfadarme por cualquier cosa que pase, a un nivel top. O llorar. Es como si fueras una antena amplificadora de empatía, recoges todas las emociones que flotan en el ambiente y las repites a un volumen ensordecedor. Y ahí también se pierden tus propias emociones, al final acabas confundido y no sabes qué es apropiado sentir o qué sientes o si sientes. Tuve que aprender de nuevo qué era cada emoción en terapia.
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
#396:
#380 No debes diagnosticar a tu novia.
1- No puedo medir cómo me afecta la regla, ¿con respecto a un neurotípico o con respecto a mis demás días? Evidentemente, el chute hormonal hace que esté más inestable pero eso depende de la persona, de sus hormonaciones, de si toma pastillas anticonceptivas o si tiene el síndrome del ovario poliquístico. No se puede extrapolar.
2- Sí, tengo periodos peores, se intesifican las pesadillas y me levanto con ansiedad.
3- Debería hacer terapia, por sentido común, en un lenguaje que pueda manejar con facilidad. Preguntad entre vuestros conocidos por psicólogos residentes. Y no la puedes convencer, sólo se lo puedes sugerir. No tiene porqué aceptar ayuda, es una opción lícita de ella. Eres tú quien debe poner límites a lo que puedes soportar. Recuerda que no eres un terapeuta, eres su pareja.
4- Debes preguntarle por sus necesidades. Quizás ella misma no las sepa. Te recomiendo, lo he hecho varias veces en el hilo, que adquieras el libro de Dolores Mosquera "Diamantes en bruto". Quizás sea una manera de suavizar el tema y puede ser un comienzo para que ella se ayude.
¡Suerte!
1- No puedo medir cómo me afecta la regla, ¿con respecto a un neurotípico o con respecto a mis demás días? Evidentemente, el chute hormonal hace que esté más inestable pero eso depende de la persona, de sus hormonaciones, de si toma pastillas anticonceptivas o si tiene el síndrome del ovario poliquístico. No se puede extrapolar.
2- Sí, tengo periodos peores, se intesifican las pesadillas y me levanto con ansiedad.
3- Debería hacer terapia, por sentido común, en un lenguaje que pueda manejar con facilidad. Preguntad entre vuestros conocidos por psicólogos residentes. Y no la puedes convencer, sólo se lo puedes sugerir. No tiene porqué aceptar ayuda, es una opción lícita de ella. Eres tú quien debe poner límites a lo que puedes soportar. Recuerda que no eres un terapeuta, eres su pareja.
4- Debes preguntarle por sus necesidades. Quizás ella misma no las sepa. Te recomiendo, lo he hecho varias veces en el hilo, que adquieras el libro de Dolores Mosquera "Diamantes en bruto". Quizás sea una manera de suavizar el tema y puede ser un comienzo para que ella se ayude.
¡Suerte!
#415:
#2 Hola Srtalicia. Gracias a tu generosidad me he animado yo también a escribir sobre mi Trastorno Bipolar. Perdonadme por hacer "publicidad" del hilo por aquí pero me gustaría ser útil a cuanta más gente mejor. He abierto el consultorio aquí:
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Gracias a tod@s.
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Gracias a tod@s.
#20:
#15 Evidentemente, no puedo ni acercarme a las drogas. Por suerte yo he logrado reducir el número de medicamento a fluoxetina (un antidepresivo común) y lorazepam (una benzodiacepina para la ansiedad) si estoy realmente MUY MAL. Tampoco pruebo el alcohol, no tanto por la medicación. Es más bien porque es depresora y, además, baja el umbral del autocontrol. Te vuelves más impulsivo cuando bebes y yo necesito no ser impulsiva 
#204:
#167
1- Para mí ha sido más sencillo avanzar desde que tengo el diagnóstico. Las reacciones cuando te dicen que eres TLP son variadas, hay quien lo acepta y lucha, hay quien tiene una excusa para rebozarse en su mierda mental y hay quien llora como si le hubiera caído una losa encima. Siempre creí que era así, tenía que aprender a verme en la realidad para poder cambiar lo que no me gustaba. Pero he conocido a gente que pensaba que era irremediable y, en efecto, en su caso se convirtió en irremediable.
2- Depende del día. Hoy, por ejemplo, puedo hacerlo. Quizás otro día en el que estoy menos estable es menos recomendable ponerse en el ojo del huracán. Todo depende del autocontrol que tenga ese día.
3- Probé muchas drogas porque era imbécil redomada y quería hacerme daño. Fue una tontería absoluta.
4- Esa pregunta te la podría responder mejor un psiquiatra. El narcisismo suele estar asociado al TLP porque, según lo que yo sé, presentas una fachada segura y con una alta autoestima que esconde una persona destrozada. Es un diagnóstico común dentro del trastorno. No sé si hay mucha gente sin diagnosticar, la verdad. Sé que hay mucha gente mal diagnosticada o que ha pasado un calvario hasta que la han diagnosticado correctamente pero no te puedo hablar de crigas.
5- En España es gratuito por la Seguridad Social y la medicación está subvencionada. ¡Gracias a $Deity!
6- El trastorno se aplaca pero la exclusión social sube. El peligro de hacerte mayor con un TP es que tu red familiar se va destruyendo y las oportunidades se te acaban. Te quedas sólo y sin recursos. Eso lo he visto mucho y da miedo.
7- Con el TLP vives en un facebook constante. Piensas que todos son mejores y viven mejor y más felices que tú. Te las apañas para vertebrar toda la realidad en torno a tus ideas preconcebidas sobre lo malo que eres y lo mal que te va. O sea, que sólo es un aspecto más de algo que ya nos sucede.
1- Para mí ha sido más sencillo avanzar desde que tengo el diagnóstico. Las reacciones cuando te dicen que eres TLP son variadas, hay quien lo acepta y lucha, hay quien tiene una excusa para rebozarse en su mierda mental y hay quien llora como si le hubiera caído una losa encima. Siempre creí que era así, tenía que aprender a verme en la realidad para poder cambiar lo que no me gustaba. Pero he conocido a gente que pensaba que era irremediable y, en efecto, en su caso se convirtió en irremediable.
2- Depende del día. Hoy, por ejemplo, puedo hacerlo. Quizás otro día en el que estoy menos estable es menos recomendable ponerse en el ojo del huracán. Todo depende del autocontrol que tenga ese día.
3- Probé muchas drogas porque era imbécil redomada y quería hacerme daño. Fue una tontería absoluta.
4- Esa pregunta te la podría responder mejor un psiquiatra. El narcisismo suele estar asociado al TLP porque, según lo que yo sé, presentas una fachada segura y con una alta autoestima que esconde una persona destrozada. Es un diagnóstico común dentro del trastorno. No sé si hay mucha gente sin diagnosticar, la verdad. Sé que hay mucha gente mal diagnosticada o que ha pasado un calvario hasta que la han diagnosticado correctamente pero no te puedo hablar de crigas.
5- En España es gratuito por la Seguridad Social y la medicación está subvencionada. ¡Gracias a $Deity!
6- El trastorno se aplaca pero la exclusión social sube. El peligro de hacerte mayor con un TP es que tu red familiar se va destruyendo y las oportunidades se te acaban. Te quedas sólo y sin recursos. Eso lo he visto mucho y da miedo.
7- Con el TLP vives en un facebook constante. Piensas que todos son mejores y viven mejor y más felices que tú. Te las apañas para vertebrar toda la realidad en torno a tus ideas preconcebidas sobre lo malo que eres y lo mal que te va. O sea, que sólo es un aspecto más de algo que ya nos sucede.
#381:
#326 #323 Ya he leído varias veces que el caso de Alicia es excepcional, que no es de los peores. Eso es lo que SIEMPRE dice la gente que desconoce en profundidad el trastorno, cuando ve que un TLP es educado, ha adquirido destrezas intelectuales, etc. Un TLP no va a autolesionarse en frente de todos, no va a contarle a cada persona que la conoce, que no puede más y se quiere quitar del medio. Tampoco lo va a hacer en plan troll por Internet, porque un TLP es exquisitamente educado y el sufrimiento que padece le hace ser muy cuidadoso para no herir a nadie, pues en general pensamos que los demás también están mal y no queremos entristecerles. Al contrario queremos ayudar y ser útiles para otros. Eso nos ayuda a realizarnos y a sentir que sí que vale para algo nuestra vida. No infravalores nunca el sufrimiento de un TLP por muy tranquilo o normal que lo veas o sientas. La película "La Herida" describe esto a la perfección: un encanto de persona, alegre, trabajadora, altruista, que sin embargo, en su vida privada, cuando nadie la ve está hundida y perdida.
Lo que sí es cierto es que la diferencia entre una persona con TLP que NO sabe que tiene TLP y otra que SÍ lo sabe puede ser abismal. La película que comenté antes se centra en una chica que es TLP pero que aun no lo sabe. Alicia y yo sabemos que somos TLP desde hace unos años y con el diagnóstico en mano nos hemos puesto manos a la obra para adquirir destrezas sociales y madurar en sentido emocional. OJO que no significa que podamos sentirnos totalmente libres del trastorno, porque el autocontrol es algo que con esfuerzo y constancia podemos automatizar más o menos, pero somos conscientes de que tendemos a perderlo cuando nos frustramos por algo. Por eso no hay una cura como tal para el TLP, sino una reeducación consciente que podemos incluso llegar a automatizar, pero que si nos ocurre algo gordo podríamos venirnos abajo como un castillo de naipes, por eso es necesaria la medicación.
Lo que sí es cierto es que la diferencia entre una persona con TLP que NO sabe que tiene TLP y otra que SÍ lo sabe puede ser abismal. La película que comenté antes se centra en una chica que es TLP pero que aun no lo sabe. Alicia y yo sabemos que somos TLP desde hace unos años y con el diagnóstico en mano nos hemos puesto manos a la obra para adquirir destrezas sociales y madurar en sentido emocional. OJO que no significa que podamos sentirnos totalmente libres del trastorno, porque el autocontrol es algo que con esfuerzo y constancia podemos automatizar más o menos, pero somos conscientes de que tendemos a perderlo cuando nos frustramos por algo. Por eso no hay una cura como tal para el TLP, sino una reeducación consciente que podemos incluso llegar a automatizar, pero que si nos ocurre algo gordo podríamos venirnos abajo como un castillo de naipes, por eso es necesaria la medicación.
#344:
#301 Hola @jorso. Lo primero que quiero hacer es agradecerte que no hayas negativizado el hilo
A partir de ahí:
1- Sí, los problemas de tolerancia a la frustración son un lastre enorme para nosotros. La terapia cognitivo-dialéctica desarrollada por Linehan ha sido parte de mi terapia en el Hospital de Día. Ahí hemos aprendido a hacer frente al malestar observando nuestras emociones, reconociéndolas, encontrando los disparadores y poniendo medios (cada uno obtiene el suyo propio al final) para tolerar esas situaciones de estrés diario. Es una de las piedras angulares de la terapia y uno de los campos en los que la gente encuentra más mejora inmediata, aunque es un trabajo que se extiende en el tiempo.
2- Sí, he sido una persona terrible en algunas ocasiones. Sí que es verdad que he canalizado casi toda mi energía agresiva en hacerme daño a mí misma pero también he hecho daño a mis padres y a mis hermanos. Sobre todo han sufrido con mi intento de suicidio y con mis estallidos de furia. Nunca he pegado pero sí he insultado y he sido sumamente hiriente. Algunos TLP tenemos la capacidad de detectar los puntos débiles de los demás cuando estamos en modo ataque y sabemos usarlos. Somos víctimas pero también somos verdugos. Pivotamos sobre esos dos polos y nuestras relaciones son de poder, tóxicas y dañinas. No sabemos ni conocemos otros patrones. Durante el proceso de terapia he reparado todo ese daño y ahora mi familia me adora. Que es verdad que siempre me quisieron pero ahora que sé cómo relacionarme con ellos, me hago de querer un poquico más.
3- Sí. Siempre. Tengo emociones muy cambiantes pero soy de ideas fijas. Quise un erizo durante cuatro años y, al final, lo tuve. No es que diera por saco todos los días del mundo con eso pero fui poniendo piezas para poder tenerlo. Ahora quiero volver a tenerlo y estoy construyendo los puentes necesarios para hacerlo. Eso ha incluido encontrar un trabajo y comprarme un coche para tener el trabajo. No me importa lo que me cueste, yo lo tendré.
A partir de ahí:
1- Sí, los problemas de tolerancia a la frustración son un lastre enorme para nosotros. La terapia cognitivo-dialéctica desarrollada por Linehan ha sido parte de mi terapia en el Hospital de Día. Ahí hemos aprendido a hacer frente al malestar observando nuestras emociones, reconociéndolas, encontrando los disparadores y poniendo medios (cada uno obtiene el suyo propio al final) para tolerar esas situaciones de estrés diario. Es una de las piedras angulares de la terapia y uno de los campos en los que la gente encuentra más mejora inmediata, aunque es un trabajo que se extiende en el tiempo.
2- Sí, he sido una persona terrible en algunas ocasiones. Sí que es verdad que he canalizado casi toda mi energía agresiva en hacerme daño a mí misma pero también he hecho daño a mis padres y a mis hermanos. Sobre todo han sufrido con mi intento de suicidio y con mis estallidos de furia. Nunca he pegado pero sí he insultado y he sido sumamente hiriente. Algunos TLP tenemos la capacidad de detectar los puntos débiles de los demás cuando estamos en modo ataque y sabemos usarlos. Somos víctimas pero también somos verdugos. Pivotamos sobre esos dos polos y nuestras relaciones son de poder, tóxicas y dañinas. No sabemos ni conocemos otros patrones. Durante el proceso de terapia he reparado todo ese daño y ahora mi familia me adora. Que es verdad que siempre me quisieron pero ahora que sé cómo relacionarme con ellos, me hago de querer un poquico más.
3- Sí. Siempre. Tengo emociones muy cambiantes pero soy de ideas fijas. Quise un erizo durante cuatro años y, al final, lo tuve. No es que diera por saco todos los días del mundo con eso pero fui poniendo piezas para poder tenerlo. Ahora quiero volver a tenerlo y estoy construyendo los puentes necesarios para hacerlo. Eso ha incluido encontrar un trabajo y comprarme un coche para tener el trabajo. No me importa lo que me cueste, yo lo tendré.
#87:
#52 Uf, es una pregunta muy difícil. Supongo que no tengo ni idea. Es una pregunta que tengo que reflexionar mucho. Sí que es cierto que hay aspectos de mí que son desadaptativos que no he cambiado ni pienso cambiar. Por ejemplo, mi aislamiento físico social. Ver a gente continuamente me produce mucho estrés y no quiero entrenarme en ello. Me gusta estar sola. También conservo muchos rasgos obsesivos: soy muy pulcra, ordenada y estética. Supongo que la parte más positiva del trastorno viene del manejo correcto de mis rasgos obsesivos: he logrado controlarme a través de mi obsesión por controlarme
#22:
#14 Sí, he tenido patrones de comportamiento narcisista. Sufrí acoso y maltrato y mi respuesta fue refugiarme en conseguir éxito social para probar que no era un fracaso de persona. He logrado dejar de lado esos patrones, casi por completo y ahora, paradójicamente, tengo mejor valoración que antes. ¡Cosas veredes!
Comentarios
¿Es verdad que Murcia existe?
llamamepanete, suerte guapa
Es una broma que hice a
#1 ¿No has visto mi bio? Yo soy un software, no tengo entidad física. Gracias
#2 Hola Srtalicia. Gracias a tu generosidad me he animado yo también a escribir sobre mi Trastorno Bipolar. Perdonadme por hacer "publicidad" del hilo por aquí pero me gustaría ser útil a cuanta más gente mejor. He abierto el consultorio aquí:
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Gracias a tod@s.
#1 Como murciano, si hallas la verdad tendremos que eliminarte.
¿Cuál es el significado de la palabra límite en el TLP?
#3 CREO que es lo mismo que borderline.
#5 #3 Sí, en inglés se les suele llamar borderline. Se llama límite porque el comportamiento que tenemos suele ser de extremos, siempre andamos en el límite aconsejable para seguir con vida. Uno de los muchos rasgos que tiene el trastorno es el de la dicotomía, que te vas de un polo a otro sin pasar por el ecuador.
#6 Esto es incorrecto; la palabra límite hace referencia al carácter fronterizo entre la neurosis y la psicosis.
#8 Intento explicarlo para todos los públicos y sólo hablo desde mi experiencia como enferma, pero te agradezco la puntualización.
#11 Un placer.
#11 Si ahora te digo que estabas equivocada y que no sé para que contestas si no sabes la respuesta; ¿Te pongo al límite? Te dan ganas de matarme?
Gracias.
#60 Tu si que necesitas tratamiento tu faceta de troll sicopata te puede.
Lo normal es
quererte matarcortarte los dedos.#79 SAGERAO.
#60 No soy agresiva con los demás, aunque es un prejuicio muy extendido. Y no es que estuviera equivocada, sólo di mi visión. Agradezco todos los aportes.
Cc #60 #95 si estabas equivocada. Una definición de un término médico no se presta a opiniones.
Lo siento.
Y ahora?
#60 Cuando abras un Pregúntame te preguntaré si te hackearon la cuenta o siempre eres así de zorra.
Puedes responderme ahora si quieres.
#8 La confianza y a la paranoia http://www.dailymotion.com/video/xw6z9t_enano-rojo-1x05-confianza-y-paranoia-dvd-vhs-spanish-divx-comedyrip-by-sikandar_fun este capítulo de enano rojo es una pieza de frikismo que sin embargo da en el clavo total
#77 ¡Gracias! Y me alegro de que para ti las cosas también hayan ido mejor.
#78 Me lo guardo para mirarlo. Te lo agradezco mucho.
#81 ¡Gracias, jo!
#86 ¡Gracias! Pensaba que no le iba a llamar la atención a nadie.
#8 Esto es incorrecto; hay varias interpretaciones del significado de "límite", por mucho que pese, y a la que apunta Srtalicia es una más.
#6 siempre andamos en el límite aconsejable para seguir con vida
La línea esta dentro del campo, tu lo que tienes es cuento
#43 Es una manera de verlo. Gracias por pasarte y leerlo. Espero que al menos, te haya hecho reflexionar. Un saludo.
#43 Efectivamente, mientras estes en la línea estas dentro. Cuando pases la línea, estás fuera: muerto, vegetal o demente. Ya no podria responderte.
#5 Siempre había pensado que ser borderline era ser retrasado mental. ¡Qué equivocado estaba!
#3 se llama así porque fue definido en sus orígenes como un trastorno que superaba la "neurosis" pero no alcanzaba la psicosis... estaba en el límite (la frontera). Y por eso fue llamado borderline. Desde mi humilde opinión, hoy en día, superado la pantomima del psicoanálisis, debería ser denominado según su otra acepción, Trastorno de inestabilidad emocional de la personalidad
¿Cómo fue el proceso de diagnóstico? ¿Se alargó mucho en el tiempo, más o menos fueron acotando bien lo que te pasaba, o fue más bien un peregrinar dando tumbos de un lado a otro hasta que a alguien se le encendió la lucecita?
#4 Mi proceso de diagnóstico fue un poco peculiar porque cuando fui al psiquiatra tenía claro que tenía TLP. Sabía que mis patrones de comportamiento eran muy feos, por decirlo de alguna manera suave, y me cogí el DSM-IV para ir descartando. Lo habitual es que lo diagnostiquen tarde y mal, después de haber pasado por psiquiatras que no conocen bien la sintomatología y diagnostican una depresión mayor o una ciclotimia. Básicamente tuve una entrevista con el médico de cabecera, que me dio un volante para el psiquiatra del CSM (Centro de Salud Mental) y allí me valoraron en varias consultas con un trabajador social y un psicólogo. Luego tuve una re-evaluación en mi primer ingreso por intento de suicidio en el hospital y un par de meses después, otra re-evaluación cuando entré en un programa voluntario que existe en Murcia para este tipo de trastorno. Normalmente te piden que hables sobre tus antecedentes familiares, sobre tus circunstancias vitales (actuales y pasadas), sobre las autolesiones, las ideas o actos suicidas y también te hacen bastantes tests. A mí me hicieron unos tres o cuatro. Ah, y análisis de sangre y litemias. A algunos también les hacen pruebas neurológicas para descartar otros trastornos o enfermedades. El proceso diagnóstico, en resumen, dura toda la vida, porque el diagnóstico va cambiando y necesita ser actualizado.
#10 Respecto al intento de suicidio. ¿Piensas regularmente en ello o sólo puede pasarte cuando tienes una crisis?
#23 Ahora ya no tengo casi ideas suicidas pero durante un tiempo fueron una manera de supervivencia. Pensaba que si no aguantaba más, siempre podría matarme. Hubo un momento en el que me rompí y decidí hacerlo. Cada persona decide suicidarse por una cuestión diferente, no puedo generalizar, pero por lo que yo he hablado en mis terapias grupales hay de todo. Hay gente que intenta suicidarse en mitad de una crisis y otros que lo rumian durante meses porque piensan que su vida no tiene salida. Generalmente sí hay un disparador, algo que hace que rebose el vaso y digas "Adiós, compañeros". Afortunadamente para mí, sólo fue un "hasta dentro de un rato".
#26 "Nunca puedo cruzar un puente con el coche sin pensar en el suicidio. Nunca puedo contemplar un lago o un océano sin pensar en el suicidio. Bueno, tampoco le doy demasiadas vueltas. Pero se me aparece de repente en la cabeza: SUICIDIO. Como una luz que se enciende. En la oscuridad. El hecho de que exista una salida te ayuda a quedarte dentro. ¿Me explico? De lo contrario, no quedaría más que la locura. Y eso no tiene gracia, amigo"
(Bukowski)
#26 Me logeo porque me ha llegado tu motivo del pensamiento suicida, porque es el mismo que el mio. Yo soy esquizoide, y precisamente el pensamiento suicida es el que me tranquiliza, pensar que el día que no soporte mas esto me suicido ayuda a quitar la ansiedad del día a dia a veces incluso gracias a eso te olvidas de todo, sin ese respaldo la vida sería como un ataque de ansiedad indefinido bajo la idea de estar encerrado en esto sin ninguna escapatoria.
Veo que no soy el único que se refugia en esta idea, gracias
#10 #4 Perdona por quedarme sorprendido sobre esta respuesta.
Quieres decir decir con "cuando fui al psiquiatra tenía claro que tenía TLP"... ¿Tu misma te diagnosticaste?
"Sabía que mis patrones de comportamiento eran muy feos" ¿Tu misma analizaste problemas/consecuentcias, lineas de trabajo?.
Tu misma cogiste el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales para ir descartándolo.
Tu misma dices, que los psicólogos, psiquiatras, terapeutas... "habitual es que lo diagnostiquen tarde y mal"
Que todos ellos "no conocen bien la sintomatología y diagnostican una depresión mayor o una ciclotimia"
Perdona por la sinceridad; ¿de verdad crees que estás mejor en cuanto a tu Narcisismo y tu menosprecio hacia todos los demás?
Gracias.
#10 Mi mujer tiene dos especialidades médicas. Padece TLP. Yo redacté el artículo TLP en la wikipedia en español. Y lucho por su inteligencia y dignidad. Y la amo.
#10 La fotógrafa Dese'Rae L Stage tiene un proyecto fascinante, http://livethroughthis.org , donde retrata supervivientes de intentos de suicidio (ella también lo es) y presenta sus historias. Es una iniciativa muy valiente y creo muy respetuosa presentando las historias de cada uno con sus propias voces, una forma muy eficaz de luchar contra el estigma de la enfermedad mental.
Lo pongo a la misma altura que el hecho de que salgas aquí a hablar abiertamente de todo esto. Muchas gracias
#10 Hola, he leido todos los comentarios, las preguntas, tus respuestas y me parecen extremadamente coherentes, amén de interesantes, asi que aunque te definas como software sin entidad física pareces muy humana... cualquier pregunta que pudiera hacer, seguro que está entre las que te han hecho ya.
Me alegro muchísimo que ahora camines... y estoy seguro que en breve correrás cuando consigas que tu gran potencia intelectual pueda volcarse en la creatividad, sea en la actividad que sea que decidas emprender.
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
#4 Mi caso es tu último ejemplo
¿Cómo le explicas a alguien tu condición? ¿Cómo se la explicarías a un niño de diez años?
#7 Lo intentaré lo mejor que pueda.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
#16 Gracias, de todo corazón.
#16 ^^, creo que iré al psicologo.
#16 Srtalicia, permíteme que matice un poco lo que es un trastorno de personalidad.
Según el DSM se trata de un patrón constante de percibir, relacionarse y pensar, estable y de larga evolución, que se aparta de la cultura del sujeto. Los rasgos de personalidad son inflexibles y desadaptativos y existe malestar subjetivo, deterioro social y laboral. Su inicio se remonta a la adolescencia o principio de la edad adulta.
Para decirlo de una manera sencilla: los rasgos de la personalidad del sujeto le causan sufrimiento y problemas de adaptación. Es una cuestión de grado: no es lo mismo ser un poco impulsivo, por ejemplo, que serlo hasta el punto de poner en riesgo tu vida. Y no es lo mismo cumplir un criterio que cumplir cinco. También es importante tener en cuenta que se trata de un patrón estable y de larga evolución; no hablamos de una mala temporada.
Se han descrito diez trastornos de la personalidad, que se agrupan en 3 clústers:
- Grupo A: los llamados raros o excéntricos, que incluye los trastornos paranoide, esquizoide y esquizotípico.
- Grupo B, los llamados dramáticos, emotivos o inestables, dentro del cual se encuentra el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y también el narcisista, el antisocial y el histriónico.
- Grupo C, los llamados ansiosos o temerosos, que incluye el trastorno por evitación, por dependencia y el trastorno obsesivo-compulsivo.
Tu descripción de las vivencias de la persona que cumple criterios TLP es muy acertada.
#16, acabas de hacerme llorar... Yo he tenido una novia recientemente una novia con trastorno de personalidad (histriónico en su caso) y en este comentario, todo, pero absolutamente todo se le aplica a ella. Y yo he intentado ayudarla muchísimo, tras muchas pitadas que me ha hecho, pero es que esto te destroza...
Y precisamente ayer me escribe diciendo que me echa de menos, pero es que esto no puede ser.
Así que bueno, aprovecho y te pregunto, ¿cómo ves en tu experiencia las relaciones de pareja?
#16 Tengo que decirte que creo que te expresas súper bien. Lo explicas todo de una manera muy clara. Gracias por compartir la experiencia, y mucho ánimo. Yo creo que sano de cabeza 100% no hay nadie. Suerte en tu proceso.
#16 Expresarte de esta manera tan clara sobre una realidad tan cruda, y a tenor de lo que sufres, demuestra el valor que has tenido que echar para abrirte de esta manera. Mi más sincera enhorabuena, porque le has dado voz a los que lo sufren en silencio y lo has explicado a los que lo desconocíamos por completo. Chapó
¿Quien eres? ¿De donde vienes? ¿A donde vas?
Se admiten múltiples respuestas tantas como personalidades
#9 Sólo tengo una personalidad, un TLP no es un trastorno de personalidad múltiple
Gracias #13 ahora he leído de que va el trastorno, y veo que es realmente jodido. Siento la broma anterior.
Quería quitar hielo hacer la gracia y la he cagado.
Sry
#19 No te preocupes, me alegra que hayas leído sobre el TLP por este hilo
Nunca hubiera dicho que eres narcisista
#14 Sí, he tenido patrones de comportamiento narcisista. Sufrí acoso y maltrato y mi respuesta fue refugiarme en conseguir éxito social para probar que no era un fracaso de persona. He logrado dejar de lado esos patrones, casi por completo y ahora, paradójicamente, tengo mejor valoración que antes. ¡Cosas veredes!
#22 Idem pero con conocimientos en vez de éxito social, aunque el aprender a leer desde los 3 años no ayuda. No cogí hábitos de estudio ya que me convertí en bastante vago. Ostión en secundaria. Ahora , a la hora de estudiar, y todo, me lo tomo plan "zen". Y de algún modo al no preocuparte viene lo bueno, pero sin caer en la vagueza.
Fuí medicado una vez con Diazepam, y eso casi me revienta: 3 días sin salir de casa con ataques de pánico y ansiedad. Me lo tuvieron que quitar.
#22 Cuando hablamos de narcisismo, solemos referirnos a los rasgos característicos del trastorno de la personalidad narcisista. Según DSM: patrón general de grandiosidad (en la imaginación y en el comportamiento), una necesidad de admiración y una falta de empatía, que empiezan al principio de la edad adulta y que se dan en diversos contextos.
Peeeeero también es muy importante tener en cuenta que la persona con TLP, ante las enormes dificultades para manejarse con sus complicadas experiencias internas y sus problemáticas relaciones interpersonales, desarrolla una serie de defensas para poder desenvolverse en una vida marcada por el sufrimiento y el caos, y protegerse ante situaciones o realidades a las que no puede hacer frente. Un tipo de defensa habitual es la narcisista. Así que ojo con juzgar a la ligera, como es habitual hacer cuando no se conoce a fondo el tema. Es como el típico comentario súper peligroso de "lo hacen para llamar la antención" cuando la persona se autolesiona o tiene una tentativa de suicidio.
¿Tomas muchos medicamentos? ¿Te han prohibido drogas y alcohol?
#15 Evidentemente, no puedo ni acercarme a las drogas. Por suerte yo he logrado reducir el número de medicamento a fluoxetina (un antidepresivo común) y lorazepam (una benzodiacepina para la ansiedad) si estoy realmente MUY MAL. Tampoco pruebo el alcohol, no tanto por la medicación. Es más bien porque es depresora y, además, baja el umbral del autocontrol. Te vuelves más impulsivo cuando bebes y yo necesito no ser impulsiva
#20 Que te mantengas sólo con dos medicamentos es una maravilla. No tomas antipsicóticos ni otras familias de psicotrópicos más agresivos(en cuanto a efectos secundarios). En fin, Alicia, te dejo que mi hiperactividad me llama y hasta mañana no tengo anfetas
#37 No. Durante un tiempo sí tuve que tomarlos y fue horrible.
¡Gracias por pasarte!
Muchas gracias por ofrecerte a las preguntas. Mi pregunta, hecha con todo respecto y sinceridad:
Para alguien diagnosticado como borderline y que, como bien has retratado, se mueve tanto entre extremos, las relaciones interpersonales pueden ser un poco complicadas de cuando en cuando. En Internet hay distintas páginas que abordan el tema de las relaciones con personas con diagnóstico borderline.
No obstante, me gustaría saber cuáles son los consejos que tú, particularmente, darías a alguien que conociese a otro alguien increíble y que además fuese borderline. Los acercamientos que tú has sentido más agradables de parte de los demás, detalles que los demás suelen pasar desapercibidos pero que tú consideras muy gratificantes,... cosas así.
Gracias de antemano.
#17 ¡No había visto tu pregunta!
Cada persona es un mundo, no hay una manera correcta de tratar a otra persona mas que con respeto, cariño y cuidado. Creo que el hecho de no achacar todo lo malo que haces al trastorno, que te apoyen en mitad de una crisis de ansiedad o que te escuchen es más que suficiente. Muchas veces lo más sensato y cuidadoso va a provocar la ira del TLP, si está en mitad de un brote. Aprender a esperar es muy importante. Y a mí me gusta particularmente que no traten de decirme qué hacer o no me compadezcan, pero sólo es mi caso.
¡Gracias!
Pregunteme tres veces
¿eres la del avatar?
#24 Efectivamente.
#28 Guapísima
Tu condición, ¿es reversible?
#25 Es un trastorno de personalidad, eso quiere decir que soy así. Es decir, es reversible si pongo empeño en cambiar y adaptar las partes que son lesivas de mi personalidad.
¿Qué es lo peor que te han dicho al conocer tu condición? ¿Cómo te defiendes?
#30 Me han dicho de todo. Me han dejado de hablar, me han tratado como si fuera una menor de edad o una despegada de la realidad... Han fundamentado agresiones hacia mí porque "no sabía lo que quería" y me han despreciado muchísimo. Sé que mucha gente piensa que estoy loca o que soy peligrosa. Hace poco a una amiga le dijeron que llevara cuidado conmigo porque había estado ingresada. Y tuve que dejar a un chico con el que estaba porque me dijo (y cito textualmente) "Te tendré que invitar a cenar porque claro, tú no vas a tener dinero propio nunca porque no puedes trabajar".
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
#36 ¿Y lo peor que has hecho a causa de tu condición?
#38 No sé si podría elegir. He hecho muchas tonterías. Creo que lo peor fue abandonar la carrera.
#41 Algunos errores se pueden arreglar, y ese posiblemente sea uno.
#64 Pues me hice escritora de graffiti. No concreto más, por si las moscas.
#66 Ojalá sea cierto pero en su momento fue una equivocación enorme. Un punto de inflexión para mi vida.
#97 Nunca es tarde si tienes voluntad. Conozco varios casos de gente que empieza una carrera más tarde de los 25 y les ha ido bien.
Es más dificil por cuestión de que sueles tener otras responsabilidades, pero se puede. Y en tu caso, si estás mejor que en aquella época, será al revés, más fácil, no es posible centrarte en los estudios cuando determinados tipos de pensamientos rondan por la cabeza.
#97 solo eso? Es muy flojo no?
#41 Por curiosidad... qué carrera estudiabas? Qué fue el detonante que te hizo dejarlo? Te gustaría o vas a retomarla?
#36 a mi por lo mio tambien me hsn tratado como una menor.
Diciendome : Ya eres mayorcita para tener esos despistes o ese compirtamiento. Y a tu edad no puedes ser asi.
Y ellos no saben. A mi me ofende y me hiere eso. Por eso te admiro que hables de esto.
Porque la ignorancia hace que haya incomprension y nos tratan asi.
Me llamó la atenciom que de adolescente un miño me preguntó si tenia alguna enfermedaad de retraso mental . Pero en esr entonces no sabua lo que me pasaba y ahora se que eztoy afectada por el alcoholismo familiar y que tengo codependencia. Y ambas cosas tienten sintomas con rasgos de TLP creo yo como mi todo o nada y mi forma compulsiva de obsesionarme ( mi codependencia).
#36 pero cenaste?
Hi! No quiero preguntarte nada. Solo darte las gracias por hacer "salir del armario" a varios de Menéame.
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
#31 Gracias a ti
#0 ¿Has estudiado algo relacionado con la psicología? Lo pregunto porque me ha llamado la atención que cogieras el DSM-IV para ver qué trastorno tenías. Por otra parte, ¿es un impedimento tu trastorno a la hora de encontrar trabajo?
#32 No, no he estudiado nada relacionado con psicología. Sólo hablo como trastornada. Y cogí el DSM porque me pareció lo más correcto para ver si era cosa mía o pedía el volante para el psiquiatra. Normalmente leo muchas cosas especializadas, fue otra cosa más que leí
Sobre el trabajo, sí. Es un impedimento. No puedes decir que tienes TLP, eso te eliminaría de la entrevista (excepto en el caso en el que tengas una minusvalía y puedas aportar ese incentivo fiscal). A la hora de trabajar, tienes problemas de adaptación con los compañeros, con el horario... Mucha gente con TLP no suele durar mucho en los trabajos porque este es un trastorno fundamentalmente desadaptativo y eso te imposibilita desarrollarte en cualquier faceta de tu vida. Por fortuna, ahora mismo, tengo un trabajo en el que conocen mi diagnóstico y no tienen problemas con él. También me esfuerzo mucho para que no haya ningún tipo de autoboicoteo que me haga quedarme sin mi puesto porque sé que uno de los factores de exclusión más grandes es hacerte mayor y no tener independencia económica.
#39
Cuando hablas de autoboicoteo a que te refieres ? Como es ?
Juegas al lol? podemos ser amigos
#34 Ahora no juego, no tengo tiempo >.
¿Has notado una mejoría a lo largo de los años? ¿Te ha supuesto un problema a la hora de tener una relación sentimental? ¿Te sientes comprendida por la gente que te conoce?
#35 Sí, hay una mejoría indudable. En 2009 yo tenía ataques de ansiedad continuos, pánico social, me autolesionaba y acababa de salir de un intento de suicidio. Además, tenía muchas maneras de enfrentarme a situaciones de conflicto que generaban muchos problemas. Evitaba decir lo que pensaba o sentía, me daba asco mi cuerpo... Era un cuadro. Ahora he conseguido dejar casi todo atrás.
He tenido muchos problemas a la hora de tener relaciones sentimentales porque caigo en la dependencia emocional. Por eso he decidido mantenerme soltera hasta que pueda aprender a manejarlo. Y la gente que me conoce ha recorrido mucho camino conmigo, no pueden entenderme (ni a mí ni a nadie) del todo pero intentan hacerlo. Eso vale mucho.
¿Eres de la foto o nos estás tomando el pelo? Tía buena en mnm... Claro.
#45 Soy yo, ¿gracias por el piropo?
#51 Pero los karmawhorers en vez de agradecerme me votsn negativo.
por lo que dices en un comentario es casi evidente que lo que te llevo a esa situación fue el acoso y el maltrato, algo que a esa edad no entendías por que pasaba/ te pasaba, supongo que a una edad vital en el desarrollo de la personalidad 13-17 años . ¿correcto?
#46 Es un factor de riesgo pero, como todo en esta vida, el desarrollo de cualquier cosa es multifactorial. Tengo antecedentes familiares, un entorno opresivo, había sido diagnosticada como posible TDAH y tengo una manera de entender las cosas particular. Si mis respuestas a esas situaciones de maltrato hubieran sido diferentes, quizás no tendría TLP. Es algo que se va consolidando desde mucho antes de los 13/17. Mi madre cuenta autolesiones desde los cuatro años, por lo que es una pauta que, de alguna manera, no es del todo aprendida.
#50 aja personalmente fue mi época dura por eso lo decía y el de otra mucha gente que acaba con trastornos (claro que el tema hereditario es una putada importante). Recuerdo aunque vagamente el momento que aprendí a entender muchas cosas relativas a las personas/personalidades y formas de ser, se me desapareció mi precipicio personal, a tiempo...
Suerte en el tuyo y que cada vez se haga menos pronunciado.
#50 Puede haber algunos casos de TLP marcadamente biológicos, pero en general existe una mayor o menor vulnerabilidad biológica y, ante todo,trauma temprano. No es que la persona nazca "defectuosa", como generalmente piensa el paciente TLP de sí mismo, sino que unas vivencias negativas de la infancia que no ha podido digerir están interfiriendo con su vida presente.
También son muy importantes los patrones de apego familiares. Se suelen dar principalmente dos tipos de familias: las caóticas, donde son habituales el maltrato y los abusos, y las familias aglutinadas (definidas por la preocupación y en las que no se respetan los límites y se dificulta la autonomía).
Buenas! Tengo una pareja con tu mismo diagnostico diagnosticado, medicándose, aunque a veces pienso que no se lo toma muy en serio. Muchas veces no se como llevarlo y acabamos saltando. Yo no soy un ejemplo a seguir ya que también tengo mis cosas, pero que me recomiendas para seguir con una chica con TL?
#47 Esta es la pregunta más repetida en las terapias familiares: "¿Cómo lo trato?" Pues es muy complicado, no te voy a mentir. Por su parte: La medicación es básica, no puede saltársela ni un día. Quizás le ayudaría, no sé si la hace ya, hacer algún tipo de terapia cognitivo-conductual, que se ha probado muy eficaz para el TLP.
Por tu parte: Evita polarizar las conversaciones sobre el TLP, no dejes que haya una discusión absurda sobre hechos muy concretos ni sobre detalles. Hazle entender que si hablas sobre eso es porque te preocupa y quieres que sea feliz. Dile la verdad, sin ser ofensivo pero diciendo la verdad. Debes tener en cuenta que apoyarle significa dejarle que se desarrolle por su cuenta y no hacer las cosas por él/ella. Por supuesto, aprovecha cuando está estable para hacer "protocolos" para situaciones de emergencia que se puedan dar: autolesiones, intentos autolíticos, amenazas, consumo de drogas... Detecta con él los puntos problemáticos y trata de hacer un esquema de cómo afrontarlos. Y bueno, si todo esto no funciona y te hace daño en algún momento, protégete.
Hace poco escuché (o leí, la verdad, no recuerdo) sobre este trastorno de personalidad que es como si quienes lo padecen hubieran sufrido quemaduras de tercer grado en todo su cuerpo pero a nivel emocional, y que por eso estas personas sentian las emosciones y sentimientos de una forma más intensa. ¿Que te parece la analogía?
A propósito, ¿Que me dices de ls psicoterapia? ¿y de la meditación?
PD Gracias por este hilo!!
#48 La analogía es muy gráfica. En pleno brote puedo enfadarme por cualquier cosa que pase, a un nivel top. O llorar. Es como si fueras una antena amplificadora de empatía, recoges todas las emociones que flotan en el ambiente y las repites a un volumen ensordecedor. Y ahí también se pierden tus propias emociones, al final acabas confundido y no sabes qué es apropiado sentir o qué sientes o si sientes. Tuve que aprender de nuevo qué era cada emoción en terapia.
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
#80 Desde mi punto de vista, es interesantísimo el trabajo que se está llevando a cabo con EMDR para el tratamiento del TLP. Es un abordaje terapéutico recomendado por la OMS para el tratamiento del Trastorno de Estrés Postraumático, pero que también está dando muy buenos resultados con otras problemáticas. En España, Dolores Mosquera,a la que citas por su libro Diamantes en bruto, es una crack del tratamiento del TLP mediante EMDR. De hecho, su último libro trata sobre TLP y EMDR. Es una bendición que haya un terapeuta con una mirada tan amable sobre los pacientes con TLP, después de que tantos profesionales los hayan considerado pacientes imposibles de tratar y hasta los califiquen como "manipuladores", e incluso se suelten barbaridades como "esta paciente es una cabrona, una hija de puta..."
Y no estoy dando publicidad a Dolores. No la necesita. Es una mujer que ha escrito un montón de libros y continuamente está viajando por el mundo para dar conferencias y hacer formaciones.
Seguro que después de leer su libro, tú también tienes muy buena opinión de ella.
¿Fuiste a un hospital de día? ¿es efectivo el tratamiento que allí se recibe? Tengo mucho interés en tu respuesta porque sé de un caso absolutamente similar al tuyo.
#49 Sí, he ido dos veces voluntariamente. Es muy efectivo, de verdad. Los tratamientos específicos para TLP en este país son estupendos y los profesionales se vuelcan en la mejora del paciente. Ahora bien, el TLP tiene que trabajar MUCHÍSIMO. Es un periodo en el que tienes que estar dispuesto a enfrentarte todos los días de la semana durante cuatro o cinco horas a terapias que te llevan fuera de tu zona segura. Es muy muy duro pero, al final, todos mis compañeros coinciden en que les ha mejorado la vida.
¿Es todo malo? ¿Hay algo de tu condición que te haya servido, que te haya hecho más fuerte?
#52 Es una enfermedad.
#59 Sí.
#61 Pretendía decir, por lo que yo puedo apreciar en quien la padece, que no aporta nada bueno, existe una especie de indefensión y miedo ante la vida.
#53 ¡He hecho un montón de terapias! He probado todas las de la escuela cognitiva y, para mí, la mejor ha sido la cognitivo-conductual. En el hospital de día hice una mezcla de psicodinámica con cognitiva y talleres de formación sobre el trastorno / laborales. Fue la más productiva, de largo.
PS. Se me olvidó comentar que una vez probé con la terapia de psicoanálisis. Una vendida de moto tremenda.
#56 No la he visto, pero me la apunto para verla este finde. ¡Gracias!
#59 #61 En realidad, es un trastorno. Es diferente de una enfermedad. Nos nombro como enfermos porque trastornado tiene mucho más sentido peyorativo.
#52 Uf, es una pregunta muy difícil. Supongo que no tengo ni idea. Es una pregunta que tengo que reflexionar mucho. Sí que es cierto que hay aspectos de mí que son desadaptativos que no he cambiado ni pienso cambiar. Por ejemplo, mi aislamiento físico social. Ver a gente continuamente me produce mucho estrés y no quiero entrenarme en ello. Me gusta estar sola. También conservo muchos rasgos obsesivos: soy muy pulcra, ordenada y estética. Supongo que la parte más positiva del trastorno viene del manejo correcto de mis rasgos obsesivos: he logrado controlarme a través de mi obsesión por controlarme
#87 Gracias. Creo que serías buena astronauta
#52 Las personas con TLP suelen tener una gran sensibilidad, con lo bueno y lo malo que eso conlleva. Y vivir una vida como la suya tiene mucho mérito. Están enzarzados en una lucha continua desde muy jóvenes. La gente no se puede imaginar lo que ello supone y los juzgan a la ligera.
Y cada uno de ellos, como persona que es, tiene sus recursos y fortalezas, pero les suele costar mucho reconocerlos.
Yo creo que llegados a la edad adulta, cuando las aguas se han calmado, pueden reconocer que han aprendido cosas muy interesantes que los enriquece como personas. Si puede darse un sentido a lo que se ha vivido y llegar a una reconciliación consigo mismo y con la vida, el bagaje es brutal. Tienen mucho que aportar a los demás.
-¿A qué terapias has ido? ¿Cuál te ha ido mejor?
-¿Qué tal ves el sistema de salud mental público en españa?
¿Cuál es tu opinión de los psicólogos? Te lo pregunto como estudiante que casi ha terminado la carrera. Me interesa tu opinión en referencia a cosas por mejorar, fallos...
Un saludo y muchas gracias!
#54 Justo acabo de preguntar prácticamente lo mismo jaja
Qué opinión te merece la psicología y l@s psicólog@s en comparación con la psiquiatría y l@s psiquiatras?
Mucha suerte, lamentablemente no tengo nada que preguntar, ya conozco un caso parecido de primera mano. Apoyo la pregunta de #55
@srtalicia
#55 Ambos son necesarios para el tratamiento de la salud mental de los pacientes y lo hacen desde perspectivas diferentes. En los dos campos he encontrado grandes profesionales y gente que no se enteraba ni del Nodo. Como en todos sitios, hay de todo
#57 Sí, muchas veces me he sentido rechazada pero es un gaje del oficio. Estar fuera del armario tiene sus inconvenientes. Tienes que probar que eres mucho más estable, cuerda y sosegada que el resto de las personas que te rodean porque en cuanto eres un poquito intenso, lo achacan al TLP. A veces es muy cansado.
¿Has visto "silver linings playbook"? ¿Es un buen reflejo de alguien con trastorno de personalidad límite?
#56 #0 Silver Linings Playbook es sobre trastorno bipolar. Una película reciente que trata el TLP (española, por cierto), es La Herida.
#56 Buenas, creo que en la película los dos estaban trastornados por haber vivido un momento traumático con sus respectivas parejas (no digo mas para no spoilear). No creo que sea lo mismo que la enfermedad que dice ella, que la tiene desde niña.
Mal meneame, mal...
¿Con o sin cebolla?
Otra pregunta: ¿has sentido rechazo en alguna ocasión?
#57 Mal no. Es tan cansino que ya empieza a ser Humor de Triste (Patente en curso)
Explícanos la anécdota donde más se te haya "ido la pinza" ¿Qué has llegado a hacer?
¿Qué opinión tienes sobre la actriz Ana Allen? Obviamente no me refiero a su carrera de actriz, sino al episodio famoso de sus falsas fotos con celebridades. No es broma, no pregunto por hacer chanza, es que me interesa tu opinión desde tu perspectiva. Gracias.
#67 No puedo hacer un diagnóstico ni nada parecido porque no tengo formación para ello pero me dio mucha pena. No sé si ella cree de verdad ese engaño o lo hace porque piensa que es un medio para conseguir trabajo. Es una muestra de cómo a veces nos forzamos hasta el límite de nuestras fuerzas por dar una imagen y por adecuarnos a los ideales que tenemos sobre lo que *deberíamos ser*.
No conozco a nadie con ese síndrome, pero si algún día lo conociera, ¿se le puede ayudar? ¿Es recomendable tratar a alguien con este síndrome de alguna manera especial o es mejor actuar como si no pasara nada?
#69 Cada persona es un mundo pero tienes que recordar que la gente tiene sus médicos y sus terapeutas y que tu rol es el de amigo. No trates de salvar a nadie de sí mismo, no sirve de nada. Pero claro que puedes ayudar, sin salirte de la amistad. Como harías con otros amigos, escúchale, respétale y ayúdale. Siempre digo lo mismo: tienes que ayudar de verdad, lo que significa que a veces retirar la amistad es la mayor ayuda que le puedes dar. Si una persona con TLP no quiere dejar de hacerse daño y hacer daño, tienes que protegerte.
Sinceramente... no solo quiero felicitarte por dar la cara.
Es que además la calidad de tus respuestas sorprende.
Gracias.
#71 Me uno a la felicitación de #71. Tu forma de redactar me produce envidia sana. Por cierto, si sirve de algo, nos vamos a pasar la vida aprendiendo. No hay otra, todo cambia muy rápido. No sé si será haciendo una carrera tras otra o profundizando en cosas que nos guste o necesitemos personal o laboralmente. Con o sin título detrás. Te deseo mucha tranquilidad, curiosidad y ganas para todo ese camino.
He conocido varios casos como el tuyo, sobre todo relacionados con la ciclotimia. Y unos cuantos de ellos eran chicas muy bellas, así que por esta vez me creo que el avatar sea tuyo y lo preocupante es que cada vez me encuentro más, sobre todo en Internet y redes sociales, a veces me pregunto si tiene mucho que ver con ello. Sería interesante conocer tu caso, por lo que se ve eres una persona muy inteligente, cosa también bastante frecuente en ellos. Me alegro que vaya a mejor, pero ya se sabe que estos trastornos tienen también sus altibajos y épocas en los que desaparecen y vuelven a aparecer.
#72 Sí, Internet ha ayudado a visibilizarlos y, también, que ahora se diagnostican mejor. Muchas gracias por todo
Conozco a una chica cuyos patrones de comportamiento recuerdan mucho a los que tú cuentas en tus comentarios. Todo el entorno está muy preocupado pero ni los amigos ni sus padres hemos conseguido convencerla de ir al médico, y cada vez que abordamos el tema acabamos teniendo fuertes encontronazos con ella.
Desde tu experiencia, ¿podrías explicar qué fue lo que a ti te motivó a ir por primera vez al médico y plantearle tu caso?
¿Cómo se llevan estos casos en los colegios e institutos?
Saludos y gracias por contestar
#74 La verdad, no tengo ni idea. A mí me diagnosticaron fuera de ese entorno. Creo que la cosa está muy en pañales y no hay recursos para hacer mucho más. Pero no sé casi nada.
Hola@Srtalicia ...felicitats perquè has aconseguit adaptar-te millor al teu entorn.
Volia preguntar-te:
- Odies a algú, especialment a gent que et va fer mal en el passat?
- Has tingut mai ganes de venjar-te d'aquells que et van fer mal?
- Quines conclusions has obtingut en relació a la societat en què vivim i la gent?
#75 No, no odio a nadie pero sí que he tenido ganas de vengarme. Es bastante absurdo porque tampoco iba a solucionar nada pero, al final, aprendes a re-estructurarlo y consigues dejar de ser dependiente de esa situación a la que vuelves continuamente.
Con relación a esta sociedad, no creo tener herramientas para responder. Perdona que te responda en español pero no tengo dominio suficiente del catalán.
¿La tortilla de patatas con cebolla o sin?
#76 Con cebolla. Mucha.
#83 Acabas de perder todo el carisma. 😂 😂 😂
#76 La cebolla le hace llorar...
Crees que han habido factores ambientales que hayan propiciado el que se desarrolle el TLP en tu caso?
Es decir si el entorno como era y como ha podido hacer que se desarrolle el TLP.
#82 Sí, hay muchos factores y los del entorno son los que, en mi opinión, más influyen. Un entorno inestable con límites borrosos, maltrato, la invalidación... No es que sea "culpa" del entorno pero sí que existen y están asociados al TLP según los investigadores.
#84 Sí, me ha afectado totalmente. Mi familia lo ha pasado mal, claro. Mis padres tienen miedo a que pierda la estabilidad por cualquier cosa. Por ejemplo, siempre que salgo me recuerdan que no debo beber. Con mis parejas ha sido demoledor, es muy complicado convivir conmigo (y lo sé) y además, algunas veces, me he acercado a parejas potencialmente agresoras. Siempre he intentado ser lo menos "molesta" posible pero a veces me siento mal porque pienso que les jodo si tengo un ataque de ansiedad o si me ocurre cualquier cosa.
¿Tu trastorno te ha impedido llevar una vida social agradable?
¿Cómo ha afectado a tus familiares, amigos, parejas, etc.? ¿Ha sido llevadero para ellos?
Hola novament@Srtalicia.
Volia preguntar-te:
- Pel que fa als problemes que has patit i les dificultats d'adaptació ...fins a quin punt creus que són culpa teva i fins a quin punt són culpa del teu entorn, per exemple, família, companys, sistema laboral, la ideologia, etc.
- Dones la culpa als altres o a tu mateixa, en quin grau?
- Sents vergonya pel que vas fer al passat?
#85 Empiezo por el final: Sí. Hay cosas que he hecho que me producen vergüenza. Pero no puedo culpar a nadie porque no soluciona nada buscar culpables. Lo que sí te enseñan en terapia es a buscar quién es responsable de qué para remendar las situaciones que producen daño. Para el proceso terapeutico es muy importante hacerte responsable de tus acciones y aprender a ser consecuente.
Un saludo paisana, mucha suerte y gracias por el
TeRespondo, es muy interesante de leer.
¿Tienes intención o proyecto de desarrollar algún tipo de actividad para ganarte la vida?
#88 #92 Ahora mismo trabajo por cuenta ajena. ¡Es genial!
"Un trastorno de personalidad es una manera de vivir"
Madre del amor Hermoso.
#91 Jo crec que la frase contraposa les característiques dels trastorns de la personalitat, caracteritzats per una manera de ser permament que s'allunya dels patrons habituals i resulta desadaptativa, respecte a un trastorn psicològic puntual, per exemple quan pateixes un trastorn posttraumàtic després d'experimentar una situació drrmàtica.
#91 Doy mi visión como TLP, no soy psiquiatra. Puedes aportar la tuya, si lo deseas. Sería de gran ayuda.
¿Eres empresaria?
Gracias por responder e informarnos un poco sobre esto. Creo que eres valiente. Mucho ánimo luchando contra esos "demonios", como los habrían llamado en la Edad Media. Espero que sigas mejorándote como hasta ahora.
En algún comentario más arriba mencionas que tu transtorno "amplifica" las emociones. Me pregunto, ¿esto sucede sólo con las emociones negativas, o también con las positivas? ¿Cuando estás contenta, también lo estás más de lo normal? Y si la respuesta es sí, ¿crees que esto puede ser una característica positiva del transtorno, o por el contrario lo agrava más porque tener emociones positivas demasiado fuertes también es peligroso (tal vez por el contraste con las negativas que tendrás en otros momentos)?
#93 Oh, has tocado un tema MUY INTERESANTE: la manía. Sí, efectivamente, también estamos contentos de más. Y es una de las peores características del trastorno porque... nadie la nota. Puedes incluso ponerte agresivo -en esto siempre hablo desde la ciclotimia- y como normalmente somos tan tristes, el entorno promociona ese estado de ánimo. Si te dura mucho (al contrario que en el trastorno bipolar, nuestros cambios emocionales no son largos, son MUY CORTOS) puedes llegar a cometer actos impulsivos como regalar toda tu ropa, besar a extraños, irte de marcha muchos días seguidos... Y claro, tampoco está bien. Al final haces algo que te produce vergüenza o te ocurre algo que te rompe los esquemas de MundoFeliz y te caes en la depresión.
#0 Mucho ánimo...el simple hecho de que compartas tu historia me parece admirable 😍