En general, nos damos cuenta de que la mente humana necesita alrededor de 7-8 horas de descanso cada noche. En cualquier caso, independientemente de monitorear esta realidad, la falta de sueño interminable puede provocar una tonelada de problemas de salud que incluyen sistema de inmunidad débil, peligro de ataque cardíaco, levantamiento de peso, depresión, problemas de memoria cortos y agravamiento de la visión.
Comentarios
La falta de sueño favorece el levantamiento de peso. Ya sabemos el secreto de Lidia Valentín. Gracias.
7. Detectar el SPAM
#0 Te cobran por poner más etiquetas? No sé, alguna algo más relacionada con el tema del sueño...
#2 No todo el spam, algunas cosas son rentables
El titular es para enmarcarlo.
#3 por ejemplo, etiqueta spam.
No es mi caso. Yo a las mañanas tengo muchísimo sueño.