La receta para ser feliz del profesor de Harvard que más sabe sobre psicología positiva

La gratitud, la aceptación de las emociones dolorosas, la práctica de ejercicio y el tiempo de calidad con las personas que nos importan son algunas de las claves de la felicidad que defiende Tal Ben-Shahar, pionero del estudio de la psicología positiva en la Universidad de Harvard

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#1 ok boomer, pero es una pena vivir así de amargado

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Cobrar un sueldo digno, tener un techo sobre tu cabeza, vivir en un entorno más o menos saludable...eso también ayuda bastante.

[#4 llamamepanete]

Yo para ser feliz quiero un camión.

CC/ @Fesavama

[#11 Cicerone50]

#6
Ser idiota.
Ser egoísta.
Tener buena salud
Schopenhauer

[#7 Narmer]

Este no sabe nada. Toda persona de bien sabe que lo mejor de la vida es aplastar enemigos, verles destrozados y oír el lamento de sus mujeres.

[#8 portera]

la felicidad es no temer al futuro

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Es simplón y se queda en la superficie, no ayuda nada. En tiempos difíciles el estoicismo es la única vía para la sanación.

[#10 Santino]

La psicología positiva es humo de oportunistas para ganar billetes y vender libros.
_{Fdo: un psicólogo}