Hace 9 años | Por pcmaster a infosalus.com
Publicado hace 9 años por pcmaster a infosalus.com

Aunque se sabe que las personas que comen mucha carne roja tienen más riesgo de ciertos tipos de cáncer, otros carnívoros no presentan este problema, lo que ha llevado a investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos) a analizar el posible papel de formación de tumores de un azúcar llamado Neu5Gc, que se encuentra naturalmente en la mayoría de los mamíferos, pero no en los seres humanos.

Comentarios

sergiobe

#1 El pavo y el pollo no son carne roja. Aunque seguro que le sacan algo a estos también.
http://www.enlostuxtlas.com/como-cuadruplicar-el-tamano-de-los-pollos-en-50-anos/

sergiobe

¿Tanto les cuesta poner un enlace al estudio? Le daría bastante más veracidad a la noticia.
Yo intento no comer carne roja más de una vez por semana. Por comer de manera equilibrada, más que otra cosa.

gelogelo

#2 Usas la típica falacia que usan los que se drogan: me drogo porque vamos a morir algún día. facepalm

ailian

#17 La gráfica pone carne y pescado en un mismo conjunto. En el caso de los inuit es fácil suponer que el pescado está muy por encima de la carne en cuanto a dieta, por ejemplo.

Esa gráfica sería útil solo si la carne y el pescado estuvieran claramente diferenciados, pues estamos hablando de carne roja.

D

Notición: abusar de cualquier cosa es malo.

Venga, ahora a pelearse que si la carne es lo mejor del mundo, que si es lo puto peor, que si veganos, que si magufos, que si bla bla bla.

ailian

Esperad que ahora vendrá la tropa de naukas, gominolasdepetroleo y scientia a decirnos que no, que es mentira y que la carne roja es estupenda para nuestra salud y debemos tomarla por las mañanas de desayuno y a todas horas. lol

G

A steve jobs no le funciono la dieta vegetariana para parar la progresión de su cancer

Arzak_

#17 Muy curioso que nadie haya tachado de embustero o equivocado a uno de los científicos mas brillantes y prominentes que ha hecho importantes contribuciones al estudio de la evolución humana y que su trabajo se centra en la adquisición y consumo de alimentos; su objetivo es identificar el jackpot nutricional que dio a nuestros antepasados primates una gran ventaja sobre el resto de los primates desarrollando el bipedismo y el aumento del tamaño del cerebro y que postula sus estudios en la capacidad de poder asimilar los almidones.

De hecho los expertos de este estudio descubrieron que los humanos tienen copias adicionales de un gen, llamado AMY1, que es esencial para producir una enzima llamada amilasa en las glándulas salivares, que participa en la digestión del almidón.

Posteriormente, el equipo estudió grupos humanos con diferentes tipos de dietas y encontró que aquellos con dietas con alto contenido de almidones presentaban una tendencia a poseer más copias de AMY1, que los individuos de poblaciones con dietas bajas en almidón.

A continuación, el equipo estudió grupos de personas con dietas diferentes. Encontraron una correspondencia similar entre la cantidad de almidón en la dieta de un grupo y el número promedio de copias del gen de la amilasa que poseían sus individuos. Por ejemplo, los yakutos del Ártico, cuya dieta tradicional tiene como base el pescado, tenían menos copias que los japoneses, relacionados con ellos, cuya dieta incluye alimentos ricos en almidón, como el arroz. Existe el mismo patrón para dos tribus de Tanzania: los Datog, que crían ganado, y los Hadza, que principalmente cosechan tubérculos y raíces.

Los investigadores creen que nuestros primeros ancestros humanos comenzaron a buscar nuevas fuentes de alimento más allá de las frutas maduras que comían los primates.

Estas nuevas fuentes eran alimentos con alto contenido de almidón, que se encontraban en plantas en la forma de tubérculos y bulbos,y eran versiones de alimentos modernos como zanahorias, patatas y cebollas.

En el estudio realizado el equipo encontró que los animales que comían tubérculos y bulbos producían tejido corporal con un patrón químico que coincidía con el que había sido medida en humanos prehistóricos fosilizados.

El doctor Dominy indicó que cuando los humanos prehistóricos dominaron el fuego, la cocina de vegetales con contenido de almidón pudo haber facilitado su consumo.

Al mismo tiempo, estos pudieron haber producido genes AMY1, un rasgo aún más valioso en comparación a otros primates.


http://www.solociencia.com/medicina/07102904.htm
http://www.investigacionyciencia.es/revistas/investigacion-y-ciencia/numeros/2009/9/el-almidn-1136

elbins

#7 Un video sobre la molecula Neu5Gc de hace dos años (ingles). El canal entero de youtube es una mina de oro.

s

#9 lo bueno de la "ciencia" moderna es que cada pirado puede encontrar un estudio en un dominio .edu que le da la razón en un tema en concreto.

D

#65 Vale, de uno, perdón. Pero es que #9 no ha dicho que sean muchos, ha dicho que hay uno. Donde está su interpretación y manipulación?

Ah, quieres otro? http://evolvinghealthscience.blogspot.com.es/2012/12/why-you-can-all-stop-saying-meat-eating.html este es otro diferente. Antes (en la época de "La Especie Elegida") la teoría más aceptada (que no certeza, ojo!!) era el que la carne nos dio un empujón, ahora salen estudios nuevos que contradicen eso. Y eso ha dicho #9.

Pirenaico

#11 Sí, que los hormonan

Ryouga_Ibiki

#32 no se quien es ese señor, no se si es biologo, antropologo o reponedor del mercadona y dudo aun mas que hayais leido sus articulos o entendido nada de ellos, o que directamente os lo inventeis, ya os he dejado citas concretas de paleontologos y antropologos explicandoos la evolucion del cerebro.

D

Voto errónea esta noticia porque tengo una carnicería.

D

#69 En serio, paso de volver sobre lo mismo, te puse otros estudios donde la relación entre intestino y cerebro son diferentes hace bastante tiempo, y no te sirvieron. Está claro que no hay nada claro, hay estudios DE LOS DOS lados. Y ya está.

Además, aunque #9 lo haya sacado, a mi me parece absurdo como argumento positivo a favor de la carne el decir que eso nos dio un salto evolutivo, bien... vale, pero intentar justificar con eso su consumo hoy en día es absurdo. Que pasa, que teneis miedo a "involucionar"? Lo que está claro es que no es necesario comer carne para ser inteligente, ni para estar sano, mira Brian Greene y otros tantos científicos de élite que son veganos.

Es cierto, el proselitismo aquí es el vuestro, el tuyo y el de Don_Eulogio, aqui nadie ha dicho "ser vegano es lo mejor, haceos veganos", pero vosotros si estáis diciendo que es una mierda, que hacemos propaganda y con ataques, es absurdo, por mi parte dejo aquí la discusión con exaltados con la curiosidad que me supone este tipo de reacciones tan "al ataque", como si algún vegano os hubiese pegado de pequeños.

Socavador

#10 Hola facepalm, pues no me drogo ni lo fomento. Más bien me gusta hacer bromas un poco gruesas para algunos, pero bromas al fin al cabo.

s

#1 cualquier día nos van a decir que dormir no es tan saludable como se cree y que da cáncer limpiarse el culo porque no lo hacíamos hace 2 millones de años.

eltxoa

#46 Yo una vez escuché que orinar de pie da cáncer de próstata. Todo para que bajemos la tapa del vater.

D

#47 Pues hijo, ni comer carne todos los días ni no comerla jamás.

Como dijo Buda: ni tanto ni tan calvo

K

Bah, si me dieran diez pavos por cada vegan que he conocido que te viene con estas mierdas y luego fuma (eso sí liado y ecológico) como un carretero...

sergiobe

#6 Sí, ya lo he leído en la noticia, así como que será mucho más difícil probarlo en humanos, lógicamente. Me parece una investigación muy relevante y que respalda de alguna manera que la carne roja favorezca la aparición y desarrollo de cánceres.
Gracias por la aportación.

D

#24 pues que puedes hacer dieta paleo sin probar la carne roja sin ningun problema, de hecho yo la hago y apenas como carne roja, casi todo lo que como de proteinas animales son huevos, pescado y carnes blancas.

Arzak_

#29 Ala chato pues dile eso al Dr. Nathaniel J. Dominy, dile que es un mentiroso y chalado y que según tu él dice "menudas idioteces" y que es imposible que sea considerado uno de los 10 científicos mas brillantes y que sus estudios y contribuciones son falsos, amañados y sin fundamento, y que debe tener un tío que es vigilante en la sede de la revista Nature Genetics y que le colo su estudio por narices en la revista. Te dejo su correo electrónico y datos, ya me cuentas:
Nathaniel J. Dominy
nathaniel.j.dominy@dartmouth.edu
Department:
Anthropology
Education:
B.A. Johns Hopkins University
Ph.D. University of Hong Kong

Canet

#20 Y sin ánimo de molestar a nadie, pero como observo mucho, así en general, que algunos no parecéis tener muy claro el "por qué" y el "porque", creo que parece necesaria una pequeña explicación, que, quizás, os lo deje resuelto.

Lo siento, pero me duelen los ojitos cuando lo leo. Y repito, todos, absolutamente todos, podemos cometer faltas al escribir, porque no somos perfectos, pero un pequeño esfuerzo merece la pena.

Bien...¿Por qué? es una pregunta, pero también va separado cuando responde a un interrogante, aunque sea retórico. Un ejemplo: "No entiendo por qué os seguis empeñando en escribir bla bla...". Ya ves, que va separado también, aunque no vaya entre interrogaciones.

Del mismo modo, pero a la inversa, jamás, cuando se hace para afirmar, puede ir separado. En este caso, en tu post, has escrito por qué separado dos veces, cuando debe ir junto.

Dicho lo cual, comed con moderación, carne o lo que sea, y sobre todo estos días, en los que nos pasamos innecesariamente.

Feliz año, meneantes!

Artagnan

#59 Proselitismo también es lo que hace usted y algún que otro meneante a quien ya he preferido no tener en consideración ante tal ofuscación inexplicable o quizás interesada, Don Eulogio. El entrar en toda noticia relacionada con vegetarianismo o explotación animal para negativizarla y criticar atrozmente y además sin fundamento, a todo aquel que no esté de su parte (sólo hace falta echar una ojeada a vuestro historial para darse cuenta de ello)

Fíjese usted, que en ninguno de los varios comentarios que ha expuesto a lo largo de éste mismo hilo, a parte de no pasar de las dos líneas, aporta información objetiva, ni apoyada con enlaces que coincidan y ratifiquen sus apreciaciones personales al debate. Tan sólo veo palabras vacías, subjetividad irrelevante y agresiones verbales a otros usuarios que sí tratan de argumentar sus pensares.

Artagnan

#75 El individuo al que citas y pones como ejemplo no es más que un troll y un maleducado que no se merece la atención que se le presta. Si alguien quiere discutir y exponer su punto de vista bienvenido sea, pero alguien que en su primera frase dice (comentario 29) “menudas idioteces, como siempre. A ver idiotas que no se os puede llamar otra cosa…”, diría que ha dejado constancia del número de intolerancia y intransigencia que calza.

Y ciertamente me sorprende que alguien como tú, que a pesar de mantener puntos de vista distintos, por encuentros anteriores que hemos tenido me da la sensación de que eres una persona sensata y educada, me sorprende que tengas en consideración a dicho individuo y aun menos que cites y subrayes sus corta-pegas como “argumentos” merecidamente a tener en cuenta.

Pues sólo necesitas ojear su historial para darte cuenta que éste individuo sí que es todo un obsesivo proselitista de la supremacía humana (e incluso me atrevería a afirmar que quizás un secuaz del lobby ganadero), siempre desconsiderando a cualquier animal que no se bípedo, e insultando y faltando al respeto verbalmente a todo aquel que se atreva a presumir lo contrario de lo que él predica. Su proceder siempre es el mismo, recolectar y distribuir los mismos tochones des-informativos de propaganda anti-vegana, llena demagogia y artículos pseudocientíficos (como que las plantas tienen sentimientos) una y otra vez, aun y cuando dichas parrafadas ya han sido más que evidenciadas en innumerables ocasiones por otros meneantes.

Artagnan

#77 Soy de la opinión que a veces es mejor ver la cosas con nuestros propios ojos que simplemente leer opiniones, razonamientos y conclusiones de otros. Pues si nuestra opinión sobre un tema está fuertemente arraigado a nuestro sistema de creencias, las evidencias y argumentos contrarios, por muy probados que estén, seguirán siendo ineficaces a nuestro propio dictamen.

Pienso que es significativamente importante tener en cuenta algo, y es que a pesar de que es cierto que los seres humanos hemos comido carne desde hace miles años, nunca se ha hecho de la manera abusiva e industrializada que se hace a día de hoy. Mientras que en tiempos tan sólo de nuestros abuelos la carne era un plato ocasional y preciado por su alto precio, hoy en día es una plato frecuente y barato. La mayoría de la gente a día de hoy consume en toda comida (desayuno, almuerzo y cena), carne y/u otros productos animales, lo cual explicaría no sólo que el consumo fuertemente se ha acentuado, sino que para hacer frente a dicho incremento de la demanda, ha sido lógicamente necesario llevar a cabo una industrialización y sistematización de la industria ganadera que no sólo pasa factura al trato que reciben los animales explotados como recursos alimentaos, sino que consecuentemente también afecta sobre la salud de los consumidores. De ahí el creciente numero de casos de personas con canceres, obesidad, diabetes, infartos o osteoporosis entre otras enfermedades “modernas”, mientras que antiguamente las tasas de mortalidad se veían principalmente afectadas por infecciones o desnutrición.

Te invito muy sinceramente a que cualquier tarde que dispongas de un par de horitas de tiempo libre eches una ojeada, a ser posible con un interés totalmente objetivo y sin prejuicio alguno, por ejemplo a las decenas de reportajes que Igualdad Animal ha grabado y documentado en los distintos tipos de granjas españolas y extranjeras sobre el trato que reciben a diario los animales de los que provienen los productos que luego nos venden en los supermercados ( detenida-persona-imputada-otra-maltrato-animales-explotacion/c010#c-10

Hace 9 años | Por --418333-- a teinteresa.es
) Esa información visual y objetiva que la publicidad y los lobbies no están para nada interesados en que veas.

Si tras ver dichos reportajes todavía piensas que ese trato recibido a los animales luego no pasa factura a la calidad de los productos que se extraen de sus cuerpos y nos venden para que consumamos, realmente pensaré que no hay solución más alguna para hacerte recapacitar y reflexionar sobre el tema que tratamos.

D

Todo es cáncer. Coma cáncer.

Artagnan

Por su estrecha relación con el tema presente, cabe añadir también las conclusiones extraidas a través del "Estudio de China". Informe dirigido por el Dr. T. Colin Campbell, PhD, profesor emérito de bioquímica nutricional de la Universidad de Cornell de los Estados Unidos de América e investigador del MIT, que fue realizado por la Universidad de Cornell de Estados Unidos de América, la Universidad de Oxford del Reino Unido y la Academia China de Medicina Preventiva, corresponde al estudio sobre grandes poblaciones chinas, tuvo 20 años de duración, y considerado por muchos el estudio más completo jamás realizado sobre las consecuencias de los hábitos alimenticios sobre la salud a largo plazo: en.wikipedia.org/wiki/The_China_Study

"Los resultados de The China Study indican que cuanto menor sea el porcentaje de los alimentos de origen animal que se consumen, mayores serán los beneficios para la salud -aun cuando ese porcentaje disminuya del 10 % al 0% de calorías. Así que es razonable suponer que el porcentaje óptimo de productos de origen animal es cero, por lo menos para cualquier persona con una predisposición a una enfermedad degenerativa."

CAMPBELL, T. Colin, Ph.D. y CAMPBELL, Thomas M. II. The China Study: el más completo estudio sobre nutrición jamás realizado y las sorprendentes consecuencias de los hábitos alimenticios sobre el peso y la salud a largo plazo. Buenos Aires, Music Brokers, 2011. p. 290

eltxoa

Lamentable. Noticia interesante instrumentalizada por los chiflados de la hierba para hacer apología de la mala salud alimentaria.

mahuer

#5 ¿Un enlace?¿En España? ¿Para que los metan en la cárcel?

G

#10 No se donde te has sacado esa frase pero me tiene pintada de inventada.

Normalmente la gente se droga por que les sale de las pelotas simplemente y los enganchados por que se lo exige el mono, no por que van a morir algun dia.

D

#12 No, es selección natural. Se seleccionan los ejemplares más grandes y sanos y de esta forma y tras algunas generaciones son más grandes ya que son los utilizados para procrear. Esa es la explicación de su crecimiento.

Por otra parte, las hormonas en el ganado están prohibidas en Europa.

x

¿Y lo dicen en navidades? Seran cabrones...

elbins

#33 En realidad lo dicen Annie N. Samraja, Oliver M. T. Pearcea, Heinz Läublia, Alyssa N. Crittendena, Anne K. Bergfelda, Kalyan Bandaa, Christopher J. Gregga, Andrea E. Bingmana, Patrick Secresta, Sandra L. Diaza, Nissi M. Varki y Ajit Varkia de los departamentos de Medicina, Patología, Medicina celular y molecular y el Centro de Investigación y Formación sobre Glicobiología de la Universidad de California

elbins

#49 Lo has entendido todo al revés, revisa tu dieta Se tiene que subir la tapa, y lo malo es cagar sentado no mear de pie:
Cómo defecar correctamente

D

#64 Según otros no, según solo uno. De nuevo manipulando para colar el sermón.

D

#97 Que ya te los puse antes, pesado, no me voy a repetir. Cuando algo no te gusta es un "eslogan publicitario" no me hagas reir... eres un tergiversador nato. Los estudios que tu dices son sobre los peligros de las dietas "típicamente" veganas, de pueblos sin acceso a todo tipo de alimentos como nosotros, o sectas religiosas, QUE NO TE ENTERAS. No hay NI UNO que diga que una dieta vegana, por muy completa que sea, vaya a ser deficiente: NI UNOOOOO!

Yo trabajo, soy padre de una niña de 7 meses (impotencia, infertilidad ) perfectamente sana y hago deporte cada semana, cada año que pasa estoy más fuerte, con mejores analíticas (y el colesterol lo tengo desde los 12 años y nunca me había dado por debajo del máximo normal, es genético), me mido la B12, el hierro, el calcio y la D cada 3-6 meses y van mejor que antes, que mejor prueba que esa tengo? eh? el hierro lo obtengo de legumbres, de frutos secos, como el calcio, y no me vuelvas a soltar tu mierda de estudios sobre el "hemínico" vs. "no hemínico" porque también te puse estudios donde decían que con el no-hemínico, en cantidades normales de vegetales, es más que suficiente (y de nuevo, la mejor prueba: mis analíticas, con más que con la carne). Me pondrás un estudio antiguo que dice no se que de la soja y paso de volver a contestarte como antes, te repliqué a todo con estudios de la ADA y solo eliges lo que te gusta, como en el puto PDF ese donde subrayas lo que más te gusta, y donde dice que es sano pones unos puntos suspensivos, si se te ve el plumero, hombre...

En serio, piérdete, consigue una vida, se feliz, come carne, no la comas, haz lo que te salga de los huevos, pero deja de dar la lata yéndote de listo sin tener ni puta idea, hala, vete con viento fresco pesado...

D

#99 Venga, solo una cosa, el resto te los buscas tu, a los niños hay que animarlos a buscar y seguir su camino, y tu mentalidad de crío y la mía de padre me anima a empujarte por tu camino:

http://ajcn.nutrition.org/content/89/5/1627S.full

De este estudio:


"Heme iron absorption is substantially higher than non-heme iron from plant foods. However, hemoglobin concentrations and the risk of iron deficiency anemia are similar for vegans compared with omnivores and other vegetarians (70). Vegans often consume large amounts of vitamin C–rich foods that markedly improve the absorption of the nonheme iron"

Que te traduzco porque no creo que sepas inglés:

"La absorción de hierro hemínico es sustancialmente mayor que la del hierro no hemínico de los vegetales. Sin embargo, las concentraciones en sangre y el riesgo de deficiencia de hierro o anemia son similares en los veganos si los comparamos con omnívoros u otros vegetarianos"

Lo demás te lo buscas solito si quieres, yo no te voy a contestar más porque tengo cosas mejores que hacer que discutir con un exaltado ignorante, repito: come lo que te de la gana y déjanos en paz pesado! que tu si que pareces los magufos anti-vacunas u homeópatas!! es que tu argumento es como el de la homeopatía el "hay una sociedad vegana religiosa donde se encontraron deficiencias" es tu argumento, tu "ves, a mi me funciona!" o el de unos padres idiotas que dejan morir a su hijo por alimentarlo mal, esa es tu mentalidad científica? es lo mejor que puedes encontrar? pruebas contra sociedades veganas antiguas o dietas mal implementadas? entonces la hambruna de un país africano es achacable a su dieta omnívora? no me hagas reir más, hasta nunca.

D

#102 jajajajaja por favor no me hagas reir, que "postura de la American Journal" ni que narices! eso es un estudio sobre la alimentación de 30 jóvenes suecos!!! jajajaja 30!! pero vamos a ver, una comunidad religiosa de USA, un grupo de 30 jovenes suecos? unos padres que son idiotas y alimentan mal a su hija? QUE COÑO TIENE ESO QUE VER CON UNA DIETA VEGANA BIEN PLANEADA Y RESPONSABLE? es que es ridículo, tu mismo te descalificas, parece un chiste!

El estudio que puse yo pone los elementos con los que hay que tener cuidado en una dieta vegana (lo que no hacen los suecos, la secta y los padres franceses) y como solucionarlos. Que es lo mismo que dice la postura oficial de la ADA o el PDF ese del que recortaste y pegaste lo que te dio la gana, que eres un tergiversador de pro.

Que no hombre, que se nota que tienes una deficiencia para comprender algo, tienes Menéame como excusa para tu triste vida, para hacerte el listo con todo, con unos articulillos absurdos, no pierdo más tiempo contigo, das mucha pena. Además, sin saber inglés no te vas a enterar una mierda de nutrición ni nada, pero no tener ni idea de ese idioma dice mucho de tu talla intelectual. Ahí te quedas pesado.

D

#105





Que coño importa si la vitamina C mejora o no mejora la absorción si en un metaestudio enorme se compararon niveles de hierro en veganos y no veganos y no se encontraron diferencias? de algún lado sacarán el hierro, no lumbreras? o no alcanzas a pillarlo? un metaestudio enorme, no 30 suecos, ya te lo puse antes. Y además lo confirmo con mis análisis, y Frytz con los suyos... sabes la diferencia entre tu y yo? que yo he sido carnívoro, lo he probado unos 30 años, y llevo otros 3 de vegetariano, tu no lo has probado, hablas sin tener ni puta idea, pruebalo y nos dices, ya verás tu estado de salud, el mío ha mejorado de lo lindo y ya está, PEEEEEEESADO!


"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

D

#110 No, ya paso, no tiene sentido... si por lo menos pusiese cosas con sentido, pero he repasado sus comentarios y es de risa, siempre pone las mismas tonterías

#111 Aquí se ve la talla intelectual: "Luego claro los niños muertos es por culpa de no seguir bien la dieta vegana, cuando no tienes ni idea de la dieta que seguian todos ellos". jajajajaja No, idiota, no se la que seguían todos ellos, por eso!! jajajajaja pero está claro que algo fallaba, porque de los cientos de millones de veganos que hay sólo le ha pasado a esos criminales, si le diesen al niño sólo manos de cerdo y lechuga el niño moriría y no sería culpa de su dieta carnívora! jajajajaja es que mira que eres tonto.

Que coño voy a gritar que no me valen, es que no tienen nada que ver! el estudio que necesito es este: "ES IMPOSIBLE OBTENER EL NUTRIENTE X DE VEGETALES, lo que implica que todas las dietas veganas son malas", venga busca... que haya dietas malas ya lo se, tontito! para demostrar que todas son malas, tienes que probar eso!

a

Con el Tratado de Libre comercio EU-USA que negocian a espaldas de los ciudadanos se marginará al Estado del control tanto alimentario como de otras materias siendo "reguladores" los que resuelvan los conflictos, teniendo como prioridad antes que la salud los beneficios de las empresas. Lo que pasa con la vivienda pero aplicado al agua, a la carne, al aire ... LA situación actual siendo muy mejorable nos parecerá utópica cuando entre en vigor el Tratado.

D

#73 #74 http://es.sott.net/article/1919-Enterrando-la-Hipotesis-Vegetariana

Por otra parte tampoco voy a ponerme a repetir lo que #29 #69 ya ha dejado claro: se ha hecho una interpretación interesada de un estudio.

D

#76 Así que consumir un determinado tipo de alimentos en exceso es perjudicial. Quien lo iba a decir...

Por mucho que tergiversen lo que dicen los estudios, la ciencia no les va a dar nunca la razón. Ser vegano es una opción puramente moral, y la alimentación estríctamente vegana no es más sana que una dieta equilibrada que incluya todo tipo de alimentos de forma moderada. Otra cosa es que en la dieta occidental actual haya un exceso de consumo de productos cárnicos que resulte perjudicial para la salud, cosa que no le voy a negar.

Ryouga_Ibiki

#98 Estudios cientificos, eso son argumentos lo tuyo todo disculpas y excusas, he puesto estudios acerca de defciencias en veganos en eeuu, francia, paises nordicos....puedes elegir en Francia prohibieron el veganismo en los colegios.

Mierda de estudios sobre el hierro no hemo? lol lol lol
Pero que fanatismo no quieres aceptar que la absorcion del hierro y del calcio es ridiculamente baja en los vegetales, por lo menos te ha dado por el veganismo y no por unirte al ejercito islamico lol

Pero oye tienes tu argumento "a mi me funciona" como la homeopatia y la astrologia ,solo espero que la madre de esa pobre niña tenga mas sentido que tu y la alimente correctamente.

Juzgan a una pareja de VEGANOS en Francia por la muerte de su bebé por malnutrici onLos padres, Sergine y Joel Le Moaligou, avisaron en marzo de 2008 a los servicios de emergencias, preocupados por la excesiva delgadez y palidez de su pequeña, Louise. Los facultativos, que solo pudieron confirmar la muerte de la niña a su llegada a la casa de los Moaligou, determinaron que Louise tenía una importante carencia de las vitaminas A y B12, esenciales para la prevención de infecciones.

Los padres se enfrentan a una pena de 30 años de prisión Además, la pequeña apenas rozaba los seis kilos de peso en el momento de su fallecimiento, cuando lo normal en una niña de su edad es que superara los ocho kilos. El motivo es que desde su nacimiento, Loiuse fue amamantada con leche materna, una leche que carecía de importantes nutrientes ya que la madre no ingería carne de animales ni productos derivados de los mismos por su dieta vegana

La autopsia reveló que este "desequilibrio alimenticio" podría haber provocado la muerte de la niña. Los padres están acusados de "abandono o privación de comida seguido de muerte" y se enfrentan a una pena de 30 años de prisión.

a una pareja de VEGANOS en Francia por la muerte de su bebé por malnutrición Los padres, Sergine y Joel Le Moaligou, avisaron en marzo de 2008 a los servicios de emergencias, preocupados por la excesiva delgadez y palidez de su pequeña, Louise. Los facultativos, que solo pudieron confirmar la muerte de la niña a s

Los padres se enfrentan a una pena de 30 años de prisión Además, la pequeña apenas rozaba los seis kilos de peso en el momento de su fallecimiento, cuando lo normal en una niña de su edad es que superara los ocho kilos. El motivo es que de

Child abuse by VEGAN parents In this story from New Zealand, the baby of a vegan couple died because of their beliefs. Prof Peter Skegg said that " Religious fanatics could face harsher treatment from courts if Moorhead case used as a precedent" (traduccion) Murió en marzo del año pasado debido a complicaciones médicas debido a la falta de vitamina B12. La pareja había sido acusado de la muerte de su hijo de seis meses de edad, Caleb.

Muerte por Veganismo New York times 21 de Mayo de 2007 Esta calamidad particular - por lo menos la tercera condena de tales padres veganos en cuatro años - puede ser en gran parte debido a la ignorancia. Pero debe promover la discusión franca acerca de la nutrición.

El PNNS Prohíbe el veganismo en Francia Un decreto y reglamento emitido el pasado 20 de octubre en Francia obliga a los comedores escolares franceses a añadir una fuente de proteínas exclusivamente de origen animal, en forma de carne, pescado, huevos o queso, anulando la posibilidad que estas proteínas sean de procedencia vegetal. www.prensanimalista.cl/web/2011/11/30/prohiben-

Maternal vegan diet causing a serious infantile neurological disorder due to vitamin B12 deficiency Presentamos un bebé de 9 meses de edad amamantados exclusivamente de una estricta madre vegetariano que había excluido a todas las proteínas animales de su dieta. Los síntomas del paciente incluyen la distrofia, debilidad, atrofia muscular, pérdida de los reflejos tendinosos, la regresión psicomotora y alteraciones hematológicas. Las investigaciones bioquímicas revelaron aciduria metilmalónica y homocistinuria grave en el paciente, la aciduria metilmalónica leves en la madre y bajas concentraciones de suero de vitamina B 12 en el paciente y la madre. link.springer.com/article/10.1007/BF01963568#page-1

Health effects of vegan diets Sin embargo, la eliminación de todos los productos de origen animal en la dieta aumenta el riesgo de ciertas deficiencias nutricionales. Micronutrientes de especial interés para el vegano incluyen vitaminas ácidos grasos de cadena larga n-3 (omega-3) B-12 y D, calcio y. A menos que los veganos consumen regularmente alimentos fortificados con estos nutrientes, suplementos apropiados deben ser consumidos. En algunos casos, el hierro y el estado de zinc de veganos también pueden ser motivo de preocupación debido a la limitada biodisponibilidad de estos minerales. ajcn.nutrition.org/content/89/5/1627S.short

Multiple Nutritional Deficiencies in Infants From a Strict Vegetarian Community

Deficiencias nutricionales severas desarrollados en cuatro bebés de una nueva comunidad religiosa vegana. Habían recibido la leche materna hasta la edad de 3 meses; a partir de entonces, la leche materna fue suplementado con o sustituido por preparaciones extremadamente bajos caloricdensity. Todos los niños tenían profunda desnutrición proteico-calórica, el raquitismo grave, osteoporosis, y vitamina B12 y otras deficiencias. Un niño murió, mientras que los otros tres tuvieron una recuperación sin complicaciones.

Después alta de los niños del hospital, la comunidad respondió bien a una modificación de la dieta de los lactantes, que no viola su filosofía vegetariana. Sin embargo, se negaron a dar a sus hijos la vitamina B12 en forma regular. archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=508332

A Syndrome of Methylmalonic Aciduria, Homocystinuria, Megaloblastic Anemia and Neurologic Abnormalities in a Vitamin B12-Deficient Breast-Fed Infant of a Strict Vegetarian Se estudió a un bebé de seis meses de edad con anemia megaloblástica grave, coma y la hiperpigmentación de las extremidades. Él se encontró que tenía aciduria metilmalónica (79 mmol por miligramo de creatinina) y la homocistinuria (0,85 mmol por miligramo de creatinina). Anomalías bioquímicas adicionales incluyeron cistationinuria, glycinuria, aciduria methylcitric, aciduria 3-hidroxipropiónico y aciduria fórmico. La concentración de vitamina B12 en el suero fue de 20 pg por mililitro. Esta deficiencia nutricional severa fue consecuencia de una ingesta inadecuada, para el infante era exclusivamente amamantados por una madre estrictamente vegetariano que manifiesta aciduria metilmalónica. Nuestras observaciones enfatizan la importancia de educar a los vegetarianos estrictos acerca de la deficiencia de la vitamina B12 en sus dietas y la importancia de la administración de suplementos de vitamina B12. www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM197808172990701

Ryouga_Ibiki

#101 te lo dicen los estudios de la ADA, de la American jounal, el gobierno Frances prohibe el veganismo en los colegios, en EEUU, UK y mas paises condenan a padres veganos por la muerte de sus hijos pero tu cierras los ojos niegas las evidencias ,eres la viva definicion de un fanatico...

Postura de la American Journal of clinical nutrition
Dietary intake and nutritional status of young vegans and omnivores To prevent intakes that are lower than the average requirements of riboflavin (for males), vitamin B-12, vitamin D (for females), calcium, and selenium, the vegans were dependent on supplements

GrammarNazi

#9 Qué gustazo, un comentario útil y con fuente. +1

D

#10 de falacia nada, la puta realidad.

Canet

#59 que cada cual haga lo que le venga en gana, ¿no? A ver quién te dice a ti que comer donuts es malísimo. O meterse bolsas de snaks con kilos de grasas chungas...etc.

Los veganos, por mí, que hagan lo que quieran. Me parece que la virtud está en el término medio, pero allá cada cual. Lo malo, tal vez, de llevar una alimentación desequilibrada o demasiado pobre, en algunos casos, puede tener repercusiones sobre los niños pequeños, que son totalmente indefensos y que pudieran estar en manos de gente incapacitada para darles una alimentación correcta. Ojo, que lo mismo se puede pecar de defecto que de exceso. Garrafales ambas. Luego, de adultos, podemos hacer lo que nos salga del arco.

D

#61 Una cosa es que pongan estudios y otra que los interpreten como a ustedes les conviene para dar el sermón; eso es hacer proselitismo y además manipular. Los "estudios" de #9 (o al menos la interpretación interesada que hace de ellos) son una patochada por motivos que #29 explica.

D

#16 Y que lo diga. Y un dia conoce a alguien que todo lo que hace es perfectamente sano y no tiene vicios, y solo puede pensar "pero que persona más aburrida"

s

#22 ¿puedes por favor explicar qué entiendes por "abusar"? ¿La cantidad tal que hace que algo sea "malo"?

El mantra "hay que comer de todo, equilibrado y sin abusar", que es lo mismo que decir "hay que comer bien". Ése es el nivel.

D

#95 que te he dicho que paso, pesado! que demostrar lo demuestra la ADA en su declaración oficial:

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"


Que evaluación individual ni que mierdas? lo miro todo informándome por mi cuenta y me gasto 5 euros cada dos meses en un bote de B12, punto... el resto con dieta variada (frutos secos, algas, quinoa, etc.) lo tengo, y me hice analíticas cada 3 meses para comprobarlo, y la única variación fue el descenso del azúcar, del colesterol y el aumento de las proteínas y el hierro (si, tengo más que cuando comía carne), si eres un ignorante y un pesado, problema tuyo. Vuelve a leer lo de la ADA, anda...

Nos hacemos los suecos? es que vas a encontrar pocos tipos con tanta paciencia como yo, la mayoría, como Frytz aplican la máxima de "a palabras necias oídos sordos". Ah, y los estudios no es que caduquen, es que se completan con otros nuevos de los que obviamente no tienes ni idea ni te informas, si tanto tiempo después pones los mismos.

Búscame tu un sólo estudio donde diga "con una dieta vegana es imposible obtener X" que no sea la B12 (que tomamos como suplemento barato y tan felices, como tu tomas mil productos hechos en industrias, no me vengas con falacias naturalistas), no lo vas a encontrar, todos se pueden obtener, si una dieta "típica" lo obvia es un problema de no informarse, ser vegano no es comer lechuga y listo, es mirar muy muy bien la dieta, y cuidarla mucho.

Hala pesado, con viento fresco! habla del contenido de esta noticia, que es que la carne roja aumenta la posibilidades de cáncer.

elbins

#37 Los mayores factores de riesgo para diabetes tipo II son sobrepeso, exceso de grasa (especialmente abdominal), inactividad y por supuesto una dieta no saludable, que no tiene nada que ver con que sea alta en hidratos ni calorías, más bien su orígen.

Ryouga_Ibiki

#66 En la "epoca de la especie elegida" y ahora tambien esta demostrado que el desarrollo del cerebro coincide con la reduccion de los intestinos y el comienzo de consumo de carne en Homo habilis.

#9 no ha dicho mas que tonterias interpretando lo que le da la gana.Aqui esta el estudio al que hace referencia...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2377015/

Como podeis comprobar no hay ninguna referencia al desarrollo cerebral, es mas ni aparece la palabra "cerebro" en el articulo.

El articulo simplemente hace referencia a la relacion entre el gen AMY1 y la digestion del almidon.Encuentran que los cazadores que consumen poco almidon poseen menos copias de este gen que los agricultores debido a que la seleccion natural los ha favorecido.La agricultura se invento hace 10.000 años asi que el aumento de copias de este gen es reciente y no tiene nada que ver con el desarrollo del cerebro hace 2 m.a.

Despues analiza bonobos y chimpances y otros simios y encuentra que poseen menos copias o ninguna...
Por lo tanto, el ser humano promedio tiene ~ 3 veces más copias AMY1 que los chimpancés, y bonobos pueden no tener la amilasa salival en absoluto

Esto era esperado tambien pues estos simios son principalmente frugivoros, lo que simplemente confirma que como ya sabiamos nuestros ancestros al abandonar el habitat de bosque lluvioso ,volverse bipedos y desplazarse por la sabana en busca de comida añadieron a su dieta raices y tuberculos.

¿fueron estas raices y tuberculos los responsables del aumento cerebral en nuestros ancestros? NO

El articulo no trata de nada de eso pero existen muchos estudios acerca de la dieta y evolucion de nuestros antepasados.Tratare de ser claro y breve...

Cuando nuestro antepasados bajaron de los arboles (por la desertizacion provocada por un cambio climatico) dejaron de tener disponibles grandes cantidades de fruta a enfrentarse a un ecosistema progresivamente mas seco con mucho pasto y pocos arboles (sabana) para compensar la falta de fruta los hominidos adaptaron varias estrategias...

Aunque todos en general explotaron los OSA (organos de almacenamiento subterraneos) como raices y tuberculos algunos basaron su dieta en ellos.Estos como los Parantropos basaron su dieta en ellos ¿aumentaron su tamaño cerebral gracias a los almidones? PUES NO, desarrollaron grandes molares y musculos masticadores y siguieron manteniendo sus grande s intestinos.
http://es.wikipedia.org/wiki/Paranthropus

Por otra parte surgio un pequeño hominido que no se especializo en los tuberculos sino que añadio todas las fuentes de alimento que pudo encontrar y como novedad la CARNE, el homo habilis se volvio carroñero redujo sus intestinos y aumento en la misma medida su cerebro.
http://es.wikipedia.org/wiki/Homo_habilis

Que paso con os parantropos "veganos"? pues que su cerebro no aumento, se volvieron dependientes de las raices y tuberculos y cuando el clima cambio no pudieron adaptarse y desaparecieron.

Que paso con los habilis? pues que siguieron adelante ,aumentaron su tamaño cerebral y corporal, conquistaron nuevos habitats, desarrollaron tecnologia y acabaron convertidos en lo que veis cada mañana en el espejo.

Alex_

Leer este artículo en un aparato electrónico tambien aumenta las probabilidades de que sufras cáncer.

Ryouga_Ibiki

#80 En serio, paso de volver sobre lo mismo, te puse otros estudios donde la relación entre intestino y cerebro son diferentes hace bastante tiempo, y no te sirvieron. Está claro que no hay nada claro, hay estudios DE LOS DOS lados. Y ya está.

MENTIRA, no hay ningun estudio que rebata que la adopcion de la carne fue lo que nos permitio desarrollar un cerebro mas grande.

Y no has puesto mas que un articulo (bastante malo) de opinion de un licenciado en artes con un cursillo de nutricion humana.

y esta estupideces como esta...

Las neuronas, que utilizan el doble de energía como cualquier otro tipo de célula en el cuerpo, funcionan casi exclusivamente en glucosa. Ellos no se ejecutan en proteínas y grasas. *


Hay que ser muy ignorante o manipulador para decir semejante cosa, claro que el cerebro se alimenta de glucosa , y los musculos usan el glucogeno, el problema es de donde obtener energia para producir esa glucosa.

Por aquel entonces los hominidos (que podriamos llamar los ultimos veganos lol ) se alimentaban de raices y tuberculos, estos no son como las variedades domesticas de hoy en dia y ademas no conocian el fuego y por tanto no los cocinaban, entonces para obtener una poca energia de esos duros y correosos tuberculos debian masticarlos durante horas y precisaban largos intestinos para absorver sus nutrientes (ver Parantropos con sus enormes muelas y cresta sagital)

Pero algunos de estos hominidos fueron cambiando su dieta, empezaron a carroñear.La carne y grasa obtenida de esta manera es muy digerible, rica en proteinas de alta calidad y acidos grasos y muy calorica.

Gracias a esta fuente no precisaban pasarse horas masticando y las digestiones eran mas sencillas ,por tanto ya no necesitaban grandes intestinos y molares, y paulatinamente la energia que se usaba para desarrollar estos organos se uso para desarrollar el cerebro perdiendo para siempre la capacidad de alimentarse exclusivamente de vegetales.

Tripas y cerebro.
"En 1891, sir Arthur Keith hizo una observación que paso desapercibida.Este científico había notado que en los primates existía una relación inversa entre el tamaño del cerebro y del estomago.Sorprendentemente ,cuanto mayor es el estomago menor es el cerebro, o , dicho con otras palabras , un primate no puede permitirse tener a la vez un sistema digestivo grande y un cerebro grande...

Juan luis Arsuaga e Ignacio Martinez

"la expansión cerebral que se produjo en el Homo solo fue posible con un acortamiento del tubo digestivo..en los herbívoros es siempre mayor porque la carne es un alimento de fácil asimilación...por tanto la expansión cerebral del Homo solo pudo ser posible a cambio de una variación en la dieta y una reducción del tubo digestivo..era necesario que nos hiciéramos carnívoros para poder ser inteligentes"

"la especie elegida"


Marvin Harris

Para que un animal pueda subsistir a base de plantas fibrosas, debe pasarse la mayor parte del día comiendo. Algunos de los grandes simios presentan muchas de las características de los animales adaptadosa dietas basadas en hojas y plantas leñosas, esto es, ricas en fibra y poco concentradas desde el punto de vista de la nutrición.

El gorila come continuamente, tiene una digestión lenta y transforma por fermentación la fibra de celulosa en su voluminoso colon. Los experimentos indican que entre el momento en que el chimpancé o el gorila comen algo y la primera aparición de material fecal transcurren treinta y cinco horas.

Los humanos tienen un intestino delgado prolongado, al igual que los gorilas y los chimpancés; pero nuestro colon es notoriamente más pequeño. Aunque en él se produce una absorción limitada de nutrientes, su función principal (aparte de la eliminación) consiste en reabsorberlos fluidos orgánicos.

En el intestino humano, el tiempo de tránsito es bastante rápido. Los seres humanos vienen a tardar unas veinticinco horas en evacuar unos pequeños señalizadores de plástico tragados con la comida. Este experimento indica que nuestro sistema digestivo no se adapta bien a las dietas fibrosas; antes bien, estamos adaptados, por lo que parece, a «productos dietéticos de alta calidad concentrados en cuanto al volumen y rápidamente digeribles». Los alimentos de origen animal son exactamente lo que exige esta fórmula.

Ryouga_Ibiki

#80 a mi me parece absurdo como argumento positivo a favor de la carne el decir que eso nos dio un salto evolutivo, bien... vale, pero intentar justificar con eso su consumo hoy en día es absurdo. Que pasa, que teneis miedo a "involucionar"?

Pues entonces segun tu logica si en su dia nuestros ancestros dieron el salto evolutivo de cambiar branquias por pulmones para respirar fuera del agua...porque tienes miedo a ahogarte hoy en dia? acaso que llevemos millones de años respirando oxigeno sirve para justificar que hoy sigamos haciendolo? lol

Lo que está claro es que no es necesario comer carne para ser inteligente, ni para estar sano,


Aho no? Estudio de la ADA, ya la conoceis...

Mientras que las dietas vegetarianas son generalmente ricas en ácidos grasos n-6, pueden ser marginal en ácidos grasos n-3. Las dietas que no incluyen pescado, huevos o cantidades generosas de algas en general son bajos en ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA), ácidos grasos importantes para la salud cardiovascular, así como el desarrollo del ojo y el cerebro. La bioconversión de ácido alfa-linolénico (ALA), un ácido graso a base de plantas de n-3, a la EPA es generalmente menos de 10% en los seres humanos, la conversión de ALA a DHA es sustancialmente menor. Los vegetarianos y veganos en particular, tienden a tener niveles más bajos de EPA y DHA que los no vegetarianos.

La ingesta de zinc de los vegetarianos varían con algunas investigaciones que muestran que la ingesta de zinc de los vegetarianos fueron notablemente inferiores a las recomendaciones.

las dietas basadas en vegetales son típicamente bajas en yodo.

los veganos tenían un 30% más de riesgo de fractura, posiblemente debido a la su consumo de calcio promedio considerablemente más bajo

Baja ingesta de vitamina D, la baja los niveles séricos de 25-hidroxivitamina D y la masa ósea reducida se han reportado en algunos grupos veganos y macrobióticos que no usaron suplementos de vitamina D o alimentos fortificados.

Las dietas vegetarianas son típicamente ricos en folacina, que puede enmascarar los síntomas hematológicos de la deficiencia de vitamina B-12, por lo que la deficiencia de vitamina B-12 pueden pasar inadvertidos hasta después de los signos y síntomas neurológicos puede ser manifiestos.

Vegetarianas embarazadas reciben niveles estadísticamente bajos de proteína que los no vegetarianos embarazadas

los vegetarianos que tienen una alta ingesta de calcio pueden estar en riesgo de deficiencia de zinc (debido a la interacción entre los fitatos, calcio y zinc).

Los altos niveles de homocisteína en suero que se han reportado en algunos vegetarianos, al parecer debido a la insuficiencia de vitamina B-12 de entrada, pueden aumentar el riesgo de ECV [enfermedad cardiovascular]

Deficiencia de vitamina B-12 se ha relacionado con un mayor riesgo de demencia, aparentemente debido a la hiperhomocisteinemia que se ve con la deficiencia de vitamina B-12.


www.eatright.org/WorkArea/linkit.aspx?LinkIdentifier=id&ItemID=841

MindPaniC

Qué opinaran los nuevos profetas de la "paleodieta"???

D

#25 selección artificial.
No se escogen ni los más sanos ni los más grandes, aunque esto último suele ir parejo con el rendimiento.
El rendimiento es prácticamente todo en el pollo ya que el espacio o el cuidado no penalizan tanto económicamente como el coste alimenticio.

eltxoa

Los chiflados come hierba reescribiendo la historia y la evolución. Pronto pasaremos de haber sido cazadores-recolectores, a haber sido solo recolectores.

Las mismas chorradas que dicen quienes creen que el mundo se creo hace 6000 años.

Ryouga_Ibiki

#108 esloganes publicitarios, frases recortadas o sacadas de contexto... lol

Eso si que te vale, pero cuando te muestro los estudios de la ADA o los publicados en articulos cientificos no te valen lol y si se mueren niños veganos algo habran hecho mal ,han sido castigados por no llevar la autentica (R) dieta vegana.Sea cual sea que de eso no tienes ni idea

Aminoacidos esenciales? Niveles de absorcion de nutrientes? Valor biologico?CDR de vitaminas?
Que es todo eso? Mi guru comeflores me dijo que comiendo soja y quinoa no necesito nada mas, mira las vacas que solo comen hierba que sanas estan.

Y sobre todo NO PIENSES, NO DUDES, NO TE INFORMES, medicos ,nutricionistas y biologos estan sobornados por el lobby ganadero.

Hasta la proxima secta!!!

OviOne

Hombre, si lo dice infosalus, va a misa.

e

#19 Pues si mal no recuerdo una de las bases de la dieta de los esquimales era la carne de foca (roja y con mogollón de grasa).

D

#51 Si es que este topic no se toca el veganismo; simplemente han venido a tergiversar lo que dice la noticia para dar su sermón. Es normal que la gente se sienta molesta ante tanto proselitismo y manipulación.

e

#43 Dejar de tomar algo útil mientras tomas un azucarillo, mata.

D

#70 Pues eso, lo que le está matando es la ignorancia, no el azucarillo

e

#72 Sin ninguna duda.
El problema viene cuando los vendedores de azucarillos hacen lo imposible por fomentar la ignorancia, vendiendo entre otras las virtudes de algo sin efectos secundarios (ni de ningún tipo) frente a los efectos secundarios (obviando toda evidencia científica): que además de vender azúcar, se convierten en cómplices de los daños causados, incluso mortales y ya no son culpa únicamente del que se toma el azúcar, sino del que con ánimo de lucro, miente, engaña y manipula, es decir, ESTAFA con resultado fatídico.

D

#86 Esos estudios y los de tu otro comentario son LOS MISMOS que me pusiste hace un par de años sobre lo mismo, sólo has leído eso y lo repites a menudo. Como he dicho: no voy a seguir. Que "las dietas vegetales sean deficientes en X" no quiere decir que todas la sean, los vegetarianos miramos muy bien todo eso, nos controlamos la b12 y la D. Te he puesto estudios que dejan toda esta parafernalia tuya en nada, pero no te sirvieron porque tienes una obsesión, además de muy poca idea de ciencia, porque repito: decir que algo es "tipicamente bajo en algo" solo quiere decir que debes controlarlo, no que no puedas obtenerlo.

Te lo puse 100 veces, pero otra vez, con esto BASTA:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19562864

"It is the position of the American Dietetic Association that appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases"


Que quiere decir: "Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades". PUNTO, no hace falta nada más. Si hay estudios que indican que "típicamente" las dietas veganas tienen tales problemas ES IGUAL, con tal de no hacer lo típico... También típicamente un español lee un par de libros al año o usa Windows, eso quiere decir que sea mi caso?

No tienes razón y dejo la discusión porque la tuve ya una vez, tienes una obsesión, y lo que puse en negrita para mi no necesita nada más, es algo que publica la ADA cada año, y si encuentran evidencia de problemas en dietas veganas, lo cambiarían, y hablamos del organismo de nutrición más importante.

D

#85 Te vuelvo a repetir, y que? va a encoger tu cerebro ahora por dejar de comer carne? es absurdo, para pegar un salto evolutivo los primates herbívoros tambien tuvieron que empezar a comer sus propias heces para obtener B12, por que no reivindicas eso? algún antepasado común lo hacía, seguro. Y también a nuestra especie la violencia tuvo influencia en su éxito, reivindicas eso? o lo ves como algo que necesitamos en el pasado y ya no?

D

#91

Si si, todo es malo, pero la posición oficial de la ADA es que es perfectamente sana si se lleva bien. Todos los estudios que pones hablan de "dificultad de obtener X" de una "comunidad religiosa vegana", etc. que no tiene nada que ver con la realidad, si es dificil perfecto, tambien es dificil para algunos meter un triple en baloncesto y para mi no se trata de ponerle ganas, de tener dos dedos de frente, y de comer bien, que es posible, sin comer carne. Como bien REPITE la ADA.

www.contenidos-files.com/gacetamedica/gacetapdf/2006/175.pdf me habia olvidado de este PDF que me ponías siempre jajajajajajaja que pesado! siempre el mismo, dos años despues lo vuelves a poner, y te vuelvo a repetir, que en este mismo PDF pone (copio y pego:

"pero siguiendo una dieta
adecuada pueden cubrirse todas las necesidades
nutricionales"




Pero no voy a volver sobre lo mismo, se ve que tienes algún tipo de problema comprendiendo cosas básicas, con lo de la postura de la ADA, y esta última cita sobre tu propio PDF queda zanjada la discusión, puedes seguir poniendo casos de comunidades veganas de gente sin escrúpulos que no mira bien su dieta (podrían ser carnívoros y tener deficiencias igualmente) o tonterías varias, tu mismo, yo lo dejo aquí, pesado.

D

#91 jajajajajaja es que es de risa, he ido a mirar en mis comentarios, he encontrado los que te respondía y copias y pegas lo mismo que hace dos años, te crees que sabes algo por poner siempre lo mismo, de verdad, que patético!

D

#99 jajajaja eres patético con tu retahila... es que siempre pones lo mismo jajajajaja todo eso lo desmonté ya una y otra vez, de verdad que me empieza a dar hasta pena porque se ve que tienes algún tipo de problema psicológico, venga, paro, lo siento mucho, ea ea, tienes razón en todo... hala, la medicación contra la paranoia y a la cama, bonito... felices sueños!

D

#103 "te lo dicen los estudios de la ADA" jaajajaja los estudios dicen que las dietas típicas son malas, que no te enteras tontito!!! la postura oficial, te la copio aquí, yo creo que con 100 veces hasta una persona con retraso lo pilla:

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

D

#111 Se dice "absorber", no me digas que es un error, es que eres un inculto, mira:

tom-pequeno-crudivegano/c0215#c-215

Hace 10 años | Por UNOMAS83 a blogs.elpais.com


Aquí lo vuelves a poner con "v", otra muestra de que además de no saber inglés, tampoco sabes español. Paso de discutir con gente así de corta, como vas a comprender como se absorbe el hierro si repites faltas ortográficas que ni mi primo de 9 años, es imposible. : D

D

#116 Que desmontes lo de #115 y calles, hombre!!

Tengo la CDR de cualquier cosa, es facilísimo en calcio, hierro, etc. en todo menos la B12 que suplemento y tengo más que tu... cualquier vegano lo sabe, y la ADA también, de ahí su postura oficial.

Absorver!!! jajajajajaja con v...

D

#118 " has hechado"

:

Pero que burro eres, pero como vas a entender documentos científicos sin saber inglés ni español! "Echar" con "h"!!! madre mía, y absorber con "v", por favor... mira, deja de propaganda anti-vegana, y a Arsuaga, que no lo entiendes, y empieza con esto:

http://www.oupe.es/es/mas-areas-educacion/secundaria/lengua-castellana-y-literatura/proyadarve-tramaandalucia/PublishingImages/lengu_9788467355574_1eso_portadas.jpg

Después, una vez que sepas hablar y leer correctamente, puedes volver a leer los estudios, y te darás cuenta que no sabías... y llegarás a lo mismo que la ADA:

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"


"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"


"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"


"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

"Es la posición oficial de la ADA que las dietas vegetarianas bien planificadas, incluyendo las veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proveer beneficios de salud en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades"

D

#118 Ah, y que se prohiba el veganismo en comedores escolares me parece bien, con las hormonas revolucionadas no se puede controlar bien, y como dije: es muy complicado, por eso tu no eres vegano, morirías enseguida, intentarías leer algo, y como no sabes, lo leerías al revés, no tomarías tus CDR y morirías.

D

#120 Ya lo hice en comentarios anteriores, no lo voy a volver a repetir, total siempre encuentras (para ti "hencuentras") alguna cosa (para ti "halguna cosa") absurda (para ti "avsurda") que decir, eres de risa

Si, necesitamos suplementos, y que? forma parte de la dieta, que chorrada, me vas a venir con la falacia naturalista, mi suplemento es lo mismo que cualquier otro alimento elaborado. Claro que me pongo de acuerdo conmigo mismo, eres tu que no comprendes, porque no sabes leer ni escribir, y necesitas clases básicas de lenguaje.

D

#123

"Esa costumbre de repetir frases sin pensar en lo que se dice es muy comun en sectas"

Mira:

azucar-presente-carne-roja-promueve-inflamacion-progresion/c0103#c-103

Hace 9 años | Por pcmaster a infosalus.com


azucar-presente-carne-roja-promueve-inflamacion-progresion/c099#c-99

cafeina-nutricionismo/c055#c-55
Hace 9 años | Por Matroski a scientiablog.com


tom-pequeno-crudivegano/c0206#c-206
Hace 10 años | Por UNOMAS83 a blogs.elpais.com


tom-pequeno-crudivegano/c0264#c-264

tom-pequeno-crudivegano/c0101#c-101

suecos-peligros-calcio-yogures-madre/c051#c-51
Hace 11 años | Por chisqueiro a scientiablog.com


prohibido-comer-lechuga-tabues-alimentarios-mas-extravagantes/c017#c-17
Hace 10 años | Por --362675-- a experiensense.com


pseudomedico-promete-rne-curar-miopia-dieta-vegana-crudivora/c023#c-23
Hace 11 años | Por Rompe-y-RaSGAE a blogs.elcorreo.com


espana-usa-medio-millon-animales-ano-experimentacion-fines/c014#c-14
Hace 10 años | Por albertiño12 a publico.es


10-cosas-quizas-no-sabias-nikola-tesla/c072#c-72
Hace 11 años | Por capincho a neoteo.com


descubren-adn-perros-ovejas-entre-ingredientes-hacer-piensos/c050#c-50
Hace 11 años | Por --315889-- a lavozdegalicia.es


como-barbacoas-nos-hicieron-mas-inteligentes/c028#c-28
Hace 10 años | Por --413710-- a cienciahistorica.com


ue-prohibe-vender-desde-hoy-cosmeticos-testados-animales/c079#c-79
Hace 11 años | Por ysetcc a larazon.es



Sigo??

jajajajaj si es que sólo hacen falta tus palabras y tus comentarios y tu mismo reconoces tu comportamiento sectario jajajajajajaajajajaja eres de risa... y todo esto hay más eh? es una simple búsqueda, en todas está lo mismo de la pareja de padres a los que juzgan jajajajajajaja eres un descojone tío, no se puede ser más tonto, cuando parece que no se puede poner "hechar" con "h".

Ahí te quedas, cortito!

D

#125 Que no pesado, que ya te he dicho que la B12 vegana no se obtiene con factores de crecimiento, cortito, que eres cortito, infórmate anda...

D

Jajajajaja minimamente tecnica y no sabe hablar...para ti técnica sería ortografía de 1° de ESO jajajajaja que te aproveche tu vaca muerta pero que sepa que aumenta tus posibilidades de tener cáncer como dice esta noticia. De verdad, me he reido mucho con lo ignorante que eres.

G

Ahhh entonces dejo de comer cualquier tipo de carne y me hincho a cereales super sanos/pan/pasta y no me preocuparé cuando me digan que tengo diabetes tipo II

Canet

#49 anda que como bajes la tapa y después mees...la que montas te va a venir bien después para hacer gimnasia de espalda. Te veo a cuatro patas pasando la balleta. Es buenísimo! lol!

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