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#17:
#9 No... en cierto modo tampoco es real lo que dices tú... el sushi lleva azucar para "pegar" el arroz, ese gramaje de azúcar no corresponde a la metabolización de los hidratos del arroz.
Por otro lado no puedes comparar comer galletas con la fruta por la fibra que aporta para que esa metabolización sea más "sostenida".
Asi a grosso modo...
Por otro lado no puedes comparar comer galletas con la fruta por la fibra que aporta para que esa metabolización sea más "sostenida".
Asi a grosso modo...
#9:
no me gusta en absoluto lo que dice.
por un lado dice indicando que es malo, que que 6 piezas de sushi tienen 12 gramos de azúcar, y aporta la foto: https://img.blogs.es/anexom/wp-content/uploads/2018/01/Sushi.jpg en ese caso lo que tiene son hidratos de carbono en el arroz que el cuerpo metaboliza a glucosa (correcto)
por otro lado te dice que no comas galletas, que comas fruta, como si fuese si la fruta no tuviese fructosa que se metabiloza finalmente en glucosa en el cuerpo (encima con estrés añadido en el hígado).
creo que las tres cosas son contrarias, no puedes demonizar el azucar (mitad fructosa mitad glucosa), demonizar hidratos de carbono y decir que la fructosa es buena.
y cómo tira balones fuera sin mojarse:
Para terminar, nos gustaría que nos ayudaras a terminar la frase ‘El azúcar es…’.
El azúcar está presente en la mayoría los productos ultraprocesados. Visibilizarlo ayuda a reducir su consumo.
no responde a la pregunta, es? es qué? no dice lo que es, si no donde está presente.
por un lado dice indicando que es malo, que que 6 piezas de sushi tienen 12 gramos de azúcar, y aporta la foto: https://img.blogs.es/anexom/wp-content/uploads/2018/01/Sushi.jpg en ese caso lo que tiene son hidratos de carbono en el arroz que el cuerpo metaboliza a glucosa (correcto)
por otro lado te dice que no comas galletas, que comas fruta, como si fuese si la fruta no tuviese fructosa que se metabiloza finalmente en glucosa en el cuerpo (encima con estrés añadido en el hígado).
creo que las tres cosas son contrarias, no puedes demonizar el azucar (mitad fructosa mitad glucosa), demonizar hidratos de carbono y decir que la fructosa es buena.
y cómo tira balones fuera sin mojarse:
Para terminar, nos gustaría que nos ayudaras a terminar la frase ‘El azúcar es…’.
El azúcar está presente en la mayoría los productos ultraprocesados. Visibilizarlo ayuda a reducir su consumo.
no responde a la pregunta, es? es qué? no dice lo que es, si no donde está presente.
#1:
Esa web y todo eso deberia estar subvencionado por el ministerio de salud. Pero claro, cocacola paga mucha pasta para que no sea asi
#22:
Toda mi niñez comiendo azúcar y nunca me pasó nada. Pones cualquier serie de EEUU y parece que los niños se toman dos rayas cuando prueban el azúcar.
#3:
Azúcar: la cocaína de los niños
Comentarios
#8 Yo lo que estoy hasta la polla es de comprar un pollo y que tenga azúcar, comprar una ensalada y que tenga azúcary comprar una lasaña y que tenga azúcar... nunca me he quejado de que comprar un arroz con leche tenga azúcar.
#3 excepto de los niños cocainómanos.
#9 No... en cierto modo tampoco es real lo que dices tú... el sushi lleva azucar para "pegar" el arroz, ese gramaje de azúcar no corresponde a la metabolización de los hidratos del arroz.
Por otro lado no puedes comparar comer galletas con la fruta por la fibra que aporta para que esa metabolización sea más "sostenida".
Asi a grosso modo...
Esa web y todo eso deberia estar subvencionado por el ministerio de salud. Pero claro, cocacola paga mucha pasta para que no sea asi
no me gusta en absoluto lo que dice.
por un lado dice indicando que es malo, que que 6 piezas de sushi tienen 12 gramos de azúcar, y aporta la foto: https://img.blogs.es/anexom/wp-content/uploads/2018/01/Sushi.jpg en ese caso lo que tiene son hidratos de carbono en el arroz que el cuerpo metaboliza a glucosa (correcto)
por otro lado te dice que no comas galletas, que comas fruta, como si fuese si la fruta no tuviese fructosa que se metabiloza finalmente en glucosa en el cuerpo (encima con estrés añadido en el hígado).
creo que las tres cosas son contrarias, no puedes demonizar el azucar (mitad fructosa mitad glucosa), demonizar hidratos de carbono y decir que la fructosa es buena.
y cómo tira balones fuera sin mojarse:
Para terminar, nos gustaría que nos ayudaras a terminar la frase ‘El azúcar es…’.
El azúcar está presente en la mayoría los productos ultraprocesados. Visibilizarlo ayuda a reducir su consumo.
no responde a la pregunta, es? es qué? no dice lo que es, si no donde está presente.
#10 #5 #3 Como si un niño no pudiera ser adicto al azúcar y cocainómano al mismo tiempo
Toda mi niñez comiendo azúcar y nunca me pasó nada. Pones cualquier serie de EEUU y parece que los niños se toman dos rayas cuando prueban el azúcar.
Azúcar: la cocaína de los niños
#15 Eres así de idiota en tu vida real o solo por internet? Menuda forma de llenar el hilo de paridas, de verdad...
#8 las intolerancias no son magufadas, pero decir que eres intolerante sin un analisis clínico es de gilipollas
#75 No has hecho una bechamel en tu vida, verdad?
La he encontrado una entrevista muy azucarada.
#8 Te digo yo (o al menos el círculo donde me muevo) que la peña no tiene ni puta idea sobre nutrición, sobre todo en lo que se refiere a las galletas.
Y como comenta #8 , yo también estoy hasta la polla de que absolutamente todo tenga azúcar.
Un saludo.
Para cuando una web igual pero con el aceite de palma.
Es brutal que todo lleva aceite de palma.
#22 diselo a la gente que se ha quedado ciega o que ha perdido un pie por la diabetes. Oye que es mentira, que podeís ver y andar, que Towelie lleva tomando azucar toda la vida y no le ha pasado nada.
#33 Pues si la fruta no te parece mejor opción que la galleta y te parece que la fruta lleva mucha azucar, es que desconocer como funciona el cuerpo cuando metaboliza la fruta, con su fibra.
Métete el equivalente en azucar de un melocotón, miras como tiene que procesarlo el cuerpo y luego te comes el melocotón y miras como lo procesa el cuerpo y son dos formas distintas. Al igual qu eno se parece en nada tomarte un zumo o tomarte la pieza de fruta.
Vamos, que hay literatura de sobra en internet como para seguir comparando tan ricamente el azucar con la fruta, hombre.
#44 Eso es en los paises asiaticos, no en los europeos. Asi a golpe de google:
http://www.fogonazos.es/2013/08/el-mapa-de-los-humanos-que-no-pueden.html
Y por cierto. Lo repito: La gente lleva 20 años tomando leche sin problemas y ahora es intolerante de repente. Si te sienta mal no la tomas, no estas 20 años tomandola para cambiar a la sin lactosa del mercadona.
#46 No, ya estas tu, los nazis del azucar, del gluten.. Llama a la cuchipandi de meneame para que me frian a negativos mis comentarios porque no te gustan.
#2 muy endulzada
#8 Yo no soy hipster ni nada parecido, pero si me parece que a todo se le ponga azúcar ahora es la hostia. Yo tengo la suerte, o la desgracia, que no me gusta mucho los sabores dulces, y a veces me da la sensación que están en todos lados. No es la primera vez que me fastidian una comida por cosas así. Ensaladas dulces o con cosas dulces, salsas en carnes que son dulces, postres que son más dulces de lo que deberían y el sabor dulce lo tapa todo, helados que solo saben a azúcar... Y así sucesivamente. El azúcar es algo que de repente se ha metido en nuestra dieta en increíble abundancia, cuando hasta hace tan solo 150 años era casi inexistente y lo único que había para endulzar era la miel.
Se está demostrando que muchos de los problemas de corazón y colesterol, no están tan causados por la ingesta de grasas como por la ingesta que hacemos de azucares en su mayoría, con la ayuda de carbohidratos altamente refinados.
No se, antaño la gente comia lo que podia y no tenian todos diabetes. Justamente... y como ya he mencionado, el azúcar era algo antes que era caro y se usaba mucho menos. El problema no es el azúcar como tal, sino que la dosis ha aumentado tanto, que es tremendamente dañina para la salud, y lo es de forma silenciosa.
#9 el sushi lleva el azúcar que le añades en el vinagre de sushi, que es una mezcla de vinagre de arroz, sal y un cojón y parte del otro de azúcar. Si alguna vez has hecho sushi y has seguido la receta al dedillo te das cuenta que tienen un huevo de azúcar añadido por eso.
#40 no lo hace, advierte que el sushi es un producto que lleva azúcar añadido y la gente no sospecha de eso.
#82 Estabamos hablando sin azúcar añadido. No sin azúcar natural.
#9 "...en ese caso lo que tiene son hidratos de carbono en el arroz que el cuerpo metaboliza a glucosa (correcto)".
No llevas razón ahí. El arroz del sushi se prepara echándole azúcar.
Aquí te dejo el enlace para que veas las recetas.
https://www.google.es/search?ei=QZFoWqy8BMyrU4r_j8gI&q=sushi+azucar++arroz&oq=sushi+azucar++arroz&gs_l=psy-ab.3..0i8i30k1l5.4821.4965.0.8027.2.2.0.0.0.0.99.182.2.2.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.2.181...0i8i7i30k1.0.SbqxfuDjHpw
#8 Qué tendrá que ver el exceso de azúcar en la industria con los alimentos sin gluten y sin lactosa?
Yo no soy celíaco pero seguro que quien lo sea desde hace más de 5 años ahora estará encantado.
Otra cosa muy diferente y esto es culpa de la ignorancia generalizada de todos, es pensar que algo sin gluten y sin lactosa es más sano para tí aunque no seas celíaco o intolerante a la lactosa.
Dejar el azúcar es solo el primer paso. La carne roja también os está jodiendo la vida y podeis quitaros. El tercer paso es dejarse de pajas, que te dejan ciego a la larga. Tres cosas cambiaron mi vida, tres cosas.
#34 No se si caben mas falacias y estupideces con menos palabras. Creo que has pulverizado un par de records...
#75 El tomate? No lleva ningún azúcar añadido. Lo mismo con una bechamel hecha por mi
Eso sí, debes saber qué comprar, pero sí, compro productos sin azúcar añadido.
#58 Mira las empresas adheridas a "habitosdevidasaludables" y échate a llorar. El zorro cuidando las gallinas.
http://www.habitosdevidasaludables.com/empresas.php
#44 tenia entendido que en Europa que el porcentaje de intolerantes es muy bajo. Tienes datos a mano?
#8 Hay mucho hipsterismo, o simplificación de new age, vegano dieta primtiva, expertos de gimnasio y firtness, cada maestril lo con su librillo de esto bueno y esto malo, yo tengo la solución a la nutrición definitiva..... la realidad es que la nutrición es muy compleja y no sabemos con certeza que dieta y que balance de nutrientes es el mejor, si no lo saben ni los doctores y los que se dedican a estudiarla, ¿como vamos a saberla nosotros?.
Hay mucha gente a quien un poco incertidumbre le sienta peor que otros, así que necesitamos clasificaciones simplistas y por tanto toda simplificación lleva errores, "huevos" = bueno/malo, "aceite oliva" = bueno/malo, "jamon" = bueno, pero si es ibérico (mi favorita...), "Vino" = bueno para el corazón (y el alcohol es malo para el higado), "cerveza"=bebida saludable (alcohol moderado saludable o no?), azucar mala pero miel buena , proteina es bueno, ciclos, polvos, ejercición aerobico/anaeróbico en ratio 4/3.... Lo importante es simplificar para no darnos cuenta de que la nutrición es compleja y que no somos expertos (algún experto habrá, porque existir existen.... pero dos cursos o haber trabajar en Nature Hause o un gimnasio, no nos hacen expertos...). Que luego decimos que los homeopáticos tienen argumentos flojos, no nos pongamos a su altura.
🌱
#8 ojo, que tomar algo sin lactosa o sin gluten es una magufada, pero el aspartano es un edulcorante peor que el azúcar. Y olé!
#13 Yo solo digo que al tomate se le echa azúcar en todos lados, incluido en casa, para evitar que esté demasiado ácido. A lo mejor hay mucha paranoia ahora con el azúcar, pero es un ingrediente super útil para muchas cosas, no solamente para endulzar.
#9 Un nutricionista no te aconsejará el zumo de naranja precisamente por lo que dices, porque tiene una cantidad de azúcar importante. Pero cuando comes la pieza de fruta también te está aportando fibra. Y se considera que este efecto compensa sobradamente la ingesta de glucosa y fructosa. Además ninguna de las dos moléculas son tan pesadas con el azúcar añadido que tienen los alimentos procesados.
Por otra parte, lo de quejarnos del trabajo ajeno enfatizando la parte negativa es algo muy nuestro. Pero globalmente esta web ha ayudado mucho a despertar la conciencia sobre este problema. Un saludo.
#15 Oye, no sé tú, pero si yo me cocino una lasaña lo último que le pondré es azúcar.
#22 Blasfemia. Eso es como si yo digo que desde tiempos inmemoriales la gente ha bebido vino sin ser alcoholica ni tener cirrosis y que no hay evidencia alguna de que la vida vaya a ser más larga o llevadera abandonándolo. Sandeces indocumentadas. Lo racional es agarrarse a lo que los dietistas de Naturhouse y webs parapsicológicas sobre conspiraciones globales opinan hoy. Ayer el aceite de oliva era lo peor, hay que darle al de girasol... espera no, hoy el aceite de oliva es lo mejor... oh no, espera hoy es malo de nuevo, hay que darle al aceite de coco o a la grasa de cuero cabelludo. Pues con el azúcar igual. Basta de azúcar.
#32 el sushi lleva azúcar añadido en la receta, no son los hidratos de carbono del arroz, es un ingrediente a mayores.
#25 El azúcar prácticamente lo he dejado también, junto con la sal, y eso que cuando era joven me ponía hasta las trancas de bollería y mala comida (lo que me hacía estar más gordo, por ejemplo).
La carne roja la estoy dejando también, pasando de varias hamburguesas y filetes a la semana a una sola hamburguesa/filete al mes, y lo noto en mi rendimiento, respiración, y muscularmente.
Y en las pajas es donde flojeo, porque también intento dejarlas, pero me cuesta...
#5 la cocaina, el azucar de los niños azucadictos
#11 el 90% de la gente no se hace ninguna prueba de intolerancia. Simplemente "le sienta mal la leche" aunque lleve 20 años tomando leche normal.
#8 ¿Lo próximo la sal?. No se donde has estado los últimos 70 años, pero la sal hace tiempo que ha sido demonizada y relacionada con la hipertensión.
Es cierto que mucho tema de la intolerancia, como ya dije en otro comentario, es moda pasajera porque cuando tomas un producto y dices que te sienta mal puede tener mil ingredientes mas... y respecto a los celíacos más de lo mismo, sin pruebas clínicas la intolerancia puede venir determinada por muchos factores, pero puede ser algo pasajera.
Para las empresas también es una forma de diferenciarse, si hasta ves "leche sin gluten" o "frutos secos sin gluten", y cuestan más caros.
#99 No digo que sea buena ¿pero tu has visto un niño colocado como te lo presentan en los Simpson? Eso no existe, dejemos de fantasear con tal de copiar lo que dicen en EEUU.
#16 y putero
#21 Es que lo que quiero es comprar una lasaña sin azucar. O me vas a decir tu lo que tengo que querer?
#58 claro, existen lobbies de grandes empresas que presionan a politicos y gobiernos para que hagan o no hagan lo que ellos quieren. La guerra contra el azucar llegara, pero todo lo que las empresas como pepsi puedan retrasarlo, mejor.
#3 Y de los adultos.
#17 para pegar 6 piezas de sushi lleva 12 gramos (3 terrones?? está hablando del arroz, no del azúcar para pegar que comentas.
y no comparo la metabolizacion de fructosa+fibra que la de comer terrones de azúcar, pero creo que está mezclando cosas y aunque con intención de informar ... despista por no ser claro.
.
#20 No te digo que no desinforme mas que informe... pero es que hay tanta literatura al respecto y nos falta tanto para realmente entender como afecta la alimentación al crecimiento, enfermedades, como actúan los índices glicemicos, el azucar... la verdad es que quedarse en si algo tiene el equivalente a mas o menos terrones de azúcar siempre me ha parecido una memez pero cada uno que lea lo que quiera
#69 Pero si el link donde mostraba el 40% o 50% de tolerancia me lo has mandado tu! ahora vas a poner a corregir tu propio link?
PD: yo no enlazo a gente porque sea guay, enlazo a gente porque me han pedido mas datos o lo han discutido, pero oye, que tu a tu bola...
#8 Lo proximo sera la sal, ya vereis.
Precisamente las ultimas investigaciones que han ido apareciendo indican que el problema de la sal tiene su raiz en el azúcar. Si no tomas azúcar tu capacidad de absorver sal se reduce. Durante años se ha demonizado la sal y ha mucha gente mayor les han puesto a dietas sin sal que también los ultimos estudios apuntaban a que no servían para absolutamente nada (solo para torturar a la persona a la que ponían a dieta) y que hubiesen tenido muchos mejores resultados haciendo una dieta baja en azúcar.
#130 ¿4 gatos?:
https://www.elconfidencial.com/empresas/2017-07-29/azucar-coca-cola-pepsi-bares-hosteleria_1410706/
cc #131
#8 Pues fijate que acabas de caer en lo mismo el aspartamo ha tenido estudios y más estudios y solo en los que no han realizado correctamente es en los que da que es cancerigeno, cualquiera podemos ser el proximo cuñado así es que ojo al dato y a leer.
http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/3496
#52 Si no sabe a nada diré que es una mierda. Si sabe a tomate y carne diré que está muy rica. Y no, no voy al mcdonalds, y soy conciente de que en la pizzas se echa azucar, pero es que en la receta tradicional también. No estoy en contra de todo el azucar, solo en contra de la ingente cantidad de azucar innecesaria y en las industrias que generan necesidades artificiales a costa de la salud de la gente, pero hoy estoy especialmente en contra de la gente que viene a meneame a decir tonterias de barra de bar con la prepotencia con la que lo estas haciendo tu, fíjate.
#3 Cocaína: El azúcar de los mayores
#19 Es que si no quieres algo con azucares y 200 conservantes, no compres la lasaña congelada, hazla tu. Aun cuando la hagas tu el tomate lleva azucar, sino sabria muy acido. Cuando haces tomate en casa triturado se le echan un poco de azucar.
Es posible hacer un ketchup sin azucar? Si, claro, echandole edulcorantes.
Lo que quiero decir es que hay cosas de nuestra dieta que nos gustan y llevan azucar porque somos asi, (tomate frito, ketchup, galletas....) deja de comerlas, ya evitaras el azucar.
Lo que no creo que la gente entiende que el azucar es necesario, que el 90% de la gente esta por la moda como un gintonic.
#7 Enlace por favor
#4: Y contra las burbujas de los refrescos.
Mira, estoy hasta la polla del hipsterismo de estas cosas. No digo que no le echen mucho azucar a las cosas pero todos sabemos que la nocilla o las galletas precisamente light no son.
Luego tenemos tambien la moda: sin lactosa (de repente todo el mundo es intolerante, porque "le sienta mal" la leche), sin gluten (tambien "les sienta mal") y asi una larga lista de magufadas que la gente esta dispuesta a seguir porque piensa que adelgazara.
Eso si, la gente luego se pone fina con la coca cola zero que tiene aspartano u otros edulcorantes peor que el azucar. No sera mejor pedir agua?
Recuerdo cuando decian que el aceite de oliva era malo, comer huevos tambien 2 veces por semana.. Ahora resulta que todo lo contrario. Y yo aun tengo en al cabeza todo eso que nos metieron. No se, antaño la gente comia lo que podia y no tenian todos diabetes.
Lo proximo sera la sal, ya vereis.
#14 No hace falta ser ningun lumbreras para saber que las galletas son dulces porque tienen azucar. Que si llevan cholate tienen aun mas azucar.
Venga, no me los toques.
#24 Basta con ver que ahora sacan variedades "sin lactosa" de muchas cosas hasta en mercadona y la gente compra porque piensa que "es mas saludable". Prueba tu a vender esos productos a un precio mas elevado como la gente que no puede tomar gluten, no te los compra ni dios. Ahi tienes la prueba.
Creo que es importante diferenciar entre el azúcar natural y el azúcar refinado añadido. En las imágenes dice que el sushi lleva azúcar y bueno sí, el almidón del arroz es un tipo de azúcar pero no se puede comparar con esos productos ultra procesados con casi más azúcar añadido que el propio alimento.
#26 Eso por que son tan idiotas de fiarse de la putas letras en arial que ocupan el 20% de envase sin cuestionarse que el que usa esa practicas le esta llamando idiota en la cara.
He visto comprar calgonit aquí en Vigo cuando aquí el problema es el hierro que te pule las tuberías por electrolisis no la cal.
Yo no tengo problemas de colesterol ni de azúcar en la sangre. Con lo cual no voy a dejar de tomar ni grasas ni azúcar. Como llevo sin engordar unos 22 años, pues... no necesito hacer dietas raras.
Lo que me hace gracia es que se ponga al sushi como si fuese la panacea. Cuando en primer lugar tenemos problemas de anisakis, por ser pescado crudo y en segundo lugar muchos de los pescados usados para hacer el sushi tienen una alta concentración de mercurio, como es la caballa gigante. Así que no se que será peor.
Salu2
#47 Pues si el fabricante considera que hay mercado que te la venda. Eso si, luego cuando no te sepa a nada diras que es una mierda. Porque nuestra dieta del siglo XXI es asi. Supongo que iras a comer pizza, mcdonalds... Ahi claro, tampoco le echan cosas ni nada...
#50 Si, lo acabo de leer de nuevo y efectivamente es como dices. Pero no es la primera vez que veo esa comparación del sushi como la panacea. Si bien no en esta noticia, cierto.
Salu2
#44 Supongo que te refieres a asiáticos, y seguramente #12 esté hablando a un nivel más local.
#8 hipsterismo
#74 El tomate que lleva? y las obleas de pasta? y la bechamel? Acaso te piensas que en la del supermercado hay un señor que sumerge todo en azucar antes de congelarla? No se, es que hay gente que sois de traca.
Los nuevos celíacos, joder cómo le gusta llamar la atención a la gente.
#73 he buscado uno al azar y tu te has quedado con el color mas alto del 50% que para mi que españa estaba en el 30% como mucho y no son datos cerciorables como has visto en mi segundo link. Repito. el intolerante no toma leche de antes, con un 50% de intolerantes la industria de la leche, yogures... estaria arruinada.
#35 ¿Me respondes a mi o es un comentario aleatorio?
#80 Sin azucares AÑADIDOSSin azucar. Otro error.
#81 Si pero para la gente con problemas de salud, no pasra el publico en general.
#85 Aqui la gente habla del azucar, a secas.
#68 depende de si lo haces para comer en el momento o como conservante y corrector de acidez del otro conservante que es el vinagre.
#89 Lo que me pareció la hostia es cuando hace unos años se puso de moda el tomate raf, que es más dulce que el normal... desde cuando un tomate tiene que ser dulce? Tengo claro que una salsa de tomate, tiene que ponersele un poco de azúcar, de la manera que sea, ya sea azúcar normal o un chorrito de vino, para bajar/eliminar el amargor. Pero no tiene porque ser dulce o tener algunas de las cantidades de azucar que puedes encontrar en algunas de supermercado.
Para finalizar... ensalada viene del latín vulgar salata, a su vez forma corta de herba salata (hierbas saladas). En la Roma antigua las verduras aliñadas con aguasal eran un plato popular. Por lo que tiene que ser salada... NO DULCE leches!
#1 se debería haber una iniciativa desde la sociedad que se etiquetara los alimentos sus excesos , similar al tabaco
como una etiqueta roja con letras negras en grande de dimensión de la mitad de la portada del producto,que advirtieran cosas como: "harinas refinadas", "azucares añadidos", "grasas saturadas", "alto contenido en sal", etc.. etc.. de esa manera si te propones comer saludable no fuese difícil
imagínate la cocacola hasta la mitad con una etiqueta roja con letras negras grandes "azucares añadidos, alto contenido en sal, reacción a amoniaco"
y el jamón ibérico: "alto contenido en sal, grasas saturadas"
#21 Sábes por qué la letra negrita está más gorda? Porque... AJÁ! LLEVA AZÚCAR!!!
PD: No he podido evitarlo :____)
¿Sabéis que el azúcar se utiliza principalmente como conservante? Es lo que se ha hecho toda la puta vida con las mermeladas, por ejemplo.
#111 https://static1.squarespace.com/static/56c7aa6262cd943a152c558a/t/576987415016e130d1e61441/1466533698085/Mixed+Sushi+%28Redshell%29++-+Nutrition+Label.jpg
también es verdad que como la bandeja lleve jengibre casi todo el azúcar está ahí según parece.
#117
Y el azucar se lo meten porque les sobra? No sera porque es el sabor que demanda el consumidor?
Lo que no le veo sentido es criticar esto y criticar que una lasaña congelada tenga todo tipo de mierdas,
#120 ¿Quieres decir que voy a morir?
#126 seguro que no se lo echan y no te gusta. Aunque sean unos gramos. La industria da lo que pides.
#127 Bueno, lo que pides, lo que pides...no. lo que le interesa...si. También se gastan mucha pasta en publicidad, estudios de mercado y similares para enseñar al paladar y hacer que queramos más.
En cerebro es un yonki del azúcar, así que si sumas 2 + 2 ...pues tienes la respuesta. Lo demás va por gustos, pero el azúcar añadido es un comodín.
Generalmente el echar azúcar en las comidas, pues en general a la salsa de tomate y poco más. En países asiáticos si que es más habitual por aquello de equilibrar sabores (Dulce, salado, ácido, amargo y picante) . Pero es que ahora, la cantidad de azúcar en los alimentos procesados es muy alta. Casi todo lleva azúcar.
Saludos
#51 Claro, y la sacarina tampoco es mala, pero en USA creo que esta prohibida por cancer de vejiga puede ser?
Pero nada, oye, sacarina a cubos y nada de azucar. Seguro que es saludable. Igual es mejor beber agua, pero vamos.
Parece que la industria del azúcar tiene varios aliados por aquí ...
#27 según la primera receta, se usan unos 30 gramos de azúcar para 600 g de arroz, así que ni de coña hay 12 gramos en 6 piezas de sushi.
[OFF-TOPIC] La mejor imagen de SinAzucar.org .
)(Mis respetos a
#23 Las auténticas juventudes del PP.
#14 hasta la polla es decir poco, y lo peor es que NADIE, salvo 4 gilipollas, es consciente de esto. Mi propia mujer cada vez que me pongo malo pq le da un puto zumo de brick y 4 galletas a mi hijo para merendar no lo entiende, pero vamos, ni lo entiende ella ni el 99% de los padres con niños pequeños, y hablo de niños pequeños pq muchos es cuando nos empezamos a preocupar por estas cosas, cuando tenemos niños.
Como tampoco entiendo la obsesión del 99% de padres y abuelos de encasquetar a la mínima chocolate al pobre niño, como si la felicidad de un niño se midiera por lo que le entrar por la boca.
No entienden que el problema no son las 4 putas galletas, ya se q una galleta lleva mierda para aburrir, el problema es que a lo que le lleva la galleta le tengo que sumar lo que lleva el jamón york, el yogur natural, las salchichas frankfurt, las hamburguesas, el pure de patatas maggi y en definitiva el 100% de los alimentos procesados. Porque al final TODO suma, no las 4 putas galletas, eso es lo que muchos ven, no suman todo lo demás.
#9 y que vienes a decir? que al final da igual una galleta que una pieza de fruta? Porque la fibra de la pieza de fruta es lo que hace que tu digieras su azucar de otro modo. De hecho no es lo mismo comerse una naranja que beberse un zumo de naranja. Te recomiendo encarecidamente lo primero, y nunca lo segundo
por cierto, el azucar del sushi no es solo el del hidrato que aporta el arroz, ese arroz se cuece distinto al que cocerías en tu casa para prepararte un arroz blanco. Lleva azucar que funciona como pegamento de los granos de arroz, a parte de vinagre y otras historias
#8 Vamos a ver, el que se come una galleta, chocolate, bollos, dulces en general, nocilla, mermelada... ese sabe que se está poniendo fino de azúcar, eso no es el problema. El problema es el azúcar que te meten en cosas como, no se, el jamón cocido, la salsa de tomate y todo tipo de salsas saladas (la de soja suele llevar mogollón). Es que absolutamente todo lleva azúcar, ahí radica el tema, no es evitar los dulces, es evitar los procesados porque invariablemente llevan azúcar (y normalmente aceite de palma también).
Otro problema es ser consciente de la cantidad. La CocaCola y otras bebidas azucaradas llevan, pero al ir disuelto no eres consciente de la cantidad que te estás metiendo de una tacada, y para eso está bien la iniciativa.
#33 te aseguro que sí, la pieza de fruta entera (nunca su zumo) es mucho mejor que cualquier historia de bollería industrial (una galleta es bollería industrial). Informate del porque, pista: la fibra.
#22 no se que edad tienes. Pero eso no lo puedes medir ahora, lo podrás valorar un par de días antes de tu muerte.
Espero que no seas muy mayor, y si lo eres espero que el azucar que comieras de pequeño lo estés compensando ahora no comiendolo
#25 salvo las pajas, del resto tienes toda la razón. Y no, no es broma
#45 na, no las dejes, es lo único sano que puedes hacer
#88 a mi también me dejo roto descubrir que el zumo de naranja es técnicamente basura en comparación a la propia naranja, y que los niños no deberían beber zumos.
#119 tú no demandas azúcar añadido insano en el jamón cocido... se lo añade la industria porque lo hace más adictivo, pero no es un ingrediente que uno esperaría ahí. Aparte, lo camuflan con mil nombres raros: dextrina, dextrosa, sirope...
#127 Hay alternativas con sabor dulce al azúcar. Además, al paladar se le educa.
#91 Bendita inocencia...
Este estudio dice lo contrario. Cocacola y PepsiCo "financiaron" a 95 organizaciones de la salud entre 2011 y 2015 http://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(16)30331-2/fulltext
#4 ya existe, sinpalma