No soy consumidor habitual de café, pero de tanta reunión que debo asistir he aceptado más de una taza. Siempre escuché que tomar café era dañino, que sobre estimulaba y que podía derivar en problemas coronarios, etc., así que me decidí a investigar en sentido contrario ¿tiene beneficios el consumo de cafeína? Sí, y varios. Veamos.
Creo que se podría obtener una lista prácticamente idéntica con estudios sobre la nicotina, anfetamina o cocaína, es lo que tienen las drogas estimulantes, pero la cafeína tiene menos efectos perjudiciales.
Comentarios
Bueno, el consumo de cocaina tambien tiene sus beneficios ... si nos ponemos asi.
Creo que se podría obtener una lista prácticamente idéntica con estudios sobre la nicotina, anfetamina o cocaína, es lo que tienen las drogas estimulantes, pero la cafeína tiene menos efectos perjudiciales.