Si practicas motociclismo la importancia de un buen estado de forma es fundamental. Sobre la moto de campo o carretera en conducción deportiva el ejercicio es constante, y el nivel de esfuerzo muy elevado. Es por ello que sea conveniente reforzarnos con deportes complementarios cardiovasculares y de fuerza, como el levantamiento ligero de pesas, la natación, bicicleta, etc.
Comentarios
Y la preparación mental
Meneo porque desmiente el falso mito de que en los deportes de motor importa más la montura que el físico.
Mi exnovio me decía que era lo más divertido que se podía hacer con los pantalones puestos.