Aunque todavía se encuentre fuera del cuadro de enfermedades profesionales, el estrés laboral está cada día más presente en las consultas de los especialistas. No en vano, existen ya algunas sentencias que lo consideran como tal o como accidente laboral. Los últimos datos indican que los niveles de estrés entre los trabajadores de Castilla y León superan los 6,5 puntos sobre diez, o lo que es lo mismo los 4,09 sobre siete, que es la escala que se utiliza en la última Encuesta Nacional de Salud.
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Y una causa es: "incertidumbre laboral"
#2 Esa es la principal, después estará la saturación por carga de trabajo, supongo.
Si no hay bienestar social en un país, no es un país es una granja de explotar seres humanos. Para que un país moderno se desarrolle correctamente y prospere realmente, debe haber un consenso social, donde el bienestar y la riqueza se reparta de forma mas o menos justa de tal forma que todo los estratos que forman esa sociedad no estén en permanente lucha entorpeciendo el buen desarrollo de la economía constantemente. El modelo nórdico de bienestar entendió esto hace muchos años y son los países con mayor calidad de vida y negocios mas prósperos. Un país sin una clase media y baja con una vida digna no es un país es una granja, una trituradora de trabajadores, es una sociedad constantemente enfrentada e insatisfecha, rota.
Byung-Chul Han en su libro La sociedad del cansancio
(Resumen de un profesor de Psicología social en París)
El neoliberalismo ha logrado, mediante el acoso de la publicidad, la idealización del lujo y el consumismo compulsivo, que nos convirtamos en esclavos del trabajo, sometiéndonos por propia voluntad a sus intereses. Que seamos nuestros propios verdugos, matándonos a trabajar, literalmente, y que veamos este estilo de vida, asfixiante, ultra competitivo y enfermizo, como algo natural, deseable y positivo. Al final estamos agotados y deprimidos, sometidos al criterio de una supuesta eficiencia. Se reduce al individuo a mero competidor del otro y la vida a la entrega al trabajo y el rendimiento. Esclavo de si mismo. Explotador de sí mismo, sin tiempo para ser libres, sin tiempo de ocio.
El neoliberalismo “ha tomado nuestras mentes” y nos ha convencido que debemos exigirnos lo imposible para complacer a los mercados y ganar dinero sin descanso, nos ha convencido que debemos dar nuestra vida, entregarla trabajando al nuevo dios del beneficio empresarial. El propio individuo se auto exige trabajar y rendir hasta la enfermedad. El trabajador se convierte en su propio explotador. Mientras, ellos, los que hablan de trabajar sin descanso para encontrar la felicidad, pasan los días practicando golf, leyendo, jugando, paseando al perro, descansando con sus familias o tomando vino al borde de la piscina. Es decir, viviendo. Relajándose. El neoliberalismo es para los incautos, para las masas, que poco o nada entienden de sofisticadas estrategias de manipulación mental e ingeniería social. Ellos prefieren vivir a competir sin descanso. El fin es convencer a las masas que pueden ser felices matándose a trabajar, compitiendo entre ellos hasta lo irracional, cuando el verdadero objetivo es, que generen beneficio a cambio de poco dinero y muchas horas de trabajo. Y lo han conseguido.
El neoliberalismo ha logrado que nos sintamos libres mientras nos explotamos a nosotros mismos. Agotados, estresados. Aislando a cada individuo en la obsesión de sus objetivos materiales, para que las clases medias y bajas no se unan y reivindiquen una vida mas digna, mas tranquila, mas libre, mas lúdica, mas justa, mas humana.
La sociedad cansada, la sociedad de esclavos agotados que piensan que han triunfado, que piensan que son libres.
Citas relacionadas:
“Ahora uno se explota a sí mismo figurándose que se está realizando; es la pérfida lógica del neoliberalismo que culmina en el síndrome del trabajador quemado”.
“El entusiasmo inducido, esa herramienta neoliberal que esconde nuestra frustración, nuestra precariedad, ese culto al éxito, al consumo, la fama y el dinero que nunca llegan y te mantienen autoexplotandote tras la zanahoria hasta que enfermas”
Yo creo que solo llega a 2+1.
Esto es como la escala Richter?
Me recuerda a Allegro ma non troppo:
El pueblo vikingo, aunque primitivo, era en algunos aspectos bastante
desarrollado. Un antropólogo norteamericano logró calcular el rotated factor
index del desarrollo sociocultural de algunos pueblos primitivos. El rotated
factor index para los vikingos es de 1,60, mientras que es de 1,73 para los
aztecas, 0,99 para los hotentotes, 0,89 para los mafulu, 0,44 para los
bosquimanos y 0,28 para los esquimales. Lo que pueda ser exactamente el
«rotated factor index» sólo lo sabe el antropólogo norteamericano que lo ha
inventado.
Me ha llamado mucho la atención el número que aparece de estrés. Pensé ¿Existen unidades de estrés? ¿Cómo se mide? Y he encontrado la escala de estrés de Holmes y Rahe. Es una lista de acontecimientos estresantes en la vida que pueden contribuir a que las personas desarrollen una enfermedad.
En 1967, los psiquiatras Thomas Holmes y Richard Rahe examinaron los registros médicos de más de 5.000 pacientes como una forma de determinar si los eventos estresantes pueden provocar enfermedades. A los pacientes se les pidió que rellenasen una lista de 43 acontecimientos estresantes de la vida sobre la base de una puntuación relativa, encontrandose que existe una correlación positiva de 0,118 entre los eventos de sus vidas y sus enfermedades. Aunque el valor de correlación es bastante bajo, el número de pacientes tratados (5.000) hace que sea significativo y sirva, por tanto, como punto de partida en la búsqueda de traumas emocionales asociados a la dolencia.
Sus resultados fueron publicados en la Escala de Reajuste Social (SRR) más conocido como Escala de Estrés Holmes y Rahe. Validaciones posteriores ha apoyado los vínculos entre el estrés y la enfermedad.
La lista es una relación de situaciones y puntos con la siguiente interpretación:
https://extension.uned.es/archivos_publicos/webex_actividades/4805/bienestarivj3.pdf
Sindicate?
#4 Yo hace tiempo que reduje mi jornada. Gano menos en salario pero gano más en salud y tiempo libre. Al final nos vamos a morir, currar 40 horas/semana si nos vas a ser millonario es absurdo.
Si esa es la puntuación de estrés de Castilla y León, la de Madrid se sale de la gráfica.
A propósito del estrés y la salud mental están apareciendo nuevos paradigmas para enfocar los problemas de otro modo, como es el modelo PAS: http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7657&cat=45.
Y, por supuesto, afiliarse a sindicatos de clase y no de pesebre.
“Pues si estás estresado ahí tienes la puerta, que hay más de tres millones de parados esperando ahí fuera”, dijo el jefe.
#5
Tu jefe es de la especie de HDP muy presente en este país.
Y en muchos círculos, hablar de estas cosas es ser "un perroflauta"
Yo he tenido días tranquilos en el trabajo, y en cuanto han aparecido mis tres sobrinos han disparado mis niveles de ansiedad.
Yo siempre he intentado cambiar lo que me daba estrés en el trabajo. Alguna vez he tenido éxito, otras no, claro. Pero hay que intentarlo y no dejarlo todo por perdido y sufrir.
Una vida entera dedicada a terceros provoca la desatención del desarrollo personal.
De ahí el síndrome de la eterna adolescencia inherente a gran parte de la población, sobre todo en grandes núcleos urbanos.
Adolescentes que necesitan protección, guías y cometidos.
La clave está en lograr un equilibrio, de modo que hay que trabajar, sin lugar a dudas pero, ¿Toda la vida, sin parar, hasta la muerte? (Hasta la jubilación, dirán algunos)
El equilibrio se logra imponiendo las bases personales sobre las exteriores, tratando de lograr un acuerdo que beneficie realmente a ambas partes. Por ejemplo, horarios más comedidos, vacaciones más extensas, menos días de trabajo al mes, a la semana, ... y habrán más soluciones, sólo hay que usar la imaginación.
Evidentemente esto no beneficia al tercero, porque con un solo sueldo puede cubrir el trabajo de 2 o 3. Pero qué pasa ¿que hemos venido a este mundo a complacer al tercero?
El tercero se encargará de hacerte ver qué es lo que debes hacer, porque él como experto sabe, y además muy bien, qué es lo que te conviene.
Asi que resumiendo:
Imposiciones de Tercero + Imposiciones de Individuo = Mutuo acuerdo = Equilibrio = Entropía cercana a cero
Y cuantos son los casos de baja por enfermedad común "ansiedad" que se dan siendo en realidad estres?
#13 Claro, el estres provoca la ansiedad