La inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21-25 por ciento de los cánceres de mama y de colon, del 27 por ciento de los casos de diabetes y aproximadamente del 30 por ciento de la carga de cardiopatía isquémica, según los datos de la Organización Mundial de la Salud.
El calentamiento y estiramiento... un mito que ya se está cambiando, aunque los estiramientos si los veo más necesarios. Depende de la persona, es como el corte de digestión, no digo que a alguien no le diera, pero de ahí a tener puteados a todos los niños de una generación... va un trecho.
La de la salud dental, tiene su lógica. Vamos a someter al corazón a un cierto estrés y puteo, sobretodo si entrenamos mal, y la salud dental y bucal es porque ahí pueden producirse infecciones letales para el corazón. No es ninguna broma ni ninguna chorrada aunque tampoco hay que obsesionarse.
Si nunca has hecho deporte hasta los 35 no te pongas a ello porque dáis pena. La parte psicomotriz y propioceptiva de tu cerebro no se ha desarrollado y es tarde para ello.
Comentarios
lo de la limpieza bucal me mató. Es la propaganda de un 'lobby'.
a qué categoría se podría enviar esta falacia?
El calentamiento y estiramiento... un mito que ya se está cambiando, aunque los estiramientos si los veo más necesarios. Depende de la persona, es como el corte de digestión, no digo que a alguien no le diera, pero de ahí a tener puteados a todos los niños de una generación... va un trecho.
La de la salud dental, tiene su lógica. Vamos a someter al corazón a un cierto estrés y puteo, sobretodo si entrenamos mal, y la salud dental y bucal es porque ahí pueden producirse infecciones letales para el corazón. No es ninguna broma ni ninguna chorrada aunque tampoco hay que obsesionarse.
A esa edad solo se recomienda el levantamiento de vidrio en barra fija para no sufrir lesiones.
Total ya, ¿pa' qué?
Si nunca has hecho deporte hasta los 35 no te pongas a ello porque dáis pena. La parte psicomotriz y propioceptiva de tu cerebro no se ha desarrollado y es tarde para ello.
#1 Lo mismo se puede decir de quien no uso su cerebro para algo que no sea trolear, tu cerebro no se ha desarrollado y es tarde para ello.
#6 Sea lo que sea lo que os pase, yo aporto mi granito de arena. Hay que follar más!!!