Este artículo explica cual es el motivo por el cual mucha gente al realizar sentadillas se le mete las rodillas hacia dentro, a lo que se le llama valgo dinámico. Según el autor, El principal motivo es un fallo de coordinación y fuerza entre el cerebro y los músculos haciendo que la rodilla pierda su alineación y colapse hacia el centro durante el movimiento. Además, se explica como corregir este valgo dinámico mediante unos ejercicios correctivos que ayudarán a realizar correctamente la técnica y evitar posibles lesiones.

Pregunta ¿Por qué SALF se presenta en Aragón? Respuesta: Aragón es el ejemplo perfecto de qué ocurre cuando triunfa un sistema partitocrático en España. Aragón, como otras, es una comunidad autónoma que está siendo saqueada por Cataluña y están siendo sometida a los intereses de la capital. El reparto de fondos no es equitativo. No pintáis absolutamente nada.

La respuesta de la extrema derecha al anuncio del Gobierno sobre la regulación del espacio digital no ha tenido nada de improvisada. Ha sido automática, casi mecánica. Bastó con que el Ejecutivo, encabezado por Pedro Sánchez, insinuara la necesidad de intervenir sobre las plataformas para que se activara el mismo libreto de siempre: gritos de censura, acusaciones de autoritarismo y una apelación grandilocuente a una supuesta “libertad de expresión” amenazada. No es un reflejo democrático. Es una estrategia defensiva.