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“El 90% de los alimentos que se anuncian en TV son innecesarios, dañinos o las dos cosas”

Un elevadísimo porcentaje de los consejos de salud que recibimos cada día están basados en rumores, mitos, sabiduría popular o estudios interesados de la industria farmacéutica y alimentaria. Darío Pescador -periodista, divulgador científico y “biohacker”- ha decidido coger la sartén por los cuernos y estudiar en su propio cuerpo los efectos del deporte y la dieta: "Por desgracia los supermercados están llenos de pasillos malditos. Quédate por el contorno, donde están los alimentos frescos: carne, pescado, verduras y frutas".
etiquetas: alimentos, anuncios, tv, transformer, entrevista, darío pescador
346 711 22 K 615 cultura
Comentarios destacados:                                 
#50   #7 Este Extraño Truco De Menéame Te Sorprenderá!
Cuando estés visitando menéame, prueba a hacer click sobre el título de la noticia, se abrirá una ventana secreta donde podrás leer mucha mas información interesante además de la que aparece en el título y la entradilla. No podrás creerlo!
#1   Por ese motivo cuando ponen anuncios.... cambio de canal...
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#2   #1 segun los meapilas eso es robar :troll:
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tul tul
#5   #1 Pues visto lo visto creo que te pierdes lo mejor. Así puedes saber exactamente que NO COMPRAR, información muy útil. El resto de lo que ponen (los no anuncios) es bastante malo. Ya te digo yo para que no pierdas el tiempo. xD
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#14   #1 por eso cuando algo tiene anuncios (y no los puedo bloquear) no lo veo. ¡Gracias bloqueadores de anuncios! Sois lo mejor que ha pasado en lo que llevamos de siglo.
También intento hacer boicot a todo producto que centre su negocio en la publicidad, pero como cada vez veo menos me es mas difícil.
Toda la razón #5
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 *   Aergon Aergon
#36   #14 ¿Perderte un buen contenido sólo por qué te salta un anuncio?
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vet vet
#128   #36 Aunque admito que este comentario también valdría para #14, eso de "perderte un buen contenido" suena a un problema del primer mundo. A menos que sea una noticia o un artículo necesario para ti por razones personales, vivimos en el mundo de la información y nunca tendrás tiempo para todo lo que hay, saltar un contenido solo significa que irás a otro y que a la larga realmente te dará igual.

Aunque nuestro cerebro tiene esa obsesión por no "perderse" nada, en la gran mayoría de los casos no pasa nada.
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#178   #14 Yo creo que es mejor que si tan molestos son los anuncios no visitar esos sitios. Yo no soy ningún santo pero entiendo que sin publicidad muchos sitios no existirían y no bloqueo anuncios.
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#41   #5 perdón, te he votado negativo al querer votarte positivo.
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#154   #5 Pues es que mejor no comprar dirctamente nada.
Yo se lo comentaba a familiares y conocidos no hace mucho, que me ha pasad de verdad entrar en "carefull" o "oroski" y flipar.
o_o ¿Pero y ... la puñetera comodida .. ¿ donde esta??? o_o
Yo un dia he sentido casi principio de ansiedad y todo, al tener poco tiempo.
Ir a por comida
ver pasillos llenos, de botes de colores
Y no encontrar nada, que fuera "comida" :shit:

¿ Habeis visto de lo que…

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#18   #1 Por eso y por tantas otras millones de razones no tengo ni tendré "tele en casa".
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#101   #18 Pues yo si tengo, no veas lo bien que se ve Netflix en un pantallón curvo de 50" 4k.
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 *   Darknihil Darknihil
#43   #1 Así lo dijo Pero Grullo.
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#52   #1 Por eso llevo 10 años sin ver la tele, no la tengo ni conectada. La uso para ver descargas, la consola y, desde hace un año, el bendito Netflix.
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#164   #52 ya tardaba el Comentario gafapasta xD
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#96   #1 No puedes huir, los anuncios son coincidentes en tramo horario, yo me desconecto personalmente mirando el horizonte y obnubilándome durante su emisión, es muy eficaz.
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#3   Ahhh, cuan placida es la vida sin television, solo con un proyector que me da una pantalla de 200 pulgadas y la posibilidad de ver lo que quiera cuando quiera, muerte a los anuncios :troll:
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 *   OZYMANDIAS OZYMANDIAS
#10   #3 Para mi la tele es un monitor de 32 pulgadas
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#11   #10 Muy respetable si señor, a mi me salio muy barato, por el precio de una tele del tamaño de la tuya me saque el proyestor, encantado estoy :-)
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 *   OZYMANDIAS OZYMANDIAS
#78   #11 Pero no puedes ver pelis en 3D, ni con luz en la habitación. Son las únicas desventajas que le veo.
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#83   #78 casi casi, ambas cosas son posibles, 1500 LUN y 3D

www.lg.com/us/home-video/lg-PW1500-led-projector :-)
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#93   #83 Native Resolution  WXGA (1280 x 800), LUL. estamos en el año 2002 o qué?
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#98   #93 sigue leyendo hombre:

Digital TV Tuner Yes
Audio out 1 (3.5mm)
HDMI {0xae}  1 (MHL)
USB (DivX {0xae} , MP3, Photo) 1 (Type A)
Composite In Phone to AV in
RGB in


Edit: pues tienes razon, no muy buena que digamos, ahora que viendo la guerra de las galaxias en Netflix se ve de muerte :-)
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 *   OZYMANDIAS OZYMANDIAS
#173   #98 Sobretodo si usas Chrome o Firefox, donde Netflix no llega a 1080 :-P
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#111   #83 Interesante. Mi tele es lg y su 3D es magnífico.
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#174   #83 Con 1200 lúmenes no puedes usarlo con demasiada lux artificial. El mio es un Optoma HD141X con 3000 lumenes y usarlo en un día claro es casi imposible.
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#140   #11 ¿Y cuánto consume un cacharro de esos en una abitación con algo de iluminación?
Edit: ya me respondo yo, 100w para proyectar a 40". Una tele de 40" anda por los 60w. Más caro, menos calidad, más consumo... No le veo la ganancia.
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 *   ivel
#147   #11 Habría que ver que resolución real tiene
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#4   La gran mayoria de las cosas que se anuncian son inncesarias. Lo que es necesario se ocupa uno mismo de buscarlo.
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#198   #4 Bueno, aunque con el "retargeting" y la nueva publicidad personalizada que hay ahora, ya se encuentra "el producto" (o la compañía que hay detrás) de buscarte a ti.

Hace años que huyo como la peste de la publicidad, y sin embargo, con estas ""nuevas"" técnicas (ya no tan nuevas) he de reconocer que he terminado picando en comprar "chorradas innecesarias"...
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#6   Me toca los huevos que los llamen 'consejos' cuando en realidad es un lavado cerebral del cual si no te libras, te vuelves, incosciente, crédulo e idiota
votos: 12    karma: 99
#67   #6 Yo no lo hubiera dicho más finamente... {0x1f44d}
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 *   robustiano robustiano
#71   #6 además, tengo por costumbre no comprar precisamente lo que veo en los anuncios
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#7   Vaya! Hemos descubierto que vivimos en una sociedad de consumo. Paren las rotativas!
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#50   #7 Este Extraño Truco De Menéame Te Sorprenderá!
Cuando estés visitando menéame, prueba a hacer click sobre el título de la noticia, se abrirá una ventana secreta donde podrás leer mucha mas información interesante además de la que aparece en el título y la entradilla. No podrás creerlo!
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 *   chemari chemari
#65   #50 Gracias por el consejo. La próxima vez que me lea una entrevista trataré de comentar cada uno de los asuntos tratados en ella y evitaré hacer comentarios acerca de la frase textual que aparezca en su título, si la hubiere. Así me evitaré comentarios como el tuyo.
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 *   currahee currahee
#66   #50 El truco que emocionó a Spielberg.
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#142   #50 Yo es que no he podido leer la noticia porque al usar software que impide que vea anuncios de productos innecesarios y dañinos, el medio que me habla de la mala que es la publicidad me ha bloqueado el acceso por no querer verla.
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#146   #50 ¿Podrías poner una foto de tu antes y después del probar El Extraño Truco?
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#8   Me toca los huevos que los llamen 'consejos' cuando en realidad es un lavado cerebral del cual si no te libras, te vuelves, incosciente, crédulo e idiota, además, tengo por costumbre no comprar precisamente lo que veo en los anuncios
votos: 7    karma: 44
#214   #8 A mí me pasa igual, marca que sale en anuncio, marca de la que desconfío. Es como ver venir a alguien trajeado con una sonrisa falsa, me recorre un escalofrío.
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#9   ¿Existen alimentos que sean dañinos pero no innecesarios?
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#12   #9 No se me ocurre ningún ejemplo. Pero pueden ser innecesarios y no dañinos, por eso están en ese orden.
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#13   #9 El arroz en muchas partes del mundo.
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#245   #13 ?????????? el arroz??
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Uda Uda
#42   #9 Los pastelitos de la Pantera Rosa y los helados.
votos: 3    karma: 31
vet vet
#97   #9 El alcohol.
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#104   #97 el alcohol es un alimento y es necesario?
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#143   #9 TODOS...en ciertas cantidades. No hay ningún alimento dañino por si mismo, la cuestión es la cantidad de sus componentes que consumas. Comerte un donuts (por ejemplo) no es dañino, comerte 1 kilo de lentejas del tirón sí (un ejemplo absurdo pero creo que ilustrativo)
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#15   No tengo tele desde hace 7 años.
Desde que me emancipe, nunca he visto anuncios comerciales.
Qué tranquilidad, no me taladran.
M pierdo alguna oferta? Lo compenso con la no invención de necesidades.
Ya ni conozco los coches, marcas, etc.
Que buena terapia.
El artículo muy interesante, al súper de vez en cuando.
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#35   #15 Yo igual que tú, sólo que cuando quiero adquirir algo pongo en google "loquesea oferta" o busco en algún comparador de precios y ya.
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#44   #15 Eres pobre xD
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#77   #44 de qué tipo?
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#55   #15 Tengo tele desde siempre, y siempre la tendré.
Cuando sé que hay algo interesante, trato de verlo. Cuando no, simplemente la apago. A veces vemos películas en la smartTV, o directamente en amazon, conectando el pc a la tele. Tengo, pues, una pantalla de ordenador HD de 40 pulgadas y sonido cojonudo.

No veo anuncios. No compro lo que no necesito.
Sigo conociendo las marcas, no entiendo lo que te ha pasado. Por supuesto, ando por la calle.

La mejor de las terapias. Del mismo modo no escucho demasiado la radio, pero creo que es absurdo deshacerme de ella.
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#75   #55 tampoco tengo radio.
Ante na sobredosis de ruido e información, estoy cada día mas contento.
Si estoy de bajón... Me vienen tentaciones, lo mismo en alimentación.
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#113   #75 Otro consejo, en este caso sobre la radio:
Radio Paradise, lo mejor y sin publicidad.
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#144   #75 Entonces deberías dejar también internet, que contribuye a generar esa sobredosis de ruido e información...
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#92   #15 Yo tengo tele pero no la veo, la uso para las consolas y para netflix. Si quiero buscar alguna oferta lo hago por internet que es mucho mas cómodo y me permite tener muchísima mas información y no sólo la que me quieren mostrar. Y con reviews.
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 *   Gotxi85
#100   #15 Yo también hice lo mismo, sólo uso internet.

No estoy al tanto de marcas ni productos pero sé que hay mujeres de mediana edad en mi provincia interesadas en conocerme.
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#119   #15 yo tengo tele pero soy objetora de conciencia de la compra en grandes superficies y centros comerciales. Intento comprar toda la alimentación en el pequeño comercio de barrio e incluso directamente al agricultor.
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#137   #15 y vives en un pueblito por ahí perdido, no te salta nunca publicidad por internet, ni has visto un periodico ni revista nunca... wow.
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#16   Dicel médico y experto juan gervas, que tb el 90% de los medicamentos que Aprueba el estado, se consignan como no aporta ningún beneficio adicional.
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#60   #16 a veces solo es mejoría o comodidad para el paciente.
Hace poco ha salido un medicamento para tratar el helicobacter pylori, que no inventa nada, solo ajusta las dosis de los 4 medicamentos de siempre para que te tomes unas pastillas cada 8 horas. La diferencia es que el tratamiento clásico era 1 cada 12h, 2 cada 8 y otro cada 6

Hay casos y casos
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#107   #16 La inmensa mayoría de los medicamentos sólo tratan los síntomas. Aparte de la penicilina y las vacunas, pocas cosas hay que curen.
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#121   #16 que fuerte!
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#205   #107

* Bueno, pero tratar los síntomas es un "beneficio".

Si un analgésico te quita el dolor, beneficio que te llevas.
Si un antipirético te baja la fiebre creo que también te beneficia.
Si un antiinflamatorio te baja la inflamación pues también es un beneficio.
O un 'antiácido' no te cura la causa de esa acidez, pero te evita la molestia.
Etcétera.


* También hay muchos que son preventivos:

Vacunas. Hay un beneficio que es mejorar las defensas y evitar un riesgo.…   » ver todo el comentario
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 *   Acido Acido
#17   Y lo que no son alimentos, también es innecesario.
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#19   Yo siempre salgo del super con leche, huevos, pan, arroz, pollo, yogures, verduras... alimentos básicos que casualmente no se anuncian en televisión, porque realmente no necesitas comprar ninguna marca en concreto, simplemente pillas la mas barata o la mas local.
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 *   chemari chemari
#21   #19 los yogures.... cuidado que no son tan basicos. casi prefiero queso y nueces.
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#25   #21 no son básicos pero me son útiles para preparar cosas como batidos o acompañar cereales o dulces preparados en casa. Compro los básicos sin edulcorar ni nada, me gustan mucho los griegos del mercadona.
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#32   #25 Yo los compro naturales, me gustan así, pero cuidado con los griegos que están hechos con nata, por lo que no son tan sanos por la cantidad de grasa que tienen.
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 *   chemari chemari
#51   #32 No sabía que estaban hechos con nata, pero sí conocía el porcentaje de grasas gracia a la etiqueta, hay que comerlos con moderación.
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#194   #32 #51 #74

¿no habíamos quedado que lo del perjuicio de comer grasa (así, en general) era un falso mito?

Bueno, resulta que uno de las pocos tipos de grasas que sabemos que es malo son precisamente las trans, al menos las de la margarina que nos metían el rollo en la publicidad de que era "como una mantequilla pero vegetal".


Aparte de lo que dice el artículo (como dijo #72 ), quiero aportar un par de datos que conozco:

1. hay estudios que concluyeron que un mayor…   » ver todo el comentario
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 *   Acido Acido
#202   #51 Es que el yogur griego no se hace con nata, se hace filtrando el yogur normal.
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#72   #32 No leíste el artículo de la noticia, verdad?
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#148   #32 La grasa mata
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#191   #32 Precisamente yo compro los griegos por la nata, que es perfectamente sana. Igual que la mantequilla, el aceite de oliva y otras grasas.

Lo que no es sano es el azúcar y derivados que le añaden a los productos desnatados y light.
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#74   #25 El yogur griego es un chute brutal de grasa, y los cereales de desayuno un chute brutal de azúcar. También podríamos hablar del pollo y el pan, que en el supermercado tienen poco de natural y saludable.

Si compras alimentos en el supermercado no te escapas de estas trampas.
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#125   #74 Cereales no tiene porqué ser los azucarados, pueden ser muesli o avena por ejemplo con algunas frutas que tengas en casa.
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#176   #74 Los cereales no tienen por qué ser superazucarados.
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#30   #19 Los yogures los pillo de los caros, de los que son de marcas que nunca podrian pagar un anuncio en la tele, y sí, empresas locales.

Sus propiedades no sé, pero en el sabor, textura...no hay color.

Como con los yogures con muchos otros productos.

Al final de mes el sobreprecio en comida no llega a una noche de juerga.
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 *   zxuzo zxuzo
#61   #30 Los Danone son mierder. Coge yogures del Lidl, los lácteos alemanes y belgas dan mil vueltas a cualquier mierda española con sobreprecio.
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#80   #61 Cuestión de gustos, para mí los lacteos del Lidl están tan sobrevlorados como las cremas del mercadona.

En cualquier caso, en mi casa suelen entrar yogures de la marca Goenaga o Mahala, no tanto de Danone.
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#118   #61 Los del mercadona son baratos y buenos.
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#165   #61 @Cocopino aprueba tu comentario
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#47   #19 Hombre, de leche, arroz y yogures sí hay anuncios...
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#57   #47 Suelen ser anuncios de variedades especiales, leche con calcio, yogures con L-casei mierdas, o arroces vaporizados, etc... creo no suelen anunciar los productos básicos porque son fáciles de sustituir.
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#58   #19
De esa lista te sobra el pan.
votos: 2    karma: -1
#59   #58 Pan de panadería, no de molde.
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 *   chemari chemari
#64   #59
Sigue siendo igual de perjudicial.
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#84   #64 Igual? el pan de molde tiene conservantes, azúcar y demás mierdas. No creo que sea igual...
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#88   #64 En fin...

Ya me la se, tropemil enlaces demostrando que el pan produjo la erupción del Vesubio y recomendando dietas crudiveganas o algo así.

Y la gente luego se lo traga y anda por la vida poniendo en riesgo la vida de sus hijos.
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#175   #88
Y la gente luego se lo traga y anda por la vida poniendo en riesgo la vida de sus hijos.

No se si estas siendo irónico, si no, es la mayor tontería que he leído en mucho tiempo.
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#189   #58 ¿Y con qué empujas la comida?
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#73   #19 En los programas de cocina suelen hacer mogollón de "product placement" con los huevos, el aceite, el pollo y demás alimentos básicos. La publicidad no son sólo las tandas de anuncios.
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#90   #73 Pues como publicidad es un fracaso total, porque ahora mismo no recuerdo ni una sola marca de huevos o pollos! y vosotros?
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#212   #90 co co co coooo ¡Corral!! (un señor con cara de huevo) :-P

#73
Por cierto, los huevos son un alimento muy sano (¡y barato! ¡y que tarda más en caducar que otras típicas fuentes de proteínas! ¡y saben ricos!). Que se anuncien no implica que sean malos necesariamente.
Pero, sí, se anuncian (o anunciaban)
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 *   Acido Acido
#95   #73 Si te ves un programa en el que se cocina merluza a la romana ya sabes que habrá huevos. Igual es que quieres que solo se programen recetas concretas.
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#149   #95 No me has entendido. Hacen zoom a la caja de huevos marca tal, a la botella de aceite cual y si hay merluza dicen que la han comprado fresca en la pescadería de fulanito o que es congelada y que los congelados de nosequién son igual de buenos que los frescos.
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#116   #19 El yogur, el arroz y la leche si que se anuncian.
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#20   "Ha decidido coger la sartén por los cuernos."
¿Cómo son las sartenes de este hombre? xD
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 *   Xtrem3 Xtrem3
#24   #20 Menos mal que no cogió el toro por el mango. {0x1f402}
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#221   #24 :-) se le debieron cruzar los músculos del cerebro.
Este artículo es tan innecesario como el 90% de los alimentos de los que habla.
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#222   #24 gracias por la carcajada matutina, me ha sentado de perlas.
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#26   #20 eso me parece mucho mas seguro y respetuoso que coger el toro por el rabo
votos: 2    karma: 27
#27   #20 Si los abrimos un poco...  media
votos: 4    karma: 52
#31   #27 Si yo pido una sartén con cuernos y me llega eso ten por seguro que me voy a enfadar mucho.
votos: 1    karma: 26
#37   #20 Imagino que quería decir el "toro por los cuernos", o en todo caso "la sartén por el mango".
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#46   #37 Nada, errónea. :troll:
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#79   #37 Really? :troll:  media
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#22   Joder, pues desde mañana me tomo unos huevos revueltos con bacon. :troll:
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#23   Yo no se que tendra un aparato tan simple como la televisión que es dejar de usarlo y te entran unas ganas enormes de que se entere todo el mundo de por que no lo usas y de lo que molas.
votos: 9    karma: 73
#86   #23 No es que moles por no ver la tele, es que ver la televisión es algo que damos por supuesto que es imprescindible para desenvolverse en este mundo moderno y cuando haces la prueba y te desintoxicas descubres que hay vida más allá de la televisión (Luego también están los talibanes que dicen que las películas y series a demanda también son televisión, pero esos son unos plastas como los veganos)
Y cuando lo descubres, obviamente lo quieres comunicar a más gente por si están interesados.
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#179   #86 Nah, no creo que haya mucha gente que piense que la tele en necesaria. Es simplemente un entretenimiento al que estamos acostumbrados.
La tele es unidireccional, es alguien que emite algo y tú eliges si lo ves o no. En Internet envías y recibes datos. Y ahí mucha gente estaría de acuerdo en que hoy en día es algo necesario para desenvolverse en el mundo moderno.
votos: 0    karma: 6
#133   #23 ...al nivel de los veganos, que no pierden ocasión de ocntártelo :troll:
votos: 2    karma: 24
#28   El 90% de TODO lo que se anuncia (en cualquier sitio) es innecesario.
votos: 0    karma: 10
 *   zilvika
#29   Buenas, ¿es aquí lo de decir que no veo la tele o que no tengo y sentirse superior?
votos: 14    karma: 87
#40   #29 Aquí es, adelante.
votos: 3    karma: 34
#56   #29 ¿Tienes complejo de algo porque si que ves la tele?
votos: 3    karma: 17
#70   #56 Falsa alarma. Era que no me había puesto las lentillas, ahora sí que la vuelvo a ver.
votos: 2    karma: 26
#33   A ver, es un señor que quiere que en vez de que vayamos al gimnasio o a correr le compremos su libro con su súper-método. Tampoco es que sea precisamente objetivo e imparcial...
votos: 12    karma: 88
#108   #33 y tiene cojones a decir que todo lo que se publicita es innecesario,y que el 100% de las dietas son inútiles...

A fin de cuentas, sólo repite el mantra conocido por todos de que no se puede beber cocacola ni comer donuts y que las grandes compañias del azucar malo bla bla bla. En mi opinión es sólo un listo más intentando joderle la pasta a los gorditos que no quieren matarse mucho y buscan una solución mágica.

Pero aquí parece que si criticas la tele ya todos te comen de la mano. Aunque bueno, en realidad, el 90% de los que han comentado no han leído el meneo ni leerán el libro y sólo quieren fardar de su proyector o de su smart tv xD
votos: 10    karma: 61
#192   #33 en su blog debe de estar el 90% de su método, llevo siguiendo su blog varios años, consejos e ideas para comer y para haver ejercicios por cero €, y ahora saca un libro, pues vale, bien por él, quien quiera todo el material junto y ordenado ahí lo tiene.

La operación transformer es la caña, traté de seguirla hará unos años y fue cononuda la experiencia.
votos: 1    karma: 14
#204   #33 A todo esto. Su super-método procede de investigaciones en las que "...ha decidido coger la sartén por los cuernos y estudiar en su propio cuerpo los efectos del deporte y la dieta". O sea, un ejemplo del "a mí me funciona"
50% spam / 50% sensacionalista
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 *   oLiMoN63 oLiMoN63
#223   #33 pero si este tipo de "artículos" solo llegan a portada por el titular cuñadista y para que en los comentarios la gente pueda decir que no ve la tele, que solo compra productos sanos, ecologicos y naturales, que hace deporte 12 veces a la semana y que en definitiva, hacen lo que no hace la mayoría de la gente. Es decir, para mirar a los demás por encima del hombro.

Luego uno se pregunta dónde están todos esos millones que ven gran hermano, que se van de farra todos los fines de semana, que fuman y que comen mierda por un tubo. Vamos, los de la Vida Real TM
votos: 0    karma: 10
 *   sauron34_1 sauron34_1
#34   Y engañan
votos: 0    karma: 12
votos: 0    karma: 10
#39   La mejor dieta, comprar SOLO en el mercado, he perdido asi 10 kilos a lo tonto.
votos: 4    karma: 37
#45   #39 La lástima es cuando el horario de trabajo no te lo permite. Pero sí, es una dieta bastante buena. Si además lo vegetal lo compras de temporada, ahorras dinerillo. Y si lo haces local, apoyas a la economía de tu zona.
votos: 2    karma: 19
 *   macram macram
#48   #45 siempre te queda el sabado por la mañana :-P
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#136   #39 Mi familia hace la compra en supermercados y tendre solo uno o dos kilos por encima de la que tendría que tener por altura. A lo mejor el problema no era el donde, sino lo que compras. Puedes no pisar el mercado nunca y no necesitar perder kilos.
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#49   Sí. Yo también he vivido mucho tiempo son televisión. pero luego llegas al supermercado y "Oh, ¡han salido Fruschis con sabor a avellana y arándanos! ¡Habrá que probarlos!"
:-D
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vet vet
#53   Qué comentaristas tan listos, no va a quedar ni uno sin decirnos lo superiores que son y los pocos anuncios o televisión que ven.
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#54   Segunda noticia sobre comida real, salud y cuidarse.

¿Dónde están los meneantes de 400 kg que habla Trump y se ofenden si alguien les dice que tienen que comer mejor?
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#62   Si viene en una caja, no lo compres. ¡Yo quiero gambas sin tener que hacer cola en la pescadería!
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#120   #62 Bueno, a ver. Movidas congeladas y tal creo que quedan fuera.
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#63   Hay que comer de todo, cosas buenas y cosas "malas". Depende luego del uso que le des se irán a un sitio o a otro, el peso no vale para nada, un ejemplo es Tom Hardy en la pelicula Warrior , 1,75 y 85kg, segun los IMC, etc... gordo, y obviamente si lo veis no lo está. Mi mujer sin gym 46kg, delgada, en el gym 52kg, gorda? ESPECTACULAR.

:-)
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#99   #63 Yo creo que eso que hay de comer de todo es una excusa que usamos para terminar comiendo un montón de mierda que nuestro cuerpo no necesita absolutamente para nada.

Estos nutricionistas lo explican mucho mejor de lo que nunca podría hacerlo yo:
www.dimequecomes.com/2015/12/radicales-vosotros.html

comocuandocomo.wordpress.com/2015/12/09/mas-papistas-que-el-papa-pues-
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 *   Tsuki Tsuki
#102   #99 no hablo de "mierda", cuando digo cosas "malas" digo hamburguesas con su queso, su salsa, etc... no las de mac-donal, etc... Sino por ejemplo las de un restaurante normal, o una carne a la parrilla, unas buenas patatas fritas en casa que hayas cortado y pelado tú, etc...

Obviamente todo lo que tenga grasas trans y mil cosas mas no van a ser buenas. A eso me refería.
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#68   Estoy tan de acuerdo con lo que dice del azúcar, una droga tán peligrosa para el cerebro...

Pero lo que poca gente sabe es que el oxígeno tiene los mismo efectos que el azúcar en el cerebro y su exceso también es venenoso para la salud.

¡¡¡Hay que eliminar ya todo esceso de azúcares y oxígeno!!!

#DarwinAttack :troll:
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#85   #68 Y no te olvides del peligrosísimo monóxido de dihidrógeno, cuya inhalación provoca una gran cantidad de muertes al año. :troll:
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#109   #85 "La panceta y las grasas son buenas"

Woody Allen ya lo predijo www.youtube.com/watch?v=kmDPu6UqReI

En doscientos años descubrirán que fumar es bueno :troll:
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#110   #85 Desde luego que si lo respiras te mueres.
¿No querrás decir la ingesta?
:troll:
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#115   #68 el problema no es el azúcar, es la cantidad.
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#160   #115 No sé como expresarlo mejor, pero lo intentaré:

Las neuronas (todas las del cuerpo) se alimentan constantemente de una mezcla de glucosa y oxígeno

Que sí, que el azúcar también se usa de energía para el resto del cuerpo, pero para el sistema nervioso es esencial un flujo continuo

(De hecho no tenéis más que buscar en google cuál es el principal consumidor de azúcar del cuerpo)

Pero nada, no tengo porqué convencerte, haz caso a mi consejo en #68 :troll:
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#210   #68

Hay unas cuantas diferencias:

* El oxígeno es necesario.
Comer azúcar (sacarosa, el azúcar de mesa) no es necesario.

* El oxígeno se toma en una cantidad adecuada, sin preocuparse (normalmente).
En media cada español toma alrededor del triple del máximo de azúcar recomendado, no se toma en una cantidad adecuada (y, como dije antes si no tomas nada no mueres si tomas otras cosas que son más saludables).

** Como consecuencia de lo anterior:
La gente no muere (ni está enferma)…   » ver todo el comentario
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 *   Acido Acido
#69   Pone Ilustración de Puño, pero yo veo claramente una polla.
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#76   Me intriga mucho lo de coger la sartén por los cuernos {0x1f373}
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#81   Llevo toda la vida escuchando que las grasas son el mismo Diablo y en tu libro haces una enconada defensa de su consumo. ¿En qué quedamos?
– Necesitas grasa para vivir, ¿sabías que el 60% de tu cerebro está compuesto de grasa? La grasa está en la membrana de todas las células de tu cuerpo, y el colesterol es básico para tu metabolismo. El azúcar es el verdadero veneno,


Depende. Los omegas 3 son súper beneficiosos para el cuerpo. Las grasas trans son superperjudiciales.

Por otra parte ahora se ha puesto la teoría de la diferenciación entre grasas pardas y blancas .¿Que hay de cierto?
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#122   #81 ¿en alimentos o personas?
En principio que comas células grasas pardas o blancas no vas a notarlo, se supone que la grasa marrón tiene menos nutrientes y solo la vas comer en animales muy jóvenes.

Otra cosa es cómo funciona el tejido adiposo de tu cuerpo pero eso es algo con lo que sólo puedes manejar con temperatura. La grasa marrón es solo un depósito de combustible para regular temperatura y la grasa blanca aparte de un depósito de combustible lo es de vitaminas y minerales necesarios.
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 *   raharu_haruha raharu_haruha
#197   #81 Lo de las trans lo dice en otra parte del artículo.

Yo también hablé mucho de grasas, incluyendo omega3 y trans, entre otras, en mi comentario #194
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#224   #81 me encanta lo de que el 60% del cerebro está compuesto de grasa, pero se calla la cantidad de azúcar que consume este al día.

Yo, que soy muy mal pensado, no puedo dejar de pensar que esta defensa de la grasa y ataque al azúcar que estamos viendo últimamente no tendrá también intereses ocultos. Vamos, como si la industria de alimentos grasientos no fuese enorme...
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#82   Yo reduciría el IVA al mínimo posible en frutas y verduras sobretodo. En pan, carne y pescado también.
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#123   #82 Frutas, verduras, pan están al superreducido, un 4%. Carne y pescado están al 10; bajarlo molaría, sí.
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#187   #82 Yo pondria fruta gratis en todos los colegios del pais.
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#87   Las gilipolleces sensacionalistas del panfleto infecto.

Negativo, of course.
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#89   El problema que para llegar hasta las zonas de vino y cerveza paso por la zona de barbacoa y aperitivos y pasa lo que pasa....
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#171   #89 El alcohol, otro producto imprescindible
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#91   Si te tomas al dia un danacol para el colesterol, un actimel para las defensas, un yogur bio para la flora intestinal y un densia para los huesos te conviertes en inmortal!
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 *   emilio.herrero emilio.herrero
#112   #91 Más bien te conviertes en líquido progresivamente y te vas yendo por el retrete

(Eso sí, pierdes peso seguro)
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#135   #91 Danacol sí que funciona...
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#94   Hola, aceite de oliva virgen extra y demás ácidos grasos omega 3.
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#117   #94 aceite oliva != omega-3
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