Si practicas motociclismo la importancia de un buen estado de forma es fundamental. Sobre la moto de campo o carretera en conducción deportiva el ejercicio es constante, y el nivel de esfuerzo muy elevado. Es por ello que sea conveniente reforzarnos con deportes complementarios cardiovasculares y de fuerza, como el levantamiento ligero de pesas, la natación, bicicleta, etc.
Comentarios
Mi exnovio me decía que era lo más divertido que se podía hacer con los pantalones puestos.
Y la preparación mental
Meneo porque desmiente el falso mito de que en los deportes de motor importa más la montura que el físico.