Vivir, en muchos sentidos, es ir durmiendo cada vez menos. Desde las 16 horas al día que puede llegar a dormir un recién nacido a las cinco o seis que duermen algunos de nuestros mayores se suceden una serie de cambios neurológicos que no entendíamos muy bien. De hecho, por no saber, no sabíamos si los ancianos dormían menos porque necesitan dormir menos o porque pueden dormir todo lo que necesitan. Ahora, un equipo de investigación de la Universidad de California Berkeley acaba de presentar datos que señalan que no es que la vejez nos quite...
Comentarios
Quizás dormirán menos por la noche, pero el día se lo pasan dormitando sentados en un sillón, como hace mi madre de 88 años.
Durmiendo menos vives más
#8 Así es. Yo rara vez supero las cinco horas de sueño nocturno, con lo cual duermo unas tres horas menos que quien duerme ocho horas. Cada ocho días he vivido un día más, unos 46 días al año, un año más cada ocho años, diez años más con ochenta años; es decir, cuando tenga ochenta años habré vivido como si tuviera noventa. Ahora que tengo cuarenta y cinco ya he vivido como si tuviera cincuenta. ¡Qué pasada!
Aunque duermas 24 horas al día, el tiempo sigue pasando y las personas envejeciendo.
Obsolescencia programada
Como mínimo relacionada Dormimos menos mientras envejecemos porque nuestros cerebros no piensan que estamos cansados (ENG)
Dormimos menos mientras envejecemos porque nuestro...
popsci.com#2 Es la misma noticia.
Duplicada.
al estar jubilados tienen derecho de siesta
Para saber eso no necesitaba un estudio de la universidad der Berkley. Como he comentado a mis amigos alguna vez: lo que me envejece no son los años, son los niños.