Tener hijos no te hace más feliz (pero sí cambia otras cosas): qué revela un reciente estudio internacional sobre la "paradoja" de la paternidad

Una investigación analizó a más de 5.500 personas y encontró un dato que contradice una creencia muy instalada. Qué cambia (y qué no) cuando llega un hijo.Y qué es lo que llaman la "paradoja de la neutralidad". Aquellas personas que son madres y padres suelen decir que sus hijos hacen su vida “más feliz” ¿Esto es realmente así? Un estudio publicado en marzo de 2026 ahonda en este tema y se pregunta si la maternidad y paternidad contribuyen en el bienestar emocional. ¿En qué medida ser madre o padre cambia el nivel de felicidad de una persona?

[#2 Onaj]

Ni los que han hecho el estudio ni el periodista tienen hijos. La prueba.

Es decir, lo que cambia es la intensidad de la experiencia. Aquellos que son madres o padres saben que la crianza está llena de momentos de alegría, orgullo o emoción, y también de estrés, cansancio y preocupación. Esos “picos” emocionales, tanto positivos como negativos, son intensos, pero no permanentes: “Estas experiencias son demasiado infrecuentes y de corta duración como para impactar en las mediciones generales de bienestar”, señala el estudio

Tenemos mil cada día. Mil.


Este estudio también reconoce que otros muchos estudios tienen resultados diferentes.

[#1 cromax]

¿Por qué decidí ser padre? ¿Y por qué no?
Intentar racionalizar todo esto se me hace tremendamente complejo porque la paternidad (y más aún la maternidad) tiene un componente tan instintivo que se me hace raro hasta buscar motivos de trascendencia. No digamos ya de índices de felicidad, que siempre me ha parecido un parámetro muy curioso (que sí, que hay un método estadístico para calcular felicidades, pero me resulta chocante)

[#3 encurtido]

También ocurre que no tenerlos genera cierto sentimiento de fracaso o disfuncionalidad.

[#6 mosfet]

Yo tengo dos y me parece perfecto que mucha gente no quiera tenerlos por lo que impacta en tu vida, dejas de ponerte tú en primer plano para ponerlos a ellos en todo, pero es cierto que te da una sensación de que has echo lo correcto en esta vida y el sentirte querido y abrazado por ellos lo suple todo, mis amigos sin hijos pueden emborracharse , drogarse o viciarse a la play, pero nunca sentirán lo que es el abrazo de tu hijo, creo que la satisfacción viene porque estamos genéticamente programados para ello.

[#13 moco36]

#6 parece que quieras decir que te has "tenido" los hijos para que te den felicidad que otros no te dan... no se. O te has explicado mal o si es asi...

[#18 taladror]

#13 no, lo que te está diciendo es que no sabes lo que es amar hasta que tienes hijos.

[#24 moco36]

#18 Pues que vida mas triste habeis tenido algunos...

[#28 taladror]

#24 go to #18

[#23 mosfet]

#13 Nadie sabe lo que te van a dar los hijos, los tienes porque de algún modo te lo pide el cuerpo , pero nunca lo haces sabiendo donde te metes, es un salto al vacío, y luego...quien no los ha tenido no puede comprender lo que te mueven por dentro y lo que te hacen sentir, es muy visceral, primario, no es algo cerebral o que puedas preveer , hay gente que tiene hijos y su vida se convierte en un infierno porque se dan a la mala vida, a las drogas, etc etc...

[#19 Dragstat]

#6 a mí personalmente no me parece bien que no se puedan tener hijos fácilmente.para las personas que los quieren, de hecho a día de hoy la gran mayoría no debería tenerlos porque no se los puede permitir. Pero esto afecta a la sociedad en su conjunto, la gente se vuelve todavía más individualista y le importa menos todavía el futuro a medio plazo cuando estén criando malvas. Sobre todo porque en los próximos años la mayoría de la gente no los va a tener y eso significa prioridades distintas para la sociedad.

[#4 woke]

tener hijos te hace mas infeliz porque se te va una pasta gansa que podías gastar en ti

[#5 CarlosGoP]

#4 y?

[#7 thekeeper]

#4 me has recordado al chiste de que por fumar no te has comprado un ferrari.

En la mayoria de casos que conozco tener hijos te da alegria y felicdad (podria no hacerlo si no son queridos, y segun que situacion concreta) de hecho tambien no tenerlos te puede hacer infeliz… es lo que tiene generalizar…

En mi caso, si que dan felicidad, tambien te hacen mas vulnerables, pero compensa los momentos que vives con ellos, la compañia que te dan, el orgullo como padre de enseñarles , y un gran etc de cosas positivas y negativas

El dinero es dinero, unos se lo gastan en los hijos, otros en mil cosas diferentes y no por ello son mas felices

[#8 woke]

#7 un perro es más barato.

[#9 thekeeper]

#8 sin duda, y un gato, yo es que soy masoca y tengo hijos y gatos

[#26 Tronchador.]

#8 Más barato es no tener nada.

[#12 moco36]

#7 en mi entorno, ha supuesto mas ruptura de parejas que felicidad por ver algo que lleva sus genes.

[#10 Josecoj]

#4 No se me ocurre nada mejor que gastarme toda la pasta en la persona que más quiero (y esa persona no soy yo mismo como a algunos les pasa)

[#11 woke]

#10 me hace más feliz dar dinero a los pobres.

[#14 Josecoj]

#11 Pues según has dicho eso no te puedes hace feliz porque no te puedes gastar esa pasta en ti

[#16 woke]

#14 Lo que se puede ofrecer a los pobres es mínimo en comparación con los recursos asignados a los propios hijos.

[#15 Becarista]

#4 algunos son tan ricos que solo tienen dinero

[#21 ur_quan_master]

#4 En un mundo de egoísmo total te ayuda a descubrir que hay otras cosas más que tú ombligo y que la generosidad y la entrega también proporcionan felicidad.

Si mides la felicidad es la cantidad de dinero que gastas en ti mismo es muy probable que acabes en la melancolía, seas libre o millonario.

Eso sí libertad para que cualquiera tome sus decisiones vitales como mejor le parezca.

[#27 daTO]

#4 eso parte de una falta de empatía. Si te gastas pasta en tus hijos y los ves que les va bien y haces cosas con ellos con esa pasta, te sentirás muy bien y muy feliz, y eso también es gastar pasta en ti. Igual te sienta mejor, para tu salud mental, unas vacaciones con tus hijos que una depilación láser pa ti.. ahí lo dejo..

[#17 UnDousTres]

Yo tengo dos y estoy bastante de acuerdo con el articulo, pienso que puedes ser igual de feliz con niños que sin niños. Los hijos te dan y te sacan a partes iguales con picos emocionales positivos y negativos mucho mayores a los que he sentido antes de tener hijos.

Sobre la presión, a día de hoy tan gilipollas te sientes por tenerlos como por no tenerlos, presión social (publicitaria) a partes iguales. El tema es que nunca estés contento para que tengas ganas de comprar mas y gastar mas jureles en la publicidad de turno a ver si eso te hace sentir mejor.

[#20 Dragstat]

#17 aparte de que para las nuevas generaciones provocan infelicidad por que básicamente tener hijos es comprar boletos para ser pobre. De primeras tener hijos sin tener vivienda es una locura, y la gente joven no puede ni soñar en tener una. Antes tener prole era básicamente el centro de todo. Hoy el día el ocio y las carreras profesionales lo inundan todo y muchos no los quieren porque incordian.

[#25 BoosterFelix]

Ya os digo yo que el que hace nacer a un hijo en la pobreza o la precariedad, y en la fraudulenta explotación capitalista y monárquica que las causa, no lo hace pensando en la felicidad del hijo.

[#22 novalepanaa]

Siempre me chirría el matiz negativo que dan cuando alguien que no tiene hijos se gasta su dinero en sus cosas, como si estuviese haciendo algo malo. ¿En quién más se lo va a gastar? Supongo que su trabajo, su sueldo, sus gastos, digo yo. Igualito que el que tiene hijos.
Y lo otro, que se asocia con frecuencia, si no lo gastas en hijos (pongamos gente mayor de 30 años, por poner), lo gastarás en hedonismo superficial: drogas, fiestas y placeres. Pues ni pocos padres hay que gastan el dinero que no tienen en cosas que no deben, y ni pocos no padres hay que viven con moderación en esos planos.