El periodista de la BBC Michael Mosley se sometió a una dieta especial para probar si reducía su colesterol sin medicamentos, sólo con una combinación de alimentos. ¿Lo logró?
La dieta equilibrada en gran parte de los casos es suficiente, pero hay personas cuyo organismo produce colesterol y no resulta efectiva la dieta, o al menos no solo la dieta.
Yo desde luego si que lo consegui, hice la dieta de la zona para controlar un poco lo que comia y comer de una forma mas saludable y ademas me tome un complemento alimenticio de omega 3, el de enerzona xq es el mas concentrado y puro y ayuda a reducir los trigliceridos y el colesterol. tb comence a hacer más ejercicio fisico al menos 3 veces a la semana y me fue muy bien xq si que me bajó el colesterol y encima perdi peso comiendo sano jeje
Comentarios
Dejando la manteca colorá y la zurrapa de lomo de cerdo de lado.
#1 También hay colesterol alto de origen genético. Es como decirle a un diabético que deje el azucar
La dieta equilibrada en gran parte de los casos es suficiente, pero hay personas cuyo organismo produce colesterol y no resulta efectiva la dieta, o al menos no solo la dieta.
¿lo logró? Si, con una dieta de clickbait.
Dejando de cebarte como un gorrino
Levantándose del sofá
#3 Algunos lo tienen muy difícil
No es tan difícil, haciendo algo de ejercicio, caminar por ejemplo, y con una alimentación correcta es fácil
todavia alguien se traga el cuento del colesterol
Yo desde luego si que lo consegui, hice la dieta de la zona para controlar un poco lo que comia y comer de una forma mas saludable y ademas me tome un complemento alimenticio de omega 3, el de enerzona xq es el mas concentrado y puro y ayuda a reducir los trigliceridos y el colesterol. tb comence a hacer más ejercicio fisico al menos 3 veces a la semana y me fue muy bien xq si que me bajó el colesterol y encima perdi peso comiendo sano jeje