Este post nos aporta información acerca de los beneficios de la relajación consciente una técnica que nos puede traer algo de paz a nuestra complicada forma de vivir la vida.
La relajacion siempre sera positiva, no se puede vivir con las ondas cerebrales al limite. La relajacion lleva a equilibrar esta ondas a niveles alpha por lo menos, es decir a menos de 12 Hz.
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La relajacion siempre sera positiva, no se puede vivir con las ondas cerebrales al limite. La relajacion lleva a equilibrar esta ondas a niveles alpha por lo menos, es decir a menos de 12 Hz.
La relajación consciente está muy bien.
Ahora, la página de colorines y tipos de diferentes tamaños pone de los nervios que no veas.