#3 Saludos. Al contrario amigo mio. Algunos estudios sugieren que el ayuno intermitente puede conducir a una modesta reducción del colesterol total y del colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad, conocido como "colesterol malo"), así como a un aumento del colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad, o "colesterol bueno"). Sin embargo, otros estudios no han encontrado cambios significativos en los niveles de colesterol.
Ej:
ENDERICA JUANAZO, E. D. C., & CORONEL PONCE, K. C. (2020). El ayuno intermitente y las dislipidemias: Vías de asociación (Bachelor's thesis, Jipijapa. UNESUM).
Navea-Cuadra, B., Castillo-Vera, B., Pedraza-Veloso, G., & López-Espinoza, M. Á. (2022). Efectividad del ayuno intermitente en dos protocolos sobre perfil lipídico, composición corporal y presión arterial en adultos. Una revisión sistemática. Revista chilena de nutrición, 49(4), 513-523.
Choez, J. E. S., Sandoval, S. L. M., & Díaz, S. A. (2021). Ayuno Intermitente, Parámetros Hematológicos Y Bioquímicos:¿ Cuánta Asociación?. Dominio de las Ciencias, 7(2), 93-117.
Esto son solo algunos. Gracias por leer. Un saludo
Ej:
ENDERICA JUANAZO, E. D. C., & CORONEL PONCE, K. C. (2020). El ayuno intermitente y las dislipidemias: Vías de asociación (Bachelor's thesis, Jipijapa. UNESUM).
Navea-Cuadra, B., Castillo-Vera, B., Pedraza-Veloso, G., & López-Espinoza, M. Á. (2022). Efectividad del ayuno intermitente en dos protocolos sobre perfil lipídico, composición corporal y presión arterial en adultos. Una revisión sistemática. Revista chilena de nutrición, 49(4), 513-523.
Choez, J. E. S., Sandoval, S. L. M., & Díaz, S. A. (2021). Ayuno Intermitente, Parámetros Hematológicos Y Bioquímicos:¿ Cuánta Asociación?. Dominio de las Ciencias, 7(2), 93-117.
Esto son solo algunos. Gracias por leer. Un saludo