Un nuevo estudio científico en Estados Unidos asegura que correr de manera frecuente puede desacelerar los efectos del envejecimiento en las personas adultas. El estudio supervisó a 500 corredores adultos durante más de 20 años, comparándolos con un grupo similar de no corredores. Todos ellos tenían alrededor de 50 años cuando comenzó el experimento. Diecinueve años después, 34% de los no corredores habían fallecido, comparado con sólo un 15% de fallecidos entre los que sí hacían ejercicio.
Comentarios
Prefiero envejecer, correr es de cobardes
en lugar de perder el tiempo en meneame debiéramos estar corriendo por delante de la Parca...
Vaya, vaya, 20 años estudiándolo, y yo que nunca me hubiera imaginado que hacer ejercicio fuera bueno para la salud. Si es que algún día descubrirán que la comida sana también es buena para la salud...
el fap fap fap fap cuenta?