Noticias de ciencia y lo que la rodea
14 meneos
28 clics
Nuevo estudio sugiere que beber azúcar podría ser peor para la salud que comerlo

Nuevo estudio sugiere que beber azúcar podría ser peor para la salud que comerlo

Se analizó 29 estudios con 500.000 personas en varios continentes. Conclusión: bebidas azucaradas (refrescos, bebidas energéticas, zumos) se asocian a mayor riesgo de diabetes tipo 2, pero no alimentos con azúcar. Cada vaso diario de 355 ml de refresco o bebida energética se asoció a un aumento del 25% en el riesgo de diabetes tipo 2; para el zumo de fruta, 5% por cada 240 ml. Esas bebidas carecen de fibra, proteínas y grasas, y el azúcar entra rápido en el torrente sanguíneo, causando un pico de glucosa e insulina que puede saturar el hígado.

| etiquetas: comer , beber , azúcar , refresco , zumo , diabetes tipo 2 , glucosa , insulina
¿Y por el ano?
#1 caliéntalo antes a temperatura corporal.
#1 por el ano lo que quieras
Tendremos que volver a la Quina San Clemente :-D
Según una primera lectura si te tomas 4 cocacolas vas a tener un 100% de riesgo de diabetes, lo cual es una tontería.
#3 joder, yo diria que si te tomas litro y medio de cocacola al dia no solo vas a tener diabetes sino que vas a perder 20 años de esperanza de vida.
De hecho, a un amigo mio, cuando se murió su madre, el medico le dijo que la principal causa eran los refrescos. 2 litros de cocacola al dia. Imaginate, diabetes, obesidad y no se cuantas otras movidas
#3 No lo explican muy bien, es un aumento del riesgo, no un valor absoluto. Lo intento explicar: pongamos que el riesgo que tienes de padecer diabetes tipo 2 se computa en un 2% en base a tu edad, hábitos, antecedentes, etc. Pues este estudio determina que si tomas un vaso diario de refresco tu riesgo aumenta al 2,5%.
#3 conozco a varios con diabetes tipo 2 que se bebían unos 2 litros de cola al día.
Digo bebían porque ya están muertos.
Si, probablemente si te tomas 4 coca colas al día termines con diabetes o muerto.
#3 Las probabilidades no se suman así
Seguro que es peor chutarsela directamente en vena.
¿Y el grafeno?
#6 El grafeno no.

menéame