Me encanta los argumentos que da la carta, ninguno. Todo deporte practicado de forma moderada es bueno.
Correr suavemente media hora al día con las zapatillas adecuadas es bueno para la salud.
Correr con malas zapatillas, en horas de calor, a un ritmo mayor que el que permite el cuerpo causando un sobre-esfuerzo... es perjudicial, pero eso pasa con todo tipo de deporte.
Está claro que la fuente no es para nada una autoridad en la materia, y el tema en sí es bastante controvertido, pudiendo encontrar opiniones para todos los gustos.
Recuerdo un documental que vi hace ya unos cuantos años, en el que se filmaba a un corredor con cámara ultrarrápida, de forma que al proyectarlo a velocidad normal se veía a cámara lenta pero con mucho detalle. Recuerdo que la deformación que sufrían la rodilla y el tobillo en el momento de la zancada eran impresionantes.
Personalmente, yo prefiero los ejercicios menos violentos, como puede ser andar a paso rápido o en bicicleta.
#4 lo bueno de la noticia es que nos da una excusa a todos los que practicamos el "sillon-ball" jejeje, ya tengo notición que comentar con los amigos cuando estemos llegando a los "chupitos" de la cena
Que gran articulo! correr es malo, porque... bueno hay un estudio del que no se nada que dice que es malo(tantos estudios gilipollas hemos visto) por eso correr es malo, porque.... bueno que es malo y punto!
Y lo de "el inventor del 'jogging' murió de infarto a los 53 años, mientras corría"
¿hubo alguien que "inventó" correr? ¿o el que le puso nombre? ¿cuánto era la esperanza de vida en aquella época?
Dice que en el ejército de EEUU han quitado hacer prácticas de ejercicios corriendo por que el inventor del joggin murió de un infarto...yo aun no he oido en ningun medio que un corredor de maratón haya muerto de un ataque al corazón...
Sobre el ejército decir que el ratio andando de los marines de EEUU está en 27 km por dia.
En el ejército aleman de la segunda guerra mundial era de 40km.
Comentarios
Nada, si lo dice 20 minutos debe ser cierto.
En que quedamos
Correr para no envejecer
Correr para no envejecer
news.bbc.co.ukleer el 20minutos perjudica seriamente la salud.... mental.
la ignorancia es muy atrevida.
Y no es un artículo. Es una carta. Únicamente la opinión de un lector, sin más investigación, ni fuentes ni datos...
#10 "yo aun no he oido en ningun medio que un corredor de maratón haya muerto de un ataque al corazón..."
Atleta muere en maratón de México http://www.terra.com/deportes/articulo/html/fox436563.htm
Muere un joven atleta de un infarto durante la media maratón de Puertollano
http://actualidad.terra.es/provincias/ciudad-real/articulo/muere_puertollano_joven_atleta_infarto_1872798.htm
más en http://www.google.es/search?hl=es&q=corredor+maraton+muerto+infarto&start=10&sa=N
Me encanta los argumentos que da la carta, ninguno. Todo deporte practicado de forma moderada es bueno.
Correr suavemente media hora al día con las zapatillas adecuadas es bueno para la salud.
Correr con malas zapatillas, en horas de calor, a un ritmo mayor que el que permite el cuerpo causando un sobre-esfuerzo... es perjudicial, pero eso pasa con todo tipo de deporte.
Alto rendimiento (deporte de elíte) y salud.
Autor: Alejandro Lucía
Departamento de Ciencias Morfológicas y Fisiología, Universidad Europea de Madrid.
http://www.elatleta.com/rincon_entrenador/alto_rendimiento_salud.htm
Está claro que la fuente no es para nada una autoridad en la materia, y el tema en sí es bastante controvertido, pudiendo encontrar opiniones para todos los gustos.
Recuerdo un documental que vi hace ya unos cuantos años, en el que se filmaba a un corredor con cámara ultrarrápida, de forma que al proyectarlo a velocidad normal se veía a cámara lenta pero con mucho detalle. Recuerdo que la deformación que sufrían la rodilla y el tobillo en el momento de la zancada eran impresionantes.
Personalmente, yo prefiero los ejercicios menos violentos, como puede ser andar a paso rápido o en bicicleta.
La noticia no dice porqué, pero estoy de acuerdo con #1: "si lo dice 20 minutos debe ser cierto".
Pues yo siempre odiado correr, prefiero hacer cualquier otro tipo de ejercicio a correr... cuando tienes bastante pecho correr es una agonia...
#4 lo bueno de la noticia es que nos da una excusa a todos los que practicamos el "sillon-ball" jejeje, ya tengo notición que comentar con los amigos cuando estemos llegando a los "chupitos" de la cena
Que gran articulo! correr es malo, porque... bueno hay un estudio del que no se nada que dice que es malo(tantos estudios gilipollas hemos visto) por eso correr es malo, porque.... bueno que es malo y punto!
#4 Y el tío de la carta tiene la cara de decir "un pequeño y muy sesgado estudio francés difundido por Reuters..."
Y lo de "el inventor del 'jogging' murió de infarto a los 53 años, mientras corría"
¿hubo alguien que "inventó" correr? ¿o el que le puso nombre? ¿cuánto era la esperanza de vida en aquella época?
#6 No se, me lo tendrias que demostrar para creerte
Dice que en el ejército de EEUU han quitado hacer prácticas de ejercicios corriendo por que el inventor del joggin murió de un infarto...yo aun no he oido en ningun medio que un corredor de maratón haya muerto de un ataque al corazón...
Sobre el ejército decir que el ratio andando de los marines de EEUU está en 27 km por dia.
En el ejército aleman de la segunda guerra mundial era de 40km.
#8 ahora en londres tambien te disparan
#7 En EEUU si vas corriendo no te detienen, directamente te disparan!
En qué se basa para decir que correr puede acabar con tu vida?
¿En EEUU está "prohibido"? ¿Te dan el alto los policías si te ven corriendo o han montado radares para personas?
Más bien, es la falta de noticias en verano, lo que hace atrevida a esta y muchas otras paginas de noticias...