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¿Duermes lo suficiente?

Según un estudio una de cada tres personas tiene problemas de sueño. En la medicina se conoce como tatt, abreviatura de "tired all the time" o "cansado todo el tiempo". En este artículo de la BBC se discuten distintas formas para lograr conciliar el sueño.

| etiquetas: sueño , descanso , salud

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