#91 Antes de que existiera el Ozempic la gente, cuando se ponía con auténtica fuerza de voluntad, adelgazaba, se ponía en forma y lo mantenía de por vida gracias al cambio de hábitos.
Que levante la mano el que no haya conocido un caso así en su vecindario.
El Ozempic sólo es un atajo fácil, y por eso cuando se deja el 80% vuelve a su peso inicial, porque tomaron el atajo rápido en vez de construir una base solida y duradera. Pero claro, lo último cuesta trabajo y lleva tiempo.
No es casualidad que mucha gente obesa suele ser un desastre en muchos otros ámbitos de su vida y muchas ocasiones suelen ser perfiles de carácter egoísta.
#88 Si hacías CrossFit y comías bien, ¿Entonces cual era el origen del problema para que llegases a pesar 120kgs? ¿Las cantidades? Porque o te mientes a ti mismo con lo de comer bien (¿Embutidos? ¿Grasas? ¿Falta de verduras?) o algo hay ahí que no es normal.
#68 Eso es. El sabor de los productos procesados es demasiado fuerte y artificial para intentar ser ultra palatables. Cuando los has comido de continuo y desde pequeño tu paladar se acostumbra y luego el cuerpo te pide más de eso porque el resto de la comida te sabe sosa.
Por suerte el cuerpo es muy adaptable, y una temporada sin comer basura hace que recuperes los sabores reales.
#28 El problema de las dietas agresivas no es la memoria del cuerpo, es que como dices, son agresivas. Suponen un esfuerzo tan alto que mentalmente es difícil mantenerlas a la larga, por lo que en cuanto se cumplen los objetivos se dejan.
Lo que hay que crear es un hábito poco a poco, acostumbrarse a él y que no cueste mantenerlo, que sea tu nuevo modo de vida.
#14 La mayoría de gordos que conozco no creo que sufran adicción a la comida.
Eso sí, es mucho más fácil y palatable meterse un Donuts que preparar una ensalada.
Y cuando has comido tanto procesado tienes el paladar hecho un asco, y hace falta ponerle voluntad para volver a entrenar el paladar a su estado natural para saborear bien la comida natural de nuevo. Y claro, eso cuesta y supone un esfuerzo.
#116 A lo mejor la razón lógica es plantearse si esos diálogos puestos en la balanza han resultado en el beneficio de los salvadoreños de a pie para mejorar su situación.
Pero supongo que es mejor valorar la opinión de los europeos para saber qué es lo que mejor les conviene a los salvadoreños.
#73 Nadie blanquea nada, pero tampoco me trago toda la propaganda que me llega desde Twitter para catalogar las cosas como blanco o negro mientras levanto la antorcha.
#6 Es que es mucho mejor que la anterior. Le podéis preguntar a cualquier médico o nutricionista que haya estado actualizado durante las dos últimas décadas.
Mira que no me gusta nada de lo que rodea a Trump, pero cuando algo hacen bien, pues hay que decirlo, que tampoco se nos va a derretir nada por admitirlo.
#26 No sé, supongo que habría que preguntarle a los salvadoreños antes de especular o decirles cómo deben gobernarse desde nuestros sofás occidentales sin haber pisado El Salvador en la vida y sin ni si quiera saber nombrar cinco ciudades de ese país sin recurrir a Wikipedia o Google Maps.
#1 Te voto negativo. No porque no este de acuerdo contigo, sino por pesado y venir a vender tu libro en una noticia que no tiene nada que ver con lo que dices.
Que levante la mano el que no haya conocido un caso así en su vecindario.
El Ozempic sólo es un atajo fácil, y por eso cuando se deja el 80% vuelve a su peso inicial, porque tomaron el atajo rápido en vez de construir una base solida y duradera. Pero claro, lo último cuesta trabajo y lleva tiempo.
No es casualidad que mucha gente obesa suele ser un desastre en muchos otros ámbitos de su vida y muchas ocasiones suelen ser perfiles de carácter egoísta.