Portada
mis comunidades
otras secciones
#16:
#7 Lo intentaré lo mejor que pueda.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
#394:
#392
1- Estuve a punto de quedarme en la calle. A punto, pero mucho.
2- He sufrido malos tratos durante años. Físicos y psicológicos.
3- No conoces ni has preguntado nada sobre mi vida, te has dedicado todo el hilo a dictar sentencias que he tenido que ir corrigiéndote porque te ibas colando. Otra vez lo haces.
4- He sufrido exclusión social, aislamiento, acoso sexual, laboral y escolar.
5- Me he autolesionado desde los 14 años, he tenido ataques de pánico diarios, agorafobia y bulimia nerviosa. Compulsión con las drogas, el sexo, las emociones fuertes -por decirlo de alguna manera- y he puesto en riesgo mi vida de manera absurda. He sufrido terrores nocturnos durante más de quince años. He perdido cursos por no poder asistir a clase o enfrentarme a los exámenes por mi perfeccionismo. Me he intentado suicidar. He perdido trabajos y me han maltratado en una relación de pareja. Me he roto un pie intentando escapar del hospital en un episodio disociativo. He estado disociada durante un fin de semana entero que no he logrado recuperar ni nunca lo haré. Tuve que abstenerme de conducir por si tenía un estado de despersonalización o disociación. Tuve que aprender a rutinizar cosas como las horas de las comidas, la hora de dormir, llevar cuidado de no perder la higiene personal durante las etapas depresivas. Estuve encerrada en casa durante meses, dos veces diferentes. He llorado mares, sin saber porqué. He buscado desesperadamente alguien que me salvara de mí misma porque no podía yo sola. Me he sentado al borde de mi balcón noches enteras sin atreverme a saltar. He deseado, con ocho años, desmayarme para no tener que sufrir más insultos durante el recreo. He deseado no llegar a casa. Me he imaginado muerta de todas las maneras posibles, analizando la más efectiva.
Evidentemente, pude revertir esa situación, pero tú te empeñas en poner mi historia entrecomillada. A mí en 2009 casi me quitan mi propia patria potestad a través de un juzgado. Casi pierdo a mi familia, me quedé sola. Nadie vino a verme cuando ingresé en el hospital, excepto mis padres. Todavía tengo que aguantar que me llamen loca o haya gente que trata de hacerme daño por lo que me ocurrió. Entré en brote por un suceso que no quiero que quede reflejado en las redes porque creo que es demasiado fuerte como para hacerlo público. Cualquiera que tenga TLP se puede imaginar que es algo que supera todos los límites de dolor que puede soportar una persona. Te repito que la persona que ves es producto de un trabajo de seis años, en los que he recuperado a mi familia (cosa que no ha sido nada fácil, por muchos motivos), la posibilidad de tener un trabajo aunque no sea cualificado y he hecho amigos. Tü piensas que los casos que conoces son más dramáticos que el mío. No sé tu experiencia ni de dónde sale porque, a pesar de lo que dices, no has expresado mas que tus dudas sobre mi historia. Lo que sí sé es que nadie me ha regalado nada ni me han puesto una alfombra roja. Yo estaba desahuciada de la vida y sólo mi madre creyó que podría salir adelante. El resto del mundo me daba por muerta o por potencialmente muerta. Y sí, tuve una suerte enorme. Me tocó en gracia un programa terapéutico que me hizo recomponerme lo suficiente como para poder empezar a gatear. Y ahora ando. Y mañana, correré.
1- Estuve a punto de quedarme en la calle. A punto, pero mucho.
2- He sufrido malos tratos durante años. Físicos y psicológicos.
3- No conoces ni has preguntado nada sobre mi vida, te has dedicado todo el hilo a dictar sentencias que he tenido que ir corrigiéndote porque te ibas colando. Otra vez lo haces.
4- He sufrido exclusión social, aislamiento, acoso sexual, laboral y escolar.
5- Me he autolesionado desde los 14 años, he tenido ataques de pánico diarios, agorafobia y bulimia nerviosa. Compulsión con las drogas, el sexo, las emociones fuertes -por decirlo de alguna manera- y he puesto en riesgo mi vida de manera absurda. He sufrido terrores nocturnos durante más de quince años. He perdido cursos por no poder asistir a clase o enfrentarme a los exámenes por mi perfeccionismo. Me he intentado suicidar. He perdido trabajos y me han maltratado en una relación de pareja. Me he roto un pie intentando escapar del hospital en un episodio disociativo. He estado disociada durante un fin de semana entero que no he logrado recuperar ni nunca lo haré. Tuve que abstenerme de conducir por si tenía un estado de despersonalización o disociación. Tuve que aprender a rutinizar cosas como las horas de las comidas, la hora de dormir, llevar cuidado de no perder la higiene personal durante las etapas depresivas. Estuve encerrada en casa durante meses, dos veces diferentes. He llorado mares, sin saber porqué. He buscado desesperadamente alguien que me salvara de mí misma porque no podía yo sola. Me he sentado al borde de mi balcón noches enteras sin atreverme a saltar. He deseado, con ocho años, desmayarme para no tener que sufrir más insultos durante el recreo. He deseado no llegar a casa. Me he imaginado muerta de todas las maneras posibles, analizando la más efectiva.
Evidentemente, pude revertir esa situación, pero tú te empeñas en poner mi historia entrecomillada. A mí en 2009 casi me quitan mi propia patria potestad a través de un juzgado. Casi pierdo a mi familia, me quedé sola. Nadie vino a verme cuando ingresé en el hospital, excepto mis padres. Todavía tengo que aguantar que me llamen loca o haya gente que trata de hacerme daño por lo que me ocurrió. Entré en brote por un suceso que no quiero que quede reflejado en las redes porque creo que es demasiado fuerte como para hacerlo público. Cualquiera que tenga TLP se puede imaginar que es algo que supera todos los límites de dolor que puede soportar una persona. Te repito que la persona que ves es producto de un trabajo de seis años, en los que he recuperado a mi familia (cosa que no ha sido nada fácil, por muchos motivos), la posibilidad de tener un trabajo aunque no sea cualificado y he hecho amigos. Tü piensas que los casos que conoces son más dramáticos que el mío. No sé tu experiencia ni de dónde sale porque, a pesar de lo que dices, no has expresado mas que tus dudas sobre mi historia. Lo que sí sé es que nadie me ha regalado nada ni me han puesto una alfombra roja. Yo estaba desahuciada de la vida y sólo mi madre creyó que podría salir adelante. El resto del mundo me daba por muerta o por potencialmente muerta. Y sí, tuve una suerte enorme. Me tocó en gracia un programa terapéutico que me hizo recomponerme lo suficiente como para poder empezar a gatear. Y ahora ando. Y mañana, correré.
#36:
#30 Me han dicho de todo. Me han dejado de hablar, me han tratado como si fuera una menor de edad o una despegada de la realidad... Han fundamentado agresiones hacia mí porque "no sabía lo que quería" y me han despreciado muchísimo. Sé que mucha gente piensa que estoy loca o que soy peligrosa. Hace poco a una amiga le dijeron que llevara cuidado conmigo porque había estado ingresada. Y tuve que dejar a un chico con el que estaba porque me dijo (y cito textualmente) "Te tendré que invitar a cenar porque claro, tú no vas a tener dinero propio nunca porque no puedes trabajar".
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
#10:
#4 Mi proceso de diagnóstico fue un poco peculiar porque cuando fui al psiquiatra tenía claro que tenía TLP. Sabía que mis patrones de comportamiento eran muy feos, por decirlo de alguna manera suave, y me cogí el DSM-IV para ir descartando. Lo habitual es que lo diagnostiquen tarde y mal, después de haber pasado por psiquiatras que no conocen bien la sintomatología y diagnostican una depresión mayor o una ciclotimia. Básicamente tuve una entrevista con el médico de cabecera, que me dio un volante para el psiquiatra del CSM (Centro de Salud Mental) y allí me valoraron en varias consultas con un trabajador social y un psicólogo. Luego tuve una re-evaluación en mi primer ingreso por intento de suicidio en el hospital y un par de meses después, otra re-evaluación cuando entré en un programa voluntario que existe en Murcia para este tipo de trastorno. Normalmente te piden que hables sobre tus antecedentes familiares, sobre tus circunstancias vitales (actuales y pasadas), sobre las autolesiones, las ideas o actos suicidas y también te hacen bastantes tests. A mí me hicieron unos tres o cuatro. Ah, y análisis de sangre y litemias. A algunos también les hacen pruebas neurológicas para descartar otros trastornos o enfermedades. El proceso diagnóstico, en resumen, dura toda la vida, porque el diagnóstico va cambiando y necesita ser actualizado.
#31:
Hi! No quiero preguntarte nada. Solo darte las gracias por hacer "salir del armario" a varios de Menéame.
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
#395:
#385 Yo no tuve que contarlo. Me sacaron del armario a la fuerza. Y he ido asumiéndolo, poco a poco. Al principio me dolió, pero sabes que hay chismes y rumores sobre ti. La gente comenta. Hubo una época en la que me veía forzada a contarlo porque me iban preguntando poniendo semillitas para que se lo dijera. Normalicé la situación con mi madre y mis hermanos, pero a mi padre le cuesta mucho más. Han ido a terapias de familia, exclusivas para ellos que hacen en el Román Alberca para poder entender la situación. Y ha sido un trabajo de años. A mi padre le costaba entender lo que ocurría, no entendía porqué no quería salir de la cama o porque estaba contenta al día siguiente. Tampoco entendía porqué tenía que ordenar mi habitación de lado a lado o porqué cambiaba los muebles de sitio de repente. Con mi familia como tíos, abuelos o primos no se habla apenas del tema. De vez en cuando me preguntan pero poco más. La única que me entiende un poco más es una prima que es psicóloga. Y con los amigos, ha sido un trabajo de años. También ellos ponen mucho de su parte, pero he tenido que filtrar a muchísimas personas porque no eran adecuadas para mí. Me menospreciaban o me paternalizaban.
No saco ningún beneficio de contarlo, excepto que estoy tranquila con lo que soy. No quiero esconderme, siempre he estado escondiéndome y sufriendo porque pensaba que era un monstruo. Ahora que no me escondo me siento más normal.
#389 Es público en mi entorno y en Twitter que tengo TLP, desde hace años hablo con normalidad de eso. Y acepto las consecuencias que eso traiga. Espero que cuando alguien salga del armario sexual le expliques también sobre la estigmatización, como si yo no hubiera sufrido eso y no pudiera baremar las consecuencias de mis acciones con cordura.
No saco ningún beneficio de contarlo, excepto que estoy tranquila con lo que soy. No quiero esconderme, siempre he estado escondiéndome y sufriendo porque pensaba que era un monstruo. Ahora que no me escondo me siento más normal.
#389 Es público en mi entorno y en Twitter que tengo TLP, desde hace años hablo con normalidad de eso. Y acepto las consecuencias que eso traiga. Espero que cuando alguien salga del armario sexual le expliques también sobre la estigmatización, como si yo no hubiera sufrido eso y no pudiera baremar las consecuencias de mis acciones con cordura.
#80:
#48 La analogía es muy gráfica. En pleno brote puedo enfadarme por cualquier cosa que pase, a un nivel top. O llorar. Es como si fueras una antena amplificadora de empatía, recoges todas las emociones que flotan en el ambiente y las repites a un volumen ensordecedor. Y ahí también se pierden tus propias emociones, al final acabas confundido y no sabes qué es apropiado sentir o qué sientes o si sientes. Tuve que aprender de nuevo qué era cada emoción en terapia.
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
#396:
#380 No debes diagnosticar a tu novia.
1- No puedo medir cómo me afecta la regla, ¿con respecto a un neurotípico o con respecto a mis demás días? Evidentemente, el chute hormonal hace que esté más inestable pero eso depende de la persona, de sus hormonaciones, de si toma pastillas anticonceptivas o si tiene el síndrome del ovario poliquístico. No se puede extrapolar.
2- Sí, tengo periodos peores, se intesifican las pesadillas y me levanto con ansiedad.
3- Debería hacer terapia, por sentido común, en un lenguaje que pueda manejar con facilidad. Preguntad entre vuestros conocidos por psicólogos residentes. Y no la puedes convencer, sólo se lo puedes sugerir. No tiene porqué aceptar ayuda, es una opción lícita de ella. Eres tú quien debe poner límites a lo que puedes soportar. Recuerda que no eres un terapeuta, eres su pareja.
4- Debes preguntarle por sus necesidades. Quizás ella misma no las sepa. Te recomiendo, lo he hecho varias veces en el hilo, que adquieras el libro de Dolores Mosquera "Diamantes en bruto". Quizás sea una manera de suavizar el tema y puede ser un comienzo para que ella se ayude.
¡Suerte!
1- No puedo medir cómo me afecta la regla, ¿con respecto a un neurotípico o con respecto a mis demás días? Evidentemente, el chute hormonal hace que esté más inestable pero eso depende de la persona, de sus hormonaciones, de si toma pastillas anticonceptivas o si tiene el síndrome del ovario poliquístico. No se puede extrapolar.
2- Sí, tengo periodos peores, se intesifican las pesadillas y me levanto con ansiedad.
3- Debería hacer terapia, por sentido común, en un lenguaje que pueda manejar con facilidad. Preguntad entre vuestros conocidos por psicólogos residentes. Y no la puedes convencer, sólo se lo puedes sugerir. No tiene porqué aceptar ayuda, es una opción lícita de ella. Eres tú quien debe poner límites a lo que puedes soportar. Recuerda que no eres un terapeuta, eres su pareja.
4- Debes preguntarle por sus necesidades. Quizás ella misma no las sepa. Te recomiendo, lo he hecho varias veces en el hilo, que adquieras el libro de Dolores Mosquera "Diamantes en bruto". Quizás sea una manera de suavizar el tema y puede ser un comienzo para que ella se ayude.
¡Suerte!
#415:
#2 Hola Srtalicia. Gracias a tu generosidad me he animado yo también a escribir sobre mi Trastorno Bipolar. Perdonadme por hacer "publicidad" del hilo por aquí pero me gustaría ser útil a cuanta más gente mejor. He abierto el consultorio aquí:
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Gracias a tod@s.
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Hola. Tengo un trastorno bipolar. Pregúntame
Gracias a tod@s.
#20:
#15 Evidentemente, no puedo ni acercarme a las drogas. Por suerte yo he logrado reducir el número de medicamento a fluoxetina (un antidepresivo común) y lorazepam (una benzodiacepina para la ansiedad) si estoy realmente MUY MAL. Tampoco pruebo el alcohol, no tanto por la medicación. Es más bien porque es depresora y, además, baja el umbral del autocontrol. Te vuelves más impulsivo cuando bebes y yo necesito no ser impulsiva 
#204:
#167
1- Para mí ha sido más sencillo avanzar desde que tengo el diagnóstico. Las reacciones cuando te dicen que eres TLP son variadas, hay quien lo acepta y lucha, hay quien tiene una excusa para rebozarse en su mierda mental y hay quien llora como si le hubiera caído una losa encima. Siempre creí que era así, tenía que aprender a verme en la realidad para poder cambiar lo que no me gustaba. Pero he conocido a gente que pensaba que era irremediable y, en efecto, en su caso se convirtió en irremediable.
2- Depende del día. Hoy, por ejemplo, puedo hacerlo. Quizás otro día en el que estoy menos estable es menos recomendable ponerse en el ojo del huracán. Todo depende del autocontrol que tenga ese día.
3- Probé muchas drogas porque era imbécil redomada y quería hacerme daño. Fue una tontería absoluta.
4- Esa pregunta te la podría responder mejor un psiquiatra. El narcisismo suele estar asociado al TLP porque, según lo que yo sé, presentas una fachada segura y con una alta autoestima que esconde una persona destrozada. Es un diagnóstico común dentro del trastorno. No sé si hay mucha gente sin diagnosticar, la verdad. Sé que hay mucha gente mal diagnosticada o que ha pasado un calvario hasta que la han diagnosticado correctamente pero no te puedo hablar de crigas.
5- En España es gratuito por la Seguridad Social y la medicación está subvencionada. ¡Gracias a $Deity!
6- El trastorno se aplaca pero la exclusión social sube. El peligro de hacerte mayor con un TP es que tu red familiar se va destruyendo y las oportunidades se te acaban. Te quedas sólo y sin recursos. Eso lo he visto mucho y da miedo.
7- Con el TLP vives en un facebook constante. Piensas que todos son mejores y viven mejor y más felices que tú. Te las apañas para vertebrar toda la realidad en torno a tus ideas preconcebidas sobre lo malo que eres y lo mal que te va. O sea, que sólo es un aspecto más de algo que ya nos sucede.
1- Para mí ha sido más sencillo avanzar desde que tengo el diagnóstico. Las reacciones cuando te dicen que eres TLP son variadas, hay quien lo acepta y lucha, hay quien tiene una excusa para rebozarse en su mierda mental y hay quien llora como si le hubiera caído una losa encima. Siempre creí que era así, tenía que aprender a verme en la realidad para poder cambiar lo que no me gustaba. Pero he conocido a gente que pensaba que era irremediable y, en efecto, en su caso se convirtió en irremediable.
2- Depende del día. Hoy, por ejemplo, puedo hacerlo. Quizás otro día en el que estoy menos estable es menos recomendable ponerse en el ojo del huracán. Todo depende del autocontrol que tenga ese día.
3- Probé muchas drogas porque era imbécil redomada y quería hacerme daño. Fue una tontería absoluta.
4- Esa pregunta te la podría responder mejor un psiquiatra. El narcisismo suele estar asociado al TLP porque, según lo que yo sé, presentas una fachada segura y con una alta autoestima que esconde una persona destrozada. Es un diagnóstico común dentro del trastorno. No sé si hay mucha gente sin diagnosticar, la verdad. Sé que hay mucha gente mal diagnosticada o que ha pasado un calvario hasta que la han diagnosticado correctamente pero no te puedo hablar de crigas.
5- En España es gratuito por la Seguridad Social y la medicación está subvencionada. ¡Gracias a $Deity!
6- El trastorno se aplaca pero la exclusión social sube. El peligro de hacerte mayor con un TP es que tu red familiar se va destruyendo y las oportunidades se te acaban. Te quedas sólo y sin recursos. Eso lo he visto mucho y da miedo.
7- Con el TLP vives en un facebook constante. Piensas que todos son mejores y viven mejor y más felices que tú. Te las apañas para vertebrar toda la realidad en torno a tus ideas preconcebidas sobre lo malo que eres y lo mal que te va. O sea, que sólo es un aspecto más de algo que ya nos sucede.
#381:
#326 #323 Ya he leído varias veces que el caso de Alicia es excepcional, que no es de los peores. Eso es lo que SIEMPRE dice la gente que desconoce en profundidad el trastorno, cuando ve que un TLP es educado, ha adquirido destrezas intelectuales, etc. Un TLP no va a autolesionarse en frente de todos, no va a contarle a cada persona que la conoce, que no puede más y se quiere quitar del medio. Tampoco lo va a hacer en plan troll por Internet, porque un TLP es exquisitamente educado y el sufrimiento que padece le hace ser muy cuidadoso para no herir a nadie, pues en general pensamos que los demás también están mal y no queremos entristecerles. Al contrario queremos ayudar y ser útiles para otros. Eso nos ayuda a realizarnos y a sentir que sí que vale para algo nuestra vida. No infravalores nunca el sufrimiento de un TLP por muy tranquilo o normal que lo veas o sientas. La película "La Herida" describe esto a la perfección: un encanto de persona, alegre, trabajadora, altruista, que sin embargo, en su vida privada, cuando nadie la ve está hundida y perdida.
Lo que sí es cierto es que la diferencia entre una persona con TLP que NO sabe que tiene TLP y otra que SÍ lo sabe puede ser abismal. La película que comenté antes se centra en una chica que es TLP pero que aun no lo sabe. Alicia y yo sabemos que somos TLP desde hace unos años y con el diagnóstico en mano nos hemos puesto manos a la obra para adquirir destrezas sociales y madurar en sentido emocional. OJO que no significa que podamos sentirnos totalmente libres del trastorno, porque el autocontrol es algo que con esfuerzo y constancia podemos automatizar más o menos, pero somos conscientes de que tendemos a perderlo cuando nos frustramos por algo. Por eso no hay una cura como tal para el TLP, sino una reeducación consciente que podemos incluso llegar a automatizar, pero que si nos ocurre algo gordo podríamos venirnos abajo como un castillo de naipes, por eso es necesaria la medicación.
Lo que sí es cierto es que la diferencia entre una persona con TLP que NO sabe que tiene TLP y otra que SÍ lo sabe puede ser abismal. La película que comenté antes se centra en una chica que es TLP pero que aun no lo sabe. Alicia y yo sabemos que somos TLP desde hace unos años y con el diagnóstico en mano nos hemos puesto manos a la obra para adquirir destrezas sociales y madurar en sentido emocional. OJO que no significa que podamos sentirnos totalmente libres del trastorno, porque el autocontrol es algo que con esfuerzo y constancia podemos automatizar más o menos, pero somos conscientes de que tendemos a perderlo cuando nos frustramos por algo. Por eso no hay una cura como tal para el TLP, sino una reeducación consciente que podemos incluso llegar a automatizar, pero que si nos ocurre algo gordo podríamos venirnos abajo como un castillo de naipes, por eso es necesaria la medicación.
#344:
#301 Hola @jorso. Lo primero que quiero hacer es agradecerte que no hayas negativizado el hilo
A partir de ahí:
1- Sí, los problemas de tolerancia a la frustración son un lastre enorme para nosotros. La terapia cognitivo-dialéctica desarrollada por Linehan ha sido parte de mi terapia en el Hospital de Día. Ahí hemos aprendido a hacer frente al malestar observando nuestras emociones, reconociéndolas, encontrando los disparadores y poniendo medios (cada uno obtiene el suyo propio al final) para tolerar esas situaciones de estrés diario. Es una de las piedras angulares de la terapia y uno de los campos en los que la gente encuentra más mejora inmediata, aunque es un trabajo que se extiende en el tiempo.
2- Sí, he sido una persona terrible en algunas ocasiones. Sí que es verdad que he canalizado casi toda mi energía agresiva en hacerme daño a mí misma pero también he hecho daño a mis padres y a mis hermanos. Sobre todo han sufrido con mi intento de suicidio y con mis estallidos de furia. Nunca he pegado pero sí he insultado y he sido sumamente hiriente. Algunos TLP tenemos la capacidad de detectar los puntos débiles de los demás cuando estamos en modo ataque y sabemos usarlos. Somos víctimas pero también somos verdugos. Pivotamos sobre esos dos polos y nuestras relaciones son de poder, tóxicas y dañinas. No sabemos ni conocemos otros patrones. Durante el proceso de terapia he reparado todo ese daño y ahora mi familia me adora. Que es verdad que siempre me quisieron pero ahora que sé cómo relacionarme con ellos, me hago de querer un poquico más.
3- Sí. Siempre. Tengo emociones muy cambiantes pero soy de ideas fijas. Quise un erizo durante cuatro años y, al final, lo tuve. No es que diera por saco todos los días del mundo con eso pero fui poniendo piezas para poder tenerlo. Ahora quiero volver a tenerlo y estoy construyendo los puentes necesarios para hacerlo. Eso ha incluido encontrar un trabajo y comprarme un coche para tener el trabajo. No me importa lo que me cueste, yo lo tendré.
A partir de ahí:
1- Sí, los problemas de tolerancia a la frustración son un lastre enorme para nosotros. La terapia cognitivo-dialéctica desarrollada por Linehan ha sido parte de mi terapia en el Hospital de Día. Ahí hemos aprendido a hacer frente al malestar observando nuestras emociones, reconociéndolas, encontrando los disparadores y poniendo medios (cada uno obtiene el suyo propio al final) para tolerar esas situaciones de estrés diario. Es una de las piedras angulares de la terapia y uno de los campos en los que la gente encuentra más mejora inmediata, aunque es un trabajo que se extiende en el tiempo.
2- Sí, he sido una persona terrible en algunas ocasiones. Sí que es verdad que he canalizado casi toda mi energía agresiva en hacerme daño a mí misma pero también he hecho daño a mis padres y a mis hermanos. Sobre todo han sufrido con mi intento de suicidio y con mis estallidos de furia. Nunca he pegado pero sí he insultado y he sido sumamente hiriente. Algunos TLP tenemos la capacidad de detectar los puntos débiles de los demás cuando estamos en modo ataque y sabemos usarlos. Somos víctimas pero también somos verdugos. Pivotamos sobre esos dos polos y nuestras relaciones son de poder, tóxicas y dañinas. No sabemos ni conocemos otros patrones. Durante el proceso de terapia he reparado todo ese daño y ahora mi familia me adora. Que es verdad que siempre me quisieron pero ahora que sé cómo relacionarme con ellos, me hago de querer un poquico más.
3- Sí. Siempre. Tengo emociones muy cambiantes pero soy de ideas fijas. Quise un erizo durante cuatro años y, al final, lo tuve. No es que diera por saco todos los días del mundo con eso pero fui poniendo piezas para poder tenerlo. Ahora quiero volver a tenerlo y estoy construyendo los puentes necesarios para hacerlo. Eso ha incluido encontrar un trabajo y comprarme un coche para tener el trabajo. No me importa lo que me cueste, yo lo tendré.
#87:
#52 Uf, es una pregunta muy difícil. Supongo que no tengo ni idea. Es una pregunta que tengo que reflexionar mucho. Sí que es cierto que hay aspectos de mí que son desadaptativos que no he cambiado ni pienso cambiar. Por ejemplo, mi aislamiento físico social. Ver a gente continuamente me produce mucho estrés y no quiero entrenarme en ello. Me gusta estar sola. También conservo muchos rasgos obsesivos: soy muy pulcra, ordenada y estética. Supongo que la parte más positiva del trastorno viene del manejo correcto de mis rasgos obsesivos: he logrado controlarme a través de mi obsesión por controlarme
#22:
#14 Sí, he tenido patrones de comportamiento narcisista. Sufrí acoso y maltrato y mi respuesta fue refugiarme en conseguir éxito social para probar que no era un fracaso de persona. He logrado dejar de lado esos patrones, casi por completo y ahora, paradójicamente, tengo mejor valoración que antes. ¡Cosas veredes!
Comentarios
¿Es verdad que Murcia existe?
llamamepanete, suerte guapa
Es una broma que hice a
#1 ¿No has visto mi bio? Yo soy un software, no tengo entidad física. Gracias
¿Cuál es el significado de la palabra límite en el TLP?
¿Cómo fue el proceso de diagnóstico? ¿Se alargó mucho en el tiempo, más o menos fueron acotando bien lo que te pasaba, o fue más bien un peregrinar dando tumbos de un lado a otro hasta que a alguien se le encendió la lucecita?
#3 CREO que es lo mismo que borderline.
#5 #3 Sí, en inglés se les suele llamar borderline. Se llama límite porque el comportamiento que tenemos suele ser de extremos, siempre andamos en el límite aconsejable para seguir con vida. Uno de los muchos rasgos que tiene el trastorno es el de la dicotomía, que te vas de un polo a otro sin pasar por el ecuador.
¿Cómo le explicas a alguien tu condición? ¿Cómo se la explicarías a un niño de diez años?
#6 Esto es incorrecto; la palabra límite hace referencia al carácter fronterizo entre la neurosis y la psicosis.
¿Quien eres? ¿De donde vienes? ¿A donde vas?
Se admiten múltiples respuestas tantas como personalidades
#4 Mi proceso de diagnóstico fue un poco peculiar porque cuando fui al psiquiatra tenía claro que tenía TLP. Sabía que mis patrones de comportamiento eran muy feos, por decirlo de alguna manera suave, y me cogí el DSM-IV para ir descartando. Lo habitual es que lo diagnostiquen tarde y mal, después de haber pasado por psiquiatras que no conocen bien la sintomatología y diagnostican una depresión mayor o una ciclotimia. Básicamente tuve una entrevista con el médico de cabecera, que me dio un volante para el psiquiatra del CSM (Centro de Salud Mental) y allí me valoraron en varias consultas con un trabajador social y un psicólogo. Luego tuve una re-evaluación en mi primer ingreso por intento de suicidio en el hospital y un par de meses después, otra re-evaluación cuando entré en un programa voluntario que existe en Murcia para este tipo de trastorno. Normalmente te piden que hables sobre tus antecedentes familiares, sobre tus circunstancias vitales (actuales y pasadas), sobre las autolesiones, las ideas o actos suicidas y también te hacen bastantes tests. A mí me hicieron unos tres o cuatro. Ah, y análisis de sangre y litemias. A algunos también les hacen pruebas neurológicas para descartar otros trastornos o enfermedades. El proceso diagnóstico, en resumen, dura toda la vida, porque el diagnóstico va cambiando y necesita ser actualizado.
#8 Intento explicarlo para todos los públicos y sólo hablo desde mi experiencia como enferma, pero te agradezco la puntualización.
#11 Un placer.
#9 Sólo tengo una personalidad, un TLP no es un trastorno de personalidad múltiple
Nunca hubiera dicho que eres narcisista
¿Tomas muchos medicamentos? ¿Te han prohibido drogas y alcohol?
#7 Lo intentaré lo mejor que pueda.
Un trastorno de personalidad es una manera de vivir donde no puedes obtener placer de casi nada. Estás en una lucha interna constante por adaptarte sin perder tu esencia. No sabes qué te ocurre, no sabes porqué lloras o porqué te asustas. A veces no entiendes qué ocurre o apareces en sitios sin acordarte de cómo (y lo digo en serio). A veces haces cosas que sabes que te van a hacer daño. Bebes, te drogas. No puedes evitarlo, no puedes controlarte y querrías hacerlo. Te sientes solo, apartado de todos pero también rechazas cualquier clase de ayuda que te puedan prestar. Te haces daño porque crees que eres el culpable de todo lo que ocurre. Otras veces culpas a los demás. Y vives sufriendo. Cualquier cosa que ocurre te pone al borde del abismo, por pequeña que sea. Y los que te rodean te dicen que no es para tanto pero tú sabes que sí que lo es. Además, tienes miedo todo el rato. Miedo a que te noten que estás sufriendo, miedo a que te vuelvan a abandonar, miedo a no poder seguir adelante... Es, en resumen, eso. Una forma de vida en constante batalla contra uno mismo.
Muchas gracias por ofrecerte a las preguntas. Mi pregunta, hecha con todo respecto y sinceridad:
Para alguien diagnosticado como borderline y que, como bien has retratado, se mueve tanto entre extremos, las relaciones interpersonales pueden ser un poco complicadas de cuando en cuando. En Internet hay distintas páginas que abordan el tema de las relaciones con personas con diagnóstico borderline.
No obstante, me gustaría saber cuáles son los consejos que tú, particularmente, darías a alguien que conociese a otro alguien increíble y que además fuese borderline. Los acercamientos que tú has sentido más agradables de parte de los demás, detalles que los demás suelen pasar desapercibidos pero que tú consideras muy gratificantes,... cosas así.
Gracias de antemano.
Pregunteme tres veces
Gracias #13 ahora he leído de que va el trastorno, y veo que es realmente jodido. Siento la broma anterior.
Quería quitar hielo hacer la gracia y la he cagado.
Sry
#15 Evidentemente, no puedo ni acercarme a las drogas. Por suerte yo he logrado reducir el número de medicamento a fluoxetina (un antidepresivo común) y lorazepam (una benzodiacepina para la ansiedad) si estoy realmente MUY MAL. Tampoco pruebo el alcohol, no tanto por la medicación. Es más bien porque es depresora y, además, baja el umbral del autocontrol. Te vuelves más impulsivo cuando bebes y yo necesito no ser impulsiva
#19 No te preocupes, me alegra que hayas leído sobre el TLP por este hilo
#14 Sí, he tenido patrones de comportamiento narcisista. Sufrí acoso y maltrato y mi respuesta fue refugiarme en conseguir éxito social para probar que no era un fracaso de persona. He logrado dejar de lado esos patrones, casi por completo y ahora, paradójicamente, tengo mejor valoración que antes. ¡Cosas veredes!
#10 Respecto al intento de suicidio. ¿Piensas regularmente en ello o sólo puede pasarte cuando tienes una crisis?
¿eres la del avatar?
Tu condición, ¿es reversible?
#23 Ahora ya no tengo casi ideas suicidas pero durante un tiempo fueron una manera de supervivencia. Pensaba que si no aguantaba más, siempre podría matarme. Hubo un momento en el que me rompí y decidí hacerlo. Cada persona decide suicidarse por una cuestión diferente, no puedo generalizar, pero por lo que yo he hablado en mis terapias grupales hay de todo. Hay gente que intenta suicidarse en mitad de una crisis y otros que lo rumian durante meses porque piensan que su vida no tiene salida. Generalmente sí hay un disparador, algo que hace que rebose el vaso y digas "Adiós, compañeros". Afortunadamente para mí, sólo fue un "hasta dentro de un rato".
#25 Es un trastorno de personalidad, eso quiere decir que soy así. Es decir, es reversible si pongo empeño en cambiar y adaptar las partes que son lesivas de mi personalidad.
#24 Efectivamente.
#16 Gracias, de todo corazón.
¿Qué es lo peor que te han dicho al conocer tu condición? ¿Cómo te defiendes?
Hi! No quiero preguntarte nada. Solo darte las gracias por hacer "salir del armario" a varios de Menéame.
Las enfermedades mentales son una puta mierda. Te hacen hacer lo que uno no quiere.
Nunca te rindas.
Salud!
#0 ¿Has estudiado algo relacionado con la psicología? Lo pregunto porque me ha llamado la atención que cogieras el DSM-IV para ver qué trastorno tenías. Por otra parte, ¿es un impedimento tu trastorno a la hora de encontrar trabajo?
#31 Gracias a ti
Juegas al lol? podemos ser amigos
¿Has notado una mejoría a lo largo de los años? ¿Te ha supuesto un problema a la hora de tener una relación sentimental? ¿Te sientes comprendida por la gente que te conoce?
#30 Me han dicho de todo. Me han dejado de hablar, me han tratado como si fuera una menor de edad o una despegada de la realidad... Han fundamentado agresiones hacia mí porque "no sabía lo que quería" y me han despreciado muchísimo. Sé que mucha gente piensa que estoy loca o que soy peligrosa. Hace poco a una amiga le dijeron que llevara cuidado conmigo porque había estado ingresada. Y tuve que dejar a un chico con el que estaba porque me dijo (y cito textualmente) "Te tendré que invitar a cenar porque claro, tú no vas a tener dinero propio nunca porque no puedes trabajar".
Yo lo llevo bien. Me sirve de filtro para relacionarme con gente que me terminaría haciendo daño pero mis padres (en especial mi padre) sufren más. Ven injusto que exista gente que me desprecie sólo porque tengo un trastorno mental. Mi padre tiene mucho miedo de que me hagan daño o me desestabilizen. Pero no creo que suceda, compadezco a la gente que trata mal a otra persona sólo porque está enferma. Ellos son los que tienen el problema
#20 Que te mantengas sólo con dos medicamentos es una maravilla. No tomas antipsicóticos ni otras familias de psicotrópicos más agresivos(en cuanto a efectos secundarios). En fin, Alicia, te dejo que mi hiperactividad me llama y hasta mañana no tengo anfetas
#36 ¿Y lo peor que has hecho a causa de tu condición?
#32 No, no he estudiado nada relacionado con psicología. Sólo hablo como trastornada. Y cogí el DSM porque me pareció lo más correcto para ver si era cosa mía o pedía el volante para el psiquiatra. Normalmente leo muchas cosas especializadas, fue otra cosa más que leí
Sobre el trabajo, sí. Es un impedimento. No puedes decir que tienes TLP, eso te eliminaría de la entrevista (excepto en el caso en el que tengas una minusvalía y puedas aportar ese incentivo fiscal). A la hora de trabajar, tienes problemas de adaptación con los compañeros, con el horario... Mucha gente con TLP no suele durar mucho en los trabajos porque este es un trastorno fundamentalmente desadaptativo y eso te imposibilita desarrollarte en cualquier faceta de tu vida. Por fortuna, ahora mismo, tengo un trabajo en el que conocen mi diagnóstico y no tienen problemas con él. También me esfuerzo mucho para que no haya ningún tipo de autoboicoteo que me haga quedarme sin mi puesto porque sé que uno de los factores de exclusión más grandes es hacerte mayor y no tener independencia económica.
#37 No. Durante un tiempo sí tuve que tomarlos y fue horrible.
¡Gracias por pasarte!
#38 No sé si podría elegir. He hecho muchas tonterías. Creo que lo peor fue abandonar la carrera.
#34 Ahora no juego, no tengo tiempo >.
#6 siempre andamos en el límite aconsejable para seguir con vida
La línea esta dentro del campo, tu lo que tienes es cuento
#43 Es una manera de verlo. Gracias por pasarte y leerlo. Espero que al menos, te haya hecho reflexionar. Un saludo.
¿Eres de la foto o nos estás tomando el pelo? Tía buena en mnm... Claro.
por lo que dices en un comentario es casi evidente que lo que te llevo a esa situación fue el acoso y el maltrato, algo que a esa edad no entendías por que pasaba/ te pasaba, supongo que a una edad vital en el desarrollo de la personalidad 13-17 años . ¿correcto?
Buenas! Tengo una pareja con tu mismo diagnostico diagnosticado, medicándose, aunque a veces pienso que no se lo toma muy en serio. Muchas veces no se como llevarlo y acabamos saltando. Yo no soy un ejemplo a seguir ya que también tengo mis cosas, pero que me recomiendas para seguir con una chica con TL?
Hace poco escuché (o leí, la verdad, no recuerdo) sobre este trastorno de personalidad que es como si quienes lo padecen hubieran sufrido quemaduras de tercer grado en todo su cuerpo pero a nivel emocional, y que por eso estas personas sentian las emosciones y sentimientos de una forma más intensa. ¿Que te parece la analogía?
A propósito, ¿Que me dices de ls psicoterapia? ¿y de la meditación?
PD Gracias por este hilo!!
¿Fuiste a un hospital de día? ¿es efectivo el tratamiento que allí se recibe? Tengo mucho interés en tu respuesta porque sé de un caso absolutamente similar al tuyo.
#46 Es un factor de riesgo pero, como todo en esta vida, el desarrollo de cualquier cosa es multifactorial. Tengo antecedentes familiares, un entorno opresivo, había sido diagnosticada como posible TDAH y tengo una manera de entender las cosas particular. Si mis respuestas a esas situaciones de maltrato hubieran sido diferentes, quizás no tendría TLP. Es algo que se va consolidando desde mucho antes de los 13/17. Mi madre cuenta autolesiones desde los cuatro años, por lo que es una pauta que, de alguna manera, no es del todo aprendida.
#45 Soy yo, ¿gracias por el piropo?
¿Es todo malo? ¿Hay algo de tu condición que te haya servido, que te haya hecho más fuerte?
-¿A qué terapias has ido? ¿Cuál te ha ido mejor?
-¿Qué tal ves el sistema de salud mental público en españa?
¿Cuál es tu opinión de los psicólogos? Te lo pregunto como estudiante que casi ha terminado la carrera. Me interesa tu opinión en referencia a cosas por mejorar, fallos...
Un saludo y muchas gracias!
Qué opinión te merece la psicología y l@s psicólog@s en comparación con la psiquiatría y l@s psiquiatras?
¿Has visto "silver linings playbook"? ¿Es un buen reflejo de alguien con trastorno de personalidad límite?
Mal meneame, mal...
¿Con o sin cebolla?
Otra pregunta: ¿has sentido rechazo en alguna ocasión?
#54 Justo acabo de preguntar prácticamente lo mismo jaja
#52 Es una enfermedad.
#11 Si ahora te digo que estabas equivocada y que no sé para que contestas si no sabes la respuesta; ¿Te pongo al límite? Te dan ganas de matarme?
Gracias.
#59 Sí.
#47 Esta es la pregunta más repetida en las terapias familiares: "¿Cómo lo trato?" Pues es muy complicado, no te voy a mentir. Por su parte: La medicación es básica, no puede saltársela ni un día. Quizás le ayudaría, no sé si la hace ya, hacer algún tipo de terapia cognitivo-conductual, que se ha probado muy eficaz para el TLP.
Por tu parte: Evita polarizar las conversaciones sobre el TLP, no dejes que haya una discusión absurda sobre hechos muy concretos ni sobre detalles. Hazle entender que si hablas sobre eso es porque te preocupa y quieres que sea feliz. Dile la verdad, sin ser ofensivo pero diciendo la verdad. Debes tener en cuenta que apoyarle significa dejarle que se desarrolle por su cuenta y no hacer las cosas por él/ella. Por supuesto, aprovecha cuando está estable para hacer "protocolos" para situaciones de emergencia que se puedan dar: autolesiones, intentos autolíticos, amenazas, consumo de drogas... Detecta con él los puntos problemáticos y trata de hacer un esquema de cómo afrontarlos. Y bueno, si todo esto no funciona y te hace daño en algún momento, protégete.
Mucha suerte, lamentablemente no tengo nada que preguntar, ya conozco un caso parecido de primera mano. Apoyo la pregunta de #55
@srtalicia
Explícanos la anécdota donde más se te haya "ido la pinza" ¿Qué has llegado a hacer?
#57 Mal no. Es tan cansino que ya empieza a ser Humor de Triste (Patente en curso)
#41 Algunos errores se pueden arreglar, y ese posiblemente sea uno.
¿Qué opinión tienes sobre la actriz Ana Allen? Obviamente no me refiero a su carrera de actriz, sino al episodio famoso de sus falsas fotos con celebridades. No es broma, no pregunto por hacer chanza, es que me interesa tu opinión desde tu perspectiva. Gracias.
#61 Pretendía decir, por lo que yo puedo apreciar en quien la padece, que no aporta nada bueno, existe una especie de indefensión y miedo ante la vida.
No conozco a nadie con ese síndrome, pero si algún día lo conociera, ¿se le puede ayudar? ¿Es recomendable tratar a alguien con este síndrome de alguna manera especial o es mejor actuar como si no pasara nada?
#1 Como murciano, si hallas la verdad tendremos que eliminarte.
Sinceramente... no solo quiero felicitarte por dar la cara.
Es que además la calidad de tus respuestas sorprende.
Gracias.
He conocido varios casos como el tuyo, sobre todo relacionados con la ciclotimia. Y unos cuantos de ellos eran chicas muy bellas, así que por esta vez me creo que el avatar sea tuyo y lo preocupante es que cada vez me encuentro más, sobre todo en Internet y redes sociales, a veces me pregunto si tiene mucho que ver con ello. Sería interesante conocer tu caso, por lo que se ve eres una persona muy inteligente, cosa también bastante frecuente en ellos. Me alegro que vaya a mejor, pero ya se sabe que estos trastornos tienen también sus altibajos y épocas en los que desaparecen y vuelven a aparecer.
Conozco a una chica cuyos patrones de comportamiento recuerdan mucho a los que tú cuentas en tus comentarios. Todo el entorno está muy preocupado pero ni los amigos ni sus padres hemos conseguido convencerla de ir al médico, y cada vez que abordamos el tema acabamos teniendo fuertes encontronazos con ella.
Desde tu experiencia, ¿podrías explicar qué fue lo que a ti te motivó a ir por primera vez al médico y plantearle tu caso?
¿Cómo se llevan estos casos en los colegios e institutos?
Saludos y gracias por contestar
Hola@Srtalicia ...felicitats perquè has aconseguit adaptar-te millor al teu entorn.
Volia preguntar-te:
- Odies a algú, especialment a gent que et va fer mal en el passat?
- Has tingut mai ganes de venjar-te d'aquells que et van fer mal?
- Quines conclusions has obtingut en relació a la societat en què vivim i la gent?
¿La tortilla de patatas con cebolla o sin?
#50 aja personalmente fue mi época dura por eso lo decía y el de otra mucha gente que acaba con trastornos (claro que el tema hereditario es una putada importante). Recuerdo aunque vagamente el momento que aprendí a entender muchas cosas relativas a las personas/personalidades y formas de ser, se me desapareció mi precipicio personal, a tiempo...
Suerte en el tuyo y que cada vez se haga menos pronunciado.
#8 La confianza y a la paranoia http://www.dailymotion.com/video/xw6z9t_enano-rojo-1x05-confianza-y-paranoia-dvd-vhs-spanish-divx-comedyrip-by-sikandar_fun este capítulo de enano rojo es una pieza de frikismo que sin embargo da en el clavo total
#60 Tu si que necesitas tratamiento tu faceta de troll sicopata te puede.
Lo normal es
quererte matarcortarte los dedos.#48 La analogía es muy gráfica. En pleno brote puedo enfadarme por cualquier cosa que pase, a un nivel top. O llorar. Es como si fueras una antena amplificadora de empatía, recoges todas las emociones que flotan en el ambiente y las repites a un volumen ensordecedor. Y ahí también se pierden tus propias emociones, al final acabas confundido y no sabes qué es apropiado sentir o qué sientes o si sientes. Tuve que aprender de nuevo qué era cada emoción en terapia.
La psicoterapia me parece estupenda. La mejor solución posible, de hecho, siempre que el TLP colabore. La más efectiva, hasta donde yo sé, es la terapia cognitivo-conductual. En algunos hospitales psiquiátricos españoles están desarrollando una terapia específica para el TLP que está funcionando muy bien. Se combina con psicofármacos, eso sí. Y la meditación, si quitamos toda la magufería asociada, es un método estupendo para relajarse (un problema para muchos TLP, que son hipervigilantes) y para lograr controlarse en situaciones de estrés.
¡Gracias a ti!
#28 Guapísima
Crees que han habido factores ambientales que hayan propiciado el que se desarrolle el TLP en tu caso?
Es decir si el entorno como era y como ha podido hacer que se desarrolle el TLP.
#76 Con cebolla. Mucha.
¿Tu trastorno te ha impedido llevar una vida social agradable?
¿Cómo ha afectado a tus familiares, amigos, parejas, etc.? ¿Ha sido llevadero para ellos?
Hola novament@Srtalicia.
Volia preguntar-te:
- Pel que fa als problemes que has patit i les dificultats d'adaptació ...fins a quin punt creus que són culpa teva i fins a quin punt són culpa del teu entorn, per exemple, família, companys, sistema laboral, la ideologia, etc.
- Dones la culpa als altres o a tu mateixa, en quin grau?
- Sents vergonya pel que vas fer al passat?
Un saludo paisana, mucha suerte y gracias por el
TeRespondo, es muy interesante de leer.
#52 Uf, es una pregunta muy difícil. Supongo que no tengo ni idea. Es una pregunta que tengo que reflexionar mucho. Sí que es cierto que hay aspectos de mí que son desadaptativos que no he cambiado ni pienso cambiar. Por ejemplo, mi aislamiento físico social. Ver a gente continuamente me produce mucho estrés y no quiero entrenarme en ello. Me gusta estar sola. También conservo muchos rasgos obsesivos: soy muy pulcra, ordenada y estética. Supongo que la parte más positiva del trastorno viene del manejo correcto de mis rasgos obsesivos: he logrado controlarme a través de mi obsesión por controlarme
¿Tienes intención o proyecto de desarrollar algún tipo de actividad para ganarte la vida?
#87 Gracias. Creo que serías buena astronauta
#53 ¡He hecho un montón de terapias! He probado todas las de la escuela cognitiva y, para mí, la mejor ha sido la cognitivo-conductual. En el hospital de día hice una mezcla de psicodinámica con cognitiva y talleres de formación sobre el trastorno / laborales. Fue la más productiva, de largo.
PS. Se me olvidó comentar que una vez probé con la terapia de psicoanálisis. Una vendida de moto tremenda.
#56 No la he visto, pero me la apunto para verla este finde. ¡Gracias!
#59 #61 En realidad, es un trastorno. Es diferente de una enfermedad. Nos nombro como enfermos porque trastornado tiene mucho más sentido peyorativo.
"Un trastorno de personalidad es una manera de vivir"
Madre del amor Hermoso.
¿Eres empresaria?
Gracias por responder e informarnos un poco sobre esto. Creo que eres valiente. Mucho ánimo luchando contra esos "demonios", como los habrían llamado en la Edad Media. Espero que sigas mejorándote como hasta ahora.
En algún comentario más arriba mencionas que tu transtorno "amplifica" las emociones. Me pregunto, ¿esto sucede sólo con las emociones negativas, o también con las positivas? ¿Cuando estás contenta, también lo estás más de lo normal? Y si la respuesta es sí, ¿crees que esto puede ser una característica positiva del transtorno, o por el contrario lo agrava más porque tener emociones positivas demasiado fuertes también es peligroso (tal vez por el contraste con las negativas que tendrás en otros momentos)?
#55 Ambos son necesarios para el tratamiento de la salud mental de los pacientes y lo hacen desde perspectivas diferentes. En los dos campos he encontrado grandes profesionales y gente que no se enteraba ni del Nodo. Como en todos sitios, hay de todo
#57 Sí, muchas veces me he sentido rechazada pero es un gaje del oficio. Estar fuera del armario tiene sus inconvenientes. Tienes que probar que eres mucho más estable, cuerda y sosegada que el resto de las personas que te rodean porque en cuanto eres un poquito intenso, lo achacan al TLP. A veces es muy cansado.
#60 No soy agresiva con los demás, aunque es un prejuicio muy extendido. Y no es que estuviera equivocada, sólo di mi visión. Agradezco todos los aportes.
#76 La cebolla le hace llorar...
#64 Pues me hice escritora de graffiti. No concreto más, por si las moscas.
#66 Ojalá sea cierto pero en su momento fue una equivocación enorme. Un punto de inflexión para mi vida.
#0 Mucho ánimo...el simple hecho de que compartas tu historia me parece admirable 😍
#91 Jo crec que la frase contraposa les característiques dels trastorns de la personalitat, caracteritzats per una manera de ser permament que s'allunya dels patrons habituals i resulta desadaptativa, respecte a un trastorn psicològic puntual, per exemple quan pateixes un trastorn posttraumàtic després d'experimentar una situació drrmàtica.
#91 Doy mi visión como TLP, no soy psiquiatra. Puedes aportar la tuya, si lo deseas. Sería de gran ayuda.