A diferencia de lo que se suele creer, la soja y los productos light, entre otros, son poco recomendables para la salud; conocé qué es lo que no tenés que comer para sentirte bien
Pues "sus" vais a reír, pero si algún día padecéis del estómago mejor evitar ¡la comida sana! En serio, las frutas y verduras frescas, por lo de la fibra, cuestan más de digerir que otros alimentos.
Que tampoco es excusa para matarse a pizza y hamburguesas, entendedme, pero es que a veces lo que nos hacen creer que es bueno no lo es tanto o al menos no en todas las condiciones.
de echo el ser humano es fructívoro, que comamos otras cosas, son substitutos, de la fruta que dejamos atrás en la selva.
Sabias que los primates somos los únicos animales que no sintetizamos la vitamina c?
Los gatos, las vacas, las ballenas, las gallinas, todos los otros, se fabrican la vitamina C en el cuerpo
Comentarios
Papas fritas y frituras
Nos ha jodío el listillo.
#1, lo más gracioso es que dice que las frutas tampoco conviene exagerar en su consumo porque tienen fructosa...
Pues "sus" vais a reír, pero si algún día padecéis del estómago mejor evitar ¡la comida sana! En serio, las frutas y verduras frescas, por lo de la fibra, cuestan más de digerir que otros alimentos.
Que tampoco es excusa para matarse a pizza y hamburguesas, entendedme, pero es que a veces lo que nos hacen creer que es bueno no lo es tanto o al menos no en todas las condiciones.
La mejor dieta es comer con moderación y evitar aquellos alimentos que realmente te proboquen malestar: alergías, gases, pesades, acidez, etc...
de echo el ser humano es fructívoro, que comamos otras cosas, son substitutos, de la fruta que dejamos atrás en la selva.
Sabias que los primates somos los únicos animales que no sintetizamos la vitamina c?
Los gatos, las vacas, las ballenas, las gallinas, todos los otros, se fabrican la vitamina C en el cuerpo