Cada poco tiempo aparece una nueva dieta que se vende a la gente como "milagrosa" que no requiere de grandes esfuerzos y se pierde peso rápido. Estas dietas 'mágicas' suelen inducir a una restricción calórica muy severa, que suelen llevar a situaciones de carencias en el cuerpo que las hace insostenibles en el tiempo e incluso son peligrosas para la salud.