"Encontré un método alternativo gratuito y amigable para los veganos, estimula el sistema inmunológico del cuerpo y no contiene químicos como los medicamentos" ... "No es muy diferente a una madre amamantando a su recién nacido para darle los nutrientes que necesitan. No es para todos, pero está lleno de vitaminas y no he tenido ningún refriado o gripe desde 2017"

Recientes análisis de infectados por COVID19 muestran una correlación entre la gravedad de la enfermedad y los bajos niveles de vitamina D. El bajo nivel de vitamina D por sí mismo ya se empieza a considerar una epidemia, incluso en países soleados donde la exposición solar se ve mediada por cremas protectoras por miedo al melanoma. En el artículo se analizan los estudios mencionados, se analiza el papel de la vitamina D y la forma de adquirirla sin aumentar el riesgo de melanoma mediante exposición solar.

La vitamina D puede desempeñar un papel importante en la prevención de la muerte por coronavirus SARS-COV-2, dicen investigadores de la Fundación Queen Elizabeth Hospital y la Universidad East Anglia. Hablaron de esto en un artículo publicado en el servicio de preimpresión Research Square . La función principal de la vitamina D es garantizar la absorción de calcio y fósforo de los alimentos en el intestino delgado. Los países con baja insolación (exposición a la luz solar directa), como Rusia, médicos y científicos, corren el riesgo de defici

Si hay algo que echamos en falta últimamente, es el sol. Notar como los rayos acarician nuestra piel, la calientan y nos aporta nuestra dosis diaria de vitamina D se ha convertido en un lujo.

El doctor Hernán Silván defiende el ejercicio físico anti coronavirus. Me cuentan, compañeros médicos, que tanto en Wuhan como en Alemania a los sanitarios, además de vestirles convenientemente con sus trajes homologados de protección individual, les dieron complementos para mejorar sus defensas. Como si fueran atletas olímpicos en periodo de máximo entrenamiento. Probióticos, vitamina D, productos fitoterápicos como la echinacea purpúrea o la cúrcuma, y aminoácidos como la glutamina. El deporte también fortalece el sistema inminológico.

A pesar del número de horas de sol que tenemos al día en nuestro país, la vitamina D es la única vitamina en la que presentamos un déficit. Este tipo de vitamina la obtenemos tanto sintetizándola de forma cutánea como por medio de la alimentación. En invierno, debido a la reducción de horas de sol, este déficit aumenta. Por lo que nos podemos imaginar que durante esta cuarentena, al reducirse el tiempo de exposición al sol, también tenemos riesgo de sufrir algún tipo de déficit. ¿Qué poemos hacer para obtener la vitamina D que necesitamos?

Si tenemos una deficiencia, por ejemplo, de vitamina A, vitamina C o zinc, el funcionamiento normal del sistema inmunitario puede verse afectado. Sin embargo, no por tomar dosis suplementarias de vitaminas y minerales funcionará mejor.

Las redes sociales se han hecho eco de que la vitamina D pudiera ser un factor fundamental en el tratamiento y prevención de COVID-19. ¿Qué hay de cierto?

Las variedades tardías de naranjas se agotan por el incremento de un 30% de la demanda nacional y europea, mientras que la producción es la más baja de los últimos años. Los cítricos y en especial la naranja, aguantan durante semanas e incluso meses en las cámaras de frío y su comercialización se puede extender en el tiempo, Los limones y los pomelos también se venden más que nunca y a precios más altos

Es algo que a todos se nos ha pasado por la cabeza: si la vitamina D se obtiene por la exposición solar, ¿cómo voy a conseguirla durante el confinamiento por el coronavirus en mi piso de 50 metros?

El Dr. Andrew G. Weber, que trabaja en Long Island, comentó al New York Post que han administrado a pacientes en terapia intensiva altas cantidades de vitamina C vía intravenosa, basados en la evidencia conseguida en Shanghai y Wuhan por el uso de tratamientos similares. La cantidad inyectada son 1,500 mililitros, 16 veces más que el límite recomendado diario por las autoridades, que es de 90 miligramos para hombres y 75 para mujeres, hasta cuatro veces al día

¿Hay motivos para evitar la leche de vaca? No salvo que seas alérgico o intolerante a la lactosa. Porque contiene proteínas de alta calidad nutricional, calcio, vitaminas y ácidos grasos esenciales.

Acaba de salir un estudio de la Universidad de Turín que muestra que los afectados por covid tenían, en su mayor parte, una falta de vitamina D. Esto también explicaría el impacto de la epidemia en pleno invierno en el hemisferio norte, cuando las poblaciones tienen la exposición anual más baja a la luz solar, que es esencial para producir vitamina D

PHOENIX (3TV / CBS5) - ¿Podría una vitamina común ser clave para ayudar a tratar el coronavirus? Algunos médicos en China y Nueva York han estado usando vitamina C para tratar a sus pacientes. Un médico de Arizona que ha estado usando esta técnica para otras infecciones explica por qué la vitamina C podría ser efectiva. ¿La llave, dice? Absorción por vía intravenosa. "Cuando las personas se enferman, l

Aprovechar el sol diariamente en patios y balcones y tomar alimentos ricos en vitamina D son algunos consejos para evitar su deficiencia mientras estamos recluidos en casa

La septicemia es la principal causa de muertes relacionadas con gripes y neumonías por coronavirus. La vitamina C podría reducir esta mortalidad.

El Dr John Campbell da recomendaciones, entre las que están: Desinfectar cerraduras del interior y exterior de casa, usar guantes al teclear el pin de tarjetas de crédito, evitar pasamanos, desinfectar carros de la compra que se usen, no compartir utensilios de cocina, evitar el transporte público, sacarse el calzado de la calle antes de entrar en casa, evitar tener la nariz húmeda y mantenerla caliente, buena nutrición, suplementarse con vitamina D,desinfectar smartphones,...

En general, si llega por whatsapp es falso. Pero específicamente, Aldo trata algunas cadenas relacionadas con el coronavirus, como la del ibuprofeno, las de remedios caseros (como ajo y vitamina C).

El chocolate relaja, el pescado nos hace inteligentes... ¿son ciertos estos dichos populares? Investigaciones en todo el mundo están demostrando que se esconde mucha verdad en estos antiguos saberes. Si es así... ¿somos entonces lo que comemos? En Reino Unido, un estudio en una prisión reveló que los presos que tomaron suplementos vitamínicos eran menos propensos a la violencia. Y en Alemania, una psicóloga de la Universidad de Lübeck ha demostrado que la composición del desayuno influye en el comportamiento social.

Los suplementos nutricionales son un inmenso negocio con ventas de decenas de miles de millones de euros anuales tan solo en la UE, que en el mejor de los casos solo sirven para enriquecer las aguas fecales con grandes cantidades de vitaminas, oligoelementos, minerales y otros compuestos, ya que la inmensa mayoría de sus consumidores no tienen necesidad alguna de ellos. Sin embargo, cuando empiezan a ser utilizados como medicamentos pueden suponer además un grave riesgo para la salud de los pacientes.

Varios ensayos indican la eficacia de la vitamina C en la prevención y el tratamiento de la neumonía. Sin embargo, el único ensayo hospitalario no pudo confirmar dichos resultados.

Las vitaminas son buenas. Para nosotros son epítome de la salud. Por eso cada vez hay más gente que toma suplementos vitamínicos. Si no sufres deficiencia de vitaminas, no es buena idea. Pero si la sufres, tampoco es necesariamente buena idea. Por ejemplo, en el caso de la vitamina D. Tomar demasiado tiene efectos muy adversos en la salud y superar el límite de dosis segura es relativamente fácil.

Además de aportar energía, la grasa tiene distintas funciones en nuestro organismo, como la absorción de ciertas vitaminas o la síntesis de determinadas hormonas. La OMS aconseja que nuestra dieta se componga de entre un 30 y un 35% de grasas. Se considera a algunas grasas, no sólo indispensables para llevar una dieta equilibrada, sino también para tener un buen estado de salud.

Se habla mucho de reducir el consumo de carne por motivos ambientales y de salud. ¿Deberíamos hacer lo mismo con el pescado? Para responder a esta pregunta de manera racional debemos analizar varias cuestiones. ¿Es el pescado necesario para una dieta saludable? El pescado y el marisco son valiosos alimentos que contienen altos niveles de proteínas y bajos niveles de lípidos. Destacan las grasas insaturadas saludables, vitaminas como la D y la B1 y micronutrientes esenciales como el selenio y el yodo. Por este motivo son alimentos muy relevan

El resfriado común, aunque no es una dolencia grave, sí es muy debilitante. Puede reducir mucho la autonomía de la persona que lo padece y, por tanto, influir sobre su capacidad de trabajar, conducir o realizar otras tareas. No extraña, por tanto, que quien lo sufre quiera mejorar lo antes posible.