Hace 7 años | Por --508876-- a 20minutos.es
Publicado hace 7 años por --508876-- a 20minutos.es

La víctima, un joven de 22 años, estaba entrenando en Iowa cuando se le resbaló la pesa que estaba levantando. El peso le cayó en el cuello, provocándole la muerte.

Comentarios

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#13 Jean Pierde Fux se partió las dos rodillas en una demostración de sentadillas

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#17 Por lo visto estaba a pocos días de competir sobre tarima en culturismo. Esos días previos son duros en cuanto a dieta ya que consumes menos calorías de lo normal y sueles estar deshidratado. Y ello sin olvidar que no usó seguros, parece ser. Muchas veces en las sesiones se utilizan discos falsos que son la mitad del peso que marcan y resulta que en esa se metió unos cuantos kilos pero de verdad. Una serie de catastróficas desdichas, vaya.

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#13 De todos modos el gimnasio es una poco miggg. Que sí, que coges fuerza, que te sientes bien... Quizás yo con mi peso sobre los 63kg cogía ya demasiado peso en proporción a mi cuerpo.

Pero los hombros son tendencia a joderse (me duelen) y hace poco sufrí una tendiditis Quervain (que no sé si será muy común en tema de gimnasio que me ha dado por culo durante 6 meses y estoy en recuperación). Eso sí, me sentía realmente bien físicamente. Con un cuerpo de puta madre que no había conseguido nunca.

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#20 Yo por ejemplo me dedico a deportes de fuerza (la estética y la definición son seres mitológicos) y creo que tienes mucha razón. Si se controla la técnica, se sabe progresar y se lleva buena vida es más difícil lesionarte aunque creo que la lesión es algo intrínseco a este tipo de 'deportes'. El gimnasio puede ser un gran complemento para otros deportes aunque eso de hacer deporte bajo techo es bien raro!

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#21 Yo quería estar así aprovechando mis kilogramos

Lo que llegué a la conclusión es que los verdaderos seres mitológicos son abdominales (que algo se me llegaron a notar, pero vamos, jugando mucho con la luz lol lol )

Y el pecho otra cosa que no se me desarrolló bastante, supongo que por falta de carnes

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#22 Abdominales! lol Los míos aún se intuyen pero poco. El cuerpo y las aptitudes de Bruce Lee siempre me han flipado y no tenía una cantidad de músculo monstruosa y artificial, vaya. Vuelve a ello!

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#23 Tengo pensado volver más fuerte que nunca. Yo creo que es lo que hay, es imposible estar siempre al 100%. Intentar controlar los pesos y llegados a un punto dónde mantenerse sin riesgos.

El problema es no ir con alguien que tenga nociones de ejercicios y ayudarse sobretodo en pecho (que personalmente para mejorar ahí si que necesitas de alguien).

Esto se podría decir que es más o menos lo máximo que llegué antes de lesionarme. Que es poca cosa en músculo por que soy un tirillas, pero me tocabas y estaba duro hasta con el músculo relajado.

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#24 A pesar de ser delgado tenías muy buena forma, joder. Comiendo bien y yendo con ganas a entrenar con una rutina bien hecha, lo logras fácil! Yo sobre todo me baso en press banca, peso muerto y sentadilla. Luego algún complementario como press militar y remo y no me complico más. Antes cuando iba a un gimnasio y me ponían una rutina de esas de 5 días, dos músculos por día y tal, no cogía fuerza ni nada y pesaba 72 kilos. Luego me monté el gimnasio en casa, me monté algo básico y avancé como nunca antes. Así pues, al toro!

Potemkin_

#13 Yo también entreno y entrenaba con la posición que comentas y no es precisamente por el dolor de muñecas, es por la posición de las manos, al levantar tanto peso fuerzas mucho las muñecas y para evitar lesiones en mi caso utilizo lo que tu llamas suicide grip, pero con guantes y muñequera, a parte de que se levantan las piernas y se arquea la zona de los dedos para mantener la barra con la mano en forma de U, pienso que a este chico se le escapó la barra delante de los dedos y por eso le alcanzó el cuello, de la otra manera le habría dado en el pecho o estómago.

Arzak_

Me pésa-me

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#27 yo soy catalán, la entiendo perfectamente. Pero me ha salido del rabo contestarle en turco.

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#16 Hiçbir fikrim yok

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#25 no hablo catalán pero se entiende perfectamente

Arlekino

#15 no si jo no vui! Yo voy a hacer rutinas sin peso

f

#18 Ostras, igual me equivoco pero... creo que eres de los primeros que le responde un comentario a@Victima_de_la_cultura parcialmente en catalán, sin incluir ningun comentario despectivo con él por el hecho de haberse dirigido a tí en dicho idioma. Un poco mas y lloro (porque, aunque me exprese en meneame y en otros sitios en español, mi lengua materna es el catalán). Gente como tu me hace recuperar un poco la fe en Meneame :-).

(PD: es "vull", no "vui" )

Arlekino

#30 primero: Gracias por la corrección (vui/vull).
Segundo: las lenguas están para acercar personas, no para alejarlas. Siempre lo he dicho ¿quién gana, el que se cierra en un idioma o el que se abre a uno nuevo?

f

#31 Completamente de acuerdo A ver si conseguimos que el ejemplo prenda...

Azucena1980

No hay video

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Premio Darwin?

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"Voy al gimnasio..."

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Su problema ha sido intentar manejar un peso un poco fuera de sus posibilidades.

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#14 El seu problema és d'autoestima simplement.

m

murió haciendo lo que más le gustaba

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Si hubiera llevado un arma.... jejeje

Basileos

Se liaría con el sistema métrico y en vez de levantar 144 libras, le metieron 144 kilos. Le dieron kilo por libra

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Yo no entiendo de esto, pero evidentemente es facil poner una protección que evite esta clase de accidente.

Arlekino

#4 con darte una vuelta por (casi) cualquier gimnasio verías las tonterías que hace la gente.. Lo increíble es que no suceda más seguido, y eso es porque la mayoría de aparatos suelen tener dispositivos de seguridad, pero con las pesas clásicas no hay más que tener cuidado. Si se levantan pesos tan grandes (140kg para mi lo es) se suele hacer acompañado...

D

#6 I per què vols aixecar tant de pes?

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#4 Cuando manejas pesos de ese tipo lo suyo es tener spotters que se llaman. Barras laterales que detienen un posible accidente ante hechos de este calibre. Para ello hay que tener una jaula y muchos gimnasios, sobre todo los comerciales como Fitness Planet, no tienen de eso y se conforman con un banco cutre de barras cutres. Una pena porque estos accidentes son evitables.

D

#4 Las hay (las barras inferiores que ves en el vídeo), pero aun así conviene tener a alguien que vigile a partir de 100 kg...