#96 Tú eres de esos que aplican el lema de vive peligrosamente y muere joven. O vive a 100.000 km/h y deja una bonita mancha.
¿Lo malo sabes que es? que ni siquiera has sido consciente de que lo elegías, lo han elegido por tí.
¿sabes? cuando te sales en una autopista en cualquier salida al azar, muchas veces descubres pueblos de puta madre que llevas toda la vida perdiéndote por ir tan rápido.
Cada vez somos más los que empezamos a sers conscientes de que una vida a todo ritmo, ni es sana, ni es buena, ni la hemos elegido.
Si me dan a elegir, el lujo ni la velocidad de ningún avión puede compararse con ver una puesta de Sol en pleno atlántico viajando a 80 Km/h desde los ventanales de un zeppelin, con una hermosa mujer a mi lado y dos copas de cava...
En la vida no hay que tener prisa, hay que tener estilo.
#49#96#95 No lo habéis entendido, el nicho de mercado es la importación de mercancía. Por avión traer palets o cargas pesadas es carísimo, y por barco muy lento, esto supondría un método muy barato y mucho más rápido que la vía marítima. No está pensado para el transporte de personas, aunque luego vayan, igual que en los buques de carga.
#94: Se cuentan tantas tonterías de la leche... yo no me lo explico, imagino que sea gente envidiosa de los que tienen el gen para consumir leche toda la vida.
No pedirán que les editen los gentes con un CRIPR-CAS, no, lo que intentarán es que el resto no podamos tomarla tampoco, no por problemas, sino por miedos infundados.
#67 es que encima lo dice como si CASI un tercio de la pasta en un tercio del año fuera mucho!!
Eso me pasó un dia que casi me echan de una charla por discutir con una tia que se quejaba porque la mayoria de la gente analfabeta mayor de 60 eran mujeres... Y yo le decia que la mayoria de la gente mayor de 60 eran mujeres, asi que ese dato era normal y corriente...
#146 Vivo a 20km y no necesito coche :-). Pero como entiendo que no todo el mundo puede tener las mismas facilidades, para mi el futuro va por los vehículos autónomos compartidos. Hay por ahí algún estudio que calcula que con un sistema así se reduciría a una quinta parte el parque de vehículos en movimiento, con el consiguiente ahorro de espacio por coches aparcados, y si además son eléctricos combo perfecto.
#62 Lo de los 200 niños era una exageración, evidentemente. Lo del kilómetro sí era real, y bastante exacto por cierto. Hoy es el día que cuando tengo que calcular distancias, visualizo 1km como el camino que hay de mi antigua casa a la escuela.
#75 El índice glucémico de las patatas fritas es casi el mismo que cocidas. En la práctica no hay diferencia. Si es puré de patatas es peor porque ya las das prácticamente digeridas.
Por poner un ejemplo, el índice glucémico de la zanahoria cambia muchísimo dependiendo de si la comes cruda o cocida. Si es cocida, es casi como comer patatas. Si es cruda es muy bajo.
Hay tablas de índices glucémicos (es decir, la respuesta que provoca en el páncreas cada tipo de alimento medido en un índice abitrario pero objetivo) circulando por ahí. El problema es que sólo sirven como orientación ya que lo que importa no es un alimento aislado sino la combinación, y eso es complejo.
Si alguien tiene dudas, lo mejor es hacer una dieta para diabéticos y programar desviaciones según cómo responda cada uno. La mayor parte de la gente no necesitará seguirla de forma estricta, pero sí controlarlo.
Hay gente que lo lleva al extremo y se compra un aparato para medir la glucemia (que es además incómodo porque tengo entendido que no queda otra que pincharse), que es la única forma de estar seguro de cómo responde el cuerpo de cada uno.
#80 Según Montignac las legumbres son mucho mejores para la dieta diaria que el resto de hidratos por que su índice glucémico es bajo y tienen mucha fibra que baja aún más el índice glucémico.
Mucha gente tiene problemas digestivos y de estreñimiento por falta de hidratación y de fibra (fibra que además no es igual que esté triturada que entera).
El problema puede ser que suelen generar digestiones más pesadas y generan mucho gas (depende del tipo y de cómo las cocines).
Ahí lo dejo. Ya es cosa de cada uno decidir.
En general, es mucho más sano (y barato) comer de cuchara. Es una de las cosas que decía Arguiñano de nuestra dieta tradicional y es fácil estar de acuerdo.
#80 Los carbohidratos lo venden como la base de la alimentación porque aportan energía, esa energía es necesaria en el desayuno y en el almuerzo, pero no en la cena, cuando al cabo de un rato te vas a acostar: si no quemas esa energía, se convierte en grasa. Igual que el artículo dice que el colesterol alimentario no se convierte necesaramiente en el colesterol que llevamos en la sangrre, sucede lo mismo con la grasa alimentaria, que no se convierte en grasa corporal, sino que son los carbohidratos los que se convierten en grasa.
Yo no soy nutricionista (y por tanto no deberías fiarte de mi consejo), solo puedo aportar mi experiencia personal, y ésta es que he pasado 5 años acudiendo a una clinica privada de nutrición con supervisión de una profesional con carrera, y he tenido unos resultados muy escuetos. Pero desde el verano pasado empecé a pasar de ella, controlé los carbohidratos por mi cuenta y llevo perdidos 12 kilos desde mayo'15 hasta la fecha. No se trata de eliminarlos, sino de aprender a mezclaros entre sí y eliminarlos solo en los momentos en los que sabes que son perjudiciales.
Por cierto, aparte del cambio claro de salud, el eliminar los carbohidratos antes de dormir también ha conllevado que duermo toda la noche del tirón, cuando antes me despertaba una o dos veces por noche (incluso había épocas en las que me despertaba con la puntualidad de un reloj).
#74 Se trata de una dieta Paleo; es decir: la idea es comer sólo aquello que existía antes del comienzo de la Agricultura. Las legumbres aparecieron después, ergo se presuponen innecesarias para la dieta del Homo sapiens. El argumento tras ello es que apenas contienen nutrientes importantes y sí antinutrientes que interaccionan negativamente con otras cosas que comemos.
#74#75 Las legumbres tienen muchos hidratos de carbono, igual que las patatas, los cereales (el pan), el arroz y la pasta. Esos alimentos no es bueno eliminarlos de la dieta, pero tampoco deberían consumirse en exceso: y por encima de todo, no deberían consumirse antes de ir a dormir.
¿Lo malo sabes que es? que ni siquiera has sido consciente de que lo elegías, lo han elegido por tí.
¿sabes? cuando te sales en una autopista en cualquier salida al azar, muchas veces descubres pueblos de puta madre que llevas toda la vida perdiéndote por ir tan rápido.
Cada vez somos más los que empezamos a sers conscientes de que una vida a todo ritmo, ni es sana, ni es buena, ni la hemos elegido.
Si me dan a elegir, el lujo ni la velocidad de ningún avión puede compararse con ver una puesta de Sol en pleno atlántico viajando a 80 Km/h desde los ventanales de un zeppelin, con una hermosa mujer a mi lado y dos copas de cava...
En la vida no hay que tener prisa, hay que tener estilo.