El ciclista profesional debe prestar especial atención a la alimentación con el propósito de lograr la mayor ganancia de sus pedaleadas. En una etapa de competición, el deportista puede llegar a gastar hasta 6.000 calorías, lo que equivaldría al doble de las necesidades energéticas de una persona adulta.
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Espaguetis y arroz con pollo cocido. Muy sano todo
El solomillo da energía como para ganar un Tour de Francia. O eso dicen.