… parece mentira, ¿no es cierto? Se suponía que el siglo XXI nos iba a dar tranquilidad y una mayor cantidad de tiempo para nosotros, pero está sucediendo exactamente lo contrario. La ansiedad nos come vivos, y si hay un desorden que se destaca sobre el resto, es el insomnio. Con el paso del tiempo hemos escuchado docenas de recomendaciones para dormir más/mejor, y una de las últimas en sumarse a nuestra lista es contar desde el número 300 hacia atrás, en bloques de tres. ¿Será válido? ¿Cuál es tu secreto para conciliar el sueño?
Comentarios
🐐 🐐 🐐 🐐 🐐 🐐 🐐 (este metodo nunca falla)
ZZzzzZZzZzZZzz
#1 ZZZZZZZZZZZ
mañana os digo algo. 300, 297,...
-5622, -5625, -5628...