Hace 3 años | Por aniol a maldita.es
Publicado hace 3 años por aniol a maldita.es

Al contrario de lo que llevamos décadas oyendo y creyendo, no hay un nivel de consumo de alcohol que se considere seguro para la salud, según la Organización Mundial para la Salud: "la OMS no establece un límite particular para beber con seguridad ya que las evidencias demuestran que lo mejor para la salud es no beber nada en absoluto".

Comentarios

Inutil

#18 es lo que te está diciendo el artículo. Que no es saludable independientemente de la dosis. Que cada uno tome sus decisiones, pero hay que abandonar eso de que una copita de vino al día es saludable, por qué es falso.

anakarin

#13 Bueno, tienes razón hasta cierto punto, rectifico.

Odio todas las conductas autodestructivas, disruptivas, nocivas y tóxicas que generan a su alrededor los borrachos y alcohólicos.

No sé celebra el fin de año, una boda, un brindis o cual historia de ese tipo con un cigarrillo. Nadie te mira mal o raro por decir que no fumas. En cambio te miran raro cuando dices que no quieres beber alcohol, ni siquiera para "brindar y mojarte los labios". Mientras se siga otorgando glamour al hecho de beber, se asocie a diversión y celebraciones... Poco va a cambiar la cosa.

Y ojo, que no es que no haya bebido jamás, pero de verdad, hay límites y es muy fácil darse cuenta cuándo tienes que parar...

Harta estaba cuando era jovencita y tenía que cuidar de alguno de mis amigos/as borrachos porque no sabían cuándo parar. Tsss.

Z

#20 Yo tampoco bebo, y mucho menos en esas ocasiones. Efectivamente en España no se entiende. Aunque con pasar del tema es suficiente.

StuartMcNight

#11 Sí.
Obviamente menor que si te tomaras 20 y no hicieras deporte. Pero el artículo te cita diferentes estudios y recomendaciones donde la respuesta es SÍ.

Z

#15 No depende de la dosis. Beber es malo. Punto. Otra cosa es que te aporte otros beneficios y no quieras prescindir de ellos (que es legítimo, como con cualquier droga).

D

#17 es malo???

Vuelvo a decir que dependerá de la dosis.

Poca gente conozco que haya muerto por el alcohol, por no decir nadie

j

#18 Ha muerto mucha, desde accidentes de trafico, a infartos , cirrosis .... No hay que negar la realidad, pero no creo que sea tan bueno vivir en una realidad de culto al cuerpo y la salud, sin beber, sin fumar, practicar Yoga ...., al final morimos todos igual.

Z

#25 ni lo uno , ni lo otro. Se está diciendo que cualquier dosis es perjudicial para el organismo. Otra cosa es que te compense por otros motivos. No hay que ser un fliper y arruinarte la vida porque cualquier cosa puede ser perjudicial, pero si realmente el alcohol no te proporciona unos beneficios realmente interesantes haría bien todo el mundo en plantearse su consumo.

Z

Es increíble la asociación brutal que tenemos entre alcohol y ocio. Y ese es el principal obstáculo para que se disminuya su uso. Otro obstáculo importante es que los efectos nocivos no se ven a corto plazo y en muchos casos no son evidentes ("solo" incrementos en riesgos de padecer ciertos problemas médicos).

Z

#11 Parece que no hay cantidad de alcohol inocua, y mucho menos buena. De ahí a que vayas a notar en tu salud esas 54 cervezas anuales... Pues probablemente no. Por otro lado yo en tu caso, que no parece que seas adicto al alcohol me preguntaría si merece la pena tomarse esa cerveza en vez de sustituirla por algo sin alcohol (ni azúcares a lo bestia). Ojo, solo digo que lo plantees, porque lo mismo esa cerveza semanal es parte de un ritual social que te produce beneficios de otro tipo... Vete tu a saber.

Fibrizo

#16 Mi lucha actual es contra los azúcares que en las bebidas/refrescos están casi omnipresentes. Vas a un bar y quitando el agua, hay pocas opciones saludables.

Z

#21 Si. Yo suelo pedir agua con gas.

StuartMcNight

#15 ¿Que parte de la frase que copias de mi comentario te lleva a pensar que alguien quiera controlar y dominar tu vida?

¿Quieres beber? Adelante. Como si quieres terminar debajo de un puente alcoholizado. Pero NO intentes venderlo de saludable.

No existe el derecho a mentir sin que te corrijan.

D

#33 una cosa es que no sea saludable como una crema de puerros y otra cosa es intentar meter miedo a la gente continuamente sobre toda la nocividad que le rodea.

Sé que no es bueno, como la carne roja, el café, las hamburguesas del MacDonalds o los bollos con azúcar

Y no por ello se han de bombardear continuamente a la gente sobre los peligros de lo que consume o lo que respira

demostenes

A veces el alcohol es necesario para la salud psicológica aunque deteriore nuestra salud física. Con moderación por supuesto porque la salud psicológica también puede deteriorarse fácilmente con el abuso de alcohol o convirtiéndolo en costumbre.
En cualquier caso imaginaos que la Reina Isabel II no hubiera probado nunca alcohol: en ese caso debería vivir 500 años.

tranki

Es verdad. Voy a tomarme una cervecita y ahora subo...

D

#1 ya que bajas tráeme una de Winston

D

Porque ahora tampoco quieren que bebamos

Qué coñazo de gente, vamos a acabar todos en una burbuja comiendo hierba

G

#2 tinfoil tinfoil tinfoil

D

#6 Que cada uno beba lo que quiera, pero que lo haga conociendo sus consecuencias.

TODO es malo: la carne roja, el pollo con dioxinas, la leche por lo visto es malísima, el café es malo para la tensión y te jode las glándulas suprarrenales, las grasas saturadas, el azúcar, los carbohidratos, los vegetales con pesticidas,

Respirar aire contaminado, hacer ejercicio es malo para las articulaciones y te puede dar un infarto,

Los accidentes de tráfico y de aviación,

por no hablar de fumar y las drogas, aunque hay gente que se droga hasta vieja

Venga ya, hombre, hay una parte importante de sectarios fundamentalistas a los que les encanta controlar y dominar la vida de los demás

Beber es malo??? Ya lo sabíamos, dependerá de la dosis

D

#2 nos están preparando para subirnos los impuestos al vino y la cerveza por nuestro bien. Así ya lo asumimos sin protestar, como con el azúcar.

Inutil

#9 ¡a ver si es verdad! Cómo pasa en el resto de Europa

D

#23 yo nunca voy a entender que haya gente que le guste le metan impuestos por todos lados... Y encima luego sabiendo el derroche y la corrupción que hay en lo público. Es alucinante, si al menos fuera para mejorar los servicios y la asistencia... En fin.

D

#2 comiendo no, fumándola.

Fibrizo

¿Si no es saludable puede ser moderada? ¿Cuál es la cantidad para que sea moderadamente saludable? O aunque no sea saludable, que al menos sea inocua.

StuartMcNight

#5 Ser moderado y ser saludable son adjetivos que tratan sobre dos temas diferentes.

Moderado alude al volumen de alcohol a consumir. Saludable a los efectos sobre tu salud.

Y en la propia entradilla tienes la respuestas. No hay cantidad saludable de alcohol por muy moderada que sea. Ni inocua tampoco.

Fibrizo

#7 Yo tomo una cerveza a la semana y practico deporte de lunes a viernes. No digo que esa cerveza vaya a ser beneficiosa para la salud, pero ¿puede tener alguna repercusión sobre ella?

D

#7 Creo que #5 está de coña jugando con el lenguaje, pero no está de más tu aclaración.

Como alcohólico en vías de recuperación conozco bien los peligros del alcohol y nunca me cansaré de recordar lo peligroso que es.

Todos esos supuestos estudios que mencionan las presuntas bondades de una copita de vino al día son asquerosamente parciales, anticientíficos y están sufragados por empresas interesadas.

Elbaronrojo

Pues cierto cocinero muy famoso siempre dice que una copita de vino es fuente de salud.

D

Vivir es poco saludable: al final pasa factura.

D

En efecto. El alcohol no es sano. Nunca es sano. Puedes tomarlo si te apetece, pero asumiendo las consecuencias.

anakarin

Nunca entendí eso de que "una copita de vino es muy buena". Excusa para beber.

Que poco me gusta el alcohol. Hay bebidas alcohólicas que su sabor me gusta, si le quitasen el alcohol sería lo mejor. Pero como no es posible, pues no las bebo. Buag.

Odio a los borrachos y alcohólicos.

Z

#8 A ver, yo tampoco bebo, pero:
+ El alcohol es una droga que genera dependencia.
+ Los alcohólicos son enfermos.

No creo que sea apropiado odiarlos. Yo volcaría los esfuerzos en informar sobre los problemas del alcohol e intentar deslizarlo del ocio. Con el tabaco algo se ha mejorado. Lo mismo con el alcohol podemos mejorar, pero va a costar trabajo.

D

#8 Nunca entendí eso de que "una copita de vino es muy buena". Excusa para beber.

Lo has entendido perfecramente.