¿Hay un número mágico para generar hábitos?

Crear un hábito supone un esfuerzo. Supone hacer que nuestro cuerpo o nuestro ritmo de vida se adapte a nuevas rutinas que antes eran desconocidas

[#1 hipernes]

No lo hay, segun el articulo. Siguiente!

[#2 Beltenebros]

#1
¿Cuántos cafés te has tomado ya?

[#3 ContinuumST]

Perros de Pavlov (condicionamiento clásico).

[#4 ronko]

La respuesta es 42.