La psiquiatra ha sido la protagonista de una noche repleta de análisis social. Marian ha comenzado analizando el estado actual de la sociedad, destacando cómo la falta de concentración, empatía y tolerancia al aburrimiento están afectando a nuestra salud mental. Según explicó, vivimos en un momento donde la tecnología avanza rápidamente, pero nuestra mente se degrada. Uno de los temas más interesantes de la entrevista fue el impacto de las redes sociales. Explicó que estas plataformas funcionan como una droga, generando dopamina que nos ...

Tienes 37 notificaciones sin leer, 5 correos nuevos y 2 llamadas perdidas. Antes de que te des cuenta, has desbloqueado el móvil 150 veces en un solo día. Tu cerebro pide más, siempre más. Es la tiranía del scroll infinito, la dictadura del like. ¿La culpable? La dopamina, ese neurotransmisor que nos hace sentir tan bien.
Pero, ¿y si te dijera que puedes “resetear” tu cerebro con un ayuno de dopamina? Suena tentador, ¿verdad? Pues agárrate, porque vamos a desentrañar este mito de Silicon Valley.

Un recorrido por la historia reciente del mundo de la cultura y cómo hemos llegado a la situación actual. Desde cómo el entretenimiento fagocitó al arte, cómo el entretenimiento se convirtió en una distracción y cómo en la actualidad el consumo de cultura se ha convertido en algo muy semejante a la adicción a la dopamina. (En inglés)

El acertijo que os proponemos hoy mejora el funcionamiento de la corteza prefrontal, que controla las capacidades cognitivas, incluido el pensamiento, la toma de decisiones, la concentración y la resolución de problemas. Y, hay una consecuencia muy interesante una vez que lo logras resolver: se incrementa la cantidad de dopamina que produce tu cuerpo, esa sustancia química que regula la memoria, la concentración y el estado de ánimo. Liberar más dopamina no sólo hace que nos resulten agradables este tipo de ejercicios, sino que también nos

Este mundo digital, abanderado por las redes sociales, ofrece un producto que genera una alta satisfacción en el usuario. Y esto plantea un riesgo: las redes son adictivas porque estimulan la generación de dopamina, un neurotransmisor relacionado íntimamente con la felicidad (y la falta de ella). Esta generación de dopamina estimulada por las redes sociales puede provocar cambios en nuestro comportamiento y manipular la psique de los usuarios. Su investigación destaca el elevado poder de persuasión de las redes y su eficacia.

¿Con qué frecuencia te encuentras en las redes sociales? Lo primero que hago cuando me despierto es revisar mi correo electrónico y mensajes de texto, así como mis notificaciones de Facebook, Snapchat e Instagram.

Un estudio de la Universidad de Emory publicado en Nature muestra que la levodopa, un fármaco que aumenta la dopamina en el cerebro, tiene el potencial de revertir los efectos de la inflamación en el circuito de recompensa del cerebro y, en última instancia, mejora los síntomas de la depresión.

Opinión acerca del algoritmo de TikTok. Fuente de la noticia en inglés.

Los investigadores analizaron los datos de fMRI, centrándose en las respuestas cerebrales cuando los participantes recibieron inesperadamente una recompensa de sacarosa, no la recibieron inesperadamente o la recibieron de manera esperada. Para las tres condiciones, el aumento del ejercicio se asoció con una respuesta más fuerte en la corteza orbitofrontal medial derecha (OFC).

Artículo: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301051122000928

La dopamina es la hormona de las adicciones. La pantalla fue diseñada para ser adictiva y a día de hoy tratamos en consulta la adicción a la pantalla con la misma medicación que la adicción a la cocaína. Van por los mismos circuitos cerebrales. Nuestro cerebro no es inmune a tener pantalla todo el rato. Nos hemos convertido en drogodependientes emocionales, nos hemos acostumbrado a recibir emociones y sensaciones constantemente. La corteza prefrontal de los jóvenes no está madurando de forma correcta. Es necesario posponer el uso de pantallas.

Según han explicado en la nota "la sustancia 4-CMC aumenta la concentración neuronal del neurotransmisor dopamina. Los usuarios de dicha droga describen efectos similares a la de otros estimulantes, particularmente parecidos a los efectos producidos por el MDMA, incluyendo aumento del estado de ánimo y de la sociabilidad". Además, su "uso se asocia con efectos adversos típicos de drogas estimulantes como taquicardias, agitación y movimientos espasmódicos, además de otros riesgos asociados que incluyen fallo cardíaco y psicosis".