Lo natural es sentirse bien, ser feliz y vivir en un estado de salud óptimo. Cuando pasamos de nosotros mismos, en la forma que sea, viene nuestro “Pepito Grillo” para hablarnos, pues la sordera que llevamos hacia nosotros mismos, el no escucharnos, el no auto-relacionarnos, nos lleva a procesos dolorosos: relacionales (trabajo, pareja, hijos…), psíquicos (estrés, ansiedad, depresión…) y físicos (enfermedad, bajo tono muscular, deterioro…). Ah! Y no te apoyes en lo de la edad cronológica! Es fácil de verlo: observa cómo, con una misma edad, el