Portada
mis comunidades
otras secciones
#3:
Me quedo con esta parte:
"Hasta que haya suficientes organismos y herramientas legales que les puedan frenar, la única manera de que los tramposos se retiren es por falta de ventas."
Ahora que se acerca el verano y mucha gente se echará a los brazos de los estafadores de turno, toda divulgación es poca.
"Hasta que haya suficientes organismos y herramientas legales que les puedan frenar, la única manera de que los tramposos se retiren es por falta de ventas."
Ahora que se acerca el verano y mucha gente se echará a los brazos de los estafadores de turno, toda divulgación es poca.
#6:
Pues punto para ella. Siendo un referente de belleza (para los tíos y para las tías) está bien que ponga un poco de cordura en un mundo tan absurdo, aunque sólo sea para ésto.
#33:
#15 Fantástico.
Primer enlace, la opinión de un fulano sin estudios.
Segundo enlace, lo único que dice es que, como se agotan los nutrientes de la tierra en el Reino Unido, los cereales plantados allí tienen menos minerales que antes.
Tercer enlace, la plantación que toma como referencia el segundo enlace.
El cuarto, un repaso de artículos en los que unos dicen que los cereales están bien pero no son la repera y otros que son fundamentales.
El quinto, que los cereales son malos para los celíacos. Perogrullada del quince.
Y el sexto, un estudio in vitro sobre el papel de la interleukina 15 en cómo el organismo reacciona a una proteina.
Vamos, lo que se dice un ¿Y qué?
En cuanto a lo de los 8000 años, es cuando se empezaron a domesticar cereales, que ya se consumían desde mucho antes.
Primer enlace, la opinión de un fulano sin estudios.
Segundo enlace, lo único que dice es que, como se agotan los nutrientes de la tierra en el Reino Unido, los cereales plantados allí tienen menos minerales que antes.
Tercer enlace, la plantación que toma como referencia el segundo enlace.
El cuarto, un repaso de artículos en los que unos dicen que los cereales están bien pero no son la repera y otros que son fundamentales.
El quinto, que los cereales son malos para los celíacos. Perogrullada del quince.
Y el sexto, un estudio in vitro sobre el papel de la interleukina 15 en cómo el organismo reacciona a una proteina.
Vamos, lo que se dice un ¿Y qué?
En cuanto a lo de los 8000 años, es cuando se empezaron a domesticar cereales, que ya se consumían desde mucho antes.
#4:
No existirán los milagros, pero de todas formas melafo.
#51:
#34 No sé si será lista o tonta, pero su blog está bien escrito en dos idiomas, y eso en los tiempos que corren tiene un mérito. Incluso con correctores automáticos de ortografía, muchos profesionales del periodismo y las letras escriben como el culo. Y esta moza creo que estudió periodismo pero no terminó la carrera. Me ha sorprendido, la verdad. Esperaba algo más chabacano.
#66:
#6 Por eso me he arriesgado a traerla, si traigo algo de un blog que se llama Glamour no te quepa duda de que tengo buenas razones 
#13 Lo es y seguro que lo habrá hecho, pero como la mujer inteligente que es -o me lo parece y me gusta pensar- se ha centrado en el problema general, no en el particular. Pero vamos, ella sola ya puede gastarse unos buenos abogados y no digamos su marido, compañero, el grandullón (No sé si están casados, ni me importa vamos )
#14 O Javi @JavierB o tú Edit he visto a #17 sabía que Javi no nos fallaría
#13 Lo es y seguro que lo habrá hecho, pero como la mujer inteligente que es -o me lo parece y me gusta pensar- se ha centrado en el problema general, no en el particular. Pero vamos, ella sola ya puede gastarse unos buenos abogados y no digamos su marido, compañero, el grandullón (No sé si están casados, ni me importa vamos )
#14 O Javi @JavierB o tú Edit
he visto a #17 sabía que Javi no nos fallaría
#2:
Los milagros sólo vía quirófano
#44:
#10 los cereales puede que no sean lo natural, ni lo mas sano,
Pocos alimentos hay más "naturales" y desde luego sanos que los cereales. Se me ocurren a bote pronto las legumbres, indispensables en la dieta de cualquier persona que quiera tener salud y una buena alimentación.
Decir que los cereales "no son sanos" es una aberración. Decir que "se incorporaron a la dieta humana hace relativamente poco tiempo", otra aberración. Decir que por eso existe gente celíaca, otra aberración. En general, decir que los cereales no son un alimento para humanos y que son dañinos para el organismo, es una aberración, y en particular los disparates que suelta aquí el compañero son una aberración dentro de otra.
Pocos alimentos hay más "naturales" y desde luego sanos que los cereales. Se me ocurren a bote pronto las legumbres, indispensables en la dieta de cualquier persona que quiera tener salud y una buena alimentación.
Decir que los cereales "no son sanos" es una aberración. Decir que "se incorporaron a la dieta humana hace relativamente poco tiempo", otra aberración. Decir que por eso existe gente celíaca, otra aberración. En general, decir que los cereales no son un alimento para humanos y que son dañinos para el organismo, es una aberración, y en particular los disparates que suelta aquí el compañero son una aberración dentro de otra.
#45:
#37 De verduras, frutas, carne y pescado. Lo que hemos comido toda la vida.
Y cereales y legumbres.
Lo que estás haciendo, que es intentar hacer pasar un bote de Kellogs chocolateados y ultraazucarados por "comer cereales", es un disparate. Los humanos han comido legumbres y cereales desde siempre.
Y cereales y legumbres.
Lo que estás haciendo, que es intentar hacer pasar un bote de Kellogs chocolateados y ultraazucarados por "comer cereales", es un disparate. Los humanos han comido legumbres y cereales desde siempre.
#22:
#8 Claro, claro. Los cereales son una puta mierda insana y destrozahígados que empezamos a comer hacer relativamente poco por culpa de malignas multinacionales que nos los venden en paquetes con la carita de un simpático tigre dibujado.
Mucho mejor una buena hamburguesa de carne de caballo con queso cheddar chorreando por todas partes y varias tiras de bacon por encima. Esos son los alimentos milenarios que han hecho del ser humano el inteligente y superior individuo en la escala de los seres vivos que es hoy en día.
A santo de qué va la Humanidad a comer dañinas y carcinógenas cosas como arroz, trigo, maíz... por favor qué puto asco. Malditas multinacionales y sus conspiraciones para volvernos a todos celíacos comiendo cereales y autistas pinchándonos vacunas... esas cosas, si te alimentas exclusivamente de filetes de buey y cuando te duele algo vas al acupuntor, no te pasan.
Mucho mejor una buena hamburguesa de carne de caballo con queso cheddar chorreando por todas partes y varias tiras de bacon por encima. Esos son los alimentos milenarios que han hecho del ser humano el inteligente y superior individuo en la escala de los seres vivos que es hoy en día.
A santo de qué va la Humanidad a comer dañinas y carcinógenas cosas como arroz, trigo, maíz... por favor qué puto asco. Malditas multinacionales y sus conspiraciones para volvernos a todos celíacos comiendo cereales y autistas pinchándonos vacunas... esas cosas, si te alimentas exclusivamente de filetes de buey y cuando te duele algo vas al acupuntor, no te pasan.
#67:
#43 pues yo creo que la evolución ha hecho que estemos muy adaptados a la alimentación de cereales. Cada grupo o región al suyo: Europa al trigo, centeno y cebada, orientales a arroz, africanos al mijo...
Más que nada porque o digerías bien el trigo o al hoyo.
Los celíacos en Europa lo tenían claro.
Sin ver estudios, si en el paleolítico, los grupos que no cultivaban cereales vivían más y mejor, no entiendo cómo no se impusieron a los que sí que consumían cereales como base alimentaria.
Recuerdo haber visto estudios que relacionaban la supremacía europea en la época romana y posterior sobre la africana gracias a la alimentación basada en cereales y leche y sus derivados.
No sé, no dudo que actualmente no exista una alimentación mejor para obtener hidratos, pero me parece raro dudar que durante milenios nuestro "grupo étnico" está más que adaptado a tomar cereales porque se han basado generación a generación en esa alimentación. A veces escuchar de expertos nuticionistas por ahí decir que el gluten es "veneno" me chirría.
Espero que no me consideres atún, Jaja!
Saludos cordiales.
Más que nada porque o digerías bien el trigo o al hoyo.
Los celíacos en Europa lo tenían claro.
Sin ver estudios, si en el paleolítico, los grupos que no cultivaban cereales vivían más y mejor, no entiendo cómo no se impusieron a los que sí que consumían cereales como base alimentaria.
Recuerdo haber visto estudios que relacionaban la supremacía europea en la época romana y posterior sobre la africana gracias a la alimentación basada en cereales y leche y sus derivados.
No sé, no dudo que actualmente no exista una alimentación mejor para obtener hidratos, pero me parece raro dudar que durante milenios nuestro "grupo étnico" está más que adaptado a tomar cereales porque se han basado generación a generación en esa alimentación. A veces escuchar de expertos nuticionistas por ahí decir que el gluten es "veneno" me chirría.
Espero que no me consideres atún, Jaja!
Saludos cordiales.
Comentarios
Rel.: Productos milagro que al final fueron un timo
Productos milagro que al final fueron un timo
que.esLos milagros sólo vía quirófano
Me quedo con esta parte:
"Hasta que haya suficientes organismos y herramientas legales que les puedan frenar, la única manera de que los tramposos se retiren es por falta de ventas."
Ahora que se acerca el verano y mucha gente se echará a los brazos de los estafadores de turno, toda divulgación es poca.
No existirán los milagros, pero de todas formas melafo.
#2 y lo bien operada que esta la tia... de las pocas que salen ganando del quirofano
Pues punto para ella. Siendo un referente de belleza (para los tíos y para las tías) está bien que ponga un poco de cordura en un mundo tan absurdo, aunque sólo sea para ésto.
#3 Muy atinado.
#6 Otro pa ti
#5 ¡Bufff!
Cereales en la base de la pirámide alimenticia, esas corporaciones haciendo presión. Vergüenza que un ministerio ponga su sello en esa mentira.
Los cereales y alimentos derivados se incorporaron a la dieta humana hace relativamente poco tiempo, de ahí que haya gente celíaca.
#8 Tardó poco en aparecer el magufo conspiranoíco de turno. Un tont* y un teclado =
#8 los cereales puede que no sean lo natural, ni lo mas sano, pero el 90% de la humanidad se moriria de hambre si no fuera por ellos
solo la gente mas rica de los paises ricos se puede permitir basar su dieta en frutas, verduras carne, ect...
#8 define relativamente poco tiempo
¡Elsa guapísima cómo estás hija de mi vida!
A mí lo que me parece denunciable es que usen tu imagen para vender algo sin tu permiso. ¿No se pueden tomar medidas contra eso?
Me avergüenzo de que aun no se haya dicho:
MELAFO
#9 Estudia antes de abrir la boca para insultar, que dejas mal a tus padres
http://www.tribunasur.es/fitness-revolucionario/los-cereales-no-deberian-ser-la-base-de-nuestra-alimentacion.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19013359
http://www.era.rothamsted.ac.uk/index.php?area=home&page=index&dataset=4
- Densidad nutricional de los cereales
http://ajcn.nutrition.org/content/82/4/721.full.pdf+html
- Inflamación intestinal por consumo de cereal
http://www.mdpi.com/2072-6643/5/3/771/htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1954879/
#11 Desde hace 8000 años, se incorporaron a la dieta dada la escasez de carnes y vegetales, lo que hace referencia a lo que dice #10. Salvaron y salvan a mucha gente de morir de hambre, pero reduciendo la esperanza de vida.
Mi crítica es hacia el aparecer en la base de la pirámide alimenticia un alimento que a lo largo de nuestra evolución no ha estado presente.
Yo quiero aprender con Elsa Pataky. Quiero que me lo enseñe todo.
Le auguro más éxito que al de Magonia, dónde va a parar...
#14 Ibas tan cegao que no leíste a #4
#17 Déjale, no me importa que él también moje. Eso sí, yo primero que para eso lo he dicho antes.
#15 Eres un puto genio osea que hace 9000 años la esperanza de vida era de 200años....
#8 Gracias, muchas gracias!
No soy el único al que le da grima cuando ve los cereales refinados en la base de la pirámide. Una de las grandes mentiras de esta sociedad que nos lleva a la obesidad y a la diabetes.
#8 Yo creo que el aumento de gente celíaca es muy reciente, de hace muy pocos años. Es posible que se deba a otros alimentos o la forma industrial que hay ahora de hacer el pan, con levaduras no naturales y harinas demasiado refinadas.
#8 Claro, claro. Los cereales son una puta mierda insana y destrozahígados que empezamos a comer hacer relativamente poco por culpa de malignas multinacionales que nos los venden en paquetes con la carita de un simpático tigre dibujado.
Mucho mejor una buena hamburguesa de carne de caballo con queso cheddar chorreando por todas partes y varias tiras de bacon por encima. Esos son los alimentos milenarios que han hecho del ser humano el inteligente y superior individuo en la escala de los seres vivos que es hoy en día.
A santo de qué va la Humanidad a comer dañinas y carcinógenas cosas como arroz, trigo, maíz... por favor qué puto asco. Malditas multinacionales y sus conspiraciones para volvernos a todos celíacos comiendo cereales y autistas pinchándonos vacunas... esas cosas, si te alimentas exclusivamente de filetes de buey y cuando te duele algo vas al acupuntor, no te pasan.
#8 La celiaquía es una enfermedad autoinmune, igual que las alergias, vamos que es un defecto del sistema inmunológico. Y no es debido a que haga "poco tiempo" que se consumen cereales (vamos unos cuantos miles de años).
#4 #14 +1
El milagro sería que cualquiera de nosotros lo consiguiera
Me niego a creerlo
#8 Y la leche, que no se te olvide lo malisima que es la leche y las vacunas!!
#20 Según tu (y los que creen chorradas como tu) ¿ de que se debe de alimentar el ser humano? ¿de lechugas? o ¿también tienen sensibilidad o algun problema las lechugas?
Blog patrocinado por la asociación de cirujanos plásticos.
Todo cambia cuando ese producto te da una suma milagrosa para que lo anuncies, entonces automáticamente te pones ciclado en el sofá y tu saldo mejora automáticamente proporcional a la bajada del dinero del comprador.
¿Esta señora no es la esposa de Underwood?
#14 #4 ya lo había dicho. Nos avergüenza que antes de poner "melafo" no hayas comprobado primero si otro compañero lo había hecho.
Genial iniciativa, aunque el problema de fondo es otro. No se trata de que los productos milagro funcionen o no (que no funcionan) sino de que la vida de muchísimas personas gira en torno a la apariencia física. A niveles extremos se convierte en anorexia, depresión, etc. Pero afecta a tantísima gente que incluso a niveles "normales" es preocupante.
#15 Fantástico.
Primer enlace, la opinión de un fulano sin estudios.
Segundo enlace, lo único que dice es que, como se agotan los nutrientes de la tierra en el Reino Unido, los cereales plantados allí tienen menos minerales que antes.
Tercer enlace, la plantación que toma como referencia el segundo enlace.
El cuarto, un repaso de artículos en los que unos dicen que los cereales están bien pero no son la repera y otros que son fundamentales.
El quinto, que los cereales son malos para los celíacos. Perogrullada del quince.
Y el sexto, un estudio in vitro sobre el papel de la interleukina 15 en cómo el organismo reacciona a una proteina.
Vamos, lo que se dice un ¿Y qué?
En cuanto a lo de los 8000 años, es cuando se empezaron a domesticar cereales, que ya se consumían desde mucho antes.
#12 Es tonta de remate, pero fap fap fap fap, sí.
#15 en oriente se consume mucho arroz. Un cereal. Y es básico.
#34 ¿Tonta? Yo veo que no es buena actriz pero la tía ha hecho carrera. Eso no ha sido suerte ni cuerpazo: la he visto al natural y es muy pequeñita. Pero cómo está, amigo...
#27 De verduras, frutas, carne y pescado. Lo que hemos comido toda la vida. No de un trigo que para colmo, lo llenamos de azúcar hasta que reviente.
bah, no me creo na, esta tia lo que quiere es estar buena ella sola.
#37 Toda la vida ¿cuanto es? 1000, 2000, 3000, 10.000 años
Eso ya lo había invendado Chiruca: http://www.ahorrodiario.com/otros/chirucas-c3gs-las-botas-que-crecen-con-tus-hijos
#8 http://www.theguardian.com/books/2013/apr/24/paleofantasy-evolution-sex-diet-review
http://en.wikipedia.org/wiki/Marlene_Zuk
#30 ¿El de las máquinas de escribir? No creo.
#27 Carne, pescado, verduras, frutas, lácteos y cereales. Está diciendo que no deben ser la base de la pirámide, no que no se puedan comer.
#22 Si la alternativa que ves a los cereales es una hamburguesa de carne de caballo con queso cheddar tienes un problema.
#19 No, en el paleolítico la esperanza de vida era mayor que cuando se produjo una dieta basada en cereales. Obviamente ahora vivimos más que nunca.
#26 La leche no sé, hay estudios contrarios, por mi parte la consumo. Lo de las vacunas no entiendo porqué dices que son malas. Entiendo que crees que eres más inteligente
#35 Es básico porque se convirtió en base de su dieta por falta de otros alimentos, como para nosotros la patata, algo que antes de la guerra eran las castañas y las patatas se le echaban a los cerdos. El arroz por cierto es el mejor cereal. Además, como digo antes, que alimente no quiere decir que sea algo fundamental. La evolución, que tanto gusta aquí sólo cuando la gente quiere parecer inteligente, nos dice que nuestra dieta son frutas, legumbres, carnes, pescado y verduras.
RESÚMEN para atunes: estoy diciendo que los cereales NO son base de nuestra alimentación. Pueden comerse y aportan nutrientes, pero no deberían estar en los alimentos que tenemos que comer diariamente para una dieta saludable.
#10 los cereales puede que no sean lo natural, ni lo mas sano,
Pocos alimentos hay más "naturales" y desde luego sanos que los cereales. Se me ocurren a bote pronto las legumbres, indispensables en la dieta de cualquier persona que quiera tener salud y una buena alimentación.
Decir que los cereales "no son sanos" es una aberración. Decir que "se incorporaron a la dieta humana hace relativamente poco tiempo", otra aberración. Decir que por eso existe gente celíaca, otra aberración. En general, decir que los cereales no son un alimento para humanos y que son dañinos para el organismo, es una aberración, y en particular los disparates que suelta aquí el compañero son una aberración dentro de otra.
#37 De verduras, frutas, carne y pescado. Lo que hemos comido toda la vida.
Y cereales y legumbres.
Lo que estás haciendo, que es intentar hacer pasar un bote de Kellogs chocolateados y ultraazucarados por "comer cereales", es un disparate. Los humanos han comido legumbres y cereales desde siempre.
Ha sido leer el título de la noticia y venirme a la mente directamente este hombre:
#36 Eso no ha sido suerte ni cuerpazo:
No, claro, claro. Ha sido por sus fantásticas dotes como actriz y sus taquillerísimas películas que han marcado hitos en la historia del cine
la he visto al natural y es muy pequeñita. Pero cómo está, amigo...
La gran mayoría de actrices porno son más bajitas de 1'70 y también te las zumbarías a todas. Y Tom Cruise también es un jodido enano. En el cine, eso da exactamente lo mismo. De hecho en las mujeres hasta se aprecia más ser un tapón de tía que ser una holandesa de 1'90, más que nada porque así el maromo que va con ella en la peli ya puede ser un canijo como yo, que al lado de la tía parece Gasol. La cámara engaña mucho.
#16 Quiero que me lo enseñe todo.
Seh. Yo también quiero que me lo enseñe todo.
#24 ¿La estás llamando estrecha o estás diciendo que #4 y #14 son unos orcos?
#49 No estoy seguro, pero se ha incluído él mismo.
#34 No sé si será lista o tonta, pero su blog está bien escrito en dos idiomas, y eso en los tiempos que corren tiene un mérito. Incluso con correctores automáticos de ortografía, muchos profesionales del periodismo y las letras escriben como el culo. Y esta moza creo que estudió periodismo pero no terminó la carrera. Me ha sorprendido, la verdad. Esperaba algo más chabacano.
#15 Anda aprende un poco, bocachancla.
http://www.gominolasdepetroleo.com/2015/03/el-mito-de-los-5-venenos-blancos-iv.html
http://www.gominolasdepetroleo.com/2015/03/el-mito-de-los-5-venenos-blancos-iii_13.html
#49 Simple y llanamente que ella juega en otra liga.
#4 Ctrl + F, escribo melafo, y compruebo que todo está en orden.
Un hacendado saludo.
Pues yo creo que esto siempre va a existir, ya que se puede comparar a la política , ya que si te convencen de comprar una mierda a 200 veces su valor, que no va ha hacer un político con esas personas de una subjestion tan manipulable.
Querida Elsa,
Es cierto que los productos milagro no existen pero también es cierto, y se te olvida mencionarlo, que para tener ese cuerpo y ser tan espectacularmente guapa como tú, no sólo es necesario mucho ejercicio y una dieta sana. También hay que pasar por unas cuantas sesiones de cirugía plástica. Además de eso, hay que trabajarse el maquillaje y, por último, hay que usar el Photoshop a base de bien.
#52 El mismo blog dijo que la margarina es mejor que la mantequilla. La margarina es grasa trasn o hidrogenizada, la peor posible.
El blog tiene cosas interesantes pero de nutrición más bien poca idea tiene al autor. Cuando por ejemplo defiende o minimiza los efectos del azúcar y la OMS acaba de reducir el consumo diario recomendado del 10% al 5%.
#39 Lo que denominamos propiamente «humano», es una referencia a la aparición de la capacidad de fabricar herramientas de piedra en un homínido bípedo: Homo habilis, considerado por la mayoría como la especie humana más primitiva, mostrando además incremento en la capacidad craneana con respecto a Australopithecus. Es así como se establece que hace unos 2.5 millones de años, con la aparición del género Homo, se toma como punto de inicio para el Paleolítico o Edad de Piedra. Mayor éxito evolutivo tendrá Homo erectus, quien logrará expandirse por todo Eurasia. (wikipedia)
La agricultura o el Neolítico 10.000 años como mucho. Como ves una insignificancia comparada con el Paleolítico.
Pues ella en su vida tiene uno que para mi lo quisiera se llama Chris Hemsworth.
#35 tampoco hace falta irse muy lejos. Aquí tenemos el trigo. Y en América el maíz como base.
#20 dónde pone "refinados" en la pirámide alimenticia?
#37 si Otzi llevaba el estómago lleno de cereales cuando le asesinaron, era por algo.
#21 la celiaquia se transmite genéticamente. Los que la padecen no mueren por tenerla, así que pueden haber pasado los genes desde hace mucho tiempo. Que se descubriera recientemente no implica que no existiera antes.
#61 La Pasta y Pan llevan harina, que es trigo refinado.
#64 creía que era trigo molido.
#6 Por eso me he arriesgado a traerla, si traigo algo de un blog que se llama Glamour no te quepa duda de que tengo buenas razones
he visto a #17 sabía que Javi no nos fallaría 
#13 Lo es y seguro que lo habrá hecho, pero como la mujer inteligente que es -o me lo parece y me gusta pensar- se ha centrado en el problema general, no en el particular. Pero vamos, ella sola ya puede gastarse unos buenos abogados y no digamos su marido, compañero, el grandullón (No sé si están casados, ni me importa vamos )
#14 O Javi@JavierB o tú Edit
#43 pues yo creo que la evolución ha hecho que estemos muy adaptados a la alimentación de cereales. Cada grupo o región al suyo: Europa al trigo, centeno y cebada, orientales a arroz, africanos al mijo...
Más que nada porque o digerías bien el trigo o al hoyo.
Los celíacos en Europa lo tenían claro.
Sin ver estudios, si en el paleolítico, los grupos que no cultivaban cereales vivían más y mejor, no entiendo cómo no se impusieron a los que sí que consumían cereales como base alimentaria.
Recuerdo haber visto estudios que relacionaban la supremacía europea en la época romana y posterior sobre la africana gracias a la alimentación basada en cereales y leche y sus derivados.
No sé, no dudo que actualmente no exista una alimentación mejor para obtener hidratos, pero me parece raro dudar que durante milenios nuestro "grupo étnico" está más que adaptado a tomar cereales porque se han basado generación a generación en esa alimentación. A veces escuchar de expertos nuticionistas por ahí decir que el gluten es "veneno" me chirría.
Espero que no me consideres atún, Jaja!
Saludos cordiales.
No había caído en que es una característica genética.
Saliéndome del tema, ¿Eres Gorgonita de Vandal?
#43 Te lo repito la esperanza de vida es un cúmulo de muchas cosas y una de ellas es pasar hambre pero no morirse de ella no lo que comes y aun así actualmente es mejor que hace 200 años.
Anda que no hay viejos que comían un chusco de pan y carne en pascuas y flores y pasaron de los 90 trabajo y hambre mucha hambre no hay mas secreto y de esos si hay estudios no tontería que te sacas del paleolítico cuando ves que tu teoría no se sostiene.
#64 toma lee que parece que hablas del refinado como de un veneno
http://www.gominolasdepetroleo.com/2015/03/el-mito-de-los-5-venenos-blancos-iii_13.html
#56 a parte de tener una genética favorable y dedicar jornadas de trabajos diarias a tu cuerpo.
#47 ¿Pero qué acabo de decir?
#9,#20,#21,#22 y más, criticad lo que queráis, pero, como dice #20,#8 tiene parte de razón. Nutricionalmente, la puñetera pirámide alimenticia es horrorosa, y la recomendación de basar la dieta en hidratos simples, apoyada por la industria alimentaria, tiene mucha culpa de la epidemia de obesidad que sufrimos.
#70 Nada tu sigue comiendo cereales refinados todos los que quieras. Yo pienso comer alimentos con un alto valor nutricional.
#74 que una cosa no quita la otra. Pero pienso que muchas veces la palabra refinado da lugar a pensar que la harina ha sido pasada por procesos químicos complejos que dan lugar a un subproducto cercano al veneno y no es así.
#15 Me hace gracia que aportas datos fidedignos y contrastados y te votan negativo. Debe de ser algo así como lo de taparse los oídos y gritar para que la realidad desaparezca.
#57 ¿Leiste entero el artículo sobre el azúcar? No apoyaba el consumo excesivo de azucar.
#57 O no has leído bien, o mientes descaradamente. C&P de las conclusiones:
Sobre la margarina: http://www.gominolasdepetroleo.com/2013/08/mantequilla-vs-margarina-ii-cual-es-mas.html
Si consideramos los aspectos relacionados con la salud, a la hora de decidirse entre margarina y mantequilla, es preferible la margarina, y más concretamente, margarina blanda baja en grasa y sin grasas trans. Esto es debido a que tiene menor contenido en grasa, menor proporción de grasas saturadas, mayor proporción de grasas insaturadas, menor contenido en grasas trans (si es que fue elaborada de forma adecuada) y no contiene colesterol. Así lo corroboran diferentes organismos, como la Fundación del Corazón de Estados Unidos, la Clínica Mayo, o la Universidad de Harvard, por poner sólo algunos ejemplos. Aunque no olvides que existen otras opciones más saludables, como el aceite de oliva.
Sobre el azúcar: http://www.gominolasdepetroleo.com/2014/12/el-mito-de-los-cinco-venenos-blancos-ii.html
-La Organización Mundial de la Salud recomienda que el consumo de azúcares debe representar menos del 10% de la ingesta calórica total diaria, [unos 50 gramos de azúcar al día en una persona adulta], de modo que si la ingesta calórica total diaria se reduce a menos del 5% se obtendrán beneficios adicionales.
-En la actualidad se consume mucha más cantidad de azúcar de la que recomiendan las autoridades sanitarias. Esto es debido principalmente al consumo de ciertos alimentos procesados en los que este compuesto está presente de forma importante, entre los que destacan las bebidas azucaradas (sobre todo "refrescos" y "bebidas energéticas").
-El consumo excesivo de azúcar se asocia a diversos problemas de salud, como caries, obesidad (a la que se asocian otras patologías como enfermedades cardiovasculares y diabetes (que se asocia al consumo de bebidas azucaradas).
#27 lee un poco antes de llamar chorradas a lo que no concuerda con tu falta de conocimientos anda. Por dios, que penita da que la gente vaya de super sabia sin tener ni idea
#33 por mi parte da la casualidad de que ese "fulano sin estudios" es uno de los boggers que más sigo, y aunque en el artículo que ha enlazado #15 no viene bibliografía, estoy seguro de que en su blog la encontrarás, nunca escribe nada sin contrastar. Yo leo casi a diario a un montón de nutricionistas que se dedican a divulgar, muchos de ellos los que forman el grupo "Dietética sin patrocinadores", y todos coinciden en lo mismo: la pirámide nutricional es una patraña y los cereales no deberían estar en la base. Espabilad, la nutrición es una ciencia, y como tal se avanza, se actualiza, y lo que valía hace 10 años puede que ya se sepa que no es válido, como este caso.
#44 hartarse de cereales, en sus diversas formas (cereales de desayuno, pan, pastas, arroz...) es el camino más rápido hacia la obesidad y la resistencia a la insulina. Que desde pequeños nos hayan dicho que son super sanos y que en la tele lo sigan diciendo, no significa que sea verdad. Ya hay mucha información al respecto.
#58 entonces... ¿Podemos matar animales con nuestras manos y comernos la carne cruda? O ¿podemos cocinarlos? ¿podemos cultivar alimentos ? Lo digo porque lo de cocinar y la agricultura es algo novedoso según tus radios temporales.
#52 Qué me cuentas bocamierda? Yo no dije que fuese veneno, dije que tiene un valor nutricional bajo y no tiene sentido que sea base de la pirámide nutricional, ¿o no te da el nivel de comprensión? ¿Te hago un dibujo?
#3 Hay algun producto de belleza que cumple lo que promete? porque ahora no caigo.
Los anuncios son un vende-humo sin pruebas de lo que prometen.
#77 #78
Lo que quiero exponer en mis comentarios es lo equivocados que estamos en nuestra alimentación. Los últimos estudios sobre las grasas saturadas no muestran relación consistente con las enfermedades cardiovasculares.
http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2014/07/otra-revision-sistematica-no-encuentra.html
En cuanto al azúcar, el artículo en cuestión de gominolasdepetroleo, es muy divulgativo pero sobre todo en cuestiones técnicas de como se elabora el producto pero no a lo relativo a lo dañino que es a largo plazo en el cuerpo. Supongo que el autor no será nutricionista pero que el 60% de nuestra alimentación sean harinas, pastas, cereales y azúcar me parece una aberración.
#82 #82 Tenemos la suerte de vivir en una época llena de conocimiento y debemos utilizarlo. Por eso podemos escoger entre alimentos que nuestros genes, evolutivamente, están más preparados para asimilar y a la vez cocinarlos de manera que maximicen sus nutrientes o pierdan los menos posibles, por ejemplo a bajas temperaturas y durante largo tiempo, vamos los guisos o estofados de toda la vida.
#85 Yo también sigo ese blog y no creo que digan cosas contradictorias. Si te fijas en lo que pone sobre la grasa saturada en el artículo de la margarina: Lo cierto es que, a pesar de que muchos organismos llevan años advirtiendo de la relación entre las grasas saturadas y la incidencia de enfermedades cardiovasculares, en la actualidad existe una gran controversia sobre este asunto debido a la reciente publicación de varios estudios que arrojan resultados contradictorios al respecto. Para tratar de aclarar esta cuestión, la Colaboración Cochrane (colaboración entre científicos dedicada a la revisión de estudios médicos) publicó el pasado año una exhaustiva revisión en la que se tuvieron en cuenta los estudios más rigurosos realizados recientemente. En ella se concluye de forma general que la modificación de la grasa de la dieta reduce el riesgo cardiovascular de forma moderada pero potencialmente importante, por lo que las recomendaciones nutricionales, tanto para las personas en riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, como para los grupos de bajo riesgo, deben continuar incluyendo una reducción permanente de grasas saturadas en la dieta, sustituyéndolas parcialmente por grasas insaturadas.
#70 #52 También C&P de las conclusiones http://www.gominolasdepetroleo.com/2015/03/el-mito-de-los-5-venenos-blancos-iv.html
- Esas conclusiones vienen a decir que el abuso de carbohidratos refinados, como el arroz blanco, puede conducir al desarrollo de resistencia a la insulina y, a la larga, al desarrollo de diabetes tipo 2. Esto se debe a que los carbohidratos refinados pueden provocar aumentos bruscos de glucosa en la sangre, lo que obliga al páncreas a segregar una gran cantidad de insulina (que provoca a su vez descensos bruscos de glucosa en la sangre).
- En general es preferible consumir alimentos de IG bajo frente a alimentos de IG alto, no sólo por su relación con la resistencia a la insulina, sino porque se asocia a otros beneficios para la salud. Eso significa que es preferible elegir carbohidratos complejos (cereales integrales, frutas, verduras, etc.) y reducir en la medida de lo posible el consumo de carbohidratos refinados y azúcares (ya sean blancos o morenos). Eso sí, debes tener en cuenta que este indicador debe interpretarse con cautela, ya que los valores pueden variar en función de diferentes factores, como la variedad de alimento o la forma de cocinado y además no siempre son buenos indicadores para determinar por sí solos si un alimento es saludable o no lo es.
#71 #56 Joder, es que son actores y actrices, viven de su imagen, que coño. Es lógico que le dedique buena parte de su tiempo a cuidarse.
#68
#87 Vale después de todo lo expuesto en nuestros comentarios creo que el autor es bastante vehemente con el azúcar y con el harina, cuando en toda dieta saludable se debería evitar. Según los últimos estudios se está viendo como tienen un componente más importante que la grasa saturada en la obesidad.
#62 Otzi que tiene, 3000 años? La agricultura se estableció hace 12.000. Pero el ser humano apareció hace 2'8 millones de años. En total, un 0'5 de nuestra existencia comiendo cereales. Erguirnos nos costó un millón de años y cambiar el pulgar de posición, 750.000.
Pero es que incluso los primeros cereales eran contrastadamente diferentes a los actuales.
#2: Aunque se haya operado, ese cuerpo no se consigue sin abdominales y sentadillas. De cara se pulió los rasgos, y no sé si llevará algo de pecho, pero si quieres definición en las abdominales, tienes que marcarlas. A hacer deporte seguro que se harta.
#49: Aunque los otros sean orcos, ella está casada con Chris Hemsworth (Thor en Los Vengadores) y tiene con él tres hijos. Hace falta más que un milagro para que se arriesgue a perder lo que tiene.
#90 ¿Vehemente? No entiendo. De todos modos, creo que deja las cosas bien claras. Y lo que dice dista mucho de lo que decías que decía
#91 Pero es que os equivocais, llevamos con la agricultura ese tiempo, comiendo cereales mucho más.
Los humanos domesticaron las plantas que les eran útiles, las que solían comer claro que entonces el trigo era muy distinto a como es ahora en parte porque llevamos milenios seleccionándolo pero comíamos cereales antes de domesticar la planta ¿ O pensais que iban a perder el tiempo domesticando una planta que no sabían para qué servía a ver si se podía comer o no?
#89 Si me lo explicas to doy un positivo. Y si me lo explicas bien te doy más.
#53 Yo creo que más bien es otro deporte
#60 sólo ponía un ejemplo de que el ser humano consume mucho cereal y no le va mal
#43 la evolución nos dice que comemos todo lo que nos podemos echar al estómago, y más desde que podemos predigerirlo gracias al fuego. No tengo ni idea pero, ¿cuáles eran las poblaciones en América y en Europa en el siglo XV?
#62 Otzi murio víctima de la insdustria alimentaria. Tenía el estómago lleno de Kellogs y bollicaos. Los tatuajes eran para espantar al demonio Celiacon.
#43 PIIIII error, te he pillao
¿Cuándo crees que se incorporaron a la dieta humana las legumbres?
Pista: No fue en el paleolítico.