¿Cuántas cervezas se deben tomar al día? El CSIC revela la cantidad que es saludable

Un grupo de investigadores españoles del CSIC ha elaborado el documento Consumo moderado de cerveza y sus efectos en la salud cardiovascular y metabólica: una revisión actualizada de la evidencia científica reciente, publicado recientemente en la revista Nutrients, que revela el número de cervezas que se puede tomar al día para apreciar sus beneficios para la salud.

[#1 ikatza]

Ninguna cantidad de alcohol es saludable:

Por qué ninguna cantidad de alcohol, aunque sea moderada, es saludable

Por qué ninguna cantidad de alcohol, aunque sea mo...

Un nuevo estudio concluye que no hay un nivel seguro de consumo de alcohol

Un nuevo estudio concluye que no hay un nivel segu...

Coño ya con los estudios/publireportajes de la industria.

[#9 johel]

#2 ¿pero no estaban hablando de cerveza?

[#5 Moderdonia]

- ¿Qué porcentaje de la población está obsesionado con la cerveza?
- Un tercio.
- ¿También tú?

[#6 NPC1]

¿Es sana esa "copita de vino" diaria? Ninguna cantidad de alcohol es saludable:

Y aquí desmonta lo de la moderación como algo saludable ya que depende de otras variables

[#4 skaworld]

2 al día para los hombres, con lo que si entre semana no bebo, me puedo cascar 14 el sábado

[#8 Ainhoa_96]

#4 Ése es el espíritu

[#7 imaginateca]

Una cerveza al día para las mujeres (sobre 400 ml) y una o dos para los hombres (aproximadamente 700 ml). #teahorrounclick

[#20 Desactivado]

#4 Está bien, me has sacado una carcajada

[#24 Desactivado]

#21 era un mero recordatorio para el que lo lea en diagonal

[#28 reithor]

#24 Me reservo mi opinión sobre los diagolectores, sobre todo una de las pocas veces que escribo cosas serias...

[#2 lainDev]

Estudio patrocinado por Cruzcampo.

[#11 Desactivado]

#1 No será saludable, pero divertido si

[#3 tronxy_x5s]

ninguna, mejor tomar agua...

[#31 Suckelo]

La autora del "estudio" es Ascensión Marcos. Forma parte del Centro de Informacion Cerveza y Salud (https://sites.google.com/site/inmunonutricioncsic/enlaces-de-interes/centro-de-informacion-cerveza-y-salud-cics)
El CICS esta "respaldado económicamente" por la Asociación de Cerveceros de España" (https://juanrevenga.com/2015/12/el-centro-de-informacion-cerveza-y-salud-solo-ve-beneficios-en-la-promocion-del-consumo-de-cerveza/)

[#27 Desactivado]

A mi me da igual, yo me puedo tomar un par en la comida y otro en la cena, pero como son sin alcohol ..., vale que me diréis que eso no es cerveza.

[#15 reithor]

#1 Eso depende de lo depurada que esté el agua del que dispones. Hoy en día en el primer mundo no es un problema, pero históricamente las bebidas alcohólicas, al carecer de microorganismos perjudiciales incapaces de sobrevivir en esos % de alcohol, evitaban otra larga serie de enfermedades (colera, tifus...).
#7 ¿Y no debería ir por peso del individuo?

[#21 reithor]

#19 Gracias por decirme parte de lo que he dicho.

[#10 Sikorsky]

Esto es como los que se preocupan de los taninos al beber vino... como si el alcohol no fuera mucho más perjudicial que los taninos.

[#19 Desactivado]

#11 yo me la beno pero #1 tiene razón, en realidad no deberíamos beber nada de alcohol, no hay cantidad saludable

#15 eso valía para cuando el agua no era potable, ahora no pasan esas cosas a no ser que vivas en el tercer mundo

[#23 Desactivado]

#7 #12 yo sí que os ahorro un click, Ninguna cantidad es saludable, lo otro es mito y bulo

[#26 Desactivado]

#25 En realidad lo más sano es lo que más tiempo te mantiene vivo, beber te acorta la vida y te lo dice alguien que no se corta a la hora de beber cerveza pero al cesar lo que es del cesar

[#12 ragnarel]

#7 gracias.

[#25 ragnarel]

#23 lo más sano es morirse. Cada día que pasas vivo, tu salud empeora, aunque no lo notes.

[#16 Desactivado]

Dentro de poco saldrá un estudio sobre que "Medio gramo de coca al día es saludable" patrocinado por la Diputación de Pontevedra.

[#17 AubreyDG]

#1 Pero contemos con la salud mental. Una cerveciti es felicidad.

[#29 nagamorich]

Supuesto estudio aquí:
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/3/879

[#13 Don_Jonson]

"un estudio reciente sugiere que el consumo moderado de cerveza tradicional o sin alcohol no aumenta el peso corporal en individuos obesos"

Que cachondos, dicen que si ya estas gordo, beber cerveza no te va a engordar mas.

[#14 Maitekor]

#6 Es sano psicológicamente, como el pedillo ligero que te pillas cada x, que te hace más llevaderas las cosas
La ecuación es cuánto te quita y cuánto te da. Dentro de ésta, el alcohol siempre quita, claro.

[#18 Maitekor]

#10 O como el que se preocupa por la vacuna del covid y luego ha estado metiéndose farlopa bandida durante 30 años (sin receta).

[#22 Desactivado]

Que alegría me da el csic. Una medianita para comer y otra para cenar. Me voy a poner como un toro!

[#30 nagamorich]

#29 Lo peligroso de estos artículos que usan estudios científicos que relacionan el consumo de productos perjudiciales con efectos beneficiosos, es que la gente se queda solo con los efectos beneficiosos, sin tener en cuenta el pasaporte necesario para obtenerlos (y hay que ver en qué cantidad se empiezan a obtener esos efectos). Véanse estudios sobre beneficios de la miel, por ejemplo.

[#32 nagamorich]

#31 Si ya es difícil convencer a mis padres para que busquen estudios científicos antes de creerse cualquier noticia, más difícil es explicarles que algunos estudios están financiados y tienen conflictos de interés... https://www.mdpi.com/2072-6643/13/3/879/htm#html-ack

[#33 Yo_soy_tu_padre]

Ninguna cerveza al día es la dosis recomendada.
No hay consumo saludable de alcohol, siempre es nocivo. Su daño se acumula a lo largo de la vida.
Habiendo otro tipo de bebidas, y habiendo agua que no solo es sana sino necesaria, beber alcohol es para personas débiles mentales, en el sentido en que no saben decir "no" al alcohol.
El alcohol provoca dependencia y varias incapacidades además de perjudicar el desarrollo de tu día a día.

Te pongo enlaces de varias fuentes, de distintos colores para que lo veas según el color que quieras.

https://elpais.com/elpais/2019/11/14/buenavida/1573742230_882630.html

https://maldita.es/malditaciencia/20210709/no-ninguna-cantidad-de-alcohol-aunque-sea-moderada-es-saludable-2/

https://www.elmundo.es/elmundosalud/2012/05/30/nutricion/1338397929.html

https://www.abc.es/sociedad/abci-existe-consumo-saludable-alcohol-201804132238_noticia.html

https://www.rtve.es/radio/20150218/alcohol-su-relacion-salud/1100600.shtml

https://www.lavanguardia.com/comer/tendencias/20180704/45613498533/beber-alcohol-motivos-no-sano.html

https://blogs.publico.es/recetas-caseras-nutricion-saludable/2021/03/19/por-que-deberiamos-reducir-el-consumo-de-alcohol-y-que-bebidas-alternativas-tenemos-para-hacerlo/

y por último uno con razones y algo más de ciencia:
https://mejorconsalud.as.com/beneficios-dejar-alcohol/

Salud!