Correr sin lesionarse ¿es posible?

En las páginas de este libro la autora pone al alcance de los runners informaciones prácticas para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una nueva lesión.

[#1 Aitor]

Yo nunca me he lesionado corriendo. Siempre he tenido que dejar de correr por hacerme lesiones mientras no corría.

[#3 username]

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[#2 irrelevante.]

Regla número 241 para ser un buen runner: leer muchos artículos sobre running.