Los españoles duermen casi una hora menos que los europeos. España es uno de los países europeos con jornadas más rígidas y dilatadas, y uno de los menos productivos. Compaginar la vida laboral, familiar y personal con las largas jornadas de trabajo nos quita el sueño: Más de la mitad de la población activa duerme menos de siete horas y una cuarta parte tiene trastornos para alcanzar el descanso, según datos de la Sociedad Española del Sueño
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